中圖分類(lèi)號(hào)］G44 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼］A [文章編號(hào)] 1007-9068(2025)18-0096-03

數(shù)字化資源是指數(shù)字化技術(shù)應(yīng)用于各個(gè)領(lǐng)域所創(chuàng)造的數(shù)字化信息、數(shù)據(jù)、知識(shí)、文化遺產(chǎn)、人才等可用于數(shù)字環(huán)境下存儲(chǔ)、管理、傳播和利用的各類(lèi)資源。數(shù)字化資源是數(shù)字化時(shí)代的重要組成部分，對(duì)于推動(dòng)數(shù)字經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步與創(chuàng)新具有重要作用。特別是在心理健康教育領(lǐng)域，教師正確、高效、靈活地運(yùn)用數(shù)字化資源，不僅能提升教育教學(xué)效率和質(zhì)量，還能更好地滿(mǎn)足學(xué)生多樣化的學(xué)習(xí)需求和心理需求。因此，教師要充分發(fā)揮數(shù)字化資源的優(yōu)勢(shì)，不斷提高心理健康教育實(shí)效，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

一、數(shù)字化資源助力心理測(cè)評(píng)

1.識(shí)別心理危機(jī)學(xué)生

數(shù)字化資源的運(yùn)用，可以促進(jìn)知識(shí)和信息的共享與交流，推動(dòng)數(shù)字經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與社會(huì)進(jìn)步。如通過(guò)在線(xiàn)問(wèn)卷和心理量表等數(shù)字化心理測(cè)評(píng)工具，為學(xué)生提供一個(gè)自我探索與反思的平臺(tái)，幫助他們深入剖析自己的心理狀態(tài)，使教師可以迅速而精準(zhǔn)地對(duì)學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行評(píng)估，根據(jù)評(píng)估結(jié)果迅速識(shí)別可能存在心理危機(jī)的學(xué)生。同時(shí)，通過(guò)對(duì)學(xué)生焦慮、抑郁等心理問(wèn)題的評(píng)分進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，教師可以發(fā)現(xiàn)哪些學(xué)生的得分異常偏高，從而及時(shí)關(guān)注并采取相應(yīng)的干預(yù)措施。這些干預(yù)措施包括與學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面的溝通、提供心理咨詢(xún)、與家長(zhǎng)交流合作等，旨在幫助學(xué)生緩解心理壓力，促進(jìn)他們心理健康發(fā)展。通過(guò)數(shù)字化心理測(cè)評(píng)工具的應(yīng)用，教師不僅能夠更加全面地了解學(xué)生的心理健康狀況，還能夠?yàn)楹罄m(xù)的心理健康教育提供有力的數(shù)據(jù)支持，從而更好地滿(mǎn)足學(xué)生的個(gè)性化需求。

在一次心理健康教育活動(dòng)中，筆者選擇了一款心理量表工具，幫助學(xué)生更好地了解自己的性格特征。這款心理量表包含多個(gè)維度，如外向性、情緒穩(wěn)定性、開(kāi)放性等，每個(gè)維度都有相應(yīng)的題目和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。在活動(dòng)開(kāi)始前，筆者先向?qū)W生介紹心理量表的作用，引導(dǎo)他們了解每個(gè)維度的含義，再讓學(xué)生利用電腦或紙筆進(jìn)行作答。心理量表的設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔明了，學(xué)生在作答過(guò)程中能夠清晰地理解每道題目的要求。最后，筆者收集學(xué)生完成的心理量表，并利用工具進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和分析，生成每個(gè)學(xué)生的性格特征報(bào)告。報(bào)告以圖表的形式展示學(xué)生在各個(gè)維度的得分情況，幫助他們更加直觀(guān)地了解自己的性格特征。在后續(xù)的班級(jí)活動(dòng)中，筆者利用性格特征報(bào)告進(jìn)行個(gè)性化的心理輔導(dǎo)，使學(xué)生不僅能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，還能在活動(dòng)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)自信心和歸屬感。

2.建立心理健康檔案

數(shù)字化學(xué)習(xí)環(huán)境創(chuàng)設(shè)，提升了心理健康檔案建立的便捷性和效率。通過(guò)收集與整理學(xué)生的心理測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)，教師可以輕松地為每位學(xué)生構(gòu)建個(gè)性化的心理健康檔案。這些詳盡的檔案不僅為教師提供了一個(gè)全面跟蹤學(xué)生心理健康狀況的窗口，更為后續(xù)的心理健康教育提供了方向。

