喻永祥,吳凱平

(1.浙江大學(xué) 教育學(xué)院體育系，浙江 杭州 310028；2.浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院,浙江 杭州 311231)

2012年5月在上海舉行的全國體操錦標賽暨奧運會選拔賽，匯集了全國最優(yōu)秀的女子體操運動員，參加本次比賽共有20個隊，119名運動員，其中有13個隊參加團體的比賽。浙江女隊在本次比賽中，獲得團體第四名，全能第二名，跳馬第五名，高低杠第二名，平衡木第六名,自由體操第八名。

縱觀本次比賽，浙江女隊在團體賽時發(fā)揮不夠理想，失敗達到了8人次，有效失敗達到6人次，具各隊之首(團體前3名)，團體成績負第一名上海8.65分，負第二名廣東1.10分，負第三名湖南0.70分。浙江女隊有過輝煌的歷史，多次獲得過團體冠軍，是國內(nèi)的傳統(tǒng)強隊，因此，如何重振我省女隊的運動雄風(fēng)，如何在2013年全運會體操比賽中重塑輝煌，這不僅是關(guān)系到扭轉(zhuǎn)我省女子體操水平下滑的問題，更是關(guān)系到我省女子競技體操水平健康、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略性問題。鑒于此，本研究以浙江女隊備戰(zhàn)2013年第12屆全運會團體賽為目標，以浙江女隊現(xiàn)役一線運動員的技術(shù)攻關(guān)為切入點，以國際體操聯(lián)合會《女子競技體操評分規(guī)則》(2009-2012版)為理論依據(jù)，以動作難度、編排連接方式、技術(shù)動作完成質(zhì)量為研究變量，旨在為浙江省女子體操隊教練員、運動員備戰(zhàn)2013年全運會技術(shù)攻關(guān)提供理論參考。

1 研究對象與方法

1.1研究對象

浙江女子體操隊一線運動。

1.2研究方法

1.2.1 文獻資料法。 查閱與本研究相關(guān)的國內(nèi)外相關(guān)文獻，以把握當前新規(guī)則對女子體操發(fā)展的新趨勢，以及當前國內(nèi)外優(yōu)秀女子體操運動員在動作難度、編排連接方式、技術(shù)動作完成質(zhì)量的特征，從而為浙江女子體操運動員備戰(zhàn)第12屆全運會技術(shù)攻關(guān)策略提供理論基礎(chǔ)。

1.2.2 錄像觀察統(tǒng)計法。 通過對2012年全國體操錦標賽暨奧運會選拔賽團體前四名的運動隊的技術(shù)錄像，對浙江省和團體前三名運動隊完成的成套動作類型、難度、編排連接方式、技術(shù)動作完成等情況進行技術(shù)統(tǒng)計、分析、歸納和比較研究。

1.2.3 專家訪談法。 訪談我省體操中心主任、總教練、女子一線教練和裁判員，就課題的研究問題、觀點和建議咨詢專家們的意見，從而獲取相關(guān)信息。

2 研究結(jié)果與分析

2.1浙江女隊參加2012年全國體操錦標賽存在的問題

2.1.1 成套動作難度。 成套動作難度(跳馬除外)是以單個動作難度和動作之間的連接加分組成。難度分高(D分)，說明成套動作價值高，對團體成績和該項成績的貢獻率相對就高。本次比賽采用的是6-5-4賽制，即5名運動員上場比賽取4名運動員最優(yōu)的成績計入團體成績。表1數(shù)據(jù)顯示是浙江女隊與團體前三名運動隊的成績比較。

表1 浙江隊與團體前三名運動隊D分比較

從中可以得出，浙江隊與上海隊在成套動作難度有明顯差距，與廣東、湖南無差距，為什么在團體賽時輸廣東和湖南，主要的原因是6人次有效失敗，直接影響了團體成績和排名。(廣東有效失敗5人次，湖南有效失敗2人次)

