歐麗婭

[摘要] 影響高校貧困生心理健康的原因有家庭、社會、學(xué)校以及學(xué)生自身本人等,從學(xué)校大環(huán)境的建設(shè)、輔導(dǎo)員老師的幫扶、學(xué)生的自我調(diào)試三個層面提出了解決問題的對策,以培養(yǎng)貧困生具有健康的心理,構(gòu)建和諧的校園。

[關(guān)鍵詞] 高校 貧困生 心理健康教育

隨著高校教育改革的深化,教育的模式也從精英教育邁向大眾教育,高校中一個特殊群體—貧困大學(xué)生的人數(shù)也在增加。資料顯示,目前在校貧困生的比例為20% ,我院貧困生占本學(xué)院學(xué)生總數(shù)的30%左右。有關(guān)調(diào)查顯示,貧困生心理異常要比非貧困生高出5%,心理異常者占貧困生總數(shù)的18.46%。作為思想教育工作者,分析影響貧困生的心理健康問題的原因,有效地開展心理健康教育和心理輔導(dǎo)工作,使貧困生樹立正確的世界觀人生觀,對貧困大學(xué)生的成長、成材以及學(xué)院的穩(wěn)定發(fā)展具有十分重要的意義。

一、影響高校貧困生心理健康的因素

1.家庭環(huán)境的影響。貧困生多來自農(nóng)村或城鎮(zhèn)父母下崗職工的家庭,其父母文化層次低,對子女缺乏交流、溝通,無法滿足對子女精神上、心理上的需求,心理健康的引導(dǎo)難以到位。由于經(jīng)濟拮據(jù),許多貧困生的生活儉樸,常為生活發(fā)愁,至少他們除學(xué)習(xí)壓力外還要籌措學(xué)費和生活費。

2.社會環(huán)境的影響。中小學(xué)階段的學(xué)生個人評價的主要標準是學(xué)習(xí)成績,大學(xué)評價體系的多元化使貧困生失去了只要通過努力學(xué)習(xí)使成績優(yōu)異就能獲得社會尊重和重視的優(yōu)勢,加上家庭教育資源的匱乏,傾向于貧困生的評價資源更為有限。另外,大學(xué)生的各種各樣的時尚消費熱點給囊中羞澀的貧困生帶來了沉重的心理負擔(dān)。貧困生原有的生活環(huán)境的貧乏,與一些教育背景較好的同學(xué)相比,極易引起貧困生面對困難的自卑和退縮,而持續(xù)的自卑和退縮又更限制著他們的發(fā)展,容易形成惡性循環(huán),帶來心理的壓抑。

3.校園環(huán)境的影響。(1)學(xué)習(xí)方面。貧困生本身的綜合素質(zhì)就相對弱些,進入大學(xué)后,他們無法和其他的同學(xué)一樣擁有各種昂貴的學(xué)習(xí)工具(如隨身聽、電腦等),他們也無法隨意地去參加一些需要學(xué)費的培訓(xùn)班以提高自身的素質(zhì)。另外,他們在課余時間還要忙于尋求兼職,自然投入到學(xué)習(xí)的時間就少,學(xué)習(xí)成績受到影響,而且生活的疲憊感較強,這些都會加重他們的心理壓力。(2)生活方面。學(xué)生在就讀其間主要生活在校園,每天都與其他非貧困生特別是富裕家庭的學(xué)生生活在一起,彼此間的比較是在所難免的。例如:高收費宿舍優(yōu)美環(huán)境與普通宿舍的簡陋給他們帶來的心理低落感,貧困生和富裕同學(xué)的日常用品、飲食方面花費的差異,也都會給他們帶來自卑感。

4.學(xué)生自身的原因。貧困生在認知的過程中容易產(chǎn)生一些錯誤的認知,例如,常用消極的眼光看待問題,把同學(xué)平常的幫助等看成是別人對自己的憐憫與同情;或?qū)€人性格中的弱點非理性的泛化等。認知上的錯誤導(dǎo)致貧困生的心理狀態(tài)逐步趨向于內(nèi)向、冷漠和孤僻,對前程和未來缺乏自信,陷入茫然和悲觀之中。另外負性情感體驗也較強,容易感受到挫折,容易否定自己。