在實(shí)際操作中，教師先利用數(shù)字化心理測(cè)評(píng)工具，對(duì)學(xué)生進(jìn)行定期的心理健康評(píng)估，并將學(xué)生的測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)以數(shù)字化的形式進(jìn)行存儲(chǔ)和整理。隨后，教師根據(jù)這些測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)，結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn)和行為特征，為每位學(xué)生建立心理健康檔案。檔案的內(nèi)容十分豐富，包括學(xué)生的心理健康測(cè)評(píng)結(jié)果、個(gè)人特征描述、心理問(wèn)題分析及干預(yù)建議等。教師可根據(jù)檔案中的信息，為學(xué)生制訂個(gè)性化的心理健康教育方案，如提供心理咨詢(xún)、引導(dǎo)其參與放松訓(xùn)練等。通過(guò)建立心理健康檔案，教師能夠更加系統(tǒng)地關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并應(yīng)對(duì)學(xué)生潛在的心理問(wèn)題。同時(shí)，檔案的建立也為家校溝通提供了有力的支持。家長(zhǎng)可以通過(guò)查閱檔案，了解孩子的心理健康狀況，與教師共同制訂教育策略，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。

新學(xué)期開(kāi)始時(shí)，筆者利用學(xué)校引進(jìn)的數(shù)字化心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)，對(duì)全班學(xué)生進(jìn)行心理健康評(píng)估。這個(gè)系統(tǒng)包含多個(gè)心理量表和多份調(diào)查問(wèn)卷，能夠全面評(píng)估學(xué)生的心理健康狀況。測(cè)評(píng)完成后，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)生成每位學(xué)生的心理健康報(bào)告。筆者根據(jù)生成的報(bào)告，結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn)，為每位學(xué)生建立心理健康檔案。如某位學(xué)生在多個(gè)量表中顯示出較高的焦慮水平，為了更深人地了解他的情況，筆者查閱了他的檔案，發(fā)現(xiàn)他在過(guò)去也曾表現(xiàn)出類(lèi)似的焦慮癥狀。于是，筆者主動(dòng)與他溝通，了解到他近期面臨較大的學(xué)習(xí)壓力和家庭變故。基于這些信息，筆者為他制訂個(gè)性化的心理健康教育方案，安排他參加學(xué)校組織的心理咨詢(xún)活動(dòng)，引導(dǎo)他學(xué)習(xí)一些放松技巧和情緒管理方法，獲得了較好的效果。

二、數(shù)字化資源助力心理課堂建設(shè)

1.人機(jī)交互，增強(qiáng)體驗(yàn)感

在數(shù)字化資源的助力下，教師可設(shè)計(jì)出豐富多樣、富有創(chuàng)意的心理課堂活動(dòng)。這些活動(dòng)通過(guò)人機(jī)交互的方式，為學(xué)生呈現(xiàn)直觀(guān)、有趣的心理健康知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。以虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)為例，這一前沿的數(shù)字化手段為心理健康課堂的開(kāi)展帶來(lái)了變革。教師可以利用虛擬現(xiàn)實(shí)設(shè)備，為學(xué)生打造模擬真實(shí)場(chǎng)景的學(xué)習(xí)環(huán)境。在這個(gè)虛擬環(huán)境中，學(xué)生身臨其境地體驗(yàn)各種心理情境，如面對(duì)挑戰(zhàn)的緊張心理情境、解決問(wèn)題獲得成就感的心理情境等。這種沉浸式的體驗(yàn)方式，能夠幫助學(xué)生更加深入地學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，提升心理素養(yǎng)。