2.1.2 編排連接加分。 連接加分的獲取在不同的項目有不同的獲取方式，在自由體操上連接加分獲取方式是：技巧串的連接加分；混合串的連接加分(技巧動作加舞蹈動作)。高低杠上連接加分獲取方式是：難度與難度之間的連接加分；空翻接空翻之間的連接加分；難度動作與下法的直接連接的加分(杠上動作與下法的連接加分)。平衡木上連接加分獲取方式是：技巧串的連接加分；混合串的連接加分(技巧動作與舞蹈動作連接加分)；體操串的連接加分。

表2 浙江隊與團體前三名運動隊連接加分比較

表2顯示浙江隊與團體前三名運動隊的連接加分比較。從數(shù)據(jù)顯示，浙江隊在三個項目上都有連接加分，而且總加分處于各隊之首，雖然我們的連接加分有不俗的表現(xiàn)，但是，我們的完成質(zhì)量和成套動作較低的成功率，使優(yōu)勢無法體現(xiàn)。

2.1.3 動作完成質(zhì)量。 提高動作難度和提高動作完成質(zhì)量是競技體操比賽永恒的主題，高難度是一把雙刃劍，用難度取勝在體操比賽中不乏這樣的案例，但是，隨著世界各國和各地區(qū)運動員的水平的提高，競爭日趨激烈，難度分已非常接近，完成質(zhì)量起決定性作用。浙江女隊在參加團體比賽時，從現(xiàn)場表現(xiàn)和裁判員的評分基本反映我隊的水平，由于團體比賽時，整體發(fā)揮欠佳，出現(xiàn)8人次重大失敗，其中6人次有效失敗(有效失敗扣1,0分)，失去獲得獎牌的機會。可見，動作完成質(zhì)量和穩(wěn)定性在體操比賽時重要程度。根據(jù)表3顯示：浙江隊的跳馬成績在四隊中處于第二位，與第一位廣東有1,20分的差距；高低杠也處于第二位，與第一位上海有1.85分的差距；平衡木處于第四位，與第一位上海有6.15分的明顯差距；自由體操處于第二位，與第一位上海有1.30分的差距。根據(jù)表4顯示：浙江隊在高低杠和平衡木比賽時分別出現(xiàn)3人次的嚴重失誤?？梢姡叩透芎推胶饽粳F(xiàn)場表現(xiàn)是直接影響團體成績的最主要的因素。浙江女隊在本次比賽出現(xiàn)如此嚴重的失誤，主要存在以下幾方面的原因：首先自身的訓(xùn)練水平還達不到比賽的要求；其次平時成套訓(xùn)練的成功率不高，成套能力不強，比賽時，失敗的幾率大大提高；最后在激烈的團體賽中，運動員的抗壓能力弱，而平時缺乏有效的心理訓(xùn)練和實戰(zhàn)訓(xùn)練。因此，進一步提高動作質(zhì)量和規(guī)格，提高成套動作的穩(wěn)定性，是我省選手繼續(xù)努力的方向，從實戰(zhàn)出發(fā)，提高運動員的綜合能力，加強心理訓(xùn)練，是提高成套動作穩(wěn)定性的有效方法。

表3 浙江隊與團體前三運動隊名E分比較

表4 團體前四名各項成功率統(tǒng)計

注： ①團體賽6-5-4賽制，5名運動員上場比賽，計4名運動員單項最優(yōu)成績計入單項總成績②4∶4,有效成功率100%；4∶3,有效成功率75%；依此類推

2.2浙江女隊備戰(zhàn)第12屆全運會技術(shù)攻關(guān)策略

根據(jù)自身隊員的實際情況，應(yīng)努力發(fā)掘有潛力運動員的成套價值，不僅能提升團體實力和競爭力，而且團體賽賽制如何改變，都將立于不敗之地。

2.2.1 發(fā)展成套動作難度是技術(shù)訓(xùn)練的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。 發(fā)展成套動作難度主要包括兩個方面的內(nèi)容：發(fā)展單個的難度和提高編排的連接加分。

2.2.1.1 提高跳馬動作難度。錦標賽獲得團體前四名運動隊，在完成跳馬動作難度相對較低，與國際水平存在較大的差距，上海隊有一人次完成5.8分難度、一人次完成5.3分難度、二人次完成5.0分難度；廣東隊有2人次完成5.8分難度、二人次完成5.0分難度；湖南隊有四人次完成5.0分難度；浙江隊有一人次完成5.8分難度，二人次完成5.2分難度、一人次完成5.0分難度。說明國內(nèi)整體跳馬水平不高，因此，浙江隊如果在跳馬上有所突破，將提升跳馬整體水平，提高團體競爭力。

