每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)一無(wú)二的種子，揣著對(duì)未來(lái)的憧憬，在人生的土壤里努力扎根?？沙砷L(zhǎng)之路并非坦途：學(xué)習(xí)壓力帶來(lái)的焦慮、和同學(xué)相處時(shí)的困惑，還有對(duì)未來(lái)的迷茫，這些問(wèn)題“小怪獸”總會(huì)冷不丁冒出來(lái)。作為心理老師，我們就是學(xué)生們心靈的守護(hù)者，需要用真心、耐心和專業(yè)技能，陪著他們一路向前。

第一，用心傾聽(tīng)，搭建心靈溝通的橋梁。

做學(xué)生的“樹(shù)洞”，是我工作里最有意義的部分。去年，有個(gè)初三男生，在第一次推開(kāi)咨詢室門時(shí)，眼神躲躲閃閃，聲音發(fā)顫，整個(gè)人緊繃得像根弦。他因?yàn)槌煽?jī)下滑，既害怕父母失望，又擔(dān)心老師責(zé)備，每天都在自我否定中煎熬。我沒(méi)有急著給他建議，只是安靜地聽(tīng)他說(shuō)，偶爾點(diǎn)頭、遞張紙巾。逐漸地，他從最初的小心翼翼，到后來(lái)越說(shuō)越激動(dòng)，甚至紅了眼眶。等他情緒平復(fù)，我們才一起分析問(wèn)題，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃?，F(xiàn)在，他考上了理想的高中，在教師節(jié)時(shí)還專門跑來(lái)和我說(shuō)：“老師，謝謝你當(dāng)時(shí)愿意聽(tīng)我說(shuō)那么多廢話?！逼鋵?shí)，那些“廢話”正是學(xué)生道不出的委屈或向我發(fā)出的求助信號(hào)，我聽(tīng)懂了，并及時(shí)回應(yīng)了他，這對(duì)他來(lái)說(shuō)就是莫大的安慰。

第二，關(guān)注細(xì)節(jié)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理需求。

在學(xué)校里，我總像個(gè)“偵探”一樣留意著學(xué)生們的一舉一動(dòng)。有次課間，我發(fā)現(xiàn)一位平時(shí)活蹦亂跳的二年級(jí)女生突然變得蔫巴巴的，不再和小伙伴追逐打鬧。我便找機(jī)會(huì)拉著她聊天，才知道她父母剛剛離婚，而她以為是自己不夠好才讓爸爸媽媽分開(kāi)的。后來(lái)，我和她的父母反復(fù)溝通，建議他們多關(guān)注孩子的情緒，哪怕分開(kāi)了也要讓孩子感受到愛(ài)。那段時(shí)間里，我每天都會(huì)抽空陪她畫畫、做手工，看著她慢慢有了笑容，我切身體會(huì)到有時(shí)候陪伴比講任何大道理都有用。

第三，開(kāi)展活動(dòng)，營(yíng)造積極的心理氛圍。

開(kāi)展心理健康教育不能靠枯燥的說(shuō)教，老師更多時(shí)候要帶著學(xué)生們“玩”出好心情。去年中考前，我?guī)е跞龑W(xué)生做了場(chǎng)“壓力漂流瓶”活動(dòng)，讓大家把焦慮的事情寫在紙條上，塞進(jìn)瓶子里，再隨機(jī)抽取別人的煩惱，匿名支招。有個(gè)學(xué)生抽到的紙條上寫著“怕考不上重點(diǎn)高中，對(duì)不起爸媽”，他回復(fù)道：“你努力的樣子已經(jīng)很棒了，結(jié)果雖然重要，但不是全部?！被顒?dòng)結(jié)束后，原本充滿壓抑氛圍的教室充滿了笑聲，學(xué)生們說(shuō)把煩惱“扔”出去的瞬間，心里輕松多了。

第四，促進(jìn)家校合作，形成教育的合力。

家校合作就像給學(xué)生系上“雙重安全帶”。曾經(jīng)有個(gè)五年級(jí)的學(xué)生總愛(ài)搶別人東西，一言不合就和同學(xué)發(fā)脾氣。家訪時(shí)我發(fā)現(xiàn)，爺爺奶奶對(duì)他百依百順，要什么給什么。于是，我給家長(zhǎng)開(kāi)了幾次“家庭會(huì)議”，慢慢讓他們明白，溺愛(ài)不是愛(ài)，而是傷害。后來(lái)，家長(zhǎng)開(kāi)始讓孩子參與家務(wù)，讓他“自己的事情自己做”，還鼓勵(lì)他和同學(xué)分享玩具?，F(xiàn)在，這個(gè)學(xué)生不僅交到了很多好朋友，還成了班級(jí)的“小管家”。

從教這些年，我越來(lái)越覺(jué)得，心理健康教育不應(yīng)該只是解決問(wèn)題的“特效藥”，更是陪伴成長(zhǎng)的“滋養(yǎng)劑”。希望每一位心理工作者都能做學(xué)生成長(zhǎng)路上的守護(hù)者，用愛(ài)和專業(yè)，溫暖他們內(nèi)心的每一個(gè)角落，讓每個(gè)學(xué)生都能勇敢前行。

編輯/黃傯聰 終校/石 雪