小學(xué)生正處于身心快速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，心理健康狀況對其未來的成長具有深遠(yuǎn)影響。積極心理學(xué)關(guān)注個(gè)體的積極品質(zhì)、積極情緒和積極社會關(guān)系等方面，為小學(xué)心理健康教育提供了新的視角與思路。團(tuán)體心理輔導(dǎo)以其獨(dú)特的互動(dòng)性、體驗(yàn)性和高效性，成為落實(shí)積極心理學(xué)理念的重要途徑。精心設(shè)計(jì)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，能夠有效激發(fā)小學(xué)生的積極心理潛能，助力其全面發(fā)展。

1積極心理學(xué)概述

積極心理學(xué)是20世紀(jì)末興起的一場心理學(xué)運(yùn)動(dòng)。它將研究重點(diǎn)從傳統(tǒng)的心理問題與障礙，轉(zhuǎn)向人類的積極品質(zhì)和力量，如樂觀、勇氣、創(chuàng)造力、愛與幸福等。積極心理學(xué)認(rèn)為，每個(gè)人都具有內(nèi)在的積極力量和潛能，通過培養(yǎng)和激發(fā)這些力量，可以提升個(gè)體的心理健康水平、生活滿意度和幸福感，進(jìn)而促進(jìn)個(gè)體在社會、學(xué)業(yè)、家庭等多個(gè)領(lǐng)域的良好發(fā)展。將積極心理學(xué)理念引入小學(xué)心理健康教育，有助于培養(yǎng)小學(xué)生積極向上的心態(tài)、良好的品德和社會適應(yīng)能力，為其一生的幸福奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

2團(tuán)體心理輔導(dǎo)在小學(xué)心理健康教育中的優(yōu)勢

2.1感染力強(qiáng)

在團(tuán)體情境中，小學(xué)生之間的情感相互影響、相互感染。一個(gè)成員的積極情緒和行為能夠迅速傳遞給其他成員，形成良好的團(tuán)體氛圍，使每個(gè)成員都更容易沉浸其中，接受積極心理的熏陶。例如，在以“樂觀”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)中，當(dāng)個(gè)別成員分享自己樂觀面對困難的經(jīng)歷并表現(xiàn)出積極的態(tài)度時(shí)，其他成員會受到感染，從而逐漸樹立起樂觀的信念。

2.2效率較高

團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以同時(shí)對多名學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，與個(gè)別輔導(dǎo)相比，顯著提升心理健康教育的實(shí)施效率。教師能夠在同一時(shí)間關(guān)注多名學(xué)生的心理狀態(tài)和成長需求，通過設(shè)計(jì)多樣化的團(tuán)體活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生在互動(dòng)交流中共同學(xué)習(xí)、共同成長。這種模式不僅節(jié)省了教學(xué)時(shí)間和精力，還能在有限的時(shí)間內(nèi)覆蓋更多的學(xué)生群體。

2.3資源豐富

團(tuán)體成員具有不同的性格、背景和成長經(jīng)歷，這些差異構(gòu)成了豐富的資源庫。在團(tuán)體活動(dòng)中，學(xué)生們可以相互學(xué)習(xí)、相互借鑒，從不同的視角看待問題，拓寬自己的思維邊界。例如，在關(guān)于“創(chuàng)造力培養(yǎng)”的團(tuán)體輔導(dǎo)中，具有不同家庭背景、興趣愛好的學(xué)生分享獨(dú)特創(chuàng)意，能夠激發(fā)其他學(xué)生的靈感，從而挖掘出更多的創(chuàng)造潛能。

3基于積極心理學(xué)的小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)

3.1積極情緒培養(yǎng)主題活動(dòng)活動(dòng)名稱：情緒魔法盒

活動(dòng)目標(biāo)：引導(dǎo)小學(xué)生認(rèn)識常見的積極情緒和消極情緒，學(xué)會正確表達(dá)和調(diào)節(jié)情緒，提升積極情緒體驗(yàn)。

活動(dòng)過程：

（1）情緒導(dǎo)入（10分鐘）

教師播放包含多種情緒場景的視頻（如游樂園玩耍、考試取得好成績、幫助他人以及遇到困難哭泣等），引導(dǎo)學(xué)生觀察并說出視頻中人物所表現(xiàn)出的情緒（快樂、自豪、滿足、滿足）。隨后教師展示印有不同表情和情緒名稱的卡片，組織學(xué)生分組討論并將卡片分類，區(qū)分積極情緒與消極情緒。

