【摘 要】體育課程女生學(xué)習(xí)積極性不高是高職院校體育教學(xué)過(guò)程中存在的一個(gè)普遍現(xiàn)象，本文針對(duì)高職院校女生的生理和心理特征，改變?cè)械慕虒W(xué)手法，改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容和組織教法，以達(dá)到提高女生上體育課的興趣，調(diào)動(dòng)女生體育課程的學(xué)習(xí)積極性、提高教學(xué)效果的目的。

【關(guān)鍵詞】高職院校；體育教學(xué)；女生；積極性

高等職業(yè)教育是我國(guó)高等教育的不可分離的組成部分，而高職院校體育教育在高職教育中具有舉足輕重的位置，它肩負(fù)著高職院校大學(xué)生強(qiáng)身健體的重要使命，是高職院?？傮w教育教學(xué)質(zhì)量的重要前提。

然而，通過(guò)近幾年的教學(xué)實(shí)踐觀(guān)察得知，愈來(lái)愈多的高職女生厭惡體育課程，造成此普遍現(xiàn)象的原因大體如下：有生理因素、心理因素、社會(huì)因素、教師因素等四個(gè)主要原因。事實(shí)上，體育課能夠培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的精神，能夠培養(yǎng)創(chuàng)新精神，能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)等。為此，提高高職女生體育課興趣是目前高職體育課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

一、影響高職院校女生體育課程學(xué)習(xí)積極性的因素

1.高職院校女生大多缺乏體育意識(shí)

由于受到我國(guó)傳統(tǒng)應(yīng)試教育根深蒂固的觀(guān)念影響，體育課程成為教育過(guò)程中可有可無(wú)的課程，大多學(xué)生在初高中階段體育學(xué)習(xí)僅僅是為了應(yīng)付升學(xué)的要求。因而，學(xué)生乃至家長(zhǎng)認(rèn)為體育課程的學(xué)習(xí)是浪費(fèi)精神精力的課程，除非體育作為學(xué)生自身升學(xué)的選取科目。這樣的觀(guān)念致使學(xué)生對(duì)體育的重要性缺乏充足和正確的認(rèn)識(shí)。更甚者有部分女生認(rèn)為體育鍛煉容易影響自身形體儀態(tài)，從內(nèi)心抗拒和排斥體育運(yùn)動(dòng)，更缺乏主動(dòng)鍛煉的習(xí)慣。

2.女生的生理和心理因素

大學(xué)階段的女生，年齡基本在18至22歲左右，屬于青春旺盛期，心理和生理都在發(fā)生較大的變化。生理上，四肢發(fā)育與男生相較不如男生，重心偏低致使在不利于運(yùn)動(dòng)。心理上，異性關(guān)注度成為女生內(nèi)心在意的一個(gè)元素，她們生怕運(yùn)動(dòng)過(guò)程中表現(xiàn)出不雅的舉動(dòng)容易遭受異性的取笑，抑或是在面對(duì)展現(xiàn)力量與速度的教學(xué)項(xiàng)目上，容易產(chǎn)生恐懼或害怕的心理。

3.社會(huì)因素

當(dāng)前經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的社會(huì)，對(duì)人才需求上，往往只重視畢業(yè)生專(zhuān)業(yè)課成績(jī)、在校獲獎(jiǎng)情況和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷，身體狀況良好便能滿(mǎn)足企業(yè)的基本要求。正是這樣的社會(huì)環(huán)境，造就學(xué)生們更不重視體育課程的學(xué)習(xí)，大多女生把體育課當(dāng)成一種休閑聚會(huì)的時(shí)間，完全忽略了體育課程的真實(shí)目的和意義。

4.體育教師素質(zhì)

體育教師是體育課程的主導(dǎo)者，除了要重視體育技術(shù)和技巧的教學(xué)以外，更應(yīng)當(dāng)要注重學(xué)生的全面發(fā)展。作為一名稱(chēng)職的教育工作者，也應(yīng)當(dāng)關(guān)注女生在體育課程的學(xué)習(xí)過(guò)程中容易出現(xiàn)的情緒，針對(duì)女生的特殊群體制定相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃。然而大多體育老師是從體育院校畢業(yè)后，便直接進(jìn)入高職院校任教，缺少較多的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，容易片面重視體育項(xiàng)目的技術(shù)的培養(yǎng)。針對(duì)不喜愛(ài)參加體育運(yùn)動(dòng)的女生，往往采取放任的方式。

二、提高女生體育課程學(xué)習(xí)積極性的方法

結(jié)合以上幾點(diǎn)，高職女生體育課的內(nèi)容應(yīng)以“刺激性小、難度適中、運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)頻率便于自我調(diào)節(jié)的項(xiàng)目”為重點(diǎn)，在組織教法上運(yùn)用多樣、多變、多層次的方法，采用啟發(fā)、鼓勵(lì)、循序漸進(jìn)等教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)高職女生學(xué)習(xí)的積極性，發(fā)揮創(chuàng)造性，提高她們對(duì)體育課的興趣。

