桑拿
- 干式桑拿療法治療慢性心力衰竭的研究進(jìn)展
近年來一些國家對(duì)桑拿療法治療心血管疾病的臨床效果進(jìn)行了研究[5-8]。在包括韓國和日本在內(nèi)的許多國家,桑拿已經(jīng)流行了數(shù)百年,人們對(duì)這種溫?zé)岑煼挠韬艽笙Ｍ?對(duì)干式桑拿療法的有效性及應(yīng)用領(lǐng)域也在不斷探索。作為一種新式療法,該療法目前在我國臨床實(shí)踐中鮮有提及和應(yīng)用。本文通過對(duì)干式桑拿療法對(duì)CHF的治療作用和干式桑拿療法治療CHF的機(jī)制進(jìn)行綜述,旨在為未來的研究路徑和臨床應(yīng)用提供建議和思路。1 干式桑拿療法概述干式桑拿療法又稱“溫?zé)岑煼ā被颉昂蜏丿煼ā?由鄭忠和
臨床薈萃 2023年4期2023-06-10
- 芬蘭：桑拿愛好者的快樂老家
，芬蘭赫爾辛基，桑拿愛好者們正在蒸桑拿芬蘭人社恐，即便在標(biāo)榜孤獨(dú)的北歐也是數(shù)一數(shù)二的。據(jù)說，街頭駛來的公交車如果每一排座位上都有人落座了，那么芬蘭人就會(huì)認(rèn)為這輛車已經(jīng)滿員，應(yīng)該等待下一輛。與此同時(shí)，當(dāng)芬蘭人下班回家，他們又立刻摘下嚴(yán)肅的面具，擁抱啤酒沙發(fā)內(nèi)衣褲，堅(jiān)定“耍廢”做自己。因此，這雖然是所謂人際交往5米內(nèi)不得近身的國家，但不妨礙它頻頻登上“全世界最幸福國家”榜首。不過，芬蘭人也并不是完全不可接近……只是恐怕非要脫光了才能聊。沒錯(cuò)，在公共場(chǎng)域和私人空
看世界 2023年6期2023-04-04
- 生命蒸汽桑拿館
——2019 火人節(jié)裝置芬蘭赫爾辛基市
9圓形的生命蒸汽桑拿館由赫爾辛基的JKMM建筑事務(wù)所和 Sauna on Fire 團(tuán)隊(duì)共同設(shè)計(jì)，建于2019火人節(jié)期間，作為一件解構(gòu)藝術(shù)裝置來為游客提供一系列桑拿體驗(yàn)?！癝auna”（桑拿）是唯一被英語引入的芬蘭語單詞。它大概是芬蘭語中描述沙漠炎熱狀況時(shí)，最常使用的對(duì)比。在這片擁有550萬居民和超過320萬個(gè)桑拿房的土地上，芬蘭人對(duì)桑拿房的使用具有深刻的哲學(xué)含義，奇怪、直接，日復(fù)一日。桑拿的傳統(tǒng)起源于芬蘭人與大自然、森林、湖泊幾個(gè)世紀(jì)以來一直不變的緊密關(guān)
世界建筑導(dǎo)報(bào) 2020年6期2021-01-11
- 熱火朝天
，趕緊去編輯部蒸桑拿?！睈矍倏粗x哥，一臉懵懂，問：“啥？到哪里去蒸桑拿？”輝哥：“編輯部這會(huì)溫度剛好適合蒸桑拿。”愛琴趕緊去推開編輯部的門，熱氣撲面而來。哦，原來他們打包雜志正干得熱火朝天，竟忘了通風(fēng)。（豆苗）貳 選擇性耳聾雜志社集體在庫房打包雜志。輝哥：“豆苗，幫我遞一下剪刀?！倍姑纾骸吧?？”輝哥重復(fù)：“幫我遞一下剪刀。”豆苗：“要第幾期的？”輝哥故意小聲說：“請(qǐng)你吃雪糕?！倍姑纾骸昂醚胶醚??！崩贤醮笮Γ骸澳氵@是妥妥的選擇性耳聾?！保ǘ姑纾┤?劈叉一日
現(xiàn)代婦女 2020年11期2020-11-06
- 芬蘭浴室里的人生哲學(xué)
國籍的人擠在一個(gè)桑拿房里待了至少5分鐘，打破了吉尼斯世界紀(jì)錄。芬蘭浴英文叫SAUNA，中文譯成桑拿。在芬蘭語中是指“一個(gè)沒有窗子的小木屋”。這樣的稱呼恐怕與桑拿的起源有關(guān)。最初的小木屋，不僅沒有窗戶，甚至連煙囪也沒有，濃煙把屋子熏得油黑，因而那時(shí)的桑拿就叫“煙桑拿”。后來，一些富有革新精神的人安裝了煙囪，桑拿從此也就有了新顏面。不過，芬蘭的一些地方仍然保留了“煙桑拿”，但享受一次卻很貴，而且很費(fèi)時(shí)間，因?yàn)椤盁?span id="xxdzjvz" class="hl">桑拿”要熏上七八個(gè)小時(shí)才能達(dá)到真正的效果。如今，
世界博覽 2020年20期2020-10-30
- 濕氣重與游泳、桑拿有關(guān)嗎
洪波濕氣和游泳、桑拿等外界環(huán)境是有一定關(guān)系的，但并不是所有濕氣重的人都不適合游泳、桑拿。首先，我們來認(rèn)識(shí)一下濕氣。濕氣是津液在體內(nèi)不能正常輸送、布散形成的一種致病邪氣。濕氣在體內(nèi)形成以后就會(huì)有一些特殊的表現(xiàn)，如感覺身體困重、頭重頭昏、胸悶、腹脹、口中黏膩、大便黏滯、小便渾濁、分泌物黏稠、舌體胖大苔膩，甚至出現(xiàn)水腫、瘡瘍、皮疹滲出、關(guān)節(jié)腫脹等。那么濕氣是怎么來的呢？為什么我們的體內(nèi)會(huì)形成濕氣呢？濕氣的來源包括兩個(gè)方面：其一就是外界環(huán)境和飲食。比如說居住環(huán)境潮
保健與生活 2020年18期2020-09-26
- 桑拿與蒸氣浴 排毒大不同
更衣室通常設(shè)有干桑拿房或蒸氣浴室。這些熱烘烘的設(shè)備對(duì)健康很有幫助。它們兩者之間到底有什么區(qū)別呢？桑拿和蒸氣浴的主要區(qū)別在于溫度和濕度。傳統(tǒng)芬蘭桑拿浴是將室內(nèi)溫度加熱到150°F至195°F，將水灑在桑拿房里熱巖石堆上以產(chǎn)生水蒸氣，如果不加水，濕度水平保持在10%左右，加水則超過60%。至于蒸氣室（也稱為土耳其?。囟韧ǔＴ?10°F至120°F之間，濕度為100%。簡(jiǎn)而言之，兩者都是將全身暴露在熱空氣中，但在干桑拿房里會(huì)出汗，在蒸氣房里則是減少出汗。你可能
現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2020年7期2020-07-09