(2）情緒分享（20分鐘）

分組后，小組成員輪流分享最近經(jīng)歷的積極情緒事件，詳細(xì)描述事件情境、內(nèi)心感受以及身體反應(yīng)。例如：“我上次在繪畫比賽中獲得了一等獎(jiǎng)，我特別高興，當(dāng)時(shí)心里像有只小兔子在跳，臉上一直笑著，還忍不住想告訴所有人這個(gè)好消息?！逼渌蓡T認(rèn)真傾聽，通過提問、表達(dá)共鳴或送上贊美等方式，給予積極的回應(yīng)與反饋。

（3）情緒調(diào)節(jié)技巧學(xué)習(xí)（20分鐘）

教師介紹幾種簡單有效的情緒調(diào)節(jié)技巧（如深呼吸放松法、積極的自我暗示和轉(zhuǎn)移注意力法等）。以深呼吸放松法為例，教師引導(dǎo)學(xué)生閉上眼睛，慢慢地吸氣，讓空氣充滿腹部，然后再緩緩地呼氣，感受身心放松狀態(tài)。學(xué)生跟隨教師進(jìn)行練習(xí)，重復(fù)幾次后，教師引導(dǎo)學(xué)生分享練習(xí)過程中的感受。隨后，教師通過情景模擬的方式，設(shè)置一些可能引發(fā)消極情緒的場景（如與同學(xué)發(fā)生爭吵、考試失利等），讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)的調(diào)節(jié)技巧進(jìn)行應(yīng)對演練，在小組內(nèi)分享自己的應(yīng)對方法與效果。

（4）情緒魔法盒制作（20分鐘）

教師為每位學(xué)生發(fā)放小盒子、彩筆、貼紙等裝飾材料。學(xué)生在盒子上繪制自己喜歡的圖案，將其裝飾成自己的“情緒魔法盒”。隨后，學(xué)生在字條上書寫能夠引發(fā)積極情緒的事情或話語（如“和好朋友一起玩?！薄敖裉煳?guī)蛬寢屪隽思覄?wù)，我很棒”等），并將字條放入魔法盒中。教師向?qū)W生說明使用方法：當(dāng)感到情緒低落時(shí)，可打開魔法盒，拿出一張字條，按照字條上的提示回憶或完成字條上的事項(xiàng)，以此重新喚起積極情緒。

（5）活動(dòng)總結(jié)與分享（10分鐘）

教師對本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，梳理積極情緒的種類、表達(dá)與調(diào)節(jié)方法，強(qiáng)調(diào)“情緒魔法盒”的作用。邀請學(xué)生分享活動(dòng)中的收獲和體會，教師對學(xué)生發(fā)言給予肯定與鼓勵(lì)，并強(qiáng)調(diào)在日常生活中要善于發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)積極情緒。

3.2積極人格塑造主題活動(dòng)活動(dòng)名稱：勇敢者的挑戰(zhàn)之旅

活動(dòng)目標(biāo)：通過一系列的挑戰(zhàn)活動(dòng)，培養(yǎng)小學(xué)生的勇氣、堅(jiān)韌、自信等積極人格品質(zhì)。

活動(dòng)過程：

（1）勇敢者故事分享（15分鐘）

教師先給學(xué)生講述關(guān)于勇敢者的故事（如《魯濱孫漂流記》中的魯濱孫在荒島上克服重重困難生存下來的故事，或者身邊同學(xué)勇敢面對困難的真實(shí)事件）。講完故事后，教師引導(dǎo)學(xué)生討論故事中主人公所表現(xiàn)出的勇敢行為和品質(zhì)，讓學(xué)生對勇敢有一個(gè)初步的認(rèn)識和理解。

（2）挑戰(zhàn)任務(wù)設(shè)置（20分鐘）

教師在教室或室外設(shè)置一系列具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)關(guān)卡，如跨越障礙物（用椅子、繩子等設(shè)置簡單的障礙場地，學(xué)生需要在不觸碰障礙物的情況下通過）、高空取物（在一定高度放置一個(gè)小物品，學(xué)生借助梯子或其他工具取下）、團(tuán)隊(duì)拔河比賽等。將學(xué)生分成若干小組，每個(gè)小組輪流進(jìn)行挑戰(zhàn)。在挑戰(zhàn)過程中，教師鼓勵(lì)學(xué)生相互支持、相互鼓勵(lì)、勇于嘗試、不怕失敗。

