中圖分類號：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1671-2684（2025）20-0044-04

一、問題提出

在日常學(xué)校心理輔導(dǎo)中，有一些存在青少年期情緒障礙的來訪學(xué)生，他們對心理教師高度依賴，一遇到不順心就哭著鬧著跑到輔導(dǎo)室找心理教師傾訴，完全不顧預(yù)約的時(shí)間設(shè)置。這些情緒障礙學(xué)生通常改善問題的動(dòng)機(jī)不強(qiáng)，行動(dòng)能力欠缺，導(dǎo)致他們總在情緒的漩渦里浮沉，心理教師疲于應(yīng)對他們強(qiáng)烈的情緒宣泄，經(jīng)常感到無力和被耗竭。其實(shí)，來訪學(xué)生的癥狀和問題是形形色色的，心理教師如果只用“兵來將擋，水來土掩”的工作模式，縱然有十八般武藝在身也有使不上勁的時(shí)候。有什么方法既可以見招拆招，又可以強(qiáng)基固本，以不變應(yīng)萬變？我深入學(xué)習(xí)“易心八法”，在情緒障礙的來訪學(xué)生身上開展實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)效果突出。

二、“易心八法”理論概述

傳統(tǒng)文化中的三玄（《周易》《老子》《莊子》）是我國璀璨的文化瑰寶，其中以《周易》為最高智慧的代表?！吨芤住分v，太極生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦，八卦定吉兇，吉兇生大業(yè)。通常人們認(rèn)為《周易》就是用于占卜的，其實(shí)這是大材小用，《周易》是一種普遍適用的思維方式。

張沛超指出，把《周易》思維放在心理咨詢過程中，因?yàn)殛帪樘撽枮閷?shí)，咨詢師要判斷來訪者此時(shí)此地的“陰陽虛實(shí)”，根據(jù)“虛實(shí)”給予恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，實(shí)則瀉之，虛則補(bǔ)之，咨詢師的回應(yīng)方能有調(diào)和陰陽的效果。張沛超創(chuàng)立的自在心理學(xué)理論融合了精神分析、周易、中醫(yī)等精髓，將先天八卦“乾兌離震巽坎良坤”對應(yīng)心理咨詢“承析啟逐截渾補(bǔ)瀉”八法，這是精神分析理論本土化的一個(gè)重要成果。

（一）“承析啟逐截渾”六法

先天八卦中的“艮坎震兌巽離”六個(gè)卦象對應(yīng)心理咨詢“承析啟逐截渾”六個(gè)方法。

（1）“艮”對“承”?！棒蕖睘樯剑俺小敝缸稍儙熞邆淙萜鞯墓δ?，保持穩(wěn)定和抱持，在來訪者強(qiáng)烈的情緒、攻擊中“存活”下來。（2）“坎”對“析”。“坎”為水，“析”指咨詢師要根據(jù)一定的理論對來訪者的問題給予恰當(dāng)?shù)慕馕觥＃?）“震”對“啟”。“震”為雷，“啟”指咨詢師有時(shí)需對來訪者“當(dāng)頭棒喝”，使其獲得領(lǐng)悟。（4）“兌”對“逐”。“兌”為澤，“逐”指咨詢師有時(shí)可以“打破砂鍋問到底”，通過一系列的面質(zhì)追問探究來訪者內(nèi)心深處的愿望。（5）“巽”對“截”?！百恪睘轱L(fēng)，“截”指咨詢師要對來訪者冗長的敘事做適時(shí)的打斷，避免他被自己的故事催眠。

（6）“離”對“渾”?！半x”為火，“渾”指咨詢師要洞若觀火，將來訪者潛意識層面的沖突意識化。

（二）“補(bǔ)瀉”二法

“乾”代表“補(bǔ)”，指咨詢師挖掘來訪者的資源，重新建構(gòu)連續(xù)豐盈的自體感，讓來訪者找到自己生命的力量?！袄ぁ贝怼盀a”，指咨詢師幫助來訪者疏解情緒以及逐漸卸下沉重的防御，直面自己的問題。這里要特別注意，存在“虛不受補(bǔ)”的情況，不能一味“進(jìn)補(bǔ)”。