- 探究德國桑拿文化：裸體情況很常見
名德國人很喜歡蒸桑拿，他們認(rèn)為桑拿不僅可以放松而且還有保健功效。那么，關(guān)于德國的桑拿文化，你知道多少？必須要裸體？德國的確有這種文化，在很多桑拿房都可以看見完全赤裸的顧客，而且很多桑拿房的確是明令要求入內(nèi)的顧客必須裸體。不過，不少桑拿房也可以攜帶毛巾入內(nèi)，這對(duì)于比較害羞或者出于宗教信仰的人來說比較適合。如果有的桑拿浴室拒絕顧客自帶毛巾或身著泳裝入內(nèi)，一般是出于衛(wèi)生和健康方面的考慮。因?yàn)樯眢w大量出汗會(huì)黏在衣服或毛巾上導(dǎo)致細(xì)菌的滋生，若再將這樣的衣物帶到其他場(chǎng)
家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2020年4期2020-05-14
- 25分鐘桑拿，相當(dāng)于騎行
海洋不僅國人愛洗桑拿，芬蘭人也對(duì)桑拿有一種獨(dú)特的“執(zhí)念”。近日，美國《預(yù)防》雜志網(wǎng)站總結(jié)了洗桑拿的6個(gè)益處。1.相當(dāng)于有氧鍛煉。德國馬丁路德大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，蒸25分鐘的桑拿浴與中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)一樣累。人們的心率和血壓在蒸桑拿期間上升，與在中等強(qiáng)度下騎自行車效果相似。桑拿的熱氣對(duì)心臟施加了壓力，等同于有氧鍛煉。2.對(duì)心理健康有益。東芬蘭大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，洗桑拿浴可以改善心臟自主神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，導(dǎo)致迷走神經(jīng)張力增加，交感神經(jīng)張力下降，這意味著身心能得到放松。此外
家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2020年3期2020-04-20
- 芬蘭人的桑拿情節(jié)
蘭人一生都離不開桑拿。桑拿浴能治療一切身心問題，是舉國共有的堅(jiān)定信仰——“假如一個(gè)人身心的痛苦不能夠被桑拿舒緩，那肯定是到了病入膏肓、無可救藥的地步……”芬蘭人口約530萬，但全國大大小小的桑拿房數(shù)量多達(dá)200萬個(gè)，其密度堪稱世界之最。芬蘭的桑拿多種多樣，其中有五大特殊桑拿聞名全世界：冰桑拿、煙熏桑拿、熱立方桑拿、移動(dòng)式桑拿和文化桑拿?！氨?span id="5fdnj55" class="hl">桑拿”是將桑拿和冰這兩件風(fēng)馬牛不相及的事物擺在一起。這種雪地上的桑拿房用厚厚的冰塊建成，看上去就像是一個(gè)巨大的玻璃雕塑
祝您健康·文摘版 2020年2期2020-03-08
- 桑拿：通往幸福的溫暖體驗(yàn)
的生活氣息最早的桑拿可以追溯到10？000年前，人們?cè)诘亟牙镉没鹕绞∨⒔∩?，就是它的雛形。如今，芬蘭人用帳篷桑拿取代已經(jīng)消失了的地窖桑拿。石器時(shí)代后，桑拿只需一間沒有窗子的小木屋，這也是“sauna”（桑拿）這個(gè)詞在芬蘭語中的原意。三堵墻、一扇木門，加上草皮覆蓋的屋頂和樹干，當(dāng)然，木屋里少不了原木做的長(zhǎng)凳和角落里的爐子。逐漸地，爐子上面的石頭經(jīng)過6～8小時(shí)的加熱后營造出煙霧繚繞而有溫度的氛圍，這就是許多人所鐘情的“煙熏桑拿”。盡管需要巨大的時(shí)間成本，但
科學(xué)之友 2020年1期2020-02-10
- 芬蘭的獨(dú)特桑拿房
能想象一個(gè)國家的桑拿房比汽車還要多嗎？人們不用走多遠(yuǎn)就能找到一處蒸汽室驅(qū)除嚴(yán)寒，這就是芬蘭。作為芬蘭的經(jīng)典文化，該國的男女老少都熱衷于這項(xiàng)休閑活動(dòng)，借助蒸汽來洗滌身體和心靈。早期桑拿房是用來取暖、殺菌的。桑拿房還是古時(shí)芬蘭女人分娩的場(chǎng)所，因?yàn)槿藗冋J(rèn)為那里是最衛(wèi)生、最潔凈的，蒸汽可以減輕分娩的苦痛。發(fā)展到今天，桑拿房已經(jīng)成為了人們健康及享受之源。傳統(tǒng)的桑拿房呈半明半暗設(shè)置，室溫可升至66攝氏度。如今上到議會(huì)下到個(gè)人家庭，桑拿房在芬蘭無處不在。設(shè)計(jì)師運(yùn)用人體生
奧秘(創(chuàng)新大賽) 2019年11期2019-11-30
- 洗次桑拿相當(dāng)于中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
項(xiàng)新研究表明，洗桑拿可以起到短時(shí)適度鍛煉的效果。此研究由德國馬丁路德大學(xué)和柏林醫(yī)學(xué)中心聯(lián)合開展。為探究洗桑拿對(duì)心血管系統(tǒng)的直接影響，研究人員招募19名志愿者參與試驗(yàn)。參試者分多次洗桑拿或借助自行車騎行運(yùn)動(dòng)。通過實(shí)時(shí)進(jìn)行的血壓和心率監(jiān)測(cè)，研究人員發(fā)現(xiàn)，參試者在洗桑拿期間的血壓水平和心率達(dá)到了中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的效果。馬丁路德大學(xué)薩沙·凱特爾堡博士說：“洗桑拿相當(dāng)于一個(gè)身體做功的過程，其長(zhǎng)期的積極影響與體育活動(dòng)相似。洗桑拿并不是身強(qiáng)體壯的‘大力士的專享福利，任何能承
