【摘""要】"為適應(yīng)社會需求、提升學(xué)生綜合素質(zhì)、促進校園文化建設(shè)，并解決當(dāng)前體育教學(xué)存在的問題，高職院校公共體育課程必須進行改革。研究發(fā)現(xiàn)，高職院校公共體育課程存在課程設(shè)置單一、教學(xué)方法陳舊、設(shè)施條件不足以及管理體制不健全等問題。針對這些問題，應(yīng)豐富教學(xué)內(nèi)容、創(chuàng)新教學(xué)方法、加強體育設(shè)施建設(shè)，并完善體育管理體制。通過這些改革措施，可以提高體育教學(xué)的針對性和實效性，激發(fā)學(xué)生的體育興趣和積極性，從而提升高職院校公共體育教育的整體水平。

【關(guān)鍵詞】"高職院校""公共體育課程""課程改革""實踐方法

【中圖分類號】"G80-05""""""""""""""【文獻標識碼】"A""""""""""【文章編號】"2095-2813（2025）10-0055-04

Research on the Practice Method of Public Physical Education Curriculum Reform in Higher Vocational Colleges

ZHAO Zhenyin

Wuhan Vocational College of Software and Engineering （Open University of Wuhan）， Wuhan， Hubei Province， 430205 China

[Abstract] In order to adapt to social demands， enhance students' comprehensive qualities， promote campus culture construction， and address the current issues in physical education teaching， public physical education courses in higher vocational colleges must be reformed. Research has been found that public physical education curriculum in higher vocational colleges face issues such as a single curriculum design， outdated teaching methods， inadequate facility conditions， and imperfect management systems. To address these issues， it enriches teaching content， innovates teaching methods， strengthens the construction of sports facilities， and improves the sports management system. Through these reform measures， the pertinence and effectiveness of physical education teaching can be improved， students' interest and enthusiasm in sports can be stimulated， and the overall level of public physical education in higher vocational colleges can be elevated.

[Keywords] Higher vocational colleges; Public physical education curriculum; Curriculum reform; Practical methods

隨著國家對職業(yè)教育和體育事業(yè)的高度重視，以及社會對高職畢業(yè)生綜合素質(zhì)要求的不斷提升，高職公共體育教育的改革已成為必然趨勢。因此，針對高職公共體育教育的現(xiàn)狀和問題，開展改革路徑與實踐方法的研究顯得尤為重要。通過深入研究高職公共體育教育的改革路徑，可以探索出符合職業(yè)教育特點和社會需求的教學(xué)模式和課程內(nèi)容，提高體育教學(xué)的針對性和實效性。同時，通過實踐方法的探索，可以構(gòu)建科學(xué)合理的評價體系，激發(fā)學(xué)生的體育興趣和積極性，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識和能力^［1］。

1 "高職公共體育課程理論基礎(chǔ)支撐

1.1 "終身體育理論

終身體育理論著重指出體育活動應(yīng)當(dāng)貫穿個體整個生命歷程，高職公共體育課程以這一理論為根基，努力培育學(xué)生終身參與體育的意識以及能力，在課程目標的設(shè)定方面，并非僅僅局限于當(dāng)下身體素質(zhì)的提高，而是更加側(cè)重于引導(dǎo)學(xué)生掌握多種運動技能，養(yǎng)成自主進行鍛煉的習(xí)慣，以便使其在畢業(yè)后依舊可保持運動的熱情^［2］。課程內(nèi)容會包含多種運動項目，讓學(xué)生接觸并了解不同運動的特點與價值，找到適合自己長期堅持下去的運動方式，在教學(xué)進程中，教師傳授運動技巧，還重視培養(yǎng)學(xué)生對體育的喜愛之情，引導(dǎo)學(xué)生認識到體育對于促進身心健康以及提升生活質(zhì)量的重要性，借助開展各類體育活動以及競賽，營造出良好的體育氛圍，激發(fā)學(xué)生參與其中的積極性。另外，學(xué)校還會提供持續(xù)不斷的體育教育資源，如線上運動指導(dǎo)課程、校友體育活動組織等，為學(xué)生的終身體育奠定堅實的基礎(chǔ)。

