王冬月

（鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院，河南 鄭州 50015）

北京市15～18歲高中女生形體現(xiàn)狀及對策研究

王冬月

（鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院，河南 鄭州 50015）

運用實地調(diào)查法和問卷調(diào)查法，對北京市800名高中女生形體狀況進行調(diào)查與分析。結(jié)果表明：北京市高中女生總體健康狀況良好，但靜態(tài)方面肥胖率偏高，動態(tài)方面評價時發(fā)現(xiàn)高中女生在行走時有含胸低頭的習(xí)慣，在形體相關(guān)方面存在很多問題，進而提出了相關(guān)的建議，以促進高中女生形體的發(fā)展。

北京市；高中女生；形體

1 前 言

15～18歲正處于生理發(fā)育期，身體具有很大的可塑性。因此，本文以高中女生為研究對象，以形體現(xiàn)狀為切入點，運用社會調(diào)查和邏輯分析的方法，找出高中女生形體方面存在的各種問題，并為青少年良好形體的塑造提出可行性建議，促進身心健康發(fā)展。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

北京市15 ～ 18歲高中女生形體。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法 查閱了國內(nèi)外有關(guān)形體美及美學(xué)和運動訓(xùn)練、運動心理等方面的書籍和文獻。

2.2.2 問卷調(diào)查法 本文采用整群隨機抽樣的方法，分別選取了北京市（海淀區(qū)、朝陽區(qū)、東城區(qū)和豐臺區(qū)）四個城區(qū)10所普通高中高一至高三3個年級女生800人，發(fā)放問卷，有效回收率為96.3﹪。

2.2.3 實地觀察與評定法 在研究過程中，筆者走訪了北京市15所高中，對高中女生的形體等基本情況進行了觀察并進行現(xiàn)場紀錄。

2.2.4 訪談法 走訪與形體教學(xué)有關(guān)的專家，就課題的某些問題，聽取他們的意見、觀點和看法。并與北京市部分高中的體育教師、學(xué)生進行交談，了解有關(guān)情況，掌握了大量的第一手資料。

2.2.5 邏輯分析法 根據(jù)調(diào)查結(jié)果和訪談內(nèi)容，對高中女生形體方面存在的問題進行歸納總結(jié)，并在此基礎(chǔ)上對形體美影響因素進行分析對比，發(fā)現(xiàn)影響因素，提出解決問題的策略與途徑。

3 結(jié)果與分析

3.1 形體美評價標準的界定

本文所謂的形體美是指通過體育實踐所獲得的強壯體魄、健美體型、良好姿態(tài)和優(yōu)雅氣質(zhì)的綜合顯示，是一種美學(xué)意義上的價值肯定。

3.2 北京市高中女生基本情況及形體現(xiàn)狀調(diào)查分析

3.2.1 北京市高中女生基本情況調(diào)查與分析 調(diào)查顯示，被調(diào)查對象平均年齡為15.8歲，其中14歲占3.0%，15歲占35.0 %，16歲占32.0%，17歲占 23.4%，18歲占6.6%。身高最小值為151厘米，最大值為181厘米，平均身高為163.59厘米。體重最小值為35千克，最大值為77千克。

對高中女生健康狀況的調(diào)查顯示，身體健康良好者占49.3%，一般者占42.5%，較差者占8.2%。與2000年中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報告相比，北京市高中女學(xué)生健康狀況較好，具備形體美評價的基本前提。

有研究表明，父母文化程度對子女的形體有一定的影響，父母文化程度越高子女的形體會越好，父母文化程度越低子女的形體會稍受影響?？傮w來說，北京市高中女生父母文化程度本科以上的偏少，大部分集中在高中或大中專水平。

