王文斌

（福建農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 福建福州 350119）

論高職院校體育教學(xué)中如何激發(fā)學(xué)生參與興趣

王文斌

（福建農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 福建福州 350119）

在高職院校，組織學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，不僅能夠強(qiáng)健學(xué)生的身體，而且還能夠使學(xué)生獲得積極的情感體驗(yàn)，加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的情感交流，讓學(xué)生更好地展示自己。因此，高職院校要積極地組織學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，提高對體育教學(xué)的重視程度，提高學(xué)生的體育鍛煉興趣，使全體學(xué)生都養(yǎng)成良好的體育鍛煉意識(shí)。

高職院校 體育教學(xué) 參與興趣

雖然，體育鍛煉對學(xué)生有著非常重要的意義，但是在高職院校體育教學(xué)中，還是存在一些問題，一些學(xué)生，特別是女學(xué)生，對體育鍛煉缺乏興趣，在體育課堂上不愿意積極地參與體育活動(dòng)。針對這一現(xiàn)象，本文將詳細(xì)分析高職院校學(xué)生體育鍛煉興趣缺乏的原因和體育鍛煉對于高職學(xué)生的重要性，重點(diǎn)探討高職院校應(yīng)該如何激發(fā)學(xué)生的體育活動(dòng)參與興趣。

1 高職院校學(xué)生體育鍛煉興趣缺乏的原因

在高職院校中，許多學(xué)生對體育鍛煉不感興趣，特別是女生，一上體育課，便覺得沒有什么精神。導(dǎo)致這一現(xiàn)象出現(xiàn)的原因有很多，首先從體育教師來看：一些體育教師上課沒有激情，缺乏恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，教學(xué)的內(nèi)容十分枯燥，所以使得學(xué)生的興趣下降；其次，從學(xué)生方面來看，一些學(xué)生覺得體育鍛煉太累，而且對身體的要求比較高，怕自己學(xué)不好，所以對體育鍛煉產(chǎn)生一定的畏懼心理，平時(shí)上課也不積極地完成老師規(guī)定的鍛煉；最后，從學(xué)校方面來看，一些高職院校對體育教學(xué)投入的資金比較少，使得學(xué)生的體育活動(dòng)缺乏基本的一些器材，所以限制了體育教師的教學(xué)和學(xué)生的體育活動(dòng)，因此使得學(xué)生的體育鍛煉積極性不高。

2 體育鍛煉對高職學(xué)生的重要性

針對以上問題，高職院校一定要予以高度的重視，因?yàn)轶w育教學(xué)是高職教學(xué)的一個(gè)重要組成部分，體育鍛煉對高職學(xué)生有著十分重要的意義。

從身體層面來說，參加體育鍛煉可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)、提高學(xué)生的抗病能力，增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力。并且參加體育鍛煉還可以改善學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，使學(xué)生對外界做出更加準(zhǔn)確和迅速的反應(yīng)，使學(xué)生更能夠適應(yīng)環(huán)境的變化。

從心理層面來說，體育鍛煉能夠幫助高職院校學(xué)生調(diào)節(jié)緊張的情緒，環(huán)節(jié)學(xué)生的疲勞，使學(xué)生精力更加充沛地投入生活和學(xué)習(xí)中去。此外，體育鍛煉還能夠陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生保持積極健康的心態(tài)，提高學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，使學(xué)生養(yǎng)成積極樂觀的性格。還有，體育鍛煉能夠培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神，提高學(xué)生的合作能力，促進(jìn)學(xué)生的和諧發(fā)展。

從這兩方面來看，提高高職院校的體育教學(xué)水平，鼓勵(lì)學(xué)生積極地參加體育鍛煉，能夠幫助高職學(xué)生積極地發(fā)展自己，使學(xué)生將來能夠更好地融入和適應(yīng)社會(huì)。因此，高職院校一定要提高對體育教學(xué)的重視程度，鼓勵(lì)和激發(fā)學(xué)生積極地參與體育活動(dòng)。

3 高職院校激發(fā)學(xué)生體育活動(dòng)參與興趣的對策

3.1 培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志

在高職院校中，一部分女生不喜歡參與體育運(yùn)動(dòng)，是因?yàn)榕麦w育運(yùn)動(dòng)太累太苦。對此，體育教師要培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，讓學(xué)生養(yǎng)成不怕吃苦的堅(jiān)強(qiáng)意志，鼓勵(lì)學(xué)生通過參與體育活動(dòng)培養(yǎng)自己的吃苦耐勞的精神，鼓勵(lì)學(xué)生通過參與體育活動(dòng)磨練自己，從而使一部分學(xué)生改變對體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，積極投身到體育活動(dòng)中來。

3.2 創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容、豐富教學(xué)形式

像田徑、體操等這些教學(xué)內(nèi)容是用來發(fā)展學(xué)生的體育基本素質(zhì)，如果經(jīng)常用在高職院校的體育教學(xué)中，難免會(huì)顯得有些陳舊和枯燥。而且像田徑，需要一定的運(yùn)動(dòng)量，面對這種高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，有一些女生會(huì)產(chǎn)生一定的畏懼心理。因此，高職院校體育教師應(yīng)該積極地改革教學(xué)內(nèi)容，使得體育教學(xué)跟上時(shí)代的發(fā)展步伐。在高職體育教學(xué)中，體育教師可以增加一些新的教學(xué)內(nèi)容。

