亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        山羊分腿騰越教學(xué)設(shè)計(jì)

        2009-12-16 04:33:34龐中治
        體育教學(xué) 2009年8期
        關(guān)鍵詞:跳箱分腿體育項(xiàng)目

        一.基本部分分析

        1.原地跳背練習(xí)。通過跳背練習(xí)消除學(xué)生恐懼心理,初步體驗(yàn)過“山羊”的感覺,練習(xí)方法為兩人一組互相跳;一步踏跳,踏跳練習(xí)是本課的重點(diǎn),通過幾次的練習(xí)讓學(xué)生初步掌握雙腳踏跳技術(shù),為學(xué)生嘗試越過器械打下基礎(chǔ),本節(jié)課落實(shí)重難點(diǎn)的過程中進(jìn)行了兩次動(dòng)態(tài)分層:一次在一步踏跳過山羊后根據(jù)組長評(píng)價(jià)情況實(shí)施組內(nèi)分組,全過的同學(xué)可以嘗試三步助跑,另一次實(shí)施組間分層練習(xí),在拓展練習(xí)中學(xué)生根據(jù)自己完成動(dòng)作的情況和自己的能力選擇不同的助跑遠(yuǎn)度和調(diào)整跳板的遠(yuǎn)度,小組長對(duì)本組組員完成動(dòng)作的情況進(jìn)行評(píng)價(jià),發(fā)現(xiàn)存在的問題及時(shí)給予指導(dǎo)和糾正,幫助他提高動(dòng)作的質(zhì)量。學(xué)生可以根據(jù):自己完成的情況進(jìn)行組別的選擇,可以升組,也可以降組。學(xué)生始終在提高、動(dòng)態(tài)發(fā)展的學(xué)習(xí)狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)。當(dāng)本組學(xué)生完成動(dòng)作較好和進(jìn)步幅度較大時(shí),給予學(xué)生充分展示自己的時(shí)間。同時(shí)對(duì)他們完成動(dòng)作的情況給予評(píng)價(jià)。

        2.素質(zhì)練習(xí)。山羊分腿騰越的另一個(gè)重要環(huán)節(jié)是騰空,而騰空的關(guān)鍵是推手,這也是該單元教學(xué)的第二課時(shí)需要解決的問題之一。因此本課素質(zhì)練習(xí)從學(xué)生在練習(xí)過程中可能會(huì)表現(xiàn)出低頭、沒有騰空高度和遠(yuǎn)度等情況,引出手臂力量練習(xí)在山羊分腿騰越動(dòng)作中的重要作用。通過單手撐地、立臥撐、推小車等練習(xí)發(fā)展學(xué)生的手臂力量,同時(shí)為下一堂課作有效的鋪墊。

        二、本課教學(xué)特色

        1.在完整的動(dòng)作練習(xí)中突出本課的教學(xué)重點(diǎn)。我認(rèn)為技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)目的是為了更好地應(yīng)用,分腿騰越四個(gè)環(huán)節(jié)的動(dòng)作是一體的,各環(huán)節(jié)單獨(dú)教學(xué)效果可能不如在完整的動(dòng)作中突出某一重點(diǎn),同時(shí)利用完整動(dòng)作的掛圖讓學(xué)生更直觀地理解動(dòng)作。

        2.重視學(xué)生的個(gè)體差異,盡量顧及絕大多數(shù)的學(xué)生。學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力存在著差異,因此在教學(xué)過程中學(xué)生掌握動(dòng)作也有先后,本課在實(shí)施的策略中根據(jù)掌握程度的不同而有所差別,并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況實(shí)施動(dòng)態(tài)的分層。

        3.教學(xué)目標(biāo)的調(diào)整。目標(biāo)是預(yù)設(shè)的,在實(shí)際的教學(xué)中可能會(huì)偏高或偏低,因此在本課目標(biāo)達(dá)成的過程中,對(duì)掌握較好的學(xué)生目標(biāo)要求拓展,在助跑的距離、踏板的遠(yuǎn)度以及動(dòng)作的規(guī)格上作更高的要求,對(duì)個(gè)別掌握較差的學(xué)生降低要求,爭取在教師或同伴的幫助下完成目標(biāo)。

        [王文生教授點(diǎn)評(píng)]:

        本期“實(shí)案選登”的選題是。支撐跳躍——分腿騰越”,而且編輯部認(rèn)為:“體操類學(xué)習(xí)內(nèi)容直接以人的基本運(yùn)動(dòng)形式,發(fā)展人的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力,對(duì)強(qiáng)身健體,發(fā)展力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)以及對(duì)培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和心理素質(zhì)有獨(dú)特的作用和良好的效果?!睂?duì)此,我是非常認(rèn)同的。