二、解決貧困生心理問題的對策

1.營造良好的校園環(huán)境

(1)營造平等、互助、關(guān)愛的環(huán)境。我們要充分理解貧困生,無論是在學(xué)習(xí)上還是在生活上,我們都要欣賞他們,發(fā)掘他們的優(yōu)點,并且要關(guān)心他們,幫助他們,真正與貧困生交朋友。給貧困生營造一個寬松、充滿親情、友情和關(guān)愛的大家庭。非貧困生也要信任他人,以誠待人,互相關(guān)心,營造互愛互助的良好氛圍。

(2)開展豐富多彩的校園活動。良好的校園活動能陶冶人的情操、凈化人的心靈。鼓勵貧困生多參加活動,在活動中他們可以開拓視野,感受同學(xué)間的溫暖,師生的關(guān)懷,也能提高他們的社交等能力。通過學(xué)術(shù)、科技、體育、文娛等活動,有助于培養(yǎng)其樂觀向上的生活態(tài)度、友愛和諧的人際關(guān)系、健康愉悅的情緒特征,增強其心理自我調(diào)節(jié)能力。

(3)建立心理咨詢中心。重視學(xué)生的心理健康教育,設(shè)立學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢中心。開展針對貧困生的心理問題,點面結(jié)合,組織心理咨詢?nèi)藛T通過集體咨詢、個別面談咨詢、電話咨詢等心理咨詢形式,有針對性地對他們的生活、學(xué)習(xí)和心理發(fā)展給予指導(dǎo),讓學(xué)生了解心理發(fā)生變化的規(guī)律,掌握心理調(diào)適以及消除心理障礙的有效方法。新生入學(xué)時可以通過學(xué)生心理健康調(diào)查、心理狀態(tài)測試等,建立學(xué)生心理檔案特別是“貧困生心理檔案”,有針對性地幫助貧困生找出心理障礙的根源,進行行之有效的疏導(dǎo),促進其人格健全發(fā)展。

(4)健全大學(xué)生的資助體系。多渠道、多元化、多層次的幫困,不斷健全資助體系。例如,建立起以國家貸款為主的解困體系,并包括學(xué)生獎學(xué)金、助學(xué)金、勤工助學(xué)、特困生生活補貼、學(xué)費減免等的多元助困政策體系。高校還可以利用非政府組織的資助設(shè)立各種基金,參與資助貧困生;也可以有社會企事業(yè)單位為貧困生提供兼職,是貧困生通過自己的工作獲得報酬的同時也收獲經(jīng)驗。健全貧困生的資助體系可以解決貧困生生活的困難,但是更重要的是要健全貧困生的心理,并提高他們的生存能力。

2.充分發(fā)揮輔導(dǎo)員的能量,重視高校輔導(dǎo)員對貧困生的影響力

高校輔導(dǎo)員是與學(xué)生接觸交流最多的人,輔導(dǎo)員工作范圍涉及學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的各個方面,學(xué)生從心理上對輔導(dǎo)員比較親近,輔導(dǎo)員容易接近那些心理有問題的貧困生,也為輔導(dǎo)員借助專職心理教師、家長等多方面力量共同做好貧困生心理健康教育工作提供了有利條件。高校輔導(dǎo)員要做到:(1)不斷提高對心理健康教育知識和技能的掌握。(2)做好高校貧困生資助與貧困生心理健康教育相結(jié)合的工作。(3)利用一切機會對貧困生進行心理素質(zhì)教育。

3.提高貧困生個人的自我調(diào)適能力

貧困生應(yīng)主動調(diào)整自己的心態(tài),制定出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃,勇敢地面對現(xiàn)狀。另外,貧困生還要積極主動地建立和諧人際關(guān)系,在當今社會,合作精神、團隊精神是一個人成功的必備的素質(zhì)。所以,貧困生更應(yīng)該主動與同學(xué)交流,用自己的真誠與同學(xué)交往,健全人格,建立和諧的人際關(guān)系。最后,貧困生還應(yīng)利用自己的能力,減輕經(jīng)濟壓力,以達到減輕心理壓力。

高校貧困生是一個特別的群體。對于貧困生來說,合情、合理的經(jīng)濟幫助是迫切的,但是,關(guān)注貧困生的心理健康問題,加強對貧困生的心理健康教育,培養(yǎng)貧困生具有健康的心理,對貧困生來說顯得尤為重要,也是決定他們能否順利完成學(xué)業(yè),成功步入社會的關(guān)鍵。

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