（3）挫折應(yīng)對與心態(tài)調(diào)整（20分鐘）

在挑戰(zhàn)過程中，難免會有學(xué)生遇到失敗或挫折。此時(shí)，教師及時(shí)暫?；顒?dòng)，引導(dǎo)學(xué)生分享在挑戰(zhàn)失敗時(shí)的感受。借此契機(jī)，教師結(jié)合實(shí)例講解挫折的普遍性與成長價(jià)值，系統(tǒng)傳授應(yīng)對策略：如重新審視目標(biāo)、分析失敗原因、尋求他人幫助等，并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行心態(tài)調(diào)整，保持積極樂觀的態(tài)度。例如，教師可以說：“雖然這次挑戰(zhàn)沒有成功，但我們從中學(xué)到了很多經(jīng)驗(yàn)，下次我們一定可以做得更好。”鼓勵(lì)學(xué)生不要?dú)怵H，繼續(xù)努力，持續(xù)保持積極進(jìn)取的態(tài)度。

（4）勇敢者勛章頒發(fā)（10分鐘）

挑戰(zhàn)結(jié)束后，教師對各小組和個(gè)人在活動(dòng)中的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)與評價(jià)。對那些在挑戰(zhàn)中表現(xiàn)出勇敢、堅(jiān)韌、積極嘗試和團(tuán)隊(duì)合作精神的小組和個(gè)人，教師頒發(fā)“勇敢者勛章”，以表彰他們的優(yōu)秀表現(xiàn)。同時(shí)，教師強(qiáng)調(diào)勇敢等積極人格品質(zhì)在生活和學(xué)習(xí)中的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生在生活中繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)這些品質(zhì)。

（5）活動(dòng)延伸（5分鐘）

教師布置課后作業(yè)，讓學(xué)生回家后與家人分享在活動(dòng)中的經(jīng)歷與收獲，并請家人講述他們小時(shí)候勇敢面對困難的故事。通過這種方式，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對勇敢人格品質(zhì)的理解，同時(shí)促進(jìn)家庭情感交流與互動(dòng)，構(gòu)建家校協(xié)同育人的積極氛圍。

3.3積極構(gòu)建人際關(guān)系主題活動(dòng)活動(dòng)名稱：友誼的橋梁

活動(dòng)目標(biāo)：幫助小學(xué)生學(xué)會與他人溝通、合作、信任，建立良好的同伴關(guān)系，提升人際交往能力。

活動(dòng)過程：

（1）人際破冰游戲（15分鐘）

活動(dòng)開始，教師組織學(xué)生進(jìn)行“名字接龍”的破冰游戲。學(xué)生圍成一個(gè)圈，首位學(xué)生自報(bào)姓名，后續(xù)學(xué)生需按序復(fù)述前者名字并介紹自己，如“我是站在（前一位同學(xué)的名字）右側(cè)的（自己的名字）”。在游戲中，學(xué)生需認(rèn)真傾聽他人的名字，并快速準(zhǔn)確地說出自己的介紹。這個(gè)游戲能幫助學(xué)生迅速熟悉彼此，打破陌生感，營造輕松愉快的活動(dòng)氛圍。

（2）團(tuán)隊(duì)合作任務(wù)（25分鐘）

將學(xué)生分組后，為每組發(fā)放樂高積木或拼圖材料。教師布置任務(wù)，要求各小組在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)合作完成一個(gè)作品（如一座城堡、一幅大型拼圖等）。在任務(wù)中，教師引導(dǎo)學(xué)生分工合作：設(shè)計(jì)構(gòu)思、尋找材料、搭建組裝等。教師在旁觀察學(xué)生的互動(dòng)情況，適時(shí)給予指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生積極溝通、相互配合，共同解決問題。例如，如果小組內(nèi)出現(xiàn)意見分歧，教師引導(dǎo)學(xué)生傾聽他人的意見，通過協(xié)商達(dá)成一致。

（3）信任跌倒游戲（20分鐘）

在完成團(tuán)隊(duì)合作任務(wù)后，進(jìn)行信任跌倒游戲。小組成員圍成圓圈，一名成員立于圓圈中間，閉上眼睛，身體放松，然后向后倒。其余成員在其身后伸出雙手，接住倒下的成員，確保其安全，每位成員輪流體驗(yàn)。在游戲過程中，教師引導(dǎo)學(xué)生感受信任與被信任的力量，讓學(xué)生明白在人際交往中，信任是建立良好關(guān)系的重要基礎(chǔ)。游戲結(jié)束后，組織學(xué)生分享感受與體會，如“當(dāng)我倒下去的時(shí)候，心里有點(diǎn)害怕，但當(dāng)我感受到同學(xué)們穩(wěn)穩(wěn)地接住我時(shí)，我特別感動(dòng)，也更加信任他們了”。

