杜曉菲

【摘 要】中國(guó)古典舞是中華民族文化的藝術(shù)結(jié)晶，在中國(guó)舞蹈史上占有極其重要的地位，可堪稱為中國(guó)舞蹈的代表舞種。作為中國(guó)舞的代表舞種，在舞蹈教學(xué)上也就占有相當(dāng)重要的地位。如果把我們對(duì)古典舞的考察與認(rèn)識(shí)，貫穿于整個(gè)舞蹈教學(xué)中，對(duì)中國(guó)的舞蹈教學(xué)理論的構(gòu)建與實(shí)踐，更加顯現(xiàn)其重要性。

【關(guān)鍵詞】古典舞；身韻教學(xué)；基訓(xùn)

中國(guó)古典舞是中華民族文化的藝術(shù)結(jié)晶，在中國(guó)舞蹈史上占有極其重要的地位，可堪稱為中國(guó)舞蹈的代表舞種作為中國(guó)舞的代表舞種，在舞蹈教學(xué)上也就占有相當(dāng)重要的地位。如果把我們對(duì)古典舞的考察與認(rèn)識(shí)，貫穿于整個(gè)舞蹈教學(xué)中，對(duì)中國(guó)的舞蹈教學(xué)理論的構(gòu)建與實(shí)踐，更加顯現(xiàn)其重要性。

對(duì)中國(guó)古典舞作教學(xué)上的研究，一直以北京舞蹈學(xué)院為中心。經(jīng)過(guò)幾十年探索，北京舞蹈學(xué)院的教師在李正一、唐滿城教授的帶領(lǐng)下，他們根據(jù)舞蹈藝術(shù)自身規(guī)律的特點(diǎn)，借鑒傳統(tǒng)的戲曲舞蹈和武術(shù)身法等藝術(shù)樣式，以及時(shí)代精神的要求，運(yùn)用科學(xué)的方法，對(duì)傳統(tǒng)的戲曲舞蹈進(jìn)行開(kāi)發(fā)式整理，“身韻” 教學(xué)法就是在理論與實(shí)踐上研究與探討的基礎(chǔ)上，創(chuàng)立的一套古典舞教學(xué)的基本方法。

身韻教學(xué)法是古典舞傳承了古典戲曲但又不依附于古典戲曲，從而成為一門獨(dú)立的舞蹈種類，正因?yàn)槿绱?，我們可以自豪地說(shuō)中國(guó)有了自己的“國(guó)舞”。特別是《中國(guó)古典舞身韻》教材的完成標(biāo)志著中國(guó)古典舞在教學(xué)方面已經(jīng)走上成熟。

作為一名從事舞蹈教學(xué)工作者，對(duì)中國(guó)古典舞在中國(guó)舞蹈領(lǐng)域中的重要地位必須有著深刻的認(rèn)識(shí)，對(duì)其系統(tǒng)性、理論性要做更多的了解，本論文便是從這一點(diǎn)出發(fā)，對(duì)身韻教學(xué)在古典舞基訓(xùn)課中的作用給予理論上的探討與認(rèn)識(shí)。

一、所謂“身韻”教學(xué)法顧名思義，即訓(xùn)練“身法”與陶冶“神韻”的教學(xué)方法，“身”即“身法”，指中國(guó)古典舞的外部表現(xiàn)技法，“韻”即“韻律”，指中國(guó)古典舞的內(nèi)在氣質(zhì)韻，外部表現(xiàn)與內(nèi)在氣質(zhì)的結(jié)合。

中國(guó)的舞蹈文化歷史悠久，她凝聚著各民族舞蹈藝術(shù)，在此基礎(chǔ)上建立起來(lái)的身韻教學(xué)法，以其豐富多彩的舞姿，獨(dú)特的民族風(fēng)格及強(qiáng)有力的表現(xiàn)能力，象征著中國(guó)古典舞的立身之本以及其藝術(shù)特征的主要標(biāo)志，也可以說(shuō)她是中國(guó)古典舞的代名詞，身韻教學(xué)對(duì)古典舞基訓(xùn)課的影響也很重要。

二、任何一種基本練習(xí)都是服從于某種舞蹈形式的需要，任何一種舞蹈形式也必需有它自己的練習(xí)系統(tǒng)。那么，身韻教學(xué)法即是古典舞的練習(xí)系統(tǒng)。中國(guó)古典舞“神形兼?zhèn)洹笔侵腥A文化的根基精神，而身韻教學(xué)法為古典舞供給了最基本最關(guān)鍵的元素，它將外在練習(xí)“身法”和內(nèi)在陶冶“神韻”相連系，把“形、神、勁、律”作為古典舞動(dòng)作元素，并將它們結(jié)為一體，振其形，攝其神、模其勁、順其律，作為實(shí)現(xiàn)身韻教學(xué)的目的，并在教學(xué)中要求學(xué)生按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去做。身韻具有自身的系統(tǒng)性和練習(xí)要求，它練習(xí)學(xué)生“以神領(lǐng)形，以形傳神”有著很高藝術(shù)賞識(shí)價(jià)值。因此身韻課不僅能獨(dú)立的進(jìn)行教學(xué)，還可以把它看成中國(guó)古典舞教學(xué)諸環(huán)節(jié)的精髓的有機(jī)組成部分。