2.2.1.2 提高高低杠動作難度。從本次比賽浙江隊與上海、廣東隊成套動作價值存在明顯差距，全隊總D分與廣東相差1.2分，與上海相差1.1分。因此，繼續(xù)提高單個動作難度和提高編排的連接加分是今后訓(xùn)練的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

2.2.1.3 保持和發(fā)展平衡木動作難度。從表2-1顯示，浙江隊的難度分與強隊無明顯差異，但是，在完成質(zhì)量與成套動作穩(wěn)定性與強隊相比有明顯距離。因此，保持和發(fā)展單個動作難度和連接加分依然是今后訓(xùn)練努力方向。

2.2.1.4 提高自由體操動作難度。從表1顯示，各隊的水平在伯仲之間，整體水平相對較低，因此，提高單個動作難度，提高連接加分，是我們今后訓(xùn)練的重點。

2.2.2 獲得連接加分是提高成套動作價值的技術(shù)訓(xùn)練方向。 獲得連接加分是當今世界女子體操的發(fā)展趨勢，是提高成套動作的價值的有效途徑，也是提高整體實力和個體競爭力有效手段。從表2顯示，浙江隊在高低杠、平衡木和自由體操有較高連接加分，總連接加分居各隊之首，為什么我們未取得優(yōu)勢？主要原因是：首先是動作規(guī)格不高；其次是高低杠和平衡木項目上過多失敗，直接導(dǎo)致團體成績的排名。

2.2.3 提高動作質(zhì)量和成套動作的穩(wěn)定性是技術(shù)訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)。 首先，要進一步提高單個動作和各種連接串的完成質(zhì)量。裁判員根據(jù)規(guī)則進行評分，主要是對運動員完成單個空翻、技巧串以及其他連接時，出現(xiàn)的空翻低、空翻時分、屈腿、連接是否被承認、角度等方面的情況進行相應(yīng)扣分。本次比賽，由于高低杠和平衡木失誤過多，不僅導(dǎo)致了技術(shù)、姿勢錯誤的扣分，而且，也導(dǎo)致了不能獲得連接加分以及完成的動作得不到相應(yīng)的動作分值。

此外，要提高成套動作的穩(wěn)定性。提高成套動作完成套數(shù)，是提高專項競技水平的有效方法和途徑。教練員對運動員完成成套動作質(zhì)量要有要求，同時，要根據(jù)運動員個體差異有選擇性提高成套動作完成套數(shù)和質(zhì)量。

另外，提高落地穩(wěn)定性應(yīng)引起高度重視，在訓(xùn)練計劃的安排上，要有一定的方法、手段和措施， 并貫穿于訓(xùn)練始終，方能在成套動作穩(wěn)定性有較大提升空間。

3 結(jié) 論

3.1 浙江女隊參加2012年全國體操錦標賽存在的問題是：①成套動作難度有待提高，特別是高低杠成套動作難度偏低；②動作完成質(zhì)量有待提高；③成套動作穩(wěn)定性欠佳(高低杠、平衡木)。

3.2 基于體操新規(guī)則發(fā)展態(tài)勢，及自身與競爭對手的技術(shù)現(xiàn)狀，浙江女隊備戰(zhàn)第12屆全運會團體賽的技術(shù)攻關(guān)策略是：①發(fā)展各個項目成套動作難度是技術(shù)訓(xùn)練的關(guān)鍵環(huán)節(jié)；②獲得連接加分是提高成套動作價值的技術(shù)訓(xùn)練方向；③ 提高動作質(zhì)量和成套動作的穩(wěn)定性是技術(shù)訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)。

[1]國家體操運動管理中心.女子競技體操評分規(guī)則[S].2009年版.

[2]2012年全國體操錦標賽暨奧運會選拔賽體操比賽成績冊，2012.

[3]2012年全國體操錦標賽暨奧運會選拔賽體操比賽錄像資料，2012.