付全

摘 要：中小學(xué)生是心理發(fā)展的關(guān)鍵期，尤其是自我概念和自我評(píng)價(jià)形成的敏感期。本文從發(fā)展心理學(xué)的視角分別闡述了學(xué)生的社會(huì)發(fā)展、情感發(fā)展和人格發(fā)展與運(yùn)動(dòng)興趣的關(guān)系以及運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)應(yīng)注意的問(wèn)題。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)興趣；體育教學(xué)；心理發(fā)展

中圖分類(lèi)號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-2410（2013）08-0025-02

義務(wù)教育《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》（2011年版）提出在小學(xué)階段注重引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，激發(fā)、培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和參與意識(shí)，在初中階段引導(dǎo)學(xué)生逐步形成體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣作為課程的基本理念之一，如何貫穿在具體的課程教學(xué)中是體育教師面臨的具體問(wèn)題。學(xué)生喜歡體育但不愛(ài)上體育課，有時(shí)間鍛煉但不愿意鍛煉的現(xiàn)象普遍存在。青少年體質(zhì)連續(xù)二十多年下降的事實(shí)使得學(xué)校體育的教學(xué)效果被打上一個(gè)大大的問(wèn)號(hào)?！爸醒肫咛?hào)文件”的頒發(fā)和“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的推行均未能根本扭轉(zhuǎn)青少年體質(zhì)下降的趨勢(shì)。我們不禁要問(wèn)，我們的學(xué)校體育怎么了？為什么那么多喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)、不知疲倦的學(xué)前兒童在義務(wù)教育階段失去了運(yùn)動(dòng)興趣？為什么那么多中學(xué)生在中考體育加試后便長(zhǎng)久地告別了鍛煉活動(dòng)？體育教學(xué)還缺少什么？

本文將從發(fā)展心理學(xué)的視角談一談學(xué)生的心理發(fā)展與運(yùn)動(dòng)興趣的關(guān)系以及運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)應(yīng)注意的問(wèn)題。

一、學(xué)生的社會(huì)發(fā)展與運(yùn)動(dòng)興趣

運(yùn)動(dòng)是物質(zhì)的根本屬性和存在方式。身體活動(dòng)是人類(lèi)生存的本能。從胎兒具備基本的活動(dòng)能力時(shí)，就不甘寂寞地在媽媽腹中拳打腳踢。出生后，他們迫不及待地想要翻身、坐起、爬行、站立、行走、奔跑。在幼兒園、游樂(lè)場(chǎng)、小學(xué)低年級(jí)的操場(chǎng)上，他們不知疲倦地玩耍、嬉戲、打鬧、追逐。有誰(shuí)會(huì)說(shuō)這一階段的孩子們不喜歡運(yùn)動(dòng)呢？然而，隨著年齡的增長(zhǎng)，一些學(xué)生似乎漸漸失去參與運(yùn)動(dòng)的興趣，甚至遠(yuǎn)離了運(yùn)動(dòng)。這一現(xiàn)象背后深層的原因是什么呢？