保健與生活 2019年19期2019-11-06
- 走近愛沙尼亞的煙熏桑拿房
遠(yuǎn)的北歐，人們?cè)?span id="5nth5jp" class="hl">桑拿房里度過酷暑和寒冬?？赡芎芏嗳硕贾?，桑拿別名芬蘭浴，sauna（桑拿）這個(gè)詞本來的意思是“一間沒有窗戶的小木屋”。在只有五百多萬人口的芬蘭，平均不到三個(gè)人就擁有一間桑拿房。當(dāng)我們?cè)跐h朝制冰喝冷飲的時(shí)候，他們就已經(jīng)開始蒸桑拿了。不過，對(duì)于同樣有著桑拿傳統(tǒng)的愛沙尼亞，很多人知之甚少。這個(gè)夾在北歐和俄羅斯之間的小國，靠近波羅的海，雖然位置偏僻，但經(jīng)濟(jì)水平和高科技普及程度很高。更重要的是，這里仍然保留了古老的煙熏桑拿文化。對(duì)于愛沙尼亞人來說，
暢談 2019年18期2019-10-28
- 蒸桑拿好處多多
約上幾個(gè)朋友去蒸桑拿不失為一種不錯(cuò)的放松方式。蒸桑拿不僅可以驅(qū)寒、放松身心，還有許多你意想不到的好處。下面，就跟著經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)-中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng)健康頻道一起看看吧！ 降低癡呆癥風(fēng)險(xiǎn) 與每周蒸一次桑拿的人相比，每周蒸4至7次桑拿的人患上各種癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)降低66%，患阿爾茨海默氏癥的風(fēng)險(xiǎn)降低65%。綜合考慮研究對(duì)象的年齡、身高體重指數(shù)、飲酒情況、是否吸煙、既往心臟病史、是否患有Ⅱ型糖尿病等因素后，結(jié)果仍是如此。 祛除體內(nèi)濕氣 體質(zhì)濕熱的人通過蒸桑拿可以讓體內(nèi)的濕
養(yǎng)生閱刊 2019年6期2019-09-10
- 在愛沙尼亞的煙熏桑拿房里，和神一起度過酷熱夏天
劉遠(yuǎn)航人們從桑拿房中出來，準(zhǔn)備跳入池塘，在長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)小時(shí)的桑拿時(shí)間，他們會(huì)數(shù)度往返于桑拿房和沁涼的水池如何度過高溫酷熱的夏天，儼然已經(jīng)成為了需要攻克的世界性難題。除了讓外國友人紛紛效仿的“北京比基尼”，其實(shí)還有很多可以清涼消夏的方式。在相鄰的日本，人們?cè)跍厝锵?。而在遙遠(yuǎn)的北歐，人們?cè)?span id="5jrp5zf" class="hl">桑拿房里度過酷暑和寒冬?？赡芎芏嗳硕贾?，桑拿別名芬蘭浴，這個(gè)詞sauna本來的意思是“一間沒有窗戶的小木屋”。在只有五百多萬人口的芬蘭，平均不到三個(gè)人就擁有一間桑拿房。當(dāng)我
中國新聞周刊 2019年28期2019-08-09
- 給眼睛做個(gè)“桑拿”
眼睛可以反映一個(gè)人的精神狀態(tài)和身體疾病，除了充足的休息外，還可以給眼睛做一次中藥熏蒸沐浴，能放松眼睛。中藥熏蒸眼睛方法首先，平躺在治療床上，輕閉雙眼，將一塊浸透藥汁的紗布敷在眼睛上面，熏蒸20分鐘后，擦凈藥汁。其次，為了取得更好的療效，改善眼疲勞及其他眼部癥狀，可依據(jù)辨證取眼周穴位，用拇指或食指指腹輕揉按摩，每個(gè)穴位100下。通常10次為1療程，每日1次或隔日1次。中藥熏敷加穴位按摩的方法，是通過滋補(bǔ)肝腎、調(diào)益氣血、養(yǎng)陰潤燥、舒暢氣機(jī)的作用，有效地幫助緩解
特別文摘 2019年12期2019-07-19
- 芬蘭人的桑拿情結(jié)
芬蘭人都會(huì)回答“桑拿”。可以說，從呱呱落地之日起，芬蘭人一生都離不開桑拿。芬蘭人口大約530萬，而全國大大小小的桑拿房竟多達(dá)170萬個(gè)，平均每3人就擁有1個(gè)，其密度堪稱世界之最。據(jù)說在戰(zhàn)爭(zhēng)年代，芬蘭士兵未挖戰(zhàn)壕先筑桑拿房，否則會(huì)士氣低落。早期桑拿房甚至是芬蘭婦女分娩的地方，因?yàn)槿藗冋J(rèn)為那里最衛(wèi)生、最潔凈，還認(rèn)為蒸汽可以減輕分娩的痛苦。桑拿在芬蘭人心目中的地位由此可見一斑。在芬蘭，蒸桑拿并非奢侈享受，更不是財(cái)產(chǎn)地位的象征。無論是私人別墅還是公寓，沒有桑拿設(shè)施
祝您健康·文摘版 2019年1期2019-05-14
- 蒸桑拿前莫忘這4條小貼士
工作繁忙，偶爾到桑拿房“蒸”一下，緩解壓力，放松神經(jīng)，不失為一項(xiàng)便捷的休閑方式。解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心感染性疾病診療與研究中心程娟博士表示： 蒸桑拿也有很多注意事項(xiàng)，要好好享受桑拿浴帶來的效果同時(shí)又不會(huì)傷身體，需要根據(jù)自身的實(shí)際情況出發(fā)，不要盲目地追逐流行去蒸桑拿浴。下面給大家介紹一些注意事項(xiàng)。飽腹空腹、疲勞、酒后不適合蒸桑拿飽餐后半小時(shí)內(nèi)不適合蒸桑拿，不利于身體健康。高溫使皮膚血管擴(kuò)張，血液大量回流，從而影響消化器官的血液供應(yīng)，妨礙食物的消化吸收。建議
大眾健康 2019年4期2019-04-24
- 蒸桑拿有利心血管健康