1.2 "職業(yè)特殊需要理論

職業(yè)特殊需要理論主要關(guān)注不同職業(yè)對學(xué)生身體素質(zhì)提出的特定要求，高職院校的學(xué)生今后會走向各異的職業(yè)崗位，公共體育課程依據(jù)此特性展開針對性設(shè)計，針對從事較多體力勞動的專業(yè)，課程著重強化力量、耐力以及身體協(xié)調(diào)性方面的訓(xùn)練，針對長期處于久坐狀態(tài)的專業(yè)，重點放在預(yù)防頸肩腰腿痛的運動教學(xué)上^［3］。憑借剖析各職業(yè)的工作環(huán)境與身體需求，有目的地調(diào)整課程內(nèi)容以及教學(xué)重點，讓學(xué)生在校園學(xué)習(xí)階段便可提前適應(yīng)未來職業(yè)的身體要求，學(xué)校還會邀請企業(yè)人員參與課程設(shè)計，給予實際工作中身體需求的反饋，同時安排學(xué)生前往企業(yè)進行實地體驗，親身感受職業(yè)對身體帶來的挑戰(zhàn)，如此一來，學(xué)生可更出色地勝任未來工作，還可以降低因職業(yè)因素致使身體損傷的風(fēng)險，提高學(xué)生的職業(yè)競爭力以及工作生活質(zhì)量。

1.3 "現(xiàn)代課程論

現(xiàn)代課程論對高職公共體育課程改革起到了理論指導(dǎo)作用，其著重以學(xué)生作為核心，對學(xué)生的興趣、需求以及個體差異給予關(guān)注，于課程設(shè)計之時，充分考量學(xué)生的多樣性^［4］，運用多樣化的教學(xué)方法與手段，以此契合不同學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格以及能力水平，比如采用情境教學(xué)法、小組合作學(xué)習(xí)法等方式，讓學(xué)生于輕松有趣的氛圍當(dāng)中學(xué)習(xí)體育知識與技能，提升學(xué)生的參與度以及積極性。借助多媒體、運動類APP等現(xiàn)代化教學(xué)工具，豐富教學(xué)資源，提高教學(xué)的直觀性以及互動性，在課程評價層面，構(gòu)建多元化的評價體系，綜合考量學(xué)生的學(xué)習(xí)過程、技能掌握、態(tài)度表現(xiàn)等多個維度，全面且客觀地評價學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，另外，鼓勵學(xué)生參與課程評價與改進過程，收集他們的意見與建議，促使課程持續(xù)優(yōu)化，更加契合學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，推動學(xué)生的全面發(fā)展。

2 "高職公共體育課程改革的重要性

2.1 "適應(yīng)社會需求

快節(jié)奏的生活已成為城市人群的常態(tài)，良好的專業(yè)技能與強健的體魄是現(xiàn)代社會衡量人才的重要指標。高職院校通過體育課程改革，為學(xué)生提供多樣化的體育課程，如籃球、足球、瑜伽、太極拳等。這些運動的開展不僅能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能增強學(xué)生的團隊協(xié)作能力、抗壓能力和社交能力，從而促進學(xué)生的全面發(fā)展^［2］。此外，不同行業(yè)對身體素質(zhì)的要求各異，例如辦公室人員需要柔韌性和耐力，而重體力勞動行業(yè)則更需要力量和協(xié)調(diào)能力。高職院校體育課程改革可根據(jù)學(xué)生的專業(yè)背景進行針對性調(diào)整，為學(xué)生未來職場生涯打下堅實的基礎(chǔ)。

2.2 "提升學(xué)生綜合素質(zhì)

公共體育課程的改革是提高體育教學(xué)質(zhì)量的前提，而體育教學(xué)質(zhì)量的提高則能促進學(xué)生的全面發(fā)展，包括身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、社交能力等多個方面。

首先，體育鍛煉可以提高學(xué)生身體素質(zhì)。高職院校通過體育課程改革，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，使學(xué)生更加積極地參與到體育課程中，從而促進學(xué)生體質(zhì)健康，提高綜合素質(zhì)^［3］。其次，體育鍛煉有助于學(xué)生心理健康。長期的體育鍛煉可以增強體質(zhì)、緩解壓力、改善情緒。學(xué)校通過體育課程改革，提供多樣化的運動項目選擇，不僅能夠豐富教學(xué)內(nèi)容，還能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過體育課程，學(xué)生可以調(diào)節(jié)心理，提升抗壓能力，從而促進心理健康。最后，體育鍛煉可以提高社交能力。在集體活動中，學(xué)生需要與同學(xué)溝通、協(xié)調(diào)，共同完成任務(wù)，從而在不知不覺中提高合作和社交能力^［4］。