人本是一種動(dòng)物，人與其他動(dòng)物最明顯的區(qū)別在于社會(huì)行為的復(fù)雜性。我們?cè)阢露衼?lái)到這個(gè)世界，在成長(zhǎng)過(guò)程中，通過(guò)他人如何看待自己和自己如何看待他人形成了自我概念。自我概念是個(gè)體對(duì)其自身所持有的觀念集合。美國(guó)社會(huì)學(xué)家查理斯·霍頓·庫(kù)利提出“自我”是他人如何看待我們的一種反思，是“自己的影像”。如果父母、老師或同學(xué)說(shuō)我們聰明、美貌或擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)，那我們很可能也以此自視。如果人們說(shuō)我們笨蛋或不適合運(yùn)動(dòng)，那我們也將如此地看待自己。小于6歲的兒童幾乎不可能獲得清晰的對(duì)自我概念的理解，傾向于用絕對(duì)的詞匯來(lái)思考自己，而不與他人相比較。隨著兒童慢慢長(zhǎng)大，他們開(kāi)始將自己與其他人相比較，8歲以后的兒童開(kāi)始思考他們自己和他人的觀點(diǎn)，并逐漸形成自我評(píng)價(jià)。自我評(píng)價(jià)是自我概念的一個(gè)重要部分，即我們自認(rèn)為如何。當(dāng)通過(guò)與他人比較，我們得到了對(duì)自己強(qiáng)弱的理解時(shí)，自我評(píng)價(jià)就出現(xiàn)了。自我評(píng)價(jià)在兒童中期和青春期尤為重要。自我評(píng)價(jià)較低的人更可能遭遇失落、焦慮，并從與他人的社會(huì)交往和社會(huì)行為中退縮。由此分析，正值學(xué)生自我評(píng)價(jià)形成的關(guān)鍵期，傳統(tǒng)的體育教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)模式和評(píng)價(jià)方法很可能使一部分學(xué)生在運(yùn)動(dòng)能力和身體魅力上形成較低的自我評(píng)價(jià)。從而，刻意回避體育課或課外鍛煉時(shí)可能形成的與他人進(jìn)行比較的過(guò)程，以保護(hù)自己的自尊心。

由此看來(lái)，準(zhǔn)確地說(shuō)，運(yùn)動(dòng)興趣不應(yīng)該是從無(wú)到有的培養(yǎng)過(guò)程，而是從與生俱來(lái)的本能中進(jìn)行激發(fā)和保護(hù)的過(guò)程。

二、學(xué)生的情感發(fā)展與運(yùn)動(dòng)興趣

情感是心理發(fā)展中重要的部分。人類(lèi)是情感化的，因心情不同，在不同的場(chǎng)景下，人們所體驗(yàn)的情感也存在著個(gè)體差異。興趣、快樂(lè)等人類(lèi)的主要情感在6個(gè)月大的嬰兒身上已經(jīng)開(kāi)始顯現(xiàn)。羞恥、內(nèi)疚、窘困等情感一般出現(xiàn)在2歲以后。6歲以后，兒童有能力對(duì)大多數(shù)情感做出自我調(diào)整，但仍然需要幫助。即使是成人，在某些情況下也需要幫助以實(shí)現(xiàn)情緒調(diào)控。體育教學(xué)始終伴隨著學(xué)生情感的參與，運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的獲得以及羞恥感、內(nèi)疚感和窘困的避免均與成功體驗(yàn)密切相關(guān)。通過(guò)個(gè)人努力，能夠體驗(yàn)到成功是運(yùn)動(dòng)興趣得以保持和提高的重要條件，也是建立自信的過(guò)程。因此，體育教學(xué)過(guò)程中，設(shè)定適當(dāng)?shù)娜蝿?wù)難度是確保學(xué)生能體驗(yàn)到成功，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣的關(guān)鍵。

此外，中小學(xué)生的情感發(fā)展具有明顯的社會(huì)依賴(lài)性。體育教師的課堂教學(xué)風(fēng)格和個(gè)人威信可以直接影響到學(xué)生的社會(huì)和情感發(fā)展。學(xué)生會(huì)因?yàn)橄矚g體育老師而喜歡體育課。因此，形成良好的教學(xué)風(fēng)格，打造教師自身的人格魅力是間接激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的有效手段。