50歲以上且常蒸桑拿者，死于心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)更小。來自芬蘭的研究者發(fā)現(xiàn)，那些每周蒸4～7次桑拿的人，心血管疾病死亡率為每1000人年中2.7人次；而每周只蒸1次桑拿的人，心血管疾病死亡率為每1000人年中10.1人次?！叭四辍笔侵秆芯繀⑴c者參與年數(shù)的總和，用來衡量一個(gè)時(shí)間段內(nèi)，一個(gè)研究人群中新發(fā)病例的數(shù)量——如果新發(fā)病例較少，就說明風(fēng)險(xiǎn)較小。研究者表示，這項(xiàng)研究的一個(gè)重要發(fā)現(xiàn)就是，規(guī)律的桑拿浴與中年女性及男性更低的心血管疾病死亡率相關(guān)。桑拿浴會(huì)降低心血管疾
家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2019年1期2019-01-30
- 瘋狂桑拿
的事要做，那就是桑拿?？梢哉f，從呱呱落地之日起，芬蘭人一生都離不開桑拿。在他們看來，人生有三件事是必然的：生、死、桑拿。桑拿浴能治療一切身心問題，是舉國共有的堅(jiān)定信仰——“假如一個(gè)人身心的痛苦不能夠被桑拿舒緩，那肯定是到了病入膏肓、無可救藥的地步……”芬蘭人口約530萬，但全國大大小小的桑拿房數(shù)量多達(dá)200萬個(gè)，其密度堪稱世界之最。芬蘭的桑拿多種多樣，其中有五大特殊桑拿聞名全世界：冰桑拿、煙熏桑拿、熱立方桑拿、移動(dòng)式桑拿和文化桑拿?！氨?span id="bvxjt3b" class="hl">桑拿”是將桑拿和冰這
特別文摘 2018年10期2018-12-24
- 蒸桑拿可降低中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)
項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，蒸桑拿可降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。研究人員用15年時(shí)間追蹤調(diào)查了生活在芬蘭東部的1628名53～74歲的人。結(jié)果表明，每周蒸桑拿4～7次的人比每周僅蒸桑拿1次的人罹患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)低61%。研究人員認(rèn)為，蒸桑拿有降低血壓、刺激免疫系統(tǒng)、改善心臟和循環(huán)系統(tǒng)功能等功效，因而有助預(yù)防中風(fēng)。
家庭百事通·健康一點(diǎn)通 2018年7期2018-08-10
- 經(jīng)常蒸桑拿可以預(yù)防高血壓
跟蹤調(diào)查表明，蒸桑拿能降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)常蒸桑拿可以預(yù)防高血壓，改善血管功能，放松身心。在1621名42—60歲的男性調(diào)查對(duì)象中，約25年間有251人（15.5%）發(fā)生高血壓（收縮壓超過140、舒張壓超過90）。根據(jù)對(duì)年齡、吸煙史、體格指數(shù)、高血壓家族史等進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)調(diào)整后發(fā)現(xiàn)，與每周蒸1次桑拿的人相比，每周蒸2—3次桑拿的人高血壓發(fā)病率低17%，每周蒸4—7次桑拿的人低47%。蒸桑拿平均時(shí)間為14.4分鐘。研究人員認(rèn)為，可能是因?yàn)檎?span id="nvh5dh5" class="hl">桑拿能改善血管功能，調(diào)整
婦女之友 2018年5期2018-06-13
- 蒸桑拿可降低肺炎發(fā)病率
每周蒸四次或以上桑拿可降低肺炎等病的發(fā)病率。蒸桑拿降低胸肺疾病的發(fā)病率蒸桑拿對(duì)男性和女性健康有益。最新一項(xiàng)研究報(bào)告發(fā)表在《歐洲流行病學(xué)雜志》上。英國布里斯托爾大學(xué)和芬蘭東芬蘭大學(xué)的研究人員對(duì)1935名年齡42～61歲的男性進(jìn)行了為期25年的健康跟蹤調(diào)查。研究人員記錄了他們每個(gè)人蒸桑拿的次數(shù)，然后記錄他們?cè)陔S后25年間因嚴(yán)重哮喘發(fā)作、胸部感染引發(fā)肺炎以及慢阻肺引起并發(fā)癥而入院的次數(shù)。結(jié)果顯示，其中379人在此期間因呼吸道疾病而入院治療。但是，與很少或從不蒸桑
保健與生活 2018年2期2018-04-19
- 洗桑拿，好處多
周軍“桑拿浴”起源于芬蘭，也被稱為“芬蘭浴”，距今有2000多年歷史。洗桑拿也已成為我國流行的休閑生活方式。傳統(tǒng)桑拿浴是指在特制的木房?jī)?nèi)，通過在熱爐上燒烤特有的巖石，使房?jī)?nèi)溫度達(dá)到70℃以上，然后再往巖石上少量潑水，以產(chǎn)生蒸汽。蒸桑拿是指在封閉房間內(nèi)用蒸汽對(duì)人體進(jìn)行理療的過程。通常，桑拿室內(nèi)的溫度可以達(dá)到60℃以上。人在高溫環(huán)境下，皮膚深層產(chǎn)生內(nèi)熱效應(yīng)，全身毛細(xì)血管得到擴(kuò)張，這種酣暢淋漓地出汗有利于排掉體內(nèi)垃圾，達(dá)到增強(qiáng)血管彈性、舒展肌肉、消除疲勞的效果，
家庭百事通·健康一點(diǎn)通 2018年3期2018-03-30
- 看芬蘭人蒸桑拿