3.2.2 北京市高中女生形體現(xiàn)狀調(diào)查與分析 按照中學(xué)生形體美的標準，從靜態(tài)、動態(tài)兩個方面對中學(xué)女生形體美進行目測定性評價。從統(tǒng)計結(jié)果看出，高中女生總體形體狀況不好，優(yōu)秀和良好率偏低，而大部分學(xué)生處于一般和較差，特別是靜態(tài)方面，學(xué)生肥胖率偏高以致影響了形體美，如駝背、鞍背、溜肩、脊柱側(cè)歪、身材矮小、過胖過瘦等形體問題占50%以上；在進行動態(tài)方面的評價時發(fā)現(xiàn)大部分女生走路時有含胸低頭的習(xí)慣；在進行姿態(tài)氣質(zhì)方面評價時，總體上學(xué)生氣質(zhì)類型一般。

3.2.3 對自身形體滿意度、形體美知識了解調(diào)查結(jié)果與分析 調(diào)查結(jié)果說明，有很大一部分高中女生對自己的形體不滿意，她們有迫切改善自己形體的愿望。這一時期的高中女生愛美之心日益明顯，隨著各種媒體對瘦身美體的宣傳，使她們更加注意自己的體形，擔(dān)心身體會發(fā)胖，盼望自己能有一個良好出眾的體形，多數(shù)同學(xué)希望自己趨向于中間型體型。

在調(diào)查中，10.6%的學(xué)生對形體及形體美理論知識有所了解，72.1%的學(xué)生知道一點，而17.3%的學(xué)生對形體美的知識根本不了解；坐立行走的正確姿態(tài)有41.4%的人知道，有50.7%的人知道一點，有7.9%的人根本不知道。這一問題說明大部分學(xué)生對形體姿態(tài)一些理論知識還是了解不夠。在與高中體育教師交談中發(fā)現(xiàn)，在理論課上很少講授有關(guān)形體美理論知識原因是專業(yè)教師缺乏，學(xué)生任務(wù)重，沒有時間更多的關(guān)注形體訓(xùn)練。

3.2.4 對改善形體愿望及改善途徑的調(diào)查結(jié)果與分析 調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有21.0%的人很想改善自己的形體，54.3%的人想改善自己的形體，24.6%的人從未想改善自己的形體。這說明被調(diào)查的高中女生中75.3%，具有較為強烈改善自己形體的愿望，但由于各方面的原因她們影響到改善形體的愿望與行動。

3.2.5 對參加體育活動調(diào)查結(jié)果與分析 關(guān)于體育課對形體影響的調(diào)查表明，有5.2%的學(xué)生認為上體育課可以改變自己的形體，57.3%的學(xué)生認為效果不明顯，37.5%的學(xué)生認為沒有作用。分析原因，高中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重，體育鍛煉以體育課為主，體育課內(nèi)容多以素質(zhì)練習(xí)為主，對形體訓(xùn)練等方面的知識卻十分有限。體育教師認為，體育課以娛樂和教授基本技能為主，在課上很少涉及形體知識，沒有開展針對形體的訓(xùn)練。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié) 論

4.1.1 分別從動態(tài)和靜態(tài)兩個方面對高中女生形體采用直觀評價法進行評價。北京市高中女生總體健康狀況良好，靜態(tài)方面肥胖率偏高，動態(tài)方面評價時發(fā)現(xiàn)高中女生在行走時有含胸低頭的習(xí)慣。

4.1.2 大部分學(xué)生對自己的形體不滿意，有迫切改變形體的想法，對形體及形體美理論知識了解甚少。大部分學(xué)生認為體育課鍛煉不能改變形體狀況。

4.2 建 議

4.2.1 在高中女生體育課程編制過程中，注意增加選修內(nèi)容，應(yīng)選擇一些適合女生特點的項目，如健美操形體訓(xùn)練等內(nèi)容，加大對形體美理論知識的傳授。

4.2.2 高中女生體育鍛煉的行為很大程度受到學(xué)習(xí)負擔(dān)過重的影響和制約，學(xué)校應(yīng)適當減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，合理安排好學(xué)生的學(xué)習(xí)與體育鍛煉時間，營造一個良好的校園體育鍛煉環(huán)境，促進學(xué)生參與體育鍛煉的熱情。

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10.3969/j.issn.1674-151x.2010.07.030

投稿日期：2010-05-16

王冬月 （1978 ～），講師，在讀博士研究生。研究方向：體育教育訓(xùn)練。