劉國(guó)卿

摘要：自信心作為一種人格品質(zhì)是非智力因素的重要組成部分，它對(duì)學(xué)生的發(fā)展有重要影響。近年來(lái)，隨著非智力因素研究的深入開展，人們已廣泛認(rèn)識(shí)到非智力因素對(duì)認(rèn)識(shí)過(guò)程中的制約作用，它是智慧活動(dòng)的動(dòng)力系統(tǒng)和調(diào)節(jié)系統(tǒng)，是人類智力發(fā)揮與否及效果的決定因素之一。自信心作為一種人格品質(zhì)是非智力因素的重要組成部分，它對(duì)激發(fā)人的意志力、充分發(fā)揮人的智力因素和取得成功有很大影響。尤其是當(dāng)今我國(guó)改革開放向縱深化發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的作用更加明顯，在競(jìng)爭(zhēng)中必然出現(xiàn)落后者、失敗者，要使落后者、失敗者從困境中崛起，樹立自信心，對(duì)學(xué)生進(jìn)行自信心的教育具有重要意義。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；體育教學(xué)；自信心培養(yǎng)

中圖分類號(hào)：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1006-5962（2013）05-0307-02

一個(gè)自信心很強(qiáng)的學(xué)生，他就會(huì)相信自己的力量，無(wú)論什么困難也不能阻擋他的前進(jìn)，從而取得學(xué)習(xí)、生活和工作上理念的成果。反之，一個(gè)失去自信心的學(xué)生，會(huì)造成情緒低落，積極性不高，記憶力下降，思維呆滯；還有看不到自己的長(zhǎng)處、自己的力量，失去了克服困難的勇氣，本文就小學(xué)體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生自信心淺談自己的一些看法。

1 及時(shí)鼓勵(lì)，強(qiáng)化學(xué)生自信心

在教學(xué)中，對(duì)動(dòng)作的完成給予及時(shí)的鼓勵(lì)，不僅能有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的練習(xí)積極性，而且還能提高學(xué)生上體育課的興趣。重要的是通過(guò)教師及時(shí)的鼓勵(lì)，改變那些自認(rèn)為不行的學(xué)生的心理結(jié)構(gòu)，逐步改變其自信心不足的狀態(tài)。例如，二年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)前滾翻時(shí)，由于學(xué)生年齡小，又是初學(xué)，不可能很快地掌握好動(dòng)作，特別是一些女生，出現(xiàn)滾不正，成"蹲立"起不來(lái)的現(xiàn)象，而看到其他同學(xué)都能滾過(guò)去，又能完成整個(gè)動(dòng)作，就認(rèn)為自己不行，學(xué)不會(huì)，喪失信心。這時(shí)，教師就應(yīng)及時(shí)抓住學(xué)生的心理從正面鼓勵(lì)他們，肯定他們做得好的一面，并幫助練習(xí)，改進(jìn)方法，直到見到成效，使自信心不足的狀態(tài)逐步得到改變。

2 創(chuàng)造條件，給予學(xué)生表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生自信心

對(duì)自信心缺乏或不足的學(xué)生，在完成基本動(dòng)作的前提下，有意識(shí)地創(chuàng)造條件，讓他們?cè)诩w面前表現(xiàn)自己，這不僅能滿足小學(xué)生好表現(xiàn)的欲望，而且還能在表現(xiàn)中幫助其逐漸克服和矯正因缺乏信心而帶來(lái)的自卑和膽怯心理。這種形式有利于增強(qiáng)教師與學(xué)生之間的感情。例如，在五年級(jí)教"側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高"中，教師抓住時(shí)機(jī)，有意識(shí)地讓某些學(xué)生在大家面前做動(dòng)作，即使做錯(cuò)了也不批評(píng)，而是幫助他們把錯(cuò)誤動(dòng)作糾正過(guò)來(lái)，表?yè)P(yáng)他們勇敢的精神。即使是微弱的優(yōu)點(diǎn)也給予肯定與鼓勵(lì)，幫助他們逐漸形成戰(zhàn)勝自我的良好心理。學(xué)生能把自己的特長(zhǎng)在同學(xué)們面前展示出來(lái)，他們都體驗(yàn)到了勝者的自豪，享受了快樂(lè)，找回了各自的自信。這樣的課堂才是真正成功的課堂！

3 在體育教學(xué)中，多表?yè)P(yáng)、多鼓勵(lì)，恰當(dāng)?shù)嘏u(píng)