蘭人有多么熱愛蒸桑拿。困了累了，蒸桑拿。心情不好，蒸桑拿。朋友聚會(huì)，蒸桑拿。談?wù)勆?，?span id="nvh5brz" class="hl">桑拿。芬蘭有540萬人口，而桑拿房的數(shù)量超過了300萬間。任何你能想象得到的地方，都可以蒸桑拿。很早以前，世界各國就紛紛引進(jìn)了桑拿，但芬蘭人總覺得他們的桑拿才是最地道的。我們這就跟隨芬蘭人，去看看他們是怎么蒸桑拿的。要體驗(yàn)最傳統(tǒng)的芬蘭桑拿，一定是在小木屋中。蒸汽房由沒有上油漆的原木砌成。身在其中，能聞到樹木的清香。進(jìn)入熱氣騰騰的蒸汽房后，將冷水潑在房中被加熱至高溫的石塊
紅領(lǐng)巾·萌芽 2017年11期2018-03-07
- 桑拿：團(tuán)建新活動(dòng)
、小野秀子+北透桑拿熱潮來襲桑拿室原本只是屬于中老年男性的休閑場(chǎng)所，最近也開始為女性顧客添設(shè)淋浴房等設(shè)施，一些企業(yè)將其靈活運(yùn)用為員工交流的場(chǎng)所。人們?cè)诿摰敉庖碌耐瑫r(shí)，也卸下了不同職位的隔閡?！罢?qǐng)問冷水浴池設(shè)置為多少度？”東京池袋的時(shí)代水療中心（TimesSPA RESTA）負(fù)責(zé)人堀內(nèi)祐也說，最近來咨詢的資深桑拿愛好者不斷增多。藝人公開表示喜歡蒸桑拿，甚至有出版社發(fā)行了桑拿主題的刊物。最近幾年桑拿成為了熱門休閑娛樂項(xiàng)目。隨著受眾的增多，桑拿館也隨之細(xì)化。在桑
海外文摘 2018年1期2018-01-18
- 一半冷酷設(shè)計(jì)，一半淋漓桑拿
。有設(shè)計(jì)、建筑、桑拿文化及與大自然和諧共生的運(yùn)動(dòng)等等，而首都赫爾辛基可以說是整個(gè)芬蘭民族靈魂的集中體現(xiàn)。2017年正值芬蘭獨(dú)立100周年（芬蘭于 1917 年 12月 6 日宣布獨(dú)立），首都赫爾辛基更是為此準(zhǔn)備了跨越一整年的慶?；顒?dòng)。芬蘭本土?xí)r尚品牌 Marimekko為了慶祝百年獨(dú)立獻(xiàn)上了一份Veljekset語意為兄弟的禮物。Veljekset圖案描繪了野生動(dòng)物棲息在森林里的故事，激發(fā)人們?cè)诤诎档膰?yán)冬里繼續(xù)做彩色的夢(mèng)。當(dāng)我在Marimekko店中看到這
北京青年周刊 2018年1期2018-01-09
- 芬蘭人養(yǎng)生最愛蒸桑拿
芬蘭人養(yǎng)生最愛蒸桑拿文/周平麗蒸桑拿是芬蘭的國粹，幾乎家家都有桑拿室，芬蘭人認(rèn)為他們的健康與蒸桑拿是分不開的。他們認(rèn)為蒸桑拿可以將身體里的毒素都排出，還可以驅(qū)寒，減少心血管疾病的發(fā)生。事實(shí)上蒸桑拿也是有禁忌的。養(yǎng)生保健芬蘭人家家蒸桑拿芬蘭的桑拿舉世聞名，芬蘭全國只有530萬人口，卻有50萬個(gè)桑拿室，幾乎家家皆備，而芬蘭人保持健康長(zhǎng)壽的秘訣就是進(jìn)行芬蘭蒸汽?。?span id="zvfft5z" class="hl">桑拿）。桑拿在芬蘭已有上千年的傳統(tǒng)，芬蘭人由于經(jīng)常進(jìn)行蒸汽浴，他們都精力充沛并具有堅(jiān)韌的性格，極少患
益壽寶典 2017年28期2017-12-09
- 桑拿汗蒸有利于控制血壓
的研究表明，頻繁桑拿者在出汗時(shí)，對(duì)心血管健康有好處。該研究包括了1600多名中年男性。研究人員發(fā)現(xiàn)，每周四次到七次桑拿浴可將高血壓風(fēng)險(xiǎn)降低一半。此次研究發(fā)現(xiàn)了經(jīng)常做桑拿和保持良好血壓之間的聯(lián)系，但沒有直接的因果關(guān)系。高血壓是心臟病的一個(gè)主要危險(xiǎn)因素。早在之前的研究中，芬蘭東部大學(xué)的研究人員就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，頻繁的桑拿會(huì)減少心臟方面的疾病風(fēng)險(xiǎn)，以及因各種原因而死亡的風(fēng)險(xiǎn)。（《每日健康》）endprint
大眾健康 2017年11期2017-11-07
- 芬蘭人養(yǎng)生最愛蒸桑拿
周平麗洗桑拿是芬蘭的國粹，幾乎家家都有桑拿室，芬蘭人認(rèn)為他們的健康與蒸桑拿是分不開的。他們認(rèn)為蒸桑拿可以將身體里的毒素都排出，還可以驅(qū)寒，減少心血管疾病的發(fā)生。事實(shí)上蒸桑拿也是有禁忌的。養(yǎng)生保健 芬蘭人家家蒸桑拿芬蘭的桑拿舉世聞名，芬蘭全國只有530萬人口，卻有50萬個(gè)桑拿室，幾乎家家皆備，而芬蘭人保持健康長(zhǎng)壽的秘訣就是進(jìn)行芬蘭蒸汽?。?span id="r5pjjbt" class="hl">桑拿）。桑拿在芬蘭已有上千年的傳統(tǒng)，芬蘭人由于經(jīng)常進(jìn)行蒸汽浴，他們都精力充沛并具有堅(jiān)韌的性格，極少患癌癥和關(guān)節(jié)炎等功能退化
家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2017年8期2017-08-18
- 濕氣重可以游泳嗎
的人應(yīng)適當(dāng)減少蒸桑拿和游泳的次數(shù)。但對(duì)于那些僅表現(xiàn)為濕性體質(zhì)（痰濕體質(zhì)或濕熱體質(zhì)）的亞健康人群，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)（包括游泳）會(huì)增加脾的運(yùn)化能力，反而更有利于濕氣的去除，適當(dāng)桑拿也不會(huì)增加體內(nèi)濕氣?？偟膩碇v，潮濕的外界環(huán)境會(huì)對(duì)濕氣重的病人產(chǎn)生或多或少的影響，但并不是所有濕氣重的人都絕對(duì)不能游泳和蒸桑拿，如果拿不準(zhǔn)的話，就讓專業(yè)中醫(yī)師來幫你。
