◆涂寅翼

(華南師范大學(xué)附屬小學(xué)恒大分校)

淺析學(xué)生身體素質(zhì)與家庭教育的影響

◆涂寅翼

(華南師范大學(xué)附屬小學(xué)恒大分校)

一、當(dāng)前學(xué)生身體素質(zhì)狀況

2011年10月，一篇題為《足球從娃娃輸起》的報道刺痛著國人神經(jīng):來自俄羅斯的少年球隊先后以11比0(之前誤傳15比0)擊敗地壇小學(xué)隊，繼而7比3戰(zhàn)勝北京市冠軍南湖東園小學(xué)校隊。然而，相比起生硬的技戰(zhàn)術(shù)配合和懸殊的比分，中國學(xué)生比俄羅斯學(xué)生高大年長的事實以及上場20分鐘后就體力透支的窘相，更引發(fā)了人們對教育理念和體制的反思。前不久公布的上海市中小學(xué)生《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》抽樣監(jiān)測結(jié)果顯示，消瘦和輕體重的“豆芽型”學(xué)生少了，耐力素質(zhì)提高了，但學(xué)生近視問題、運動能力不平衡等情況仍不容樂觀。數(shù)據(jù)顯示，本市青少年總體超重肥胖率為19.4%;學(xué)生視力近視檢出率11～12歲為47.77%，13～15歲為66.32%，高中階段(16～18歲)達(dá)75.83%。有人把“禍根”往往歸結(jié)到學(xué)習(xí)壓力太大、高考競爭激烈上。不可否認(rèn)，競爭的確是這個時代的主題之一，但競爭的內(nèi)容并不僅僅是成績、能力和業(yè)績，還應(yīng)該包括身體素質(zhì)的是否健康?！吧眢w是革命的本錢”，人力資源強國的基礎(chǔ)是大批高素質(zhì)的人才，高素質(zhì)一定包括良好的身體素質(zhì)，如果沒有一個好身體，一切都是空談，無法成為祖國和社會未來的建設(shè)者和接班人。

二、家庭教育對學(xué)生體質(zhì)健康的不利影響

學(xué)生體質(zhì)健康的問題，不單是一個學(xué)校體育工作的問題，而是政府、社會和家庭共同關(guān)注的問題。導(dǎo)致學(xué)生身體素不高，健康狀況不佳的原因，固然有社會、學(xué)校重視不夠有關(guān)，但不可否認(rèn)，家庭教育對學(xué)生體質(zhì)健康的影響也是很大的。現(xiàn)今，家庭教育在對孩子的培養(yǎng)方向上有所偏離，相當(dāng)一部分家長為了不讓孩子輸在起跑線上，熱衷于各式各樣的輔導(dǎo)班、考證班。忽視了孩子自身特點和身心健康發(fā)展的同時，也剝奪了孩子玩樂和參與體育鍛煉的權(quán)利。家長對孩子的期望值和將來的職業(yè)定位過高，調(diào)查結(jié)果顯示，家長對孩子參與體育鍛煉的重視程度不夠高。怕鍛煉影響學(xué)習(xí)，家長表示不愿意帶領(lǐng)孩子進行體育鍛煉的占了52%;對孩子的過分溺愛，害怕孩子在鍛煉或活動中受到意外傷害，不支持孩子經(jīng)常性地參與體育鍛煉或體力活動鍛煉的占34%。這些家長往往對體育活動比較排斥，而校方為了提高升學(xué)率和避免安全事故，往往迎合家長的心理，對體育教學(xué)課、課外活動采取不主動和嚴(yán)加管理的方法。以致使得學(xué)生的身體素質(zhì)、生理機能、心理素質(zhì)等能力得不到有效的鍛煉。