3.2.1 健美操

健美操是一種非常流行的體育運(yùn)動(dòng)，高職院校體育教師可以將健美操引入到體育教學(xué)過程中來。健美操將音樂、舞蹈和體操有機(jī)地融為一體，它的韻律感極強(qiáng)、動(dòng)作舒展，能夠給人帶來美的享受。而且健美操能夠?qū)⒆藨B(tài)和形態(tài)進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合，它動(dòng)作豐富多彩、力度大、節(jié)奏感強(qiáng)，能夠提高人體肌肉的彈性和力量，增強(qiáng)內(nèi)臟的功能。這一運(yùn)動(dòng)能夠塑造學(xué)生的優(yōu)美形體，提高學(xué)生的審美能力，陶冶學(xué)生的情操，調(diào)節(jié)學(xué)生的心理，因此能夠滿足許多女學(xué)生的需要，受到了廣大女學(xué)生的歡迎。

3.2.2 街舞

街舞是最近比較時(shí)興的一門體育活動(dòng)，它有著一群廣大的愛好者，并且有越來越多的人參與到街舞活動(dòng)中來。在高職院校體育教學(xué)中，體育教師也可以將街舞作為一項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容。因?yàn)榻治桦y度不是很大，強(qiáng)度比較適中，能夠彰顯人的自由個(gè)性與反叛精神，在跳街舞時(shí)，人會(huì)顯得十分輕松和隨意，正因?yàn)榻治杈哂羞@樣一些特征，所以它肯定會(huì)受到高職院校學(xué)生的喜歡。體育教師將街舞引入到教學(xué)中，肯定會(huì)提高學(xué)生的體育活動(dòng)參與興趣，學(xué)生也能通過街舞釋放精神壓力，提高身體的協(xié)調(diào)性，盡情地釋放自己的心情，將時(shí)尚和健身進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合。

3.2.3 體育舞蹈

體育舞蹈不僅具有健身性和娛樂性，而且還具有社交性，它不僅能夠促進(jìn)人的身體健康，調(diào)節(jié)人的精神，緩解人的疲勞，提高人的協(xié)調(diào)能力，而且還能夠擴(kuò)大人的社交范圍。因此，學(xué)習(xí)體育舞蹈對高職院校的學(xué)生來說，具有很重要的意義。在高職院校體育教學(xué)中引入體育舞蹈，讓學(xué)生明白體育舞蹈的好處，學(xué)生就會(huì)提高參與體育活動(dòng)的積極性，就會(huì)自覺地把學(xué)習(xí)體育舞蹈作為以后走向社會(huì)的一門必修課。

3.2.4 輪滑

現(xiàn)在的學(xué)生都追求時(shí)尚和新穎，輪滑能夠滿足學(xué)生的這種心理，使學(xué)生在享受休閑樂趣的同時(shí)，還滿足了他們的追求時(shí)尚心理。在以前，體育教學(xué)中很少涉及這樣一些項(xiàng)目，學(xué)生只能夠通過在家里面自學(xué)或者到俱樂部學(xué)習(xí)，才能夠?qū)W到自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。如果把輪滑等體育活動(dòng)引用到體育教學(xué)中來，那么不僅學(xué)生的參與積極性會(huì)提高，而且還會(huì)自覺地提高自身的體育技能。

3.3 提高教師的素質(zhì)

體育教師要?jiǎng)?chuàng)新教育形式，豐富教學(xué)內(nèi)容，就要首先提高自身的水平，只有體育教師自身的水平提高了，才能夠勝任以上的如體育舞蹈、輪滑等體育項(xiàng)目的教學(xué)，才能夠受到同學(xué)們的敬佩和喜歡。因此，作為一名高職院校的體育教師，就要涉獵各種體育項(xiàng)目，做一個(gè)體育全能型人才，這樣才能滿足學(xué)生的多樣愛好，才能夠真正地指導(dǎo)學(xué)生提高體育技能和提高學(xué)生的活動(dòng)參與積極性。

3.4 尊重學(xué)生，構(gòu)建和諧的師生關(guān)系

在高職院校體育教學(xué)中，體育教師要以自己的人格魅力打動(dòng)學(xué)生，體育教師要保持陽光高大的形象，讓學(xué)生看到自己就從內(nèi)心生發(fā)出一種鍛煉的欲望。在教學(xué)過程中，體育教師要和學(xué)生保持朋友關(guān)系，活躍教學(xué)的氛圍，使得教學(xué)環(huán)境具有開放性。在進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候，體育教師不能夠?qū)€(gè)別動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生予以責(zé)罵，而應(yīng)該對他們進(jìn)行耐心地指導(dǎo)和鼓勵(lì)，還有鼓勵(lì)學(xué)生與學(xué)生之間互相幫助和學(xué)習(xí)，使學(xué)生在共同完成體育活動(dòng)的過程中與同學(xué)建立和諧的關(guān)系。

4 結(jié)語

體育鍛煉不僅能夠促進(jìn)學(xué)生的身體健康，而且還能夠提高學(xué)生的合作能力和培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，這些都是高職院校的學(xué)生以后走向社會(huì)的必備品質(zhì)。因此，在高職院校體育教學(xué)中，體育教師要豐富教學(xué)的內(nèi)容，保持課堂教學(xué)內(nèi)容的新穎性，調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生的體育活動(dòng)參與積極性，使學(xué)生自覺地加入到體育鍛煉的行列中來。

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