三、“易心八法”在學(xué)校心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用

（一）個(gè)案概述

小肖（化名），男，初二，獨(dú)生子，父母情感疏離，父親常年在外工作。從小學(xué)開始有嚴(yán)重的童年期情緒障礙問題，上初中更甚，遇到一點(diǎn)不順心的事就會(huì)表現(xiàn)為極度強(qiáng)烈的情緒爆發(fā)，打人、毀物、自傷、自殺。比較嚴(yán)重的情況包括：曾因與同學(xué)的矛盾把同學(xué)打到住院；和老師在課堂上沖突后立馬跑出教室，意欲跳樓；因親子沖突帶來的強(qiáng)烈情緒大爆發(fā)，失控砸了心理教師辦公室的桌子。

（二）心理動(dòng)力視角下的個(gè)案概念化

小肖出生后，父母因?yàn)楣ぷ髟虬阉粼卩l(xiāng)下爺爺奶奶家撫養(yǎng)。爺爺奶奶只能給予小肖生理層面的喂養(yǎng)，精神層面的喂養(yǎng)極度欠缺，不能共情嬰兒時(shí)期小肖的心理需要，未能滿足小肖夸大自體和理想化自體的建構(gòu)需要。小肖的自體感非常脆弱、不連續(xù)、不豐盈，導(dǎo)致他低自尊，從小經(jīng)常用很夸張的情緒表達(dá)來引起他人的注意和滿足自己的需要。

三歲時(shí)小肖回到父母身邊，母親的情緒穩(wěn)定和心理涵容功能均不足，無法承載小肖大量的情緒攻擊，只能經(jīng)常使用暴力的方式對待小肖，使得小肖的情緒問題加劇。父親常年在外，無法提供小肖俄狄浦斯期的性別身份認(rèn)同需要，使其脆弱的自體雪上加霜。

（三）輔導(dǎo)過程概述

對診斷為情緒障礙的青少年做心理輔導(dǎo)是一個(gè)非常艱辛的過程，我對小肖的輔導(dǎo)目前已經(jīng)接近兩年。醫(yī)生的醫(yī)囑建議，心理教師可以對其開展心理輔導(dǎo)，由此在醫(yī)院治療期間，我一直對小肖做心理輔導(dǎo)。從“易心八法”來看，輔導(dǎo)主要經(jīng)歷四個(gè)階段。

第一階段：主要運(yùn)用“‘承’ + ‘瀉’ + ‘析’”初一上學(xué)期時(shí)的小肖情緒爆發(fā)非常頻繁，他幾乎不能按約定好的時(shí)間接受輔導(dǎo)，什么時(shí)候受到激惹就會(huì)來心理輔導(dǎo)室，用爆粗口、砸沙發(fā)、捶桌子的方式發(fā)泄。心理教師承受小肖劇烈的情緒攻擊，并在攻擊中“存活”下來。初一下學(xué)期時(shí)的小肖開始接受藥物治療，情緒穩(wěn)定性得到一定改善，但每次來輔導(dǎo)室依舊只顧自己敘述遭遇，越敘述越激動(dòng)，完全不給心理教師對話的機(jī)會(huì)，對心理教師的回話幾乎不予回應(yīng)，沉浸在自己的敘事中。敘述時(shí)摻雜著大量的幻想事件，多數(shù)是關(guān)于兒時(shí)被虐打的經(jīng)歷，因此在敘事過程中出現(xiàn)多次情緒爆發(fā)失控的狀況。心理教師主要做動(dòng)力學(xué)傾聽和情緒穩(wěn)定化工作。后續(xù)和小肖本人及家長核實(shí)，童年被虐待的內(nèi)容是不屬實(shí)的，但被“虐待”的主觀感受引起心理教師的注意。另外，心理教師敏銳覺察到小肖有時(shí)候的暴躁是“演”出來的，有繼發(fā)性獲益的可能。

在這個(gè)階段主要建立關(guān)系，心理教師成為一個(gè)穩(wěn)定的容器，能夠承受小肖的攻擊（承）；提供安全的場域讓小肖把積壓多年的情緒宣泄出來，即使心理教師覺察到暴躁有“演”的成分，也讓他繼續(xù)“演”下去（瀉）；形成對小肖心理問題的心理動(dòng)力學(xué)個(gè)案概念化（析）。心理教師還多次對小肖的家庭開展工作，把自己對小肖問題的理解與全家交流，達(dá)成共識，并指導(dǎo)家長改善家庭不良互動(dòng)方式（析）。

第二階段：主要運(yùn)用“‘啟’ + ‘截’ + ‘逐’”