三、家庭教育對學(xué)生體質(zhì)健康正面影響的建議與措施

1.更新觀念，提高認(rèn)識

通過各種渠道對社會、家庭進行體育鍛煉價值的宣傳，讓人人樹立健康新觀念，更新社會、學(xué)校、家庭的體育觀念，提高對體育鍛煉價值的認(rèn)識，使各方認(rèn)識到健康體魄是青少年學(xué)習(xí)、工作、生活的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。家長要樹立“學(xué)習(xí)在忙也要多運動”和“健康第一”的理念，只要轉(zhuǎn)變認(rèn)識，積極行動，方法得當(dāng)，體育鍛煉非但不會影響學(xué)習(xí)，反而會促進學(xué)習(xí)。

2.以身作則，共同鍛煉

家長是學(xué)生的第一位老師，調(diào)查表明，如果家長喜歡運動、鍛煉的，他們的孩子90%都是喜歡運動的，在不影響孩子學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，周末家長不妨和你的孩子一起踏青、登山、打打羽毛球、籃球等，寒暑假和孩子一起制定一份合適的鍛煉計劃，讓你的孩子真正地參與到運動中來，鼓勵和監(jiān)督他鍛煉身體。這樣不僅能使你的孩子身強力壯，而且還可以鍛煉他的意志和自控能力。其實這也沒有什么難的，孩子一般都認(rèn)“死理”，他喜歡的事情，不用家長催促，他自己就會做得特別好;而他不喜歡的事情，即使在家長拳頭的權(quán)威下，他也會懷著應(yīng)付的心態(tài)去做。所以，家長不妨選擇他喜歡的運動項目，或者想辦法調(diào)起他的“胃口”，引導(dǎo)他去鍛煉身體。世界上沒有懶惰的男孩，只有不會引導(dǎo)男孩的父母。只要父母積極地開動腦筋用心地去思考，即使有點懶的男孩，也會心甘情愿地參加運動。

3.構(gòu)建學(xué)校和家庭的學(xué)生體質(zhì)健康平臺

在家長中倡導(dǎo)“健康第一”的理念，樹立正確的教育觀、成才觀，注重從小培養(yǎng)學(xué)生文明健康的生活方式，提倡家長和孩子共同參加體育鍛煉。尤在家庭和學(xué)校兩方，應(yīng)建立互動反饋機制。校方可通過舉辦學(xué)生體質(zhì)測試展、親子趣味運動會等多種形式、渠道邀請家長一同關(guān)注孩子的體質(zhì)健康狀況，共同參與學(xué)校的體育工作。另一方面，家長則可利用這樣一個平臺主動積極參與，獲取孩子體質(zhì)健康的變化情況，真正關(guān)注孩子的體質(zhì)健康問題。

4.加強家庭和社區(qū)的青少年體育活動

加強青少年體育俱樂部建設(shè)，積極開展豐富多彩的社區(qū)體育活動。積極組織學(xué)生參加社會、家庭社區(qū)體育活動及娛樂游戲。突破家庭、學(xué)校時空局限，走向社會，促進課外體育活動的現(xiàn)代化與多樣化，以學(xué)生自身的青春活力和獨特的文化優(yōu)勢感染和帶動社會大眾中更多的人參與到全民健身活動中。值得一提的是，教育行政部門、學(xué)校、社區(qū)和家庭密切配合，鼓勵學(xué)生參與到社會、學(xué)校、社區(qū)等各種形式的體育鍛煉中，對他們進行獎勵，如可建立起完善的社會學(xué)生健身獎勵機制。

總之，如果我們真正以育人為本，以學(xué)生為主體，把體育與學(xué)生的健康、學(xué)生的發(fā)展乃至國家和民族的未來聯(lián)系起來考慮，或許我們能更深刻地認(rèn)識到提高學(xué)生健康素質(zhì)的重要性和緊迫感。健康不保，談何教育?生命不保，談何發(fā)展?當(dāng)家長們深刻認(rèn)識到提高學(xué)生健康素質(zhì)的重要性時“健康第一”的理念才能深入人心，體育鍛煉的時間才有保證，《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》也就能堅持并得以落實。

［1］教育部關(guān)于2010年全國學(xué)生體育與健康調(diào)研結(jié)果公告(教體藝【2011】4號).2011－8－29.