體能大循環(huán)要求教師在有序組織走、跑、跳、爬、鉆、投擲等大動作活動的同時，要更多地了解幼兒的實(shí)際需要，設(shè)計(jì)一系列針對性較強(qiáng)的戶外訓(xùn)練活動，讓幼兒在潛移默化中養(yǎng)成健康的體質(zhì)和與人交流的能力，逐漸形成挑戰(zhàn)自我、團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識，為身心素質(zhì)的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

一、體能大循環(huán)活動的優(yōu)勢分析

教師在熟悉幼兒的動機(jī)、行為等特征的前提下，結(jié)合其感官體驗(yàn)建構(gòu)的習(xí)慣，引導(dǎo)其在體能大循環(huán)活動中鍛煉身體，加深對人和事物的認(rèn)知，促進(jìn)身心的全面發(fā)展。其優(yōu)勢表現(xiàn)為：

1.帶動幼兒體質(zhì)的健康發(fā)育

體能大循環(huán)作為綜合性較強(qiáng)的運(yùn)動模式，能夠提供多元化的運(yùn)動項(xiàng)目，包括走平衡木、爬行、搬運(yùn)等。走平衡木會讓幼兒多次嘗試后逐漸領(lǐng)會平衡前移的訣竅，這不僅可以增強(qiáng)其身體協(xié)調(diào)能力，還能促進(jìn)小腦平衡功能的發(fā)展；在爬行項(xiàng)目中，幼兒會本能地借助四肢的力量去克制自身的重力，努力向前爬行，無形中帶動其肌肉力量的強(qiáng)化，使得肱二頭肌、肱三頭肌、腿部肌肉等都能得到全面活動；在物體搬運(yùn)和組合項(xiàng)目中，幼兒的骨骼會因?yàn)槭艿酱碳ざL，密度和韌性也得以增強(qiáng)?？傊?，經(jīng)過平衡、爬行、搬運(yùn)等運(yùn)動項(xiàng)目體驗(yàn)之后，幼兒會自然地將走、跑、跳、爬、鉆、投擲等肢體動作練熟，在潛移默化中帶動身體不同部位和結(jié)構(gòu)的活動，實(shí)現(xiàn)體格的健康發(fā)育。

2.適應(yīng)幼兒運(yùn)動的發(fā)展?fàn)顩r

體能大循環(huán)并非單一化的運(yùn)動方式，而是要求基于幼兒各個階段的運(yùn)動發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行有針對性的項(xiàng)目設(shè)計(jì)。對于年齡相對小一些的幼兒，倡導(dǎo)設(shè)置操作較簡易、趣味性較強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目，比如小規(guī)模的滑梯組合，讓幼兒在自由爬行和滑下來的過程中感受運(yùn)動的樂趣，并且自然而然地鍛煉爬行和身體平衡能力。當(dāng)幼兒的生理年齡和運(yùn)動能力持續(xù)提升之后，體能大循環(huán)中的各個項(xiàng)目難度也同步提升，包括設(shè)置相對較遠(yuǎn)的爬行目標(biāo)或是提供較為復(fù)雜的物體組合材料等，在循序漸進(jìn)中滿足并支持幼兒持續(xù)增強(qiáng)的運(yùn)動能力。

3.引領(lǐng)幼兒空間認(rèn)識和思維的拓展

體能大循環(huán)活動中包含較多的空間探索類項(xiàng)目，諸如平衡木。在平衡木體驗(yàn)過程中，幼兒可以充分感受身體和周邊物體的位置關(guān)系，進(jìn)一步學(xué)會判斷距離遠(yuǎn)近。這一系列活動經(jīng)驗(yàn)交織在一起，可以幫助幼兒感知并初步了解三維空間、運(yùn)動的速度、時間的順序等抽象內(nèi)容，為空間認(rèn)知和思維具體化發(fā)展等奠定基礎(chǔ)。

二、體能大循環(huán)活動的組織措施

為讓幼兒更有興趣、有效率地參與體能大循環(huán)活動，教師需要結(jié)合戶外場地的特征，預(yù)先進(jìn)行活動區(qū)域的劃分，并依照不同年齡段幼兒的身體、心理狀況，加入多種類型的運(yùn)動器械或是輔助材料，讓幼兒在主動體驗(yàn)的過程中，促進(jìn)身體機(jī)能素質(zhì)的發(fā)展完善，塑造敢于挑戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的心理素質(zhì)，為日后個體素質(zhì)的全面發(fā)展提供保障。

1.完善活動材料，強(qiáng)化幼兒的體驗(yàn)效果

在組織體能大循環(huán)活動時，教師要相信幼兒的潛能，支持他們自主地進(jìn)行創(chuàng)新。在鼓勵幼兒表達(dá)個人想法后，引入多元化的活動材料，革新器械的使用方式，使體能大循環(huán)過程變得更加豐富有趣，充分調(diào)動幼兒參與的積極性。