（4）友誼卡片制作（15分鐘）

發(fā)放彩色卡片和彩筆，鼓勵(lì)學(xué)生書寫對伙伴或其他同學(xué)的感謝、贊美或祝福（如“謝謝你在團(tuán)隊(duì)合作中幫我找到了那塊拼圖，你真細(xì)心”“你總是那么樂觀，和你在一起我很開心”等）。學(xué)生將卡片送給想要表達(dá)心意的同學(xué)，收到卡片的同學(xué)要認(rèn)真閱讀并給予回應(yīng)。通過文字與言語的表達(dá)，加深同學(xué)之間的友誼。

（5）活動(dòng)總結(jié)（5分鐘）

教師對本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，回顧在人際破冰、團(tuán)隊(duì)合作、信任游戲和友誼卡片制作等活動(dòng)中學(xué)生的表現(xiàn)與收獲。強(qiáng)調(diào)良好的人際關(guān)系對于生活和學(xué)習(xí)的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生在今后的校園生活中繼續(xù)積極與同學(xué)交往，用真誠、信任與合作構(gòu)建友誼的橋梁。

3.4積極應(yīng)對挫折主題活動(dòng)活動(dòng)名稱：陽光總在風(fēng)雨后

活動(dòng)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識挫折的普遍性與兩面性。幫助學(xué)生學(xué)會正確面對挫折，掌握至少三種應(yīng)對挫折的方法（如積極的自我暗示、尋求他人幫助、調(diào)整目標(biāo)等）。鼓勵(lì)學(xué)生在模擬挫折情境中實(shí)踐應(yīng)對方法，增強(qiáng)心理韌性與自信心，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。

活動(dòng)過程：

（1）導(dǎo)入環(huán)節(jié)（10分鐘）

播放一段視頻一一只小鷹在學(xué)習(xí)飛翔過程中不斷摔倒，最終翱翔藍(lán)天。播放結(jié)束后，邀請學(xué)生分享觀看視頻后的感受，引導(dǎo)學(xué)生思考小鷹在學(xué)習(xí)飛翔過程中遇到了什么困難？它是如何克服的？從而引出本次活動(dòng)的主題——積極應(yīng)對挫折。

（2）認(rèn)識挫折（15分鐘）

教師通過PPT展示不同場景圖片（如小朋友考試失利、參加比賽失利、與朋友發(fā)生爭執(zhí)等），引導(dǎo)學(xué)生觀察畫面細(xì)節(jié)，推測人物遭遇的挫折及其情緒狀態(tài)。隨后，教師講解挫折的定義一人們在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中遇到的阻礙或困難，并強(qiáng)調(diào)挫折在生活中的普遍性。通過舉例說明，幫助學(xué)生深入理解挫折的兩面性。

（3）應(yīng)對挫折方法探討（20分鐘）

教師將學(xué)生分成6人小組，發(fā)放記錄卡片與彩筆，組織學(xué)生在小組內(nèi)討論并寫下應(yīng)對挫折的方法，如深呼吸、自我鼓勵(lì)、向他人傾訴等。小組代表匯總發(fā)言后，教師系統(tǒng)梳理并補(bǔ)充常見策略。

① 積極的自我暗示：當(dāng)遇到挫折時(shí)，告訴自己“我可以的”“我很棒”“這只是一個(gè)小挑戰(zhàn)，我能克服它”等鼓勵(lì)性的話語，增強(qiáng)自信心。

② 尋求他人幫助：可以向父母、老師、朋友等傾訴自己的煩惱和困難，聽取他們的建議和意見，獲得情感上的支持和實(shí)際的幫助。

③ 調(diào)整目標(biāo)：如果遇到的挫折是因?yàn)槟繕?biāo)過高難以實(shí)現(xiàn)，可以重新審視目標(biāo)，將大目標(biāo)分解成小目標(biāo)，一步一個(gè)腳印地去實(shí)現(xiàn)。

④ 改變心態(tài)：嘗試從不同的角度看待挫折，把它看作是一次學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會，尋找挫折中的積極因素。

