山東省東營(yíng)市利津縣第一實(shí)驗(yàn)幼兒園 劉樹(shù)紅

跳箱活動(dòng)是技巧性很強(qiáng)、須全身協(xié)調(diào)配合的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。它對(duì)孩子的身體素質(zhì)要求較高，特別是對(duì)各關(guān)節(jié)肌肉力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、速度、節(jié)奏感及心理方面要求較高。當(dāng)?shù)谝淮慰吹竭@個(gè)跳箱的時(shí)候，我本身就從心里很恐懼，這么高的箱子，孩子們能跳過(guò)去嗎？我是幼兒教師，不是專業(yè)的體育老師，不能很好的做示范動(dòng)作，怎么辦？

一、觀看視頻，激發(fā)幼兒參與的興趣。

以前我們觀看過(guò)日本幼兒園體能訓(xùn)練的視頻，里面有一部分就是日本孩子練習(xí)跳箱的。于是我就找出這段視頻給孩子觀看。當(dāng)看到日本的孩子面對(duì)那么高的箱子，通過(guò)助跑、踏板、騰空、落地幾個(gè)動(dòng)作一氣呵成，我們很受啟發(fā)，于是，在看視頻的時(shí)候著重讓孩子們觀看跳箱的動(dòng)作，讓孩子初步了解跳箱的幾個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，告訴孩子們只要掌握動(dòng)作要領(lǐng)我們也可以跳過(guò)箱子的，激發(fā)孩子積極參與的愿望。

二、做好跳箱前的熱身活動(dòng)。

我們都知道跳箱對(duì)孩子身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性、各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性都有很高的要求，于是我們?cè)谔淝跋葞Ш⒆觽冞M(jìn)行熱身活動(dòng)。讓孩子們做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，如跑跑、跳跳、壓壓腿、活動(dòng)腰背…… 然后講解跳箱的動(dòng)作要領(lǐng)，告訴孩子按動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)做，有老師在旁邊保護(hù)，鼓勵(lì)孩子們克服膽怯的心理，勇敢地參與跳箱活動(dòng)。

三、孩子們嘗試跳箱，教師及時(shí)鼓勵(lì)和適時(shí)輔助幫助孩子樹(shù)立自信。

孩子們觀看了跳箱視頻，也做了熱身活動(dòng)，接下來(lái)進(jìn)行跳箱練習(xí)。首先，教師著重講解動(dòng)作要領(lǐng)——助跑速度要快，踏板、撐箱、騰空動(dòng)作要連貫，鼓勵(lì)孩子大膽勇敢地去做，有老師在旁邊保護(hù)。

為了讓孩子們獲得成功的體驗(yàn)，我選擇了最矮的箱子進(jìn)行練習(xí)。可是，孩子們?cè)诰毩?xí)過(guò)程中還是出現(xiàn)了一些問(wèn)題，比如：有的孩子跑到箱子跟前膽怯了，不敢跳；有的孩子身體騰空的高度不夠，兩腿分開(kāi)后直接卡在箱子上；還有的小朋友來(lái)到箱子跟前直接兩腿跪在箱子上，不敢分腿的；也有能力強(qiáng)的小朋友動(dòng)作要領(lǐng)掌握的比較好，一下子就成功了，顯示了孩子們的身體素質(zhì)能力各不相同，完成的情況也大相徑庭。

四、能力強(qiáng)的幼兒起帶動(dòng)作用，教師適時(shí)評(píng)價(jià)。

我充分利用能力強(qiáng)的孩子作為其他孩子們學(xué)習(xí)的榜樣，在戶外活動(dòng)時(shí)向其他小朋友展示，升旗儀式上展示給全園的老師小朋友，他們更加地自信。

發(fā)揮同伴的力量，主動(dòng)給小伙伴們講解動(dòng)作要領(lǐng)，幫沒(méi)有跳躍成功的同伴分析失敗的原因——是助跑沒(méi)跑起來(lái)還是騰空是腿沒(méi)有分開(kāi)、還是雙手離開(kāi)箱子太慢？讓孩子明確失敗的原因，然后再練習(xí)。在老師的鼓勵(lì)和小朋友的加油聲中孩子們又充滿了自信。孩子們?cè)诜磸?fù)練習(xí)的過(guò)程中掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，體驗(yàn)到了成功的喜悅。

五、循序漸進(jìn)，不斷增加跳箱活動(dòng)的趣味性。

剛開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候孩子們都是跳矮的箱子，可是后來(lái)能力強(qiáng)的孩子不滿足于現(xiàn)狀，渴望挑戰(zhàn)，于是，他們又去嘗試跳更高的箱子，沒(méi)想到好多孩子也成功越過(guò)去了——孩子們信心倍增。以后我們每次跳箱活動(dòng)的時(shí)候總是自動(dòng)分成兩組，一組跳高的，一組跳矮的。

后來(lái)孩子們?cè)谔鋾r(shí)又有了新的玩法，就是跳過(guò)箱子落地時(shí)故意躺在墊子上，因此，我有了讓他們做一個(gè)前滾翻的動(dòng)作的想法，增加活動(dòng)的趣味性。于是，我們?cè)谔涞男菹r(shí)間，在墊子上練習(xí)前滾翻，孩子們很快掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，讓能力強(qiáng)的孩子做示范，跳過(guò)箱子直接做前滾翻，孩子著實(shí)興奮了一陣子。

過(guò)后我們根據(jù)孩子的興趣逐步增加難度，把幾個(gè)跳箱按不同方向擺放，讓孩子越過(guò)第一個(gè)箱子，再跑上第二個(gè)箱子，跳下接著做滾翻動(dòng)作。通過(guò)練習(xí)孩子的跑跳能力、滾翻能力都有很大程度的提高。孩子在練習(xí)過(guò)程中克服膽怯、畏難的心理狀態(tài)，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、果斷、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

孩子們的能力是很強(qiáng)的，只要我們敢想，孩子們就敢做。