如在開展“萬能工匠”主題的體能大循環(huán)活動期間，教師不但引入了多元化的“萬能工匠”類游戲材料，同時還搭配了“安吉游戲”里的安吉箱、木梯、墊子等基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)類材料，并且在了解幼兒的興趣點(diǎn)后，加入撲克牌、鍵子、呼啦圈、紙箱等輔助性材料。在此類自主性的體能活動中，幼兒能夠自由篩選喜歡的材料進(jìn)行組裝：將萬能點(diǎn)壘高疊加之后，展現(xiàn)“金雞獨(dú)立”的形態(tài)；和好伙伴展開萬能點(diǎn)滾動比賽；將連接管架豎起來當(dāng)望遠(yuǎn)鏡；將萬能點(diǎn)和連接管拼插起來進(jìn)行創(chuàng)新性組合（表1）。如此一來，不同幼兒就可以自由地參與適合的體能活動，嘗試使用各種類型的游戲材料，維持較高的參與動力，同時在創(chuàng)新組合中達(dá)到強(qiáng)化體能、開發(fā)心智的效果。

在提供以上豐富的體能活動材料后，幼兒親密協(xié)作，一起材料搬運(yùn)、組合拼插，全程都興致高昂，注意力集中。而在后續(xù)的游戲活動中，面對大型積木、安吉箱等多元化的材料，幼兒更加積極地拼接和組合，最終自主搭建出了新型的戶外活動場地。幼兒在搬運(yùn)材料中活動了體能，在特定主題形象的組合插拼中形成了一定的邏輯思維，思維能力和體能得到了同步發(fā)展。

此外，在組織體能大循環(huán)內(nèi)的各類活動期間，教師要承擔(dān)起保護(hù)幼兒安全的職責(zé)，實(shí)時觀察每個幼兒的身體和心理狀態(tài)，并用海綿、泡沫對器械等硬物進(jìn)行包裹，避免受傷，保持幼兒在活動中的愉悅狀態(tài)。

2.關(guān)注需要，凸顯幼兒的主體地位

許多幼兒都有自主安排器械擺放位置、設(shè)置活動路徑、選擇玩伴的訴求，為了更高效率和更高水平地組織幼兒的體能大循環(huán)活動，教師要站在兒童的視角設(shè)計(jì)活動。

如在組織爬行類活動（表2）前，教師設(shè)置明確的目標(biāo)，提供爬行墻、軟梯等工具，使幼兒在參與爬行活動期間能主動積極地進(jìn)行手腳著地爬、手膝著地爬、葡匐前進(jìn)爬。這一過程自然地讓幼兒增強(qiáng)了手臂的力量，提升了動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，為日后形成較強(qiáng)的爬行能力、塑造出堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)等提供保障。為了進(jìn)一步凸顯幼兒的主體地位，在實(shí)踐中教師可針對不同幼兒的實(shí)際狀況和想法，對原有的循環(huán)路線進(jìn)行調(diào)整。此外，在活動的操作方式和持續(xù)時間等方面，教師都要賦予幼兒適當(dāng)?shù)淖灾鳑Q定權(quán)，確保幼兒在安全狀態(tài)下不被過多干涉，凸顯他們在體能大循環(huán)中的主體地位，使其成為整個活動的主人。

幼兒參與不同類型的爬行活動，能強(qiáng)化肢體的肌肉力量，保證動作的協(xié)調(diào)性、靈活性，為后續(xù)身體平衡和空間感知力提升做足準(zhǔn)備，同時在一次次爬行挑戰(zhàn)中獲得更多的成功經(jīng)驗(yàn)，對日后培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)和處理問題能力十分有益。

3.尊重差異，促使幼兒共同進(jìn)步

由于幼兒的家庭和生活環(huán)境，以及個人的身體機(jī)能等差異，不同幼兒的體能表現(xiàn)不盡相同。在體能大循環(huán)前的熱身環(huán)節(jié)里，部分幼兒熱身后充滿活力，部分幼兒則已氣喘吁吁；在走平衡木過程中，一些幼兒游刃有余地通過，一些幼兒則經(jīng)常掉下來；在爬行時，某些幼兒能輕輕松松地爬過很長的距離，某些幼兒則傾盡全力也不能爬太遠(yuǎn)。

為了使幼兒在這些活動中能更好地增強(qiáng)體能，教師需要關(guān)注幼兒個性和身體素質(zhì)上的差異，設(shè)計(jì)符合其需要的活動方式。如在平衡類體能訓(xùn)練活動中比較常見的平衡木項(xiàng)目，有助于增強(qiáng)幼兒身體的平衡性和靈活性。因此，教師設(shè)計(jì)了多種平衡木體能活動方式（表3），確保不同水平的幼兒都能參與其中。

此外，教師還需要定期做好教研和總結(jié)，基于幼兒的差異持續(xù)優(yōu)化體能大循環(huán)過程，實(shí)現(xiàn)全體幼兒身心全面性地發(fā)展。身體素質(zhì)不同的幼兒參與適合的平衡木體能活動后，其平衡能力、肌肉力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性等都在原本基礎(chǔ)上得以提升，更重要的是他們逐漸形成了對身體和空間的認(rèn)知能力，養(yǎng)成了堅(jiān)持、勇于嘗試、不急躁等意志品格。

三、結(jié)語

幼兒的心智尚未成熟，在組織體能大循環(huán)活動期間，教師要多關(guān)心幼兒的實(shí)際需要，站在兒童視角引入器械、設(shè)計(jì)活動類型，使幼兒擁有更多的自主權(quán)和決定權(quán)，選擇他們感興趣且適合的活動，讓幼兒在一次次的進(jìn)步中實(shí)現(xiàn)身心的全面發(fā)展。