體育教學(xué)的特點(diǎn)是教與學(xué)的密切配合，教師與學(xué)生的頻繁接觸貫穿教學(xué)課的始終，學(xué)生都有向師性，都渴望從教師那里獲得指導(dǎo)信息，了解教師對(duì)自己的態(tài)度和期望。教師對(duì)學(xué)生表現(xiàn)出的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步要給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，尤其對(duì)那些自信心水平低的學(xué)生，可以給予恰當(dāng)偏高的表?yè)P(yáng)，以提高他們的自我效能，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心。對(duì)學(xué)生的不足之處，教師也要恰如其分地提出批評(píng)，從而促使學(xué)生進(jìn)行自我規(guī)勸，提高自我效能感，達(dá)到增強(qiáng)自信心的目的。經(jīng)過(guò)多年的教育實(shí)踐證明，那些缺乏成功經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)常受到呵斥責(zé)罵的學(xué)生往往會(huì)喪失自信心。在一般情況下，即使體質(zhì)好、身體素質(zhì)好的學(xué)生，如果經(jīng)常受到各方面的消極評(píng)價(jià)，久而久之也會(huì)動(dòng)搖甚至喪失信心。所以要使體育教學(xué)效果，使學(xué)生增強(qiáng)其自信心和保持積極向上的精神面貌，教師要采用多表?yè)P(yáng)、多鼓勵(lì)和少批評(píng)的教學(xué)方法。例如：針對(duì)那些體質(zhì)弱、素質(zhì)較差的、特體等等的學(xué)生，在教跳遠(yuǎn)落地技術(shù)時(shí)，采用踏跳板練習(xí)踏跳、騰空、落地等技術(shù)，讓其充分體會(huì)動(dòng)作技術(shù)，而且也鍛煉了學(xué)生的力量身體素質(zhì)。教師多表?yè)P(yáng)，增加學(xué)生能掌握該項(xiàng)技術(shù)的自信心。當(dāng)然對(duì)那些素質(zhì)好、體質(zhì)好的在學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù)時(shí)產(chǎn)生自滿、驕傲情緒的學(xué)生，應(yīng)給予恰當(dāng)?shù)嘏u(píng)?？傊?，教師對(duì)學(xué)生的評(píng)定貫穿教學(xué)課的始終，也是保證增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)自信心的重要保證。

4 在體育教學(xué)中，幫助學(xué)生挖掘自身潛力，增強(qiáng)學(xué)生自信心

教師要善于運(yùn)用表?yè)P(yáng)、肯定、期望等正面的強(qiáng)化教學(xué)手段，喚起學(xué)生的好奇心、好勝心、自尊心和自信心。教師的鼓勵(lì)會(huì)使學(xué)生感到得到了別人的信任，看到自己的成績(jī)和能力，從而加強(qiáng)自信心和獲取成功的動(dòng)力，使學(xué)生進(jìn)取的愿望變成積極的行動(dòng)。成功的體驗(yàn)是獲得自信心的重要源泉。在體育教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)注意為各層次的學(xué)生提供成功的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，充分認(rèn)識(shí)自身價(jià)值和潛力，使學(xué)生相信自己能行，實(shí)現(xiàn)自我表現(xiàn)，自我超越。例如：在進(jìn)行跳高教學(xué)時(shí)，教師根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的實(shí)際情況，分別要求學(xué)生按教師講計(jì)劃完成要求所跳過(guò)的高度，讓學(xué)生多一些成功經(jīng)驗(yàn)的體會(huì)，使學(xué)生在成功中樹立自信心。也可以挑運(yùn)動(dòng)技能較好的學(xué)生做示范表演，以滿足其"證實(shí)自己有能力"的欲望，進(jìn)而發(fā)揮其骨干作用。而對(duì)那些身體素質(zhì)較差、運(yùn)動(dòng)技能較低的學(xué)生，當(dāng)他們掌握一個(gè)新技術(shù)時(shí)，其內(nèi)心會(huì)表現(xiàn)出極大的喜悅，這時(shí)，教師應(yīng)及時(shí)給予表?yè)P(yáng)、及時(shí)鞭策，促進(jìn)其及時(shí)地肯定自己的成績(jī)，自我反饋，自我強(qiáng)化，以此增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

5 營(yíng)造良好的教學(xué)氛圍，尊重學(xué)生，信任學(xué)生

創(chuàng)造民主、平等、和諧的教學(xué)氛圍，是從另一個(gè)角度為發(fā)揮學(xué)生的主體創(chuàng)造條件，誘發(fā)學(xué)生創(chuàng)造思維潛能，因此，教學(xué)中要努力做到：

5.1 充分尊重學(xué)生的情感。情感因素在思想品德形成中的作用也越來(lái)越被人們重視，要努力激發(fā)學(xué)生的情感，讓學(xué)生親自體驗(yàn)做人的道理，徹底改變"美德袋"式的被動(dòng)教學(xué)。另外，對(duì)學(xué)生真情實(shí)感的表露要給與尊重，學(xué)生提問(wèn)題，答復(fù)問(wèn)題，發(fā)表意見，即使不符合書上說(shuō)、教師講的，只要有點(diǎn)道理，教師要肯定，不因?yàn)橛腥秉c(diǎn)就批評(píng)，甚至諷刺。一個(gè)勇于發(fā)表自己的看法而出差錯(cuò)的學(xué)生，遠(yuǎn)比不發(fā)表自己的看法也不出差錯(cuò)的人要強(qiáng)得多。只有這樣，才會(huì)使學(xué)生感到創(chuàng)造的自由，他們的思想就比較解放，思維就比較開闊。

5.2 對(duì)學(xué)生充分信任。要相信學(xué)生對(duì)問(wèn)題有自己的認(rèn)識(shí)和理解，鼓勵(lì)學(xué)生大膽發(fā)表自己的看法，并進(jìn)行激勵(lì)性的評(píng)價(jià)，讓學(xué)生在成功的體驗(yàn)中，增加自信心，發(fā)展創(chuàng)造力。

總而言之，體育教學(xué)不僅要重視知識(shí)、技能的傳授，更要重視學(xué)生們的能力培養(yǎng)。在體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生們的能力不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的過(guò)程，必須是有目的、有針對(duì)性、有計(jì)劃性的采取一些比較合理的手段和方法，并通過(guò)學(xué)生們的自我思維加工，形成智力技能。使智力、能力不斷的得到發(fā)展，反過(guò)來(lái)，又能使學(xué)生更深刻地理解和掌握知識(shí)交加以運(yùn)用，這樣就使學(xué)生的各種能力得到進(jìn)一步的提高。

參考文獻(xiàn)

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