初二上學(xué)期時(shí)的小肖繼續(xù)接受藥物治療，情緒方面得到很大改善，情緒爆發(fā)從過去每天一次的頻率降低到每周1＼～2次。這個(gè)階段人際關(guān)系問題是小肖談?wù)撟疃嗟淖h題。因?yàn)樗榫w的問題，他從小學(xué)開始就沒有朋友，同學(xué)都很害怕他，不敢和他親近。這個(gè)階段，小肖開始能夠情緒比較穩(wěn)定地和心理教師對話。在對話過程中，心理教師有針對性地打斷小肖冗長的敘事，提醒他覺察此時(shí)此刻自己的感受，讓他和自己的感受待在一起（截）。在一些關(guān)鍵問題上，心理教師采取“逐”結(jié)合“啟”的辦法，不斷追問小肖對一個(gè)事情發(fā)展的理解，增強(qiáng)他心智化的能力。

心理教師：你剛才說，從小學(xué)開始你就被同學(xué)孤立，你覺得同學(xué)為什么孤立你？

小肖；因?yàn)槲胰菀装l(fā)火。

心理教師：你覺得發(fā)火怎么就會(huì)讓同學(xué)孤立你？

小肖：因?yàn)橥瑢W(xué)害怕我。

心理教師：你的什么舉動(dòng)會(huì)讓同學(xué)害怕你？

小肖：我會(huì)爆粗口、打人、砸東西。

心理教師：你猜當(dāng)你爆粗口、打人、砸東西的時(shí)候，同學(xué)會(huì)怎么想？

小肖：他們會(huì)想這個(gè)人太恐怖了，我們都不要和他玩。

心理教師：當(dāng)你說到這里，你發(fā)現(xiàn)其實(shí)你最想要的是什么？

小肖：我希望能有朋友一起玩。

心理教師：那我們聊到這里，此時(shí)此刻關(guān)于你一直困擾的人際交往問題，你有什么發(fā)現(xiàn)嗎？

小肖：如果我不那么容易發(fā)火，同學(xué)就不會(huì)那么害怕我，我就不會(huì)被孤立。

第三階段：主要運(yùn)用“‘渾’ + ‘補(bǔ)’”

初二下學(xué)期的小肖逐漸開始有一兩個(gè)玩得來的朋友，和教師、同學(xué)、父母的關(guān)系均有一定的改善。心理教師作為一個(gè)好客體，為小肖提供一個(gè)好的“養(yǎng)育環(huán)境”，以及發(fā)揮相應(yīng)的客體功能去幫助他自體的發(fā)展成長。小肖意識、潛意識中大量的被迫害想象開始和真實(shí)的現(xiàn)實(shí)融合，他逐漸開始講述身邊一些好的、開心的事情（渾）。在最后這個(gè)階段，我作了一些“補(bǔ)”的嘗試，比如，我讓小肖在24項(xiàng)優(yōu)勢品格中找出自己擁有的優(yōu)勢，小肖一共找到6項(xiàng)（正直、勇敢、公平、善良、謙遜、希望），每一項(xiàng)他都能舉出具體佐證的例子。而兩年前的他覺得自己一無是處，爛泥一塊。能看到自己的優(yōu)勢品格，是他自體感增強(qiáng)最有力的證明。

心理教師：小肖，你剛才挑出“希望”這個(gè)詞，你能說一下你有“希望”這個(gè)品格的依據(jù)嗎？

小肖：我覺得我現(xiàn)在雖然紀(jì)律不太好，人際也不太好，但是我都在努力改善。

心理教師：你能說說紀(jì)律上你努力改善的方法是什么嗎？

小肖：我上課不違反紀(jì)律了。

心理教師：確實(shí)，我上課的時(shí)候發(fā)現(xiàn)你的紀(jì)律比之前進(jìn)步很多，那你說的人際交往上的努力指什么？

小肖：我經(jīng)常給同學(xué)代買文具，還主動(dòng)幫同學(xué)忙，現(xiàn)在班上有不少同學(xué)愿意和我說話了。

心理教師：是的，我也看到下課你和同學(xué)在交談。那么，紀(jì)律的改進(jìn)、人際的改進(jìn)帶給了你什么呢？

小肖：我被老師批評的次數(shù)變少了，以前我很怕下課，下課沒人理我，很孤獨(dú)，現(xiàn)在我下課有事做了，有同學(xué)可以一起玩。

心理教師：那你的感受是什么呢？

小肖：開心。

心理教師：你最希望的狀況是什么？

小肖：我最希望我能成為老師和同學(xué)眼中都喜歡的人。

小肖原本的自體感非常脆弱，導(dǎo)致他一直有極度的低自尊，從小就習(xí)慣用很夸張的情緒表達(dá)來引起他人的注意和滿足自己的需要?，F(xiàn)在的小肖自體感逐漸豐盈，他已經(jīng)不需要用過度夸張的方法滿足自己的需要或引起他人的注意了。