（4）模擬挫折情境體驗(yàn)（20分鐘）

教師在教室的一角設(shè)置模擬挫折情境，如用椅子和繩子設(shè)置一個(gè)“迷宮”，代表在生活中遇到的困難和阻礙；或者設(shè)置一些需要跨越的小障礙，代表在追求目標(biāo)過程中遇到的挑戰(zhàn)。邀請學(xué)生佩戴眼罩參與挑戰(zhàn)，在其他同學(xué)的語言引導(dǎo)下穿越模擬挫折情境。引導(dǎo)的同學(xué)只能使用積極的語言，如“向前走一步”“左邊有個(gè)小障礙，小心跨過去”等，不能給予負(fù)面或誤導(dǎo)性的提示。在體驗(yàn)過程中，若學(xué)生碰到障礙物或遇到困難無法繼續(xù)前進(jìn)，則需引導(dǎo)其運(yùn)用之前學(xué)習(xí)應(yīng)對挫折的方法，如深呼吸、自我暗示后再繼續(xù)嘗試。體驗(yàn)活動(dòng)結(jié)束后，參與挑戰(zhàn)的學(xué)生分享在模擬挫折情境中的感受，以及在遇到困難時(shí)運(yùn)用的應(yīng)對方法。觀摩的學(xué)生認(rèn)真聆聽，并分享自己的感悟。

（5）制作挫折應(yīng)對卡片（15分鐘）

教師給學(xué)生發(fā)放卡片與彩筆，讓學(xué)生在卡片上寫下自己在未來可能面臨的挫折場景，并寫下至少兩種應(yīng)對方法。完成后，邀請學(xué)生上臺展示卡片，分享對挫折的預(yù)判及解決思路。其他同學(xué)給予掌聲和鼓勵(lì)。

（6）總結(jié)與結(jié)束（10分鐘）

教師對本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，回顧活動(dòng)中涉及的挫折類型、應(yīng)對策略以及學(xué)生在模擬挫折情境中的體驗(yàn)與感悟，強(qiáng)調(diào)積極應(yīng)對挫折對成長和學(xué)習(xí)的重要意義。同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生在今后生活中直面挫折，勇于運(yùn)用所學(xué)方法化解困難。總結(jié)后為每位學(xué)生發(fā)放小禮品（如勵(lì)志書簽或小玩偶），在書簽上寫上鼓勵(lì)的話語，如“挫折是成長的階梯，勇敢攀登，你將收獲成功”等。

4活動(dòng)實(shí)施保障

4.1教師專業(yè)素養(yǎng)提升

教師作為小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的組織者和引導(dǎo)者，其專業(yè)素養(yǎng)直接影響活動(dòng)的成效。為此，教師需要不斷學(xué)習(xí)積極心理學(xué)的相關(guān)理論知識，參加專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)術(shù)研討會，提升自己在團(tuán)體心理輔導(dǎo)方面的技能與方法。例如，學(xué)習(xí)如何設(shè)計(jì)有效的團(tuán)體活動(dòng)、如何引導(dǎo)學(xué)生互動(dòng)分享、如何處理團(tuán)體中的突發(fā)情況等。同時(shí)，教師還須具備良好的觀察能力、溝通能力和共情能力，能夠深入了解學(xué)生的心理需求和情感狀態(tài)，為學(xué)生提供及時(shí)、有效地支持和引導(dǎo)。

4.2活動(dòng)安全保障

針對具有挑戰(zhàn)性或戶外性質(zhì)的活動(dòng)，要確保學(xué)生的安全?；顒?dòng)場地要提前進(jìn)行檢查和布置，排除安全隱患。在活動(dòng)開展前，需嚴(yán)格檢查所用道具和器材，確保其質(zhì)量可靠、操作安全。例如，在“勇敢者的挑戰(zhàn)之旅”活動(dòng)中，搭建障礙場地時(shí)應(yīng)確保障礙物穩(wěn)固，使用梯子等工具時(shí)要有教師在旁邊保護(hù)。在進(jìn)行信任跌倒游戲前，要對學(xué)生開展安全教育，詳細(xì)講解動(dòng)作規(guī)范，規(guī)避意外風(fēng)險(xiǎn)。此外，還應(yīng)制定相應(yīng)的安全應(yīng)急預(yù)案，以便在突發(fā)安全事件時(shí)，能夠迅速啟動(dòng)預(yù)案、有效處理，保障學(xué)生的生命安全和身體健康。