三、學(xué)生的人格發(fā)展與運(yùn)動(dòng)興趣

人格是指一個(gè)人與社會(huì)環(huán)境相互作用表現(xiàn)出的一種獨(dú)特的行為模式、思想模式和情緒反應(yīng)的特征，也是一個(gè)人區(qū)別于他人的特征之一。埃里克森將人格發(fā)展劃分為八個(gè)階段，每個(gè)階段都有一個(gè)由生物學(xué)的成熟與社會(huì)文化環(huán)境、社會(huì)期望之間的沖突和矛盾所決定的發(fā)展危機(jī)。6-11歲即小學(xué)階段的主要危機(jī)是勤奮感對(duì)自卑感。這時(shí)的兒童追求學(xué)業(yè)完成時(shí)所獲得的成就感及師長(zhǎng)的認(rèn)可與贊許。如果兒童在體育課或游戲活動(dòng)中不斷取得成就并受到成人的獎(jiǎng)勵(lì)，兒童將以成功為榮，利于養(yǎng)成樂(lè)觀、進(jìn)取和勤奮的人格；反之，如果教學(xué)不當(dāng)、多次受挫或其成就受到漠視，兒童容易形成自卑感。因此，體育活動(dòng)中的成功體驗(yàn)和教師的肯定和獎(jiǎng)勵(lì)將是小學(xué)階段健康人格塑造的營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)。12-18歲的主要危機(jī)是自我同一性對(duì)角色混亂。這一階段是人格發(fā)展中最關(guān)鍵的時(shí)期。這一階段的青少年對(duì)自身的關(guān)注變得敏感，諸如“我是誰(shuí)”、“我想成為什么樣的人”等問(wèn)題幾乎引起每個(gè)青少年的思索。青少年必須仔細(xì)思考全部積累起來(lái)的有關(guān)他們自己及社會(huì)的知識(shí)去回答它，并借此做出種種嘗試性的選擇，最后致力于某一生活策略。一旦他這樣做了，他們也就獲得了一種同一性，長(zhǎng)成大人了。如果年輕人不能達(dá)到自我同一性的確立，就有可能引起角色混亂。運(yùn)動(dòng)能力和身體魅力在自我概念中具有重要地位?！拔疑眢w不好”，“我不適合運(yùn)動(dòng)”等觀念極易在此階段固化，這種觀念一旦形成，僅靠說(shuō)教或認(rèn)知調(diào)整是很難改變的。因此，在此階段的教學(xué)中應(yīng)注意教學(xué)的技巧和對(duì)學(xué)生的態(tài)度，注意課堂主流氛圍的引導(dǎo)，發(fā)揮同輩群體的互相影響作用，以多數(shù)帶動(dòng)少數(shù)。引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立積極的運(yùn)動(dòng)參與和運(yùn)動(dòng)成就價(jià)值觀。

四、運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)

1.把握教學(xué)內(nèi)容的興趣點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生本能的運(yùn)動(dòng)欲望

體育教學(xué)中的興趣點(diǎn)主要來(lái)自于兩個(gè)方面：一方面源自教材本身，如球類(lèi)、武術(shù)等項(xiàng)目對(duì)男生具有無(wú)條件的吸引力；另一方面源自組織或練習(xí)形式，如集體性的、競(jìng)爭(zhēng)性的或有條件變換的練習(xí)形式更容易激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。把握教材內(nèi)容興趣點(diǎn)重在對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或教學(xué)內(nèi)容本質(zhì)的認(rèn)識(shí)。每一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目從誕生到推廣都有核心的、吸引人們參與的興趣要素。如籃球的興趣要素可能是投籃命中，可能是運(yùn)球超越對(duì)手或助攻傳球；乒乓球的興趣要素可能是連續(xù)的多拍回合或扣殺得分；體操的興趣要素可能是成功地控制身體姿態(tài)或挑戰(zhàn)自我完成從未完成的動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的核心興趣要素不是單一的，并且可能是因人而異的或隨著運(yùn)動(dòng)水平的提高而變化的。深入研究所教授的教材，不斷發(fā)現(xiàn)并總結(jié)中小學(xué)生的興趣點(diǎn)，對(duì)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣無(wú)疑具有重要的意義。對(duì)于相對(duì)枯燥的、發(fā)展體能類(lèi)的教學(xué)內(nèi)容，則重點(diǎn)應(yīng)在教學(xué)組織形式上下功夫。如學(xué)生最容易產(chǎn)生厭煩和抵觸的耐久跑，就可以采用變換路線(xiàn)、變換速度、變換環(huán)境、變換跑的方式進(jìn)行，也可以利用分組比賽、測(cè)驗(yàn)，定時(shí)、定距等方式進(jìn)行，可以有效調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒，提高教學(xué)效果。

