摘" 要：《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》不僅對體育課程教學提出了明確要求，還為體育教學改革指明了方向。教師要以課程標準為依據(jù)，把握其創(chuàng)新點和著力點，整合課內(nèi)外資源，優(yōu)化教學策略，全面保障體育教學成效，充分落實體育育人目標。文章以體育課程的教學價值為切入點，說明了體育教學的重要性，進而立足課程標準要求，從五個方面詳細闡述了初中體育課程的有效實踐路徑。

關(guān)鍵詞：初中體育；課程標準；教學策略

體育課程是學校教育的重要組成部分，它以體育知識和技能為主要學習內(nèi)容，以發(fā)展學生的核心素養(yǎng)為根本目的，在促進學生德智體美勞全面發(fā)展中發(fā)揮著重要作用。新課標實施背景下，突出體育課程的育人地位、發(fā)揮體育課程的育人功能成為教學重點。教師要把握新要求，引入新方法，深入探究提高體育教學有效性的實踐策略，圍繞《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》（以下簡稱《標準》）構(gòu)建高效體育課堂，促進學生身心健康發(fā)展。

一、新課標背景下初中體育教學價值分析

1. 有助于學生身心健康發(fā)展

初中階段，學生的生理和心理快速發(fā)育，且學習內(nèi)容明顯增多，導致其學習壓力隨之攀升。很多學生將重心放在了文化課學習方面，忽視了個人身體素質(zhì)的提高。同時，過度的學習壓力容易讓學生產(chǎn)生厭學情緒，對其生理和心理產(chǎn)生影響，學生需要借助合適的渠道緩解壓力，增強心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。實踐證明，體育課程既能幫助學生舒緩身心，又能提高其身體素質(zhì)。通過開展體育教學，學生可以學習運動技能，參與體能訓練，感受競技魅力，在多樣化的體育運動中紓解積壓的不良情緒，同時掌握扎實的體育知識和技能，實現(xiàn)身心協(xié)調(diào)發(fā)展。

2. 有助于落實素質(zhì)教育要求

體育是素質(zhì)教育體系的關(guān)鍵內(nèi)容，它承載著獨特的育人使命。在課程改革進程中，體育課程同樣被納入其中，不僅變革了傳統(tǒng)的以智育為主的教學模式，還在教學理念和教學方法方面得到持續(xù)更新和完善?；诋斍靶蝿?，圍繞《標準》開展體育教學實屬必然，而立足《標準》變革教學觀念和教學方法也是保障體育教學有效性的必要舉措。通過開展體育教學，可以扭轉(zhuǎn)體育與智育失衡的局面，于實踐中落實素質(zhì)教育要求，全面構(gòu)建協(xié)同育人模式，進一步推動課程改革。

3. 有助于突破體育教學困境

在體育課程不受重視的情況下，體育課堂或成為自由活動課，或成為單一技術(shù)課，或成為理論說教課，種種現(xiàn)象都限制了體育課程的育人成效，影響了學生運動能力、健康行為、體育品德的形成與發(fā)展。隨著課程改革的深入，初中體育教學迎來了曙光，無論是核心素養(yǎng)理念，還是“學—練—賽”一體化模式，均有助于突破體育教學困境，促使教師精心打造目標明確、內(nèi)容豐富、方法多樣的體育課堂，提高體育課程教學成效。

二、新課標背景下初中體育教學實踐路徑

1. 突出體育育人地位，堅持核心素養(yǎng)導向

體育課程有其獨特的育人功能，在落實立德樹人根本任務中具有不可替代的作用。隨著課程改革的進一步深入，體育課程逐漸回歸正常軌道，成為促進學生全面發(fā)展的主要課程之一?；谛抡n程視域，學校須從協(xié)同育人視角出發(fā)，把體育課程與其他課程置于同等地位，改善體育課程邊緣化現(xiàn)象，通過德育、智育、體育、美育、勞動教育的齊頭并進，彰顯學校的綜合育人效果。學校要貫徹落實“校內(nèi)鍛煉1小時，校外鍛煉1小時”的要求，加強體育宣傳力度，營造體育運動氛圍，做好課內(nèi)教學與課外活動的相互交融，從而豐富學生的課余文化生活，潛移默化地增強學生的體育鍛煉意識。同時，體育課程教學應該堅持核心素養(yǎng)導向，從知識與技能傳授層面轉(zhuǎn)向核心素養(yǎng)培養(yǎng)層面，圍繞核心素養(yǎng)制訂學年、學期、單元和課時學習目標，針對性地設(shè)計教學內(nèi)容、教學方法和教學評價。教師不僅要關(guān)注學生體育知識和技能的學習情況，還要關(guān)注學生情感態(tài)度與價值觀的發(fā)展情況。通過持續(xù)教學促使學生逐步內(nèi)化體育知識，養(yǎng)成健康行為，塑造良好品德，促進核心素養(yǎng)目標的順利達成。

2. 開展單元整體教學，引領(lǐng)學生系統(tǒng)學習

體育課堂應該設(shè)計專項運動技能的大單元教學，即圍繞某個體育運動項目進行系統(tǒng)化教學。這就要求教師基于學生已有的知識、技能和方法，引領(lǐng)學生通過較長時間的學習，掌握某個運動項目的全部技術(shù)動作，加深對該運動項目的體驗和理解。開展大單元教學，可以避免把一個完整的運動項目割裂開來，使得教學內(nèi)容和教學資源更加集中。學生通過系統(tǒng)化的學習和訓練，正向遷移學到的體育知識、技能和方法，提升體育教學的針對性和有效性，促進“學—練—賽”一體化模式的構(gòu)建和實施。