如果把古典舞基訓(xùn)說(shuō)是一種練習(xí)手段，身韻那就是權(quán)衡舞蹈動(dòng)作的標(biāo)尺。“如果把動(dòng)作比做肌體，那么韻律就好比血液。血液遏制了流動(dòng)，肌體就會(huì)僵死。”這個(gè)形象的比喻，生動(dòng)地說(shuō)明了動(dòng)作與韻律的血肉關(guān)系，假如古典舞缺少韻律，可想而知，那么動(dòng)作、舞姿、組合便會(huì)一盤散沙枯燥無(wú)味，所以，如果我們抓住了古典舞的韻律，便是找到了成長(zhǎng)古典舞的根和源。從這個(gè)意義上講，身韻不僅僅練習(xí)了中國(guó)古典舞的風(fēng)格、韻律及外部技巧等，從中還可以發(fā)展古典舞的連接動(dòng)作和舞蹈語(yǔ)言。

古典舞的訓(xùn)練，至始至終都要貫穿著身韻練習(xí)中的形、神、勁、律一些元素，身韻在借鑒了戲曲、武術(shù)等傳統(tǒng)藝術(shù)的動(dòng)作規(guī)律之基礎(chǔ)上，確定了以腰為核心，強(qiáng)調(diào)中段訓(xùn)練的重要性。而“提沉沖靠”等幾個(gè)動(dòng)律元素?zé)o論是對(duì)人體中段的肌肉或是呼吸，都各有其獨(dú)到而不同的訓(xùn)練價(jià)值。突出體現(xiàn)了我們中華民族“中和之美”的審美觀點(diǎn)。

三、綜合所述，我們發(fā)現(xiàn)身韻教學(xué)法不等于基訓(xùn)教學(xué)，而應(yīng)該清楚的認(rèn)識(shí)到身韻是貫穿在整個(gè)古典舞基訓(xùn)教學(xué)中的，所以如何擺正身韻和基訓(xùn)的關(guān)系將有助于我們對(duì)身韻教學(xué)法的認(rèn)識(shí)。

在我們現(xiàn)在的舞蹈教學(xué)中一般是將基訓(xùn)與身韻做為兩門課程安排，這樣就會(huì)給人一種錯(cuò)覺(jué)即片面認(rèn)為基訓(xùn)是主科身韻是副科，基訓(xùn)是學(xué)生訓(xùn)練的關(guān)鍵，身韻是為加強(qiáng)風(fēng)格而設(shè)立的點(diǎn)綴課而已，其實(shí)，關(guān)鍵問(wèn)題不在設(shè)置的是一門課程還是兩門課程，而在于中國(guó)古典舞的教學(xué)實(shí)質(zhì)是什么。假如基訓(xùn)課和身韻課體現(xiàn)的是各自的質(zhì)，而不是統(tǒng)一的質(zhì)，那么就形成了“兩層皮”的局面，基訓(xùn)也就變成了只有技術(shù)的“殼”，而沒(méi)有身韻的“核”，兩者很難形成一個(gè)統(tǒng)一于一體的古典舞風(fēng)格，最終的結(jié)果只能是片面追錄古典舞的形，卻忽略了古典舞的神。而我們要求的恰恰是形神兼?zhèn)洌砼c韻內(nèi)外結(jié)合，只有勁與律的協(xié)和統(tǒng)一，才能全面的達(dá)到古典舞訓(xùn)練的基本要求，這才是二者訓(xùn)練所要求的一致標(biāo)準(zhǔn)。

就中等職業(yè)藝術(shù)學(xué)校來(lái)說(shuō)，發(fā)展到更深層次，可根據(jù)不同年級(jí)的特色，由淺入深地將身韻訓(xùn)練貫徹基訓(xùn)教學(xué)的始終。將低年級(jí)的基訓(xùn)課與身韻課結(jié)合起來(lái)，在低年級(jí)的身韻訓(xùn)練上，可以根據(jù)低年級(jí)理解能力稍差的特點(diǎn)，進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的坐地呼吸，配合提沉等單元素訓(xùn)練，在學(xué)生中反復(fù)強(qiáng)調(diào)古典舞“無(wú)韻則神死，少律風(fēng)格無(wú)”的道理，讓身韻從開(kāi)始就在低年級(jí)學(xué)生頭腦中扎下根。這樣做即突出了訓(xùn)練的目的性，也解決了學(xué)生的自然形態(tài)和基本能力。

將中年級(jí)基訓(xùn)課和身韻課結(jié)合起來(lái)，把身韻逐漸揉進(jìn)把上練習(xí)，特別是在做控制，單腿蹲及腰組合時(shí)，更應(yīng)加強(qiáng)呼吸韻律的配合。它們不僅能使身韻和基訓(xùn)融化在一起，而且加強(qiáng)了擰、傾、圓、曲、勁、律的訓(xùn)練，突出了古典舞的特殊性。

高年級(jí)基訓(xùn)課和身韻課要突出和諧統(tǒng)一。還可以從進(jìn)一步的加大難度，如單元素組合和綜合訓(xùn)練等，由淺入深地將身韻訓(xùn)練滲透在整個(gè)基訓(xùn)課中。

由此可見(jiàn)，身韻課與基訓(xùn)課的結(jié)合訓(xùn)練，有助于學(xué)生身體各部位的解放，有助于高難度民族舞技巧的完成，動(dòng)作松弛流暢，肌肉線條可以拉長(zhǎng)，表現(xiàn)力也會(huì)明顯增長(zhǎng)。運(yùn)用基訓(xùn)與身韻的結(jié)合訓(xùn)練，還可增強(qiáng)動(dòng)作組合的規(guī)律性，加大動(dòng)作幅度，增大中國(guó)古典舞動(dòng)作的語(yǔ)匯量。

身韻教學(xué)讓中國(guó)古典舞發(fā)生了質(zhì)的變化。身韻教學(xué)體現(xiàn)了古典舞本質(zhì)特征，也是中國(guó)古典舞的重大突破。我們相信，身韻這一朵中國(guó)古典舞傳統(tǒng)肥沃土壤中開(kāi)出的絢爛之花結(jié)出更多碩果，愿她芳香永駐！