2.倡導(dǎo)合理的目標(biāo)定向，保護(hù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣

在學(xué)生自我概念迅速發(fā)展和形成的關(guān)鍵期，積極的自我評(píng)價(jià)的形成與成功體驗(yàn)密不可分。而成功體驗(yàn)與目標(biāo)定向又息息相關(guān)。目標(biāo)定向分為任務(wù)定向和自我定向兩類(lèi)。任務(wù)定向的目標(biāo)是對(duì)一種特定技巧的掌握。任務(wù)定向的個(gè)人為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)會(huì)連續(xù)地練習(xí)，并能夠體會(huì)到自我效能和自信的感覺(jué)；自我定向的目標(biāo)是比另一個(gè)人或另一些人表現(xiàn)好。自我定向的個(gè)人的主觀能力和自信心是緊緊地與別人相比較聯(lián)系在一起的，而不是與自己的客觀進(jìn)步相聯(lián)系。因此，教師在課堂上要注意營(yíng)造任務(wù)定向的課堂氛圍，引導(dǎo)學(xué)生專(zhuān)注于任務(wù)的完成。通過(guò)合理地設(shè)置任務(wù)難度，并能夠區(qū)別對(duì)待，讓每個(gè)學(xué)生都有體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我比較，樹(shù)立超越自己就是成功的思想。當(dāng)然，對(duì)于一些學(xué)生來(lái)講，體育課上會(huì)不可避免地與他人進(jìn)行比較，這時(shí)教師應(yīng)注意強(qiáng)調(diào)以集體為單位的目標(biāo)設(shè)置，弱化個(gè)人的自我定向。任務(wù)定向有利于學(xué)生自信心的形成，對(duì)運(yùn)動(dòng)的自信就最大限度地保護(hù)了運(yùn)動(dòng)興趣。

3.注重形成性評(píng)價(jià)，提高學(xué)生內(nèi)部動(dòng)機(jī)

形成性評(píng)價(jià)是對(duì)學(xué)生日常學(xué)習(xí)過(guò)程中的表現(xiàn)、所取得的成績(jī)以及所反映出的情感、態(tài)度、策略等方面的發(fā)展做出的評(píng)價(jià)，是基于對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的持續(xù)觀察、記錄、反思而做出的發(fā)展性評(píng)價(jià)。其目的是激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生有效調(diào)控自己的學(xué)習(xí)過(guò)程，使學(xué)生獲得成就感，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)合作精神。注重過(guò)程而非最終結(jié)果的評(píng)價(jià)可以很好地配合教學(xué)中的任務(wù)定向，引導(dǎo)學(xué)生專(zhuān)注于任務(wù)學(xué)習(xí)。在教學(xué)評(píng)價(jià)過(guò)程中，引導(dǎo)學(xué)生和同伴群體對(duì)自己和他人進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)。形成性評(píng)價(jià)是基于學(xué)生不同的起點(diǎn)上進(jìn)行的，教師可以采用分層對(duì)待、互相幫助的方法，最終實(shí)現(xiàn)共同進(jìn)步?？吹阶约旱倪M(jìn)步和體驗(yàn)到成就感是內(nèi)部動(dòng)機(jī)形成的基石。一切外部激勵(lì)若不能轉(zhuǎn)化為學(xué)生的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，將難以形成自覺(jué)鍛煉習(xí)慣和形成終身體育意識(shí)，新課標(biāo)的最終目的將難以實(shí)現(xiàn)。

提高青少年體質(zhì)健康水平任重而道遠(yuǎn)，廣大體育教師和體育工作者正面臨著一項(xiàng)艱巨的歷史使命，關(guān)注、了解并運(yùn)用學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律是完成這一使命的重要前提。

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（首都體育學(xué)院 100191）