家庭百事通·健康一點(diǎn)通 2017年7期2017-07-04
- 經(jīng)銷家用桑拿機(jī)搶養(yǎng)生市場(chǎng)先機(jī)
旭展產(chǎn)品介紹家用桑拿機(jī)是針對(duì)家庭和商業(yè)衛(wèi)浴空間，運(yùn)用產(chǎn)生的負(fù)離子蒸汽進(jìn)行蒸汽濕蒸的一種桑拿電器產(chǎn)品。設(shè)備由桑拿機(jī)主機(jī)，蒸汽導(dǎo)管，蒸汽箱，傳感器等組成，主要是針對(duì)都市亞健康人群緩解壓力、排毒養(yǎng)顏、保健養(yǎng)生之用。產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)1.安全省電，使用方便。家用桑拿機(jī)使用全球領(lǐng)先的氣電分離式設(shè)計(jì)，蒸汽空間與主機(jī)不在同一空間，杜絕了所有安全隱患。分分鐘瞬時(shí)出汽，使用方便。蒸桑拿20分鐘，電費(fèi)不到一元錢，節(jié)能省電。率先運(yùn)用的霍爾無電流傳感技術(shù)，可精確控制進(jìn)出水流量。2.外型簡(jiǎn)潔
金點(diǎn)子生意 2017年4期2017-04-08
- 芬蘭人養(yǎng)生最愛蒸桑拿
芬蘭人養(yǎng)生最愛蒸桑拿☉周平麗洗桑拿是芬蘭的國粹，幾乎家家都有桑拿室，芬蘭人認(rèn)為他們的健康與蒸桑拿是分不開的。他們認(rèn)為蒸桑拿可以將身體里的毒素都排出，還可以驅(qū)寒，減少心血管疾病的發(fā)生。事實(shí)上蒸桑拿也是有禁忌的。養(yǎng)生保健 芬蘭人家家蒸桑拿芬蘭的桑拿舉世聞名，芬蘭全國只有530萬人口，卻有50萬個(gè)桑拿室，幾乎家家皆備，而芬蘭人保持健康長(zhǎng)壽的秘訣就是進(jìn)行芬蘭蒸汽?。?span id="rbztd5b" class="hl">桑拿）。桑拿在芬蘭已有上千年的傳統(tǒng)，芬蘭人由于經(jīng)常進(jìn)行蒸汽浴，他們都精力充沛并具有堅(jiān)韌的性格，極少患
家庭醫(yī)藥 2017年16期2017-03-25
- 經(jīng)銷家用桑拿機(jī)搶養(yǎng)生市場(chǎng)先機(jī)
旭辰產(chǎn)品介紹家用桑拿機(jī)是針對(duì)家庭和商業(yè)衛(wèi)浴空間，運(yùn)用產(chǎn)生的負(fù)離子蒸汽進(jìn)行蒸汽濕蒸的一種桑拿電器產(chǎn)品。設(shè)備由桑拿機(jī)主機(jī)，蒸汽導(dǎo)管，蒸汽箱，傳感器等組成，主要是針對(duì)都市亞健康人群緩解壓力、排毒養(yǎng)顏、保健養(yǎng)生之用。產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)1.安全省電，使用方便。家用桑拿機(jī)使用全球領(lǐng)先的氣電分離式設(shè)計(jì)，蒸汽空間與主機(jī)不在同一空間，杜絕了所有安全隱患。分分鐘瞬時(shí)出汽，使用方便。蒸桑拿20分鐘，電費(fèi)不到一元錢，節(jié)能省電。率先運(yùn)用的霍爾無電流傳感技術(shù)，可精確控制進(jìn)出水流量。2.外型簡(jiǎn)潔
大眾投資指南 2017年2期2017-03-20
- 芬蘭，桑拿的國度
梁鳳英一提起桑拿浴，不少人都知道它起源于芬蘭。芬蘭也確實(shí)稱得上是一個(gè)桑拿的國度，幾乎所有的芬蘭人都嗜好桑拿。對(duì)芬蘭人來說，寧可食無肉，不可居無桑拿。芬蘭總?cè)丝诖蠹s538萬，遍布城鄉(xiāng)大大小小的桑拿房據(jù)說已經(jīng)有200多萬個(gè)。也就是說，平均不到三個(gè)芬蘭人就擁有一間桑拿房，密度居全球之冠。在芬蘭，賓館、酒店自不必說，就連每個(gè)家庭，也都有桑拿房，甚至一些規(guī)模較大的公司和機(jī)構(gòu)也配備了員工桑拿房;據(jù)說，就連總統(tǒng)辦公室中也設(shè)置了專用桑拿房。芬蘭人對(duì)桑拿的喜愛程度由此可見一
百科知識(shí) 2017年3期2017-03-17
- 在北極圈體驗(yàn)冰火兩重天
讓你體驗(yàn)?zāi)信煺?span id="rljxtlb" class="hl">桑拿以及在攝氏零下三四十度的院子里裸奔！2月份的阿比斯庫整個(gè)村莊都被冰雪覆蓋著，正午走在路上，睫毛上都會(huì)結(jié)霜，這種極寒的天氣裸奔，玩笑開得太大了吧？男女赤裸混蒸桑拿太害羞了吧？雖說顧慮重重，但記者還是懷著獵奇的心情，走進(jìn)桑拿房。老爺爺家的紅房子旁邊有一個(gè)小木屋，那就是桑拿屋和更衣室。更衣室有男女之分，更衣室里面有兩個(gè)淋浴噴頭，進(jìn)桑拿屋前要簡(jiǎn)單沖洗，用老爺爺?shù)脑捳f就是“大家必須干干凈凈進(jìn)桑拿房”。對(duì)此我們倒不意外，北歐人一直有強(qiáng)烈的桑拿情結(jié)，
環(huán)球時(shí)報(bào) 2017-02-212017-02-21
- 洗桑拿
（江蘇）鄭玉超洗桑拿★文/（江蘇）鄭玉超周末中午，表弟媳婦在家接到表弟朋友的電話，說表弟喝酒又喝高了。擱下電話，半天也不見表弟回家，表弟媳婦忙請(qǐng)我去接接表弟。我知道表弟的性子，他喝醉了，隨便找個(gè)地方，躺下就睡。我順著小徑一路搜索，終于在一淺水塘里找到了他。表弟滿身泥水，打著呼嚕，睡得正香。幸好那水剛漫過腳面。我忙跨進(jìn)水塘，搖醒了他。開玩笑地問：“你在洗桑拿呢，水熱不熱？”表弟醉眼迷離，根本認(rèn)不出我是誰。他望著我，結(jié)結(jié)巴巴地答道：“不好意思，我……我也剛下來
喜劇世界 2016年5期2016-11-26
