王愛民

[摘要]高校體育拓展訓練課是以體能活動為導引培養(yǎng)大學生綜合能力和素質(zhì)的一種模式,是體育課程體系改革的一個組成部分。

[關鍵詞]高校體育 拓展訓練 實施策略

一、高校開設體育拓展訓練課的意義

1.適應現(xiàn)代教育的發(fā)展需要

建立以人為本的教育觀,實現(xiàn)教育人性化和教育個性化,實施素質(zhì)教育,使文化和個性共同發(fā)展的思想成為當今我國教育改革的顯著特點。拓展訓練是以體能活動為導引,通過設計獨特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的新型體驗式課程,利用多種典型場景和活動方式,讓大學生經(jīng)歷一系列的考驗,使大學生在解決問題、應對挑戰(zhàn)的過程中磨練克服困難的毅力增強團結合作的團隊意識,培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進取的人生態(tài)度,最終達到增進學生身心健康的課程目標。其教學活動不是教師示范、學生模仿,而是教師組織、學生自己獨立完成,教育作用不是由外向內(nèi)灌輸進來的,而是學生自我教育產(chǎn)生的結果。體現(xiàn)由教師單向傳導的教學過程轉為師生共同合作來引導、啟發(fā)學生獲得知識和受教育的過程。有利于激發(fā)學生的學習動機,培養(yǎng)學習興趣、挖掘?qū)W習潛能、發(fā)展個性,對于促進大學生的發(fā)展具有重要意義。

2.順應當代大學生的體育價值觀

當代大學生的體育價值觀與傳統(tǒng)的體育價值觀相比,發(fā)生了根本性的轉變,除了具有強身健體、促進德、智發(fā)展等共同價值之外,大學生把追求新興時尚、富有激情的運動項目,以及在內(nèi)容豐富而精彩的運動中培養(yǎng)社交能力、競爭意識等社會適應能力作為他們的主導要求。拓展訓練項目內(nèi)容不僅豐富而且實用,貼近生活,形式上靈活,方法上多樣,把趣味性與人文體育資源融入到現(xiàn)代體育課中,使大學生在挑戰(zhàn)各種困難中提高身心素質(zhì),在協(xié)同解決問題中增強社會適應能力。

二、高校開設體育拓展訓練課的實施對策

1.拓展訓練課的師資建設

專業(yè)化的師資是拓展訓練課能真正達到目的的保證。體育教師必須具備拓展訓練課設計的能力和具體實施教學的能力,且做到身體力行。目前高等院校的體育教師沒有拓展訓練的經(jīng)歷,對拓展訓練可能還一無所知,因此在開始拓展訓練課之前必須對師資進行培訓。體育教師首先應該掌握拓展訓練的基本理論知識,主要通過有關資料的學習,了解拓展訓練的主要目的和內(nèi)涵。然后到社會上的拓展訓練俱樂部進行實地學習和考察,了解拓展訓練的項目內(nèi)容、訓練過程和組織方法。在初步了解拓展訓練后,應有針對性地分析高校學生的特點,將社會拓展訓練俱樂部的訓練方法與高校體育教學有機地結合起來。一方面提高教師對拓展訓練的理解,另一方面也為科學設計拓展訓練的內(nèi)容奠定基礎。

2.拓展訓練課的項目內(nèi)容設計

過去,高等院校沒有專門設置拓展訓練課程,因此無論在硬件設施上還是在軟件設施上都沒有經(jīng)驗可循,所以在開設該課程之前,應充分考慮必要的拓展訓練課程的教學機構、師資配備、課程內(nèi)容的設計、硬件配置和基本的管理模式,才能保證開設后不至于被動。要學會全面充分地利用校內(nèi)外已有資源為開展拓展訓練服務。校區(qū)較小的學校,完全可以利用學校周邊的資源,如公園、廣場等地。而水上項目除了一些學校有天然的河流外,大學的游泳池也可以作為很好的培訓場地。訓練器材除了必須購買的以外,很多都可以發(fā)掘校內(nèi)自然資源進行優(yōu)化組合,達到訓練的目的。高校體育開設拓展訓練課,項目內(nèi)容可以分為基本素質(zhì)訓練和綜合素質(zhì)訓練?；舅刭|(zhì)訓練主要提高學生的自我挑戰(zhàn)能力,挑戰(zhàn)自身極限,增強團隊精神。它以戶外場地訓練項目為主,有條件的高校還可以增設野外和水上項目。綜合素質(zhì)訓練主要增強學生的團隊意識,培養(yǎng)學生的溝通能力以及掌握人際間的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學生的管理和組織能力。綜合素質(zhì)訓練主要結合室內(nèi)和野外環(huán)境,運用模擬情景和體驗性模式進行。通過設計一些模仿管理、領導、協(xié)調(diào)、溝通的實戰(zhàn)題目,分組在室內(nèi)群體討論,然后野外實施,達到培養(yǎng)學生的管理和組織能力的目的。拓展訓練課的項目設計要具有針對性,因為高校學生與己在社會上工作多年的人不同,他們還不能一下適應拓展訓練的精神強度,所以應該分析高校學生的心理特點,有針對性地將社會拓展訓練俱樂部的部分訓練內(nèi)容移植來進行。拓展訓練課的項目設計還要具有共同性,應達到全體受訓學生都能積極參與、勇于嘗試、自立互助、分享體驗。不同學科的學生因?qū)I(yè)性質(zhì)的差異,無形中形成他們素質(zhì)的差異。所以項目設計中還應對不同學科專業(yè)的學生進行專業(yè)環(huán)境分析,力求通過拓展訓練,達到對社會科學和自然科學專業(yè)學生能力的補充及加深。

3.拓展訓練課的組織管理

一是管理機構。拓展訓練是一個以體能作為基礎,綜合性很強、特殊的教育課程。課程內(nèi)容涉及到高校的體育教學、心理教學、學生管理等方面的教育范疇,而現(xiàn)行高校體育管理機構都過于單一,無法勝任拓展訓練的管理和教學領導工作。因此,可以根據(jù)該課程特點在體育教學部門下設置專門的拓展訓練管理機構,采用一級管理體制,兩者具有相互獨立和相互制約的關系。

二是經(jīng)費投入。拓展訓練的投資不是很多,高等院校完全可以投入必要的啟動資金。經(jīng)費投入的多少以及器材的選定應根據(jù)拓展訓練的項目內(nèi)容確定。一般是先戶外場地項目,有條件再擴展到野外和水上項目。所以先根據(jù)戶外訓練項目購置必需的戶外訓練器材,在不影響學校拓展訓練教學情況下,拓展訓練基地可以對社會開放,這樣既可服務于社會,又可以“以物養(yǎng)物”回收投入資金,為以后的擴展提供經(jīng)費。

三、結論

將拓展訓練引入高校體育課是對傳統(tǒng)體育課的改革和創(chuàng)新,對我國普通高校體育改革有著深遠的影響。它不僅豐富了體育課的內(nèi)容,拓展了體育課的時間和空間,增強了體育課的實用性、趣味性,拓寬了體育課的功能;而且對大學生增強體能、培養(yǎng)健康的心理、塑造頑強的意志、培養(yǎng)合作意識和團隊精神、增強社會適應能力都具有重要意義。但是,現(xiàn)階段對高校體育課開展拓展訓練的研究不足,為此,本文提出了高校體育課開展拓展訓練的相關對策,以促進拓展訓練在高校體育課的開展和完善,對于推動素質(zhì)教育和深化體育課程改革具有重要意義。