2.3 "促進校園文化建設(shè)

公共體育課程改革可以有效促進學(xué)生參與體育活動，激發(fā)學(xué)生的熱情，形成積極向上的校園氛圍，這是校園文化的重要組成部分^［5］。長期參與體育運動可以培養(yǎng)學(xué)生的體育精神和品質(zhì)，如公平競爭、團隊合作、堅持不懈等。這些品質(zhì)一旦形成，會逐漸轉(zhuǎn)化為個人的行為準則，從而推動校園文化的發(fā)展。優(yōu)異的體育成績可以提高學(xué)校的知名度。公共體育課程改革可以為學(xué)校培養(yǎng)更多優(yōu)秀的體育人才，這些體育人才通過參與體育比賽獲得優(yōu)異成績，可以有效提升學(xué)校的知名度和影響力，為校園文化增添光彩。

同時，公共體育課程改革鼓勵創(chuàng)新和實踐精神。在體育課程中，學(xué)生通過創(chuàng)新與實踐，探索新的鍛煉方法和運動技巧，找到適合自己的訓(xùn)練方法。這種創(chuàng)新和實踐精神可以有效推動校園文化不斷向前發(fā)展^［6］。

3 "高職院校公共體育課程的發(fā)展現(xiàn)狀

3.1 "課程設(shè)置

第一，課程設(shè)置單一，以傳統(tǒng)項目為主，缺乏多樣性。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多高職院校的公共體育課程往往集中在幾項傳統(tǒng)的體育項目上，如籃球、足球、乒乓球等，缺乏多樣化的課程選擇，無法滿足學(xué)生的不同興趣和需求。

第二，課程內(nèi)容更新緩慢，缺乏對新興體育項目的引入。例如，極限運動、健身操、瑜伽等新興體育項目未能被及時納入課程，無法吸引學(xué)生的興趣。同時，理論與實踐脫節(jié)，文化內(nèi)涵缺乏。課程內(nèi)容往往側(cè)重于理論知識的傳授，而忽視了理論與實踐的結(jié)合，導(dǎo)致學(xué)生在實際運動中無法靈活運用所學(xué)知識。

第三，課程中對體育文化、體育精神的傳遞不足。例如，在籃球課堂中，教學(xué)僅聚焦運球、投籃技巧與賽事得分規(guī)定，對籃球的起源、發(fā)展、蘊含的團隊協(xié)作精神等深入挖掘不夠，學(xué)生難以感知其承載的文化內(nèi)涵。

3.2 "教學(xué)方法

第一，以傳統(tǒng)教學(xué)模式為主，缺乏多樣性的教學(xué)方法。教學(xué)時以教師為主導(dǎo)，過于依賴于口頭講解和示范，缺乏現(xiàn)代化的教學(xué)工具和技術(shù)手段，如多媒體教學(xué)、信息化教學(xué)等，與學(xué)生互動不足，導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性不高。

第二，忽略個體差異。采用“一刀切”的教學(xué)方法，未能根據(jù)學(xué)生的不同基礎(chǔ)、興趣和能力進行分層次、分組教學(xué)，無法滿足每個學(xué)生的個性化需求。

第三，信息化應(yīng)用不足。在互聯(lián)網(wǎng)和信息技術(shù)飛速發(fā)展的時代，部分高職院校體育教師未能充分利用多媒體、在線教學(xué)平臺、智能運動設(shè)備等信息化手段輔助教學(xué)。教學(xué)仍局限于面對面的課堂教學(xué)，缺乏線上線下混合式教學(xué)模式的應(yīng)用，無法滿足學(xué)生多樣化的學(xué)習(xí)需求和便捷獲取學(xué)習(xí)資源的期望。

3.3 "設(shè)施條件不足

第一，教學(xué)場地匱乏。教學(xué)場地匱乏已成為公共體育課程發(fā)展的一大瓶頸。就體育場地而言，諸多高職院校面臨嚴峻挑戰(zhàn)。以籃球場為例，不少學(xué)校僅設(shè)有寥寥數(shù)個半場，學(xué)生課余時間蜂擁而至，常出現(xiàn)幾十人爭搶一個半場的場景，不僅人均使用時間極少，練習(xí)效果大打折扣，還因過于擁擠增加了運動碰撞受傷的風(fēng)險。

第二，體育器材的種類和數(shù)量不足，無法滿足不同項目的教學(xué)需求。對于一些特定的體育項目，如游泳、健身、武術(shù)等，缺乏專業(yè)化的設(shè)施和場地，限制了相關(guān)課程的開展和學(xué)生的學(xué)習(xí)。