- 桑拿養(yǎng)生保健 6類人群不宜
劉欣蒸桑拿有助預(yù)防心血管等疾病《美國醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·內(nèi)科學(xué)卷》今年刊登一項(xiàng)新的研究報(bào)告，提示蒸桑拿或許可以改善血管功能，提高運(yùn)動(dòng)能力，并降低高血壓患者的血壓。研究人員調(diào)查了約2300名平均年齡50歲的芬蘭人蒸桑拿的頻率。最少的是一周洗1次，最多的是每天都洗。在近20年的跟蹤研究中，發(fā)現(xiàn)一周洗1次桑拿的人死于心肌梗死和其他心血管疾病的幾率是一周至少洗4次桑拿人的近2倍。不經(jīng)常洗桑拿的人死于其他疾病的幾率也更高。每次蒸桑拿的時(shí)間也和疾病有關(guān)系，蒸桑拿超過19分鐘的
祝您健康 2015年7期2015-07-29
- 去北歐做桑拿
，還有全家一起的桑拿。小木屋比鄰著湖泊，湖泊一半是冷水，一半結(jié)著冰。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就可以看到小木屋上的告示牌寫著：“今日水溫1℃。”繼續(xù)往前走，可以看到朋友們、家人們或是單獨(dú)的老先生，他們洗完桑拿后由小木屋跑到湖泊的“伸展臺(tái)”上，就在大庭廣眾之下脫下浴袍，全裸著跳進(jìn)湖里，再爬起來圍上浴袍。這些人怡然自得，絲毫也不扭捏。這種男女老少皆宜的桑拿是瑞典人最愛的假日活動(dòng)。因?yàn)楸睔W氣候嚴(yán)寒，人們常年無法排汗，為了能夠出汗排毒，桑拿便深受歡迎。桑拿在芬蘭普及程度高，芬蘭僅有5
愛你·心靈讀本 2015年6期2015-07-06
- 去北歐做桑拿
黃齡儀去北歐做桑拿◎ 黃齡儀海勒斯農(nóng)場(chǎng)是離斯德哥爾摩不遠(yuǎn)的戶外活動(dòng)中心，大小朋友不畏嚴(yán)寒的氣候來這里烤肉、溜冰、滑雪，還有全家一起的桑拿。小木屋比鄰著湖泊，湖泊一半是冷水，一半結(jié)著冰。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就可以看到小木屋上的告示牌寫著：“今日水溫1℃?！崩^續(xù)往前走，可以看到朋友們、家人們或是單獨(dú)的老先生，他們洗完桑拿后由小木屋跑到湖泊的“伸展臺(tái)”上，就在大庭廣眾之下脫下浴袍，全裸著跳進(jìn)湖里，再爬起來圍上浴袍。這些人怡然自得，絲毫也不扭捏。這種男女老少皆宜的桑拿是瑞典人
愛你 2015年11期2015-04-26
- 芬蘭桑拿瑞典海游北歐洗浴不無聊
還有全家一起的“桑拿”活動(dòng)。小木屋比鄰著湖泊，湖泊上一半是冷水，一半結(jié)著冰。遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就可以看到小木屋上的告示牌寫著：“今日水溫1℃”。繼續(xù)往前走，可以看到朋友們、家人們，或是單獨(dú)的老先生，桑拿后由小木屋跑到湖泊的“伸展臺(tái)”上，就在大庭廣眾之下，脫下浴袍，全裸著跳進(jìn)湖里，再爬起來圍上浴袍。這些人怡然自得，絲毫也不扭捏。這種不分男女老少皆宜的活動(dòng)是瑞典人最愛的假日活動(dòng)，這可是深受芬蘭浴的影響。瑞典人和芬蘭人為何那么熱愛桑拿？朋友告訴我：因?yàn)楸睔W氣候嚴(yán)寒，人們常年
海外星云 2015年6期2015-03-31
- 芬蘭：“生于桑拿，死于桑拿”
蘭人口538萬，桑拿房有200多萬個(gè)也就是說，平均不到三個(gè)芬蘭人就擁有一間桑拿房。這就是芬蘭。很久很久前開始，Snuna就一直是芬蘭人每天的生活，分娩、煮飯、制衣、照顧病患、料理后事，都離不開桑拿。芬蘭古訓(xùn)“生于桑拿，死于桑拿”，便是這樣的語義。桑拿稱得上是芬蘭國粹。許多芬蘭神話和民俗都源于桑拿。芬蘭民間傳說和文學(xué)名著中，桑拿是常用詞，幾乎每一個(gè)芬蘭的知名作家都曾記敘泡在桑拿中的情形，由桑拿延伸出來的帶點(diǎn)經(jīng)典和哲理的種種，也常被引用。古老的芬蘭人，把桑拿浴
東西南北 2014年13期2014-08-13
- 冬季到館里蒸蒸汗
完溫泉，再蒸一個(gè)桑拿，爽死了！”苗條的妮妮也附和著。養(yǎng)生達(dá)人Lily卻說：“妮妮，咱們女孩不適合過度蒸桑拿，還不如去公司附近的汗蒸館呢！”汗蒸館？的確，我們?cè)谏舷掳嗦飞辖?jīng)?？吹胶拐麴^的招牌，可一直沒進(jìn)去過，也不知道它與桑拿還有區(qū)別。聽Lily一講，我們才知道，原來桑拿浴和汗蒸有這么多門道，原來不同的人適合不同的項(xiàng)目。你也想知道這個(gè)冬季應(yīng)該怎樣選擇合適自己的“出汗”項(xiàng)目嗎？跟著我一起學(xué)習(xí)吧。桑拿60°VS汗蒸40°多數(shù)人和我一樣，不知道汗蒸和桑拿的區(qū)別是什么
當(dāng)代工人(A版) 2014年1期2014-04-22
- 漂浮桑拿屋
爾村莊有一個(gè)漂浮桑拿屋，它坐落在村莊的正中央。蒸起桑拿時(shí)，從遠(yuǎn)處看它就像個(gè)發(fā)光的燈籠，漂浮在水面上。桑拿屋的建置是挪威卑爾根藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院在一次集中研討會(huì)上提出的，于2012年的9月2日至13日在哈當(dāng)厄爾峽灣的羅森達(dá)爾村莊付諸實(shí)施。該作品獲得第六屆20+10+X建筑獎(jiǎng)，2010年世界建筑社群獎(jiǎng)。Floating sauna for the Rosendahl village by the Hardangerfjord in Norway. The saun