4.3家校合作支持

小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的順利開展離不開家長的支持與配合。學(xué)校要加強(qiáng)與家長的溝通與合作，通過家長會、家長學(xué)校、家長微信群等多種渠道向家長宣傳積極心理學(xué)理念和團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的意義、內(nèi)容和目標(biāo)。讓家長了解活動(dòng)對孩子心理健康成長的重要性，鼓勵(lì)家長積極關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，與孩子進(jìn)行良好的溝通互動(dòng)，為孩子營造一個(gè)溫暖、和諧的家庭環(huán)境。例如，在“友誼的橋梁”活動(dòng)后，教師建議家長通過親子討論、組織社交活動(dòng)等方式，增進(jìn)孩子與同伴之間的友誼。此外，家長可將孩子在家中的表現(xiàn)反饋給教師，助力教師動(dòng)態(tài)調(diào)整輔導(dǎo)策略，形成家校共育合力。

5活動(dòng)效果評估

5.1學(xué)生自我報(bào)告

活動(dòng)結(jié)束后，教師通過問卷調(diào)查或?qū)W生個(gè)人書面報(bào)告的形式，讓學(xué)生對自己在活動(dòng)中的收獲和改變進(jìn)行自我評估。例如，通過詢問學(xué)生是否掌握了新的情緒調(diào)節(jié)方法、在挑戰(zhàn)活動(dòng)中自信心是否增強(qiáng)、在人際交往中是否變得更加主動(dòng)和自信等問題。這些報(bào)告能夠反映他們對活動(dòng)的主觀感受和認(rèn)知變化，為評估活動(dòng)效果提供重要的參考依據(jù)。

5.2教師觀察記錄

教師通過詳細(xì)地觀察，記錄學(xué)生在活動(dòng)中的參與度、情緒狀態(tài)、互動(dòng)行為、團(tuán)隊(duì)合作能力等方面。活動(dòng)結(jié)束后，教師根據(jù)觀察記錄對學(xué)生的整體表現(xiàn)進(jìn)行分析和評估，對比活動(dòng)前后學(xué)生的變化情況，判斷活動(dòng)是否達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。例如，在積極情緒培養(yǎng)主題活動(dòng)中，若教師觀察到原本情緒容易波動(dòng)的學(xué)生在活動(dòng)后能夠更好地控制自己的情緒，并且經(jīng)常表現(xiàn)出積極樂觀的態(tài)度，這說明活動(dòng)在積極情緒培養(yǎng)方面取得了一定的成效。

5.3家長反饋評價(jià)

教師通過與家長的溝通交流，收集家長對孩子參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)后的反饋評價(jià)。家長可從孩子在家中的行為表現(xiàn)、情緒變化、人際關(guān)系處理等方面進(jìn)行反饋。例如，家長發(fā)現(xiàn)孩子參加“友誼的橋梁”活動(dòng)后，更愿意與兄弟姐妹分享玩具，還會主動(dòng)與鄰居小朋友打招呼、一起玩耍，這表明活動(dòng)對孩子的人際交往能力產(chǎn)生了積極影響。家長的反饋評價(jià)能夠從家庭環(huán)境的角度為活動(dòng)效果評估提供補(bǔ)充信息，助力教師更全面地了解活動(dòng)對學(xué)生的長期影響。

6結(jié)論

基于積極心理學(xué)設(shè)計(jì)的小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，以其獨(dú)特的主題與豐富的活動(dòng)形式，能夠有效促進(jìn)小學(xué)生的積極心理品質(zhì)、積極情緒體驗(yàn)、積極人格塑造及積極人際關(guān)系構(gòu)建等方面的發(fā)展。依托精心的活動(dòng)設(shè)計(jì)、專業(yè)的教師引導(dǎo)、完善的保障體系以及科學(xué)的效果評估，這些團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)能夠在小學(xué)心理健康教育中發(fā)揮重要作用，為小學(xué)生的健康成長和未來發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。然而，心理輔導(dǎo)活動(dòng)是一個(gè)長期系統(tǒng)工程，需要學(xué)校、教師、家長和社會各方的共同努力與持續(xù)關(guān)注，不斷探索和創(chuàng)新，以動(dòng)態(tài)適應(yīng)學(xué)生心理需求與社會發(fā)展變化，推動(dòng)心理健康教育的高質(zhì)量發(fā)展。

（作者單位：昆山花橋國際商務(wù)城花溪小學(xué)）