        從本期所選登的李志勇、晁恒和田茂凱、徐兆和和杜存鋒、龐中治、陳培林等教師的5份教案來看,盡管各地各校以及教學(xué)對(duì)象有所不同,但是對(duì)于山羊或橫跳箱“分腿騰越”的教學(xué)設(shè)計(jì)具有較強(qiáng)的針對(duì)性和教育性等。同時(shí),我還想就以下問題與大家一起思考:

        1.學(xué)校體育教育教學(xué),不僅要使學(xué)生。學(xué)會(huì)了”、“學(xué)懂了”、“會(huì)學(xué)了”,而且要使學(xué)生“學(xué)樂了”、“樂學(xué)了”等。否則,學(xué)生從小學(xué)到高中付出了1260個(gè)學(xué)時(shí)之后,依然不知道或不清楚體育課程都學(xué)到了些什么?或者仍然沒有自己所喜愛的體育項(xiàng)目,那么何談終身體育的養(yǎng)成呢?

        跳躍,不僅是人類的基本活動(dòng)技能之一,而且也是體育運(yùn)動(dòng)的重要基礎(chǔ)技能。因此,在學(xué)校體育教學(xué)過程中,體育教師要結(jié)合具體的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生明了:不同體育項(xiàng)目或不同體育動(dòng)作對(duì)于跳躍的要求,以及起跳的方式可能是非常不同的。例如,體操支撐跳躍的“起跳”與田徑跳高、跳遠(yuǎn),以及球類項(xiàng)目的各種起跳動(dòng)作要求就不同等,從而使學(xué)生盡可能多地了解、知曉和掌握體育項(xiàng)目或體育動(dòng)作“起跳”的知識(shí)和技能等。

        2.具體到“支撐跳躍——分腿騰越”的教學(xué),我們還需要沖破傳統(tǒng)的教學(xué)組織形式與手段方法選擇的思維定勢,進(jìn)一步拓展出更多的新的教學(xué)組織方法。例如,可以分腿跳“輪胎”,或在一層跳箱蓋上“騎坐”前進(jìn),或原地(一步起跳)分腿騎坐在(適度高的)跳箱上等等。采用這些練習(xí),一是為了幫助學(xué)生逐步熟悉不同高度的跳箱(進(jìn)而不怕跳箱),二是熟悉“分腿”姿勢,三是安全性較高等。

        至于有體育教師在教案設(shè)計(jì)中,運(yùn)用“雙腳踏跳雙手支撐欄桿”(如果是“跨欄桿”的話),那么我以為選擇這種輔助練習(xí)方法的“安全性”保障非常值得商榷。

        猜你喜歡
        跳箱分腿體育項(xiàng)目
        軟式跳箱在力量練習(xí)中的應(yīng)用
        我校被評(píng)為“河北省少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目基地
        分腿墊步在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的重要性分析
        跳箱活動(dòng)的組織與指導(dǎo)
        初中體育項(xiàng)目練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生責(zé)任心的策略
        魅力中國(2019年40期)2019-01-12 21:16:28
        體育項(xiàng)目的生態(tài)因子研究
        桂東南民族體育項(xiàng)目的調(diào)查研究
        血管內(nèi)支架植入治療腹主動(dòng)脈瘤腔內(nèi)修復(fù)術(shù)后分腿支架塌陷并血栓形成一例
        新型跳箱的開發(fā)
        中學(xué)田徑訓(xùn)練巧用跳箱
        日韩AV无码一区二区三| 狠狠躁18三区二区一区| 无码一区二区三区亚洲人妻| 日本a级特黄特黄刺激大片| WWW拍拍拍| 亚洲精品一区二区三区在线观| 中文区中文字幕免费看| 中文无码一区二区不卡αv| 久久无码一一区| 国产精品一区又黄又粗又猛又爽| 一区二区三区国产免费视频| 久久精品国产色蜜蜜麻豆| 99精品久久这里只有精品| 国产成人福利av一区二区三区| 精品人妻av一区二区三区麻豆| 亚洲精品久久久久成人2007| 精品久久综合亚洲伊人 | 亚洲国产精品免费一区| 日本一本一道久久香蕉男人的天堂| 国产精品精品自在线拍| 97精品伊人久久大香线蕉app| 日韩不卡无码三区| 日本亚洲中文字幕一区| 乱子伦在线观看| 欧洲亚洲综合| 国产黄三级三级三级三级一区二区| 白嫩人妻少妇偷人精品| 欧美成人午夜精品久久久| 麻豆国产乱人伦精品一区二区| 亚洲大胆美女人体一二三区| 国产精品久久久爽爽爽麻豆色哟哟| 国内a∨免费播放| 亚洲色四在线视频观看| 一本之道日本熟妇人妻| 国产精品理论片| 国产精品亚洲欧美天海翼| 亚洲一区二区女优视频| 无套内射在线无码播放| 精品久久人人妻人人做精品| 欧美人与物videos另类| 精品粉嫩av一区二区三区|