1.樹(shù)立“健康第一、終身體育”的學(xué)習(xí)觀(guān)念

從高校到學(xué)生自身，都應(yīng)當(dāng)樹(shù)立“健康第一、終身體育”的學(xué)習(xí)觀(guān)念，從而促使學(xué)生形成終身體育的能力。堅(jiān)持以學(xué)生為本，努力使學(xué)校體育從發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)向發(fā)展健康素質(zhì)轉(zhuǎn)化，幫助學(xué)生掌握科學(xué)健身的方法，為學(xué)生終身體育能力的形成打下良好基礎(chǔ)。

2.充分調(diào)動(dòng)女生參加體育鍛煉的主動(dòng)性

正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是提高體育課學(xué)習(xí)積極性的關(guān)鍵，因此體育教師要做好體育知識(shí)的普及的同時(shí)，也應(yīng)當(dāng)注重結(jié)合女生的發(fā)育特點(diǎn)普及生理健康知識(shí)，促使學(xué)女生從根本上認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)生活學(xué)習(xí)的重要作用，增強(qiáng)女生參與體育學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。此外，結(jié)合女生的身心特點(diǎn)以及興趣愛(ài)好，有目的性和針對(duì)的引導(dǎo)女生參加鍛煉。比如可以運(yùn)用女生普遍愛(ài)美的特點(diǎn)，在課堂上告訴學(xué)生什么樣的體態(tài)是美的，怎樣鍛煉才能獲得這種美，激發(fā)她們的學(xué)習(xí)興趣。

3.采用多樣化的體育教學(xué)方法和手段

（1）甄選教學(xué)內(nèi)容并合理安排體育教材。教師在教學(xué)內(nèi)容選擇上，摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容，千篇一律，不分彼此。應(yīng)結(jié)合不同系別專(zhuān)業(yè)特質(zhì)以及職業(yè)特點(diǎn)，選擇與專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)相符合的教學(xué)內(nèi)容，才能進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。如針對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、酒店管理等專(zhuān)業(yè)學(xué)生可開(kāi)展健美操、形體訓(xùn)練等，塑造學(xué)生的良好儀態(tài)；另一方面可根據(jù)課堂需要適當(dāng)安排學(xué)生感興趣的內(nèi)容，如體育舞蹈、競(jìng)技游戲等，既能突出重點(diǎn)，又能促使學(xué)生掌握基本的技能和練習(xí)方法[4]。此外，合理的安排體育教材，是提高學(xué)生的興趣和積極性的另外一個(gè)要點(diǎn)。高職女生的年齡特點(diǎn)促使她們大多愿意并喜歡學(xué)習(xí)健美操、羽毛球、乒乓球、籃球等項(xiàng)目，較為不喜歡跑步、鉛球、跳高等項(xiàng)目。正由于傳統(tǒng)的教學(xué)方法與初高中無(wú)異，學(xué)生更容易產(chǎn)生厭煩情緒，使教學(xué)效果難以體現(xiàn)。因此在體育教學(xué)中運(yùn)用符合社會(huì)女性趨勢(shì)的體育項(xiàng)目更容易激發(fā)女生的學(xué)習(xí)積極性。

（2）創(chuàng)新組織教法能提高學(xué)生興趣。改變傳統(tǒng)組織教法，創(chuàng)新體育課程組織教法是提高女生學(xué)習(xí)興趣的基礎(chǔ)，體育教師在教學(xué)中在遵照學(xué)校教育的總體要求和體育課程的自身規(guī)律的基礎(chǔ)上，要?jiǎng)?chuàng)新出實(shí)效性好、學(xué)生易掌握、愛(ài)學(xué)習(xí)的教學(xué)方法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

（3）互動(dòng)教學(xué)是實(shí)現(xiàn)良好教學(xué)效果的重要途徑。深受傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響，大多時(shí)候，在教學(xué)過(guò)程中教師與學(xué)生的位置過(guò)于分明，教師高，學(xué)生低的教學(xué)姿態(tài)，嚴(yán)重影響了女生的學(xué)習(xí)積極性。女生在成長(zhǎng)發(fā)育階段，容易面臨許多突發(fā)問(wèn)題，只有建立新型的師生關(guān)心和互動(dòng)模式，女生才可以大膽的發(fā)揮自己的創(chuàng)新能力，教師在接收更多來(lái)源于學(xué)生的信息，對(duì)教學(xué)的改進(jìn)才有根本的認(rèn)識(shí)。因此，在高職院校體育教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)充分了解和重視女生的身心特點(diǎn)，根據(jù)女生特點(diǎn)合理安排教學(xué)內(nèi)容，提高她們上體育課的積極性，促進(jìn)她們的身心協(xié)調(diào)發(fā)展。

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作者簡(jiǎn)介：

馬小惠，（1985.12～），女，漢族，廣東增城人，畢業(yè)于廣東肇慶學(xué)院，本科，體育助教，就職于廣州松田職業(yè)學(xué)院，研究方向體育教育。