打開多部手機(jī)備搶、動(dòng)員親友團(tuán)幫忙買票、時(shí)刻關(guān)注票務(wù)平臺(tái)動(dòng)態(tài)、“打飛的”到全國(guó)各地看演唱會(huì)……數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)前國(guó)內(nèi)演唱會(huì)市場(chǎng)熱度不斷攀升，甚至帶動(dòng)了文旅消費(fèi)的持續(xù)火熱。動(dòng)輒幾小時(shí)、花費(fèi)數(shù)百甚至數(shù)千元錢的演唱會(huì)，為什么卻有越來(lái)越多的人愿意買單呢？心理學(xué)或許可以幫我們找到答案。

演唱會(huì)狂歡的背后 愛·歸屬·尊重

人們?yōu)楹卧敢鉃檠莩獣?huì)投入如此多的熱情和金錢？我們可以從馬斯洛的需求層次理論來(lái)分析。馬斯洛將人類的需求從基礎(chǔ)到高級(jí)依次分為生理需求、安全需求、愛與歸屬的需求、尊重需求、自我實(shí)現(xiàn)需求。社會(huì)的發(fā)展帶來(lái)了物質(zhì)條件的充裕，人們滿足了基本的生理需求和安全需求，于是，就產(chǎn)生了更高層次的需求。此時(shí)，人們尤其是年輕人往往會(huì)意識(shí)到“充分發(fā)揮潛能，實(shí)現(xiàn)理想和抱負(fù)，實(shí)現(xiàn)自我”太遙遠(yuǎn)，而愛與歸屬、尊重的需求和幸福息息相關(guān)，也相對(duì)容易得到滿足。

愛與歸屬的需求是人們熱衷于觀看演唱會(huì)的一個(gè)強(qiáng)有力的驅(qū)動(dòng)。演唱會(huì)是一個(gè)有明確規(guī)則和目標(biāo)，如享受音樂、支持偶像的臨時(shí)社群。當(dāng)個(gè)體與成千上萬(wàn)個(gè)有著共同愛好、相似情感的陌生人聚在一起，統(tǒng)一應(yīng)援、共同歡呼時(shí)，個(gè)體會(huì)瞬間感受到自己是一個(gè)龐大、充滿能量的情感共同體中的一員，由此產(chǎn)生強(qiáng)烈的歸屬感。這種基于純粹情感的、非功利性的歸屬感，滿足了人類對(duì)情感聯(lián)結(jié)（即使短暫）的深層需求。

強(qiáng)化自我認(rèn)同感、獲得自尊，也可以在觀看演唱會(huì)的過(guò)程中得到實(shí)現(xiàn)。追隨特定的偶像，往往與個(gè)人的品味、價(jià)值觀、青春記憶等緊密相連。觀看演唱會(huì)，是個(gè)人對(duì)“我是誰(shuí)”“我喜歡什么”的一種公開確認(rèn)的方式。在這里，個(gè)人可以實(shí)現(xiàn)理想自我的投射與共鳴。比如，偶像往往代表了某種特質(zhì)，如才華、努力、自由、叛逆等，粉絲在偶像身上看到了自己向往的“理想自我”或珍視的價(jià)值觀，觀看偶像在舞臺(tái)上光芒四射的情景，在某種程度上就是見證自己內(nèi)心渴望的具象化。

高強(qiáng)度的情緒釋放 認(rèn)同·支持·滋養(yǎng)

在心理咨詢工作中，我接觸過(guò)一個(gè)叫小芳（化名）的姑娘。小芳的成長(zhǎng)之路較為坎坷，父母在她5歲時(shí)離異，后來(lái)父親再婚，母親也有了男朋友，小芳便從小寄居在大伯家，其間還遭遇了校園霸凌。上初中時(shí)，小芳出現(xiàn)了抑郁癥狀，有過(guò)反復(fù)自傷的行為，甚至經(jīng)歷過(guò)自殺未遂。好在后來(lái)，小芳考上了大學(xué)，也遇到了自己的愛情。除了接受抑郁癥的系統(tǒng)治療，支撐她走過(guò)艱難歲月的，還有一個(gè)重要的精神寄托——一名著名歌手。