第三，基礎(chǔ)設(shè)施管理不善。體育設(shè)施的空間布局往往不合理，導(dǎo)致場地使用效率低下，影響了教學(xué)和訓(xùn)練的順利進行。現(xiàn)有的體育設(shè)施往往缺乏定期維護和更新，導(dǎo)致設(shè)備老化、損壞，影響了學(xué)生的使用體驗和安全性。同時，運動場所缺乏相應(yīng)的急救設(shè)備，增加了學(xué)生在運動中的受傷風(fēng)險。

3.4 "管理體制不健全

第一，管理機構(gòu)、制度不完善。許多高職高專院校缺乏體育專項管理機構(gòu)，或管理機構(gòu)職能不明確。在體育教學(xué)管理中缺乏系統(tǒng)的規(guī)章制度和標準，致使體育教學(xué)工作效率不高，教學(xué)質(zhì)量和效果受到一定影響。

第二，在體育教學(xué)資源的配置上，經(jīng)常出現(xiàn)一些項目、課程配套不夠、重視不夠的不均衡現(xiàn)象，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗。體育教學(xué)管理工作與其他學(xué)科往往配合不夠，資源與力量得不到有效整合，影響學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。

第三，反饋與激勵機制仍有待完善。在教學(xué)評估中，對教學(xué)過程中暴露的問題與不足難以及時掌握，從而影響教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法的優(yōu)化。師生雙向反饋機制的缺乏，以及體育教學(xué)效果的科學(xué)評價、教師激勵機制等在評估體系中的缺位，使得教師積極性與創(chuàng)造性不足，進而制約了教學(xué)質(zhì)量的提升。

4 "高職公共體育課程改革實踐方法

4.1 "豐富教學(xué)內(nèi)容

第一，拓展項目種類。引入具有趣味性和挑戰(zhàn)性，能迅速吸引學(xué)生眼球、激發(fā)參與熱情的新興運動項目，如飛盤、瑜伽、輪滑等，以滿足學(xué)生追求時尚、新奇的心理。同時，挖掘傳承文化基因，拓寬體育課程文化內(nèi)涵，開設(shè)武術(shù)、舞龍舞獅、打陀螺等民族傳統(tǒng)體育項目。

第二，建立動態(tài)課程更新機制。成立專門的體育課程調(diào)研小組，定期收集學(xué)生興趣反饋，考察市場熱門體育項目。每學(xué)年依據(jù)調(diào)研結(jié)果對課程內(nèi)容進行至少20%的更新，確保如飛盤、瑜伽、輪滑等熱門新興體育項目能及時進入課堂。

第三，優(yōu)化課程內(nèi)容設(shè)計。在體育教案制訂環(huán)節(jié)，明確要求教師融入體育文化與精神內(nèi)容。以籃球課為例，除教授基本技巧外，增加2～3課時專門講述籃球的起源和發(fā)展史，闡述關(guān)鍵事件和人物，如“飛人”喬丹對籃球推廣的巨大作用；剖析團隊協(xié)作在經(jīng)典賽事中的體現(xiàn)，如“公牛王朝”奪冠背后的默契配合，讓文化貫穿技能教學(xué)。

4.2 "創(chuàng)新教學(xué)方法

第一，整合多樣化教學(xué)方法。在傳統(tǒng)講解與示范的基礎(chǔ)上，引入情境教學(xué)法，如模擬體育賽事場景，讓學(xué)生扮演不同角色，深入理解規(guī)則運用和戰(zhàn)術(shù)配合；采用小組合作學(xué)習(xí)法，將學(xué)生分組共同完成體育項目任務(wù)，培養(yǎng)團隊協(xié)作能力，提升參與度；運用游戲教學(xué)法，設(shè)計體育游戲，將技能訓(xùn)練融入其中，增加學(xué)習(xí)趣味性。

第二，實施個性化教學(xué)策略。以學(xué)生的興趣為基礎(chǔ)，制訂個性化的授課方案，為學(xué)生提供個別化的輔導(dǎo)和支持，量身定做學(xué)習(xí)計劃和學(xué)習(xí)內(nèi)容。