具體來(lái)說(shuō)，教師可以結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和興趣愛(ài)好，設(shè)計(jì)一系列有趣的、虛擬的現(xiàn)實(shí)心理體驗(yàn)活動(dòng)。如創(chuàng)建“情緒小島”，讓學(xué)生探索不同的情緒區(qū)域。學(xué)生通過(guò)親身體驗(yàn)，感受憤怒、悲傷、快樂(lè)等不同情緒帶來(lái)的心理變化，從而更好地認(rèn)識(shí)和管理自己的情緒。同時(shí)，教師還可以利用虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)，模擬一些日常生活中的場(chǎng)景，如學(xué)校就餐、家庭勞動(dòng)等。在這些場(chǎng)景中，教師可以設(shè)置一些心理挑戰(zhàn)任務(wù)，讓學(xué)生在完成任務(wù)的過(guò)程中鍛煉心理承受能力。如在模擬的學(xué)校場(chǎng)景中，教師可設(shè)置應(yīng)對(duì)考試壓力的挑戰(zhàn)任務(wù)，讓學(xué)生在虛擬環(huán)境中體驗(yàn)考試前的緊張氣氛，學(xué)會(huì)運(yùn)用心理健康知識(shí)應(yīng)對(duì)壓力。通過(guò)豐富多樣的心理健康課堂活動(dòng)，學(xué)生不僅能夠深入地學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，還能夠在實(shí)踐中提升心理素質(zhì)，獲得身心的健康發(fā)展。

2.雙師課堂，師生齊受益

在數(shù)字化學(xué)習(xí)環(huán)境下，心理健康教育迎來(lái)了新的發(fā)展機(jī)遇一—雙師課堂。這一創(chuàng)新性的教學(xué)模式，通過(guò)引入專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師或心理健康教師，為學(xué)生帶來(lái)更加專(zhuān)業(yè)、系統(tǒng)的心理健康教育。同時(shí)，雙師課堂還能促進(jìn)教師之間的深人交流與合作，共同推動(dòng)心理健康教育水平的提升。

具體來(lái)說(shuō)，學(xué)校會(huì)邀請(qǐng)心理咨詢(xún)師或心理健康教師，通過(guò)數(shù)字化平臺(tái)與教師進(jìn)行線(xiàn)上或線(xiàn)下合作。這些專(zhuān)業(yè)人士不僅具備豐富的心理健康知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，還能夠根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理需求，為他們量身定制心理健康教育方案。在雙師課堂中，心理咨詢(xún)師或心理健康教師會(huì)與教師共同備課、授課，通過(guò)協(xié)作教學(xué)的方式，將心理健康知識(shí)傳授給學(xué)生；利用數(shù)字化資源設(shè)計(jì)豐富多樣的心理課堂活動(dòng)，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，提升自我認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)能力。除了授課，心理咨詢(xún)師或心理健康教師還會(huì)參與學(xué)生的心理健康評(píng)估工作，與教師一起建立學(xué)生的心理健康檔案，并根據(jù)評(píng)估結(jié)果為學(xué)生提供個(gè)性化的心理輔導(dǎo)和支持。這種個(gè)性化的服務(wù)模式能夠更好地滿(mǎn)足學(xué)生的需求，幫助他們解決心理問(wèn)題，提升心理健康水平。同時(shí)，雙師課堂也為教師提供了一個(gè)學(xué)習(xí)和交流的平臺(tái)，他們可以通過(guò)與專(zhuān)業(yè)人士的合作，學(xué)習(xí)先進(jìn)的心理健康教育理念和方法，提升自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力。此外，教師還可以通過(guò)分享自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和案例，與其他教師進(jìn)行交流和討論，共同推動(dòng)心理健康教育的發(fā)展。

三、數(shù)字化資源助力家校合作

1.架起家校溝通橋梁

數(shù)字化學(xué)習(xí)環(huán)境如同一座溝通的橋梁，給家校之間的信息交流帶來(lái)便利。如通過(guò)在線(xiàn)平臺(tái)，家長(zhǎng)可輕松獲取孩子在學(xué)校的心理健康狀況，與教師實(shí)現(xiàn)即時(shí)、有效的溝通。這種新型的溝通方式不僅能加深家校之間的信任與合作關(guān)系，更能為孩子的發(fā)展構(gòu)筑全方位的支持體系。