小芳喜歡這名歌手的顏值、向往她的才能，小芳說(shuō)：“我的偶像就像是我理想中的自己。”小芳在坎坷的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，一直關(guān)注著自己的偶像，以對(duì)方為榜樣，還學(xué)會(huì)了繪畫、舞蹈。能去看一次這位歌手的演唱會(huì)，成為小芳心里一個(gè)實(shí)實(shí)在在的追求。這些年里，她跟著偶像的歌曲感受過(guò)傷感，也體會(huì)過(guò)快樂，在這樣的情感起伏中，她慢慢長(zhǎng)大了。

再比如，32歲的醫(yī)務(wù)工作者小華（化名），是大家眼中知書達(dá)理、溫文爾雅、兢兢業(yè)業(yè)的醫(yī)生。面對(duì)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐R床工作、頻繁的夜班，還有頗具挑戰(zhàn)性的科研任務(wù)，她最喜歡的放松方式便是去看一場(chǎng)演唱會(huì)。用她的話來(lái)說(shuō)，隔段時(shí)間去一次演唱會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，是讓她“滿血復(fù)活”的一大法寶。

幾小時(shí)的時(shí)間，完全沉浸在音樂和演唱會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)氛圍中，能暫時(shí)屏蔽工作、生活中的壓力，人們得以暫時(shí)卸下社會(huì)面具，盡情地尖叫、流淚或忘情舞動(dòng)。

在演唱會(huì)最激動(dòng)人心的時(shí)刻，如全場(chǎng)大合唱時(shí)，很多人都可以體驗(yàn)到一種極度愉悅感。這種感受雖短暫卻強(qiáng)烈，能讓人切實(shí)體會(huì)到生命的充盈和意義。這種高強(qiáng)度的情緒釋放，也成為一個(gè)日常壓力積累后的有效疏解通道。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，演唱會(huì)現(xiàn)場(chǎng)的集體歡騰能讓人產(chǎn)生強(qiáng)烈聯(lián)結(jié)，這種超越日常的體驗(yàn)將成為滋養(yǎng)心理健康的持久力量。

合理避開一些陷阱 理性·自主·快樂

觀看演唱會(huì)可以讓人找到歸屬感和自我認(rèn)同感，提供正向的情緒價(jià)值，為這樣的體驗(yàn)付費(fèi)，很多人覺得是值得的，但我們還需要避開一些陷阱。

從饑餓營(yíng)銷理論來(lái)看，演唱會(huì)市場(chǎng)的運(yùn)營(yíng)邏輯，本質(zhì)上是通過(guò)人為制造稀缺性來(lái)刺激消費(fèi)沖動(dòng)。參加一場(chǎng)熱門、高規(guī)格的演唱會(huì)，尤其是獲得好位置或限量周邊，或許能贏得同伴的羨慕與認(rèn)可。但為了維持某種“人設(shè)”而甘愿支付溢價(jià)，可能會(huì)進(jìn)一步助長(zhǎng)消費(fèi)主義與拜金主義傾向。

此外，如果沉迷于追逐明星、過(guò)度關(guān)注演唱會(huì)，忽視自身的需求與興趣，也會(huì)損害個(gè)體的自主性和獨(dú)立思考能力。

為了避免陷入演唱會(huì)的有關(guān)陷阱，我們可以參考以下方法。

1.重視現(xiàn)實(shí)中的情感支持系統(tǒng)，培育穩(wěn)定的親友關(guān)系。比如，可以參與興趣社群，避免對(duì)演唱會(huì)帶來(lái)的歸屬感產(chǎn)生單一依賴。

2.參與可提供情緒價(jià)值的多樣化活動(dòng)。比如通過(guò)音樂、繪畫、寫作等藝術(shù)形式，主動(dòng)創(chuàng)造情緒價(jià)值，將內(nèi)在情感轉(zhuǎn)化為外在作品；通過(guò)運(yùn)動(dòng)如瑜伽、舞蹈等，給內(nèi)心帶來(lái)深層的平靜與愉悅。要避免將演唱會(huì)等活動(dòng)作為逃離現(xiàn)實(shí)困境的唯一出口，防止形成心理依賴。

3.避免以改善情緒為目的的過(guò)度消費(fèi)。如果為了追求短暫的快感，而通過(guò)借貸購(gòu)買高價(jià)門票，就可能引發(fā)后續(xù)的焦慮，形成惡性循環(huán)。

演唱會(huì)給人帶來(lái)的歡愉顯而易見，但持續(xù)且健康的情緒，更多是源于內(nèi)外世界的平衡與豐盈。我們可以用演唱會(huì)的星光點(diǎn)亮生活，但不能讓它成為生活的全部光源。