第四階段：回顧和處理輔導(dǎo)結(jié)束工作

最后兩周我都在作回顧和結(jié)束輔導(dǎo)的工作，和小肖一起梳理過去兩年我們一起走過的重要時(shí)刻，讓小肖談?wù)劕F(xiàn)在的他對過去那些時(shí)刻的看法和感受。小肖非常感謝心理教師將近兩年的陪伴，也對自己曾經(jīng)狂暴情緒發(fā)作時(shí)帶給心理教師的“心靈傷害”表示兼意。

小肖：老師，過去我有“演”暴躁的情況，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)當(dāng)我發(fā)作的時(shí)候，沒有人敢惹我了，我得到自己想要的東西，但是代價(jià)就是沒朋友。

心理教師：我在你初一下學(xué)期的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)你可能有“演”暴躁的情況，但是我并沒有阻正或者戳穿你，我想讓你發(fā)泄出來，因?yàn)槲蚁嘈拍阆胍獎(jiǎng)e人注意你，認(rèn)可你，喜歡你，你的感受是真實(shí)的。過去，每當(dāng)你情緒發(fā)作的時(shí)候，你的家人都會(huì)用暴力的方式去制止你，這只會(huì)讓情緒問題升級。你有沒有發(fā)現(xiàn)，初一那次你徹底發(fā)泄之后，你后來的發(fā)泄能量就減弱了。

小肖：是的，以至于后來我想發(fā)大火都發(fā)不出來了。（笑）

四、效果與反思

（一）輔導(dǎo)效果

輔導(dǎo)結(jié)束后一個(gè)月，我對小肖本人、小肖的父母、小肖的班主任、小肖的同學(xué)進(jìn)行回訪。他們反

映，小肖情緒爆發(fā)時(shí)毀物、傷人、自傷、有沖動(dòng)自殺意念等狀況出現(xiàn)的次數(shù)和嚴(yán)重程度均降低了，學(xué)習(xí)、人際交往等社會(huì)功能逐漸恢復(fù)。

（二）輔導(dǎo)反思

經(jīng)過長期實(shí)踐，我認(rèn)為本土化心理療法更契合中國人的價(jià)值、信念和期望，治療過程更符合本土文化土壤。本土化的心理療法豐富了心理咨詢的理論和方法，強(qiáng)化了心理咨詢的實(shí)效，促進(jìn)基于中國特色理論框架診斷標(biāo)準(zhǔn)的建立。在輔導(dǎo)應(yīng)用的時(shí)候需要注意以下兩點(diǎn)。

1.“易心八法”的靈活運(yùn)用

法無定法，“易心八法”要想運(yùn)用得靈活有效，心理教師要有一定的心理輔導(dǎo)基本功，最好掌握一定的精神動(dòng)力學(xué)理論和易學(xué)相關(guān)知識。每一個(gè)方法都可以隨機(jī)應(yīng)變，既可以在單次輔導(dǎo)中作為話術(shù)使用，也可以在整個(gè)輔導(dǎo)過程中作為進(jìn)程使用。

2.“易心八法”的陰陽和濟(jì)

需要長程輔導(dǎo)的個(gè)案，通常都是人格組織基礎(chǔ)不太好的，來訪學(xué)生可能一開始表現(xiàn)出“陽”性的癥狀，這個(gè)時(shí)候心理教師要能“陰柔”，穩(wěn)穩(wěn)地承托來訪學(xué)生，在攻擊中“存活”下來，成為來訪學(xué)生身邊的一個(gè)好客體，給他提供安全、抱持的心理空間，讓他產(chǎn)生矯正性的情緒體驗(yàn)。這個(gè)過程仿佛來訪學(xué)生和心理教師在打太極推手，你“陽”我“陰”，你“陰”我“陽”，借力、打力、省力、卸力，達(dá)到陰陽和濟(jì)的效果。

參考文獻(xiàn)

[1]南懷瑾.易經(jīng)雜說[M].上海：復(fù)旦大學(xué)出版社，2019.

[2]張沛超.過好一個(gè)你說了不算的人生[M].北京：人民郵電出版社，2020.

編輯/張國憲終校/黃瀟瀟