學(xué)校可以通過(guò)家校溝通平臺(tái)，展示學(xué)生在校的學(xué)習(xí)成果，并特設(shè)心理健康模塊，讓家長(zhǎng)能夠?qū)崟r(shí)了解孩子的心理狀態(tài)。家長(zhǎng)只需登錄平臺(tái)，便可查看教師定期更新的心理健康報(bào)告，報(bào)告中詳細(xì)記錄了孩子的情緒狀態(tài)、人際交往情況及可能存在的心理問(wèn)題。當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有心理困擾時(shí)，可以通過(guò)平臺(tái)的私信功能，與教師進(jìn)行一對(duì)一的溝通。教師可針對(duì)家長(zhǎng)提出的問(wèn)題，提供專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)和建議，幫助家長(zhǎng)更好地理解和支持孩子。教師也可以將學(xué)生在學(xué)校的具體表現(xiàn)和心理變化告知家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)能夠全面地了解孩子的情況。這種數(shù)字化溝通方式，使家校之間的合作更加緊密，家長(zhǎng)不再是被動(dòng)接收信息，而是主動(dòng)參與孩子的心理健康教育。同時(shí)，家長(zhǎng)可以根據(jù)教師的建議，改善家庭環(huán)境，給孩子提供更為合適的支持和幫助，而教師也能從家長(zhǎng)那里獲取更多關(guān)于孩子的信息，有助于制訂個(gè)性化的教育方案。此外，數(shù)字化溝通還有助于增強(qiáng)家校之間的信任。家長(zhǎng)可以感受到學(xué)校對(duì)孩子心理健康的重視和關(guān)心，而教師也能從家長(zhǎng)的反饋中，感受到家長(zhǎng)對(duì)教育的支持和理解。這種相互信任的關(guān)系，為孩子的健康成長(zhǎng)創(chuàng)設(shè)了良好的環(huán)境。

2.共享網(wǎng)絡(luò)優(yōu)質(zhì)資源

在數(shù)字化學(xué)習(xí)環(huán)境中，教師可便捷地通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，汲取最新的心理健康教育理念、方法和實(shí)踐案例經(jīng)驗(yàn)，從而不斷充實(shí)自我，提升專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。同時(shí)，家長(zhǎng)也可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，學(xué)習(xí)如何更好地關(guān)注和支持孩子的心理健康發(fā)展，成為孩子成長(zhǎng)路上的堅(jiān)強(qiáng)后盾。

對(duì)教師而言，數(shù)字化學(xué)習(xí)環(huán)境提供了豐富的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)資源，可以通過(guò)在線(xiàn)課程、專(zhuān)家講座、案例分享等方式，了解最新的心理健康教育理念，掌握先進(jìn)的教育方法。如教師可借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)學(xué)習(xí)兒童情緒管理的最新策略，并將其應(yīng)用到實(shí)際教學(xué)中，通過(guò)組織情緒識(shí)別游戲、情緒調(diào)節(jié)練習(xí)等活動(dòng)，幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)和管理自己的情緒。除了教師，家長(zhǎng)也能從數(shù)字化學(xué)習(xí)環(huán)境中獲益，他們可以通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校、在線(xiàn)講座等途徑，學(xué)習(xí)如何與孩子有效溝通、如何識(shí)別孩子的心理問(wèn)題、如何提供合適的心理支持等。如一位家長(zhǎng)通過(guò)參加網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的家長(zhǎng)課堂，學(xué)會(huì)運(yùn)用積極傾聽(tīng)、鼓勵(lì)表達(dá)等方法，增強(qiáng)與孩子的情感連接。同時(shí)，數(shù)字化學(xué)習(xí)環(huán)境還促進(jìn)了家校之間的合作與共享。教師可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)與家長(zhǎng)分享心理健康教育資源和經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)家長(zhǎng)更好地參與孩子的心理健康教育。家長(zhǎng)也可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)向教師反饋孩子的心理狀況和需求，為教師提供更全面的教育參考。這樣的家校共育模式，有助于形成教育合力，共同促進(jìn)孩子健康發(fā)展。

綜上所述，隨著時(shí)代的發(fā)展，數(shù)字化資源融入教育教學(xué)已成為一種趨勢(shì)。教師要理性分析教學(xué)需求，根據(jù)課程目標(biāo)和內(nèi)容要求，審慎而合理地運(yùn)用數(shù)字化資源，讓數(shù)字化資源成為輔助教學(xué)的有力工具，而不是教學(xué)過(guò)程的累贅或干擾。只有這樣，才能真正發(fā)揮數(shù)字化資源的優(yōu)勢(shì)，為課堂教學(xué)增添活力與精彩，為提升教育教學(xué)質(zhì)量助力。

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(責(zé)編杜華)