第三，善用現(xiàn)代化教學(xué)工具。大力推廣多媒體教學(xué)，制作精良的體育教學(xué)視頻，如動作分解演示、賽事精彩集錦，供學(xué)生課前預(yù)習(xí)和課中輔助講解難點；利用運動類APP實時監(jiān)測學(xué)生運動數(shù)據(jù)，為個性化教學(xué)提供依據(jù)，增強教學(xué)精準度。

4.3 "加強體育設(shè)施建設(shè)

第一，優(yōu)化場地規(guī)劃與管理。利用信息技術(shù)為校園體育場館建立預(yù)約體系，提高場地利用率。同時，學(xué)校可根據(jù)學(xué)生的課程表對體育課的編排進行動態(tài)調(diào)整，規(guī)避場地使用高峰，減少矛盾沖突。

第二，加強校際合作與共享。與周邊高校建立場地共享聯(lián)盟，在教學(xué)空閑期間互相開放體育場地，實現(xiàn)資源互補。還可合作舉辦跨校體育賽事，高效利用場地，增進校際交流。

第三，建立定期維護機制。設(shè)立專門的體育設(shè)施維護資金，每年從學(xué)校經(jīng)費中按一定比例劃撥。組建專業(yè)的維護隊伍，制訂詳細的維護方案，如每周對籃球架、乒乓球桌、健身器材等設(shè)施進行外觀和安全檢查。再根據(jù)設(shè)施的使用年限和損耗情況制訂更新安排，及時淘汰老舊、損壞嚴重的設(shè)備，確保設(shè)施處于良好運行狀態(tài)。

4.4 "完善體育管理體制

第一，完善體育課程管理體系，明確各級教師的職責(zé)，保障體育教學(xué)順利開展。通過定期評估與反饋建立體育教學(xué)評價機制，定期評判教學(xué)效果，并及時調(diào)整、完善教學(xué)計劃。

第二，建立體育課程激勵機制，對在體育課程及活動中表現(xiàn)優(yōu)異的師生進行表彰和獎勵。旨在激發(fā)學(xué)生參與體育課程的熱情，營造積極的體育課堂氛圍，推動教學(xué)方法與內(nèi)容的創(chuàng)新，提升教育水平和質(zhì)量。

第三，改進學(xué)生考勤管理機制，構(gòu)建規(guī)范的體育課制度，嚴格記錄學(xué)生出勤情況。設(shè)立體育課成績表，記錄學(xué)生日常課堂出勤及表現(xiàn)，依據(jù)學(xué)生日常課堂表現(xiàn)及成效進行綜合評價。

5 "結(jié)語

當(dāng)前高職院校公共體育課程存在課程設(shè)置單一、教學(xué)方法陳舊、體育設(shè)施不足、管理體制不健全等問題。為了解決這些問題，應(yīng)采取以下措施：增加新興體育項，創(chuàng)新教學(xué)方法，加強體育設(shè)施規(guī)劃與管理，建立激勵制度表彰優(yōu)秀師生。通過體育活動弘揚體育精神，增強集體榮譽感；組織校內(nèi)賽事，增強學(xué)生對學(xué)校的認同感，促進多元文化交流；提高高職院校公共體育教育的整體水平，激發(fā)學(xué)生體育興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

參考文獻

[1] 文淑斌.課程思政背景下的高職院校大學(xué)體育課程教學(xué)改革研究[J].當(dāng)代體育科技，2024，14（5）：148-151.

[2] 陳燕蘭.體教融合視域下高職體育教學(xué)改革路徑探究[J].佳木斯職業(yè)學(xué)院學(xué)報，2023，39（11）：100-102.

[3] 姜珊.職業(yè)教育改革背景下高職院校體育課程體系優(yōu)化研究——以天津輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例[D].天津：天津體育學(xué)院，2023.

[4] 趙毅砥.廣州市高職院校公共體育課程籃球項目教學(xué)現(xiàn)狀與改革對策研究[D].廣州：廣州體育學(xué)院，2021.

[5] 洪偉.高職院校體育課程教學(xué)改革的有益讀本——評《高職體育與健康教程》[J].中國高校科技，2020（9）：107.

[6] 宋彬.東營市中職學(xué)校職業(yè)實用性體育課程改革研究[D].濟南：山東體育學(xué)院，2019.

基金項目：2023年武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院校級一般課題（項目名稱：基于體育素養(yǎng)提升的高職公共體育課程設(shè)置改革研究——以武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院為例，項目編號：SEC2023008）。

作者簡介：趙震銀（1987—），男，本科，講師，研究方向為體育教育、運動訓(xùn)練。