世界建筑導(dǎo)報(bào) 2014年2期2014-02-02
- 文化桑拿，赫爾辛基，芬蘭
Tsuboi文化桑拿是屬于當(dāng)代芬蘭的新式城市公共桑拿，位于赫爾辛基濱水區(qū)的Hakaniemenranta。它是一種社交空間，將洗浴與包含文化活動(dòng)、創(chuàng)造和交流的公共空間組合。設(shè)計(jì)師奈奈·坪井與建筑師托馬斯·托伊沃寧負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)、建設(shè)、融資和運(yùn)行文化桑拿。其中有男、女兩個(gè)桑拿浴室。在這里，有一個(gè)面海的小院子，即使在冬天也像是浸泡在大海里。建筑只使用可再生能源。桑拿爐使用木屑顆粒加熱，建筑則有一個(gè)運(yùn)用了熱采集和存儲(chǔ)技術(shù)的特殊系統(tǒng)，結(jié)合了海洋熱/冷和光伏發(fā)電。這個(gè)桑拿
世界建筑 2012年3期2012-07-27
- 世博會(huì)的KYLY桑拿屋，上海，中國
/Facades桑拿浴室對(duì)芬蘭人來說是個(gè)重要的場(chǎng)所——人們不僅僅在此洗澡，也在此進(jìn)行放松和自我反思。JKMM建筑事務(wù)所邀請(qǐng)亞梵拓建筑事務(wù)所為2010上海世博會(huì)設(shè)計(jì)了這座芬蘭館中的貴賓桑拿屋，并在其中融入了Kyly的設(shè)計(jì)理念。最初版本的Kyly桑拿屋是由亞梵拓建筑事務(wù)所的威爾·哈拉和安奴·普斯蒂農(nóng)設(shè)計(jì)的，并在2009年赫爾辛基家具展的桑拿浴室設(shè)計(jì)比賽中獲獎(jiǎng)。浴室由木材建造而成，其空間提供了一種接近儀式般的桑拿浴過程，并強(qiáng)調(diào)其中的各個(gè)環(huán)節(jié)：脫衣、享受熱蒸、沖洗
世界建筑 2012年3期2012-07-27
- 我請(qǐng)你桑拿
一醉方休，我請(qǐng)你桑拿。酒足飯飽，祝長(zhǎng)海一拍我肩膀，走，俺們桑拿去。剛上車，他手機(jī)響了，怎么搞的，你們都是死人??？頓時(shí)，他臉有難色。老弟，我工地那邊出事了，小崔掛條幅的時(shí)候摔了下來，半死不活地在醫(yī)院搶救，我得過去，真是對(duì)不起，我失陪了。那就快去??！救人要緊，不桑拿了。祝長(zhǎng)海立馬不高興，你少給我扯談，不行，你怎么都得去，要不去就是寒磣我長(zhǎng)海。他一手扶著方向盤，另只手掏出電話，他火急火燎地嚷著，你的老搭檔張凱，他今天來了。小崔摔下來了，在醫(yī)院搶救，我得去。你陪張
小小說大世界 2009年5期2009-06-04
- 我發(fā)現(xiàn)了桑拿的秘密
泡完溫泉以后，到桑拿房“洗”了一次桑拿(事情的起因)。剛到桑拿房，我就納悶了(有“納悶”就會(huì)有思考，有探索，最后可能就會(huì)有發(fā)現(xiàn))，不是常聽人說“洗桑拿，洗桑拿”嗎?洗就得用水呀，怎么這桑拿房又干又熱，還有兩個(gè)大大的“烤火爐”?根本就沒水的影子。(納悶一)我莫名其妙繼續(xù)向里走，馬上被一股強(qiáng)大的熱流給“制服”了。天啊!這簡(jiǎn)直就是烤火!(納悶二)但已交了錢，沒辦法，我只好呆呆地坐在那里。汗水不斷地往下淌(其實(shí)就是洗汗水澡)，早知道就不來“洗”這該死的桑拿了!終于
作文大王·中高年級(jí) 2008年2期2008-03-20
- 老婆想去洗桑拿
好的主意，洗一次桑拿，既舒服又出汗，不比這強(qiáng)上百倍？”如果當(dāng)時(shí)手中有一團(tuán)泥，我會(huì)毫不猶豫地扔出去糊住她的嘴！全縣只有一家像樣的桑拿浴池，而那里的老板李新梅是我的初戀情人，前一段時(shí)間，我們剛鴛夢(mèng)重溫。讓我?guī)е掀诺侥抢锶?，和?qǐng)審計(jì)局去單位查賬有什么區(qū)別？！老婆卻因這話興奮起來：“長(zhǎng)這么大，我還沒洗過桑拿呢！”她回過身來對(duì)我說：“今天我們說什么也要去享受一次。”我強(qiáng)作鎮(zhèn)定，說：“那個(gè)地方我也沒去過，我們還是別去了。”她不高興地說：“你一生下來就下過飯店嗎？”我
故事林 2007年18期2007-05-14
- 倒霉的李金斗等
。男人需不需要“桑拿”？文□劉 利寫下這個(gè)題目，我自己也嚇了一跳。你一個(gè)女人提出來，人只要稍微刻薄點(diǎn)，他來反問你：你的男人需不需要“桑拿”（在這兒，不妨讀作嫖娼）？你們女人需不需要性服務(wù)？再比如，在皇帝老兒面前，大家山呼萬歲，你卻問個(gè)問題說這老頭兒真的老不死么？你敢問這樣的問題不是腦子進(jìn)水就是不要命的。而一個(gè)女人，你敢問男人到底需不需要嫖娼，可能你不是花癡就是不要臉的。所以有的問題，就算它是個(gè)問題，你提都不要提。不要提的問題——諱莫如深也好，深惡痛絕也罷，
上海采風(fēng)月刊 2006年1期2006-01-22
- 芬蘭桑拿記趣
劉仁慶桑拿是芬蘭文SAUNA的中文音譯。芬蘭人叫做“薩烏那”；所謂桑拿其實(shí)是一種獨(dú)特的洗澡方式，故又有人稱為桑拿浴。芬蘭是桑拿的故鄉(xiāng)。對(duì)于芬蘭人來說，桑拿如同面包和水一樣重要。芬蘭的國土面積是33萬平方公里，人口才有500萬?？墒?，全國共有大大小小的桑拿屋192萬座，平均不到3個(gè)人就擁有一個(gè)。許多芬蘭人從幼兒起就開始接受桑拿的洗禮和熏陶，養(yǎng)蓄了難分難舍的感情。桑拿一般分為古老的煙桑拿和現(xiàn)代的電桑拿。前者多建立在鄉(xiāng)間別墅附近；而后者則在城市里普及。桑拿的起源
知識(shí)窗 1999年1期1999-03-24