例如，在教學足球運動時，學生雖然在小學階段接觸過足球運動，但是學習的技術(shù)動作相對分散，要想整體提高運動能力，需要借助大單元教學來實現(xiàn)。教師可以將“學—練—賽”有機結(jié)合，按照由淺及深的順序系統(tǒng)設(shè)計教學計劃，先以觀摩足球比賽、了解足球裁判規(guī)則作為入門內(nèi)容，再依次展開傳球練習、接球練習、停球練習、盤帶球練習、顛球練習，以及腳弓推球、腳內(nèi)側(cè)踢球、射門、腳背正面運球等技術(shù)動作的學習，最后組織足球技術(shù)整體復習和足球比賽。整個教學過程循序漸進，將教學、訓練、比賽整合起來，引導學生在已有認知基礎(chǔ)上系統(tǒng)學習足球技術(shù)動作，通過以學促練、以練促賽、以賽促學保障教學的有效性，建立一個環(huán)環(huán)相扣的完整教學流程。

3. 優(yōu)化體育教學方法，提高學生學習效率

新課程視域下的體育教學，應該從知識技能本位轉(zhuǎn)向?qū)W生發(fā)展本位，注重教學方式變革，指引學生主動學練，通過積極思考、主動探索、深入體驗獲得全面發(fā)展。

（1）信息化教學，豐富教學形態(tài)。

新課標背景下，教師要合理運用信息化教學手段，根據(jù)學生的認知特點和學習需求，積極開發(fā)和利用信息技術(shù)教學工具，以微課、慕課、翻轉(zhuǎn)課堂等輔助體育教學，融通線上與線下領(lǐng)域，銜接課堂與課后時間，突破體育教學中的時間和空間界限，豐富體育課堂的呈現(xiàn)形態(tài)，拓展學生的體育學習視野。因此，教師需要樹立信息化教學意識，正確認識信息化手段對體育教學的輔助作用，結(jié)合教學內(nèi)容合理運用信息技術(shù)教學手段和方法，在課堂教學基礎(chǔ)上開辟線上教學通道，拓寬課堂教學范圍，指導學生自主學習。

例如，在講授體育與健康理論知識時，教師可以濃縮、提煉教材中的理論知識，同時拓展一些典型、直觀的圖文素材，精心制作教學微課，借助動畫、視頻和案例傳遞體育與健康理論知識，組織學生利用碎片化時間自主觀看學習，以耳濡目染的形式實現(xiàn)知識滲透的目的，增強學生的體育與健康意識。又如，體育課堂時間有限，為了幫助學生查漏補缺，教師可以把某項體育運動的技術(shù)動作詳細拆解，并錄制成視頻教程，建議學生根據(jù)視頻教程自主練習，重點關(guān)注自己不熟悉的地方。如此，視頻教程很好地補充了課堂示范教學的短板，線上教學與線下教學充分結(jié)合，學生可以在任意時間學習自己想要學習的內(nèi)容，形成深刻的運動體驗。

（2）游戲化教學，踐行寓教于樂。

發(fā)展學生的前提是激發(fā)學生對體育運動的興趣，學生只有在充滿興趣的前提下，才會積極、主動地學習和練習。因此，教師要結(jié)合教材特點和初中生的心理、生理特點，利用游戲化教學激發(fā)學生參與體育運動的興趣，在調(diào)動學生主觀能動性的同時，讓學生感受體育運動的快樂。教師應該從寓教于樂的角度出發(fā)，踐行“玩中學”“做中學”的理念，根據(jù)不同教學目標設(shè)計相應的游戲活動，引領(lǐng)學生經(jīng)歷探討、合作、實踐等過程，從中習得規(guī)范的技術(shù)動作，獲得愉悅的身心體驗，增強克服困難的勇氣，樹立積極進取的態(tài)度。長此以往，不僅能強化學生的終身體育意識和體育鍛煉習慣，還有助于豐富學生的精神世界，激發(fā)學生的體育學習興趣。

例如，在教學乒乓球運動時，為了提高課堂教學效果，教師可以開展“正手顛球”游戲活動。先在地上畫出兩條間隔10米的平行線，把學生分成人數(shù)相等的四個小組，每個小組再分成兩個小隊，分別站在兩條平行線之后。發(fā)令后，各小組第一個人從起點線出發(fā)，用球拍顛球的同時向前行進，達到終點后交給后面接力的學生繼續(xù)在行進中顛球，中途乒乓球落地需要返回起點重新開始。以此類推，率先完成接力的小組獲勝。此游戲注重考驗學生的心理素質(zhì)和動作技巧，同時要求小組成員密切配合。通過開展游戲活動，轉(zhuǎn)變枯燥的動作訓練和體能訓練方式，促使學生認真對待游戲過程，在游戲過程中鍛煉反應能力和協(xié)調(diào)能力，增強合作意識和集體觀念，培養(yǎng)學生沉著冷靜、靈活應變的心理素質(zhì)。

（3）層次化教學，落實因材施教。

《標準》要求教師關(guān)注學生的個體差異，面向全體學生提供有效指導。因此，教師要高度關(guān)注學生的綜合表現(xiàn)，針對不同身體素質(zhì)、運動基礎(chǔ)和興趣愛好的學生，運用層次化教學落實因材施教。教師要把分層教學貫穿到各個環(huán)節(jié)，合理設(shè)計教學目標、教學內(nèi)容，精心選擇多樣化的教學方法和評價方式，為學生創(chuàng)造一個公平、自主的學習環(huán)境，促使他們積極投入其中，從而獲得良好的學練體驗，并在原有基礎(chǔ)上獲得持續(xù)發(fā)展。

例如，初中生的身體機能正處于快速發(fā)育階段，但并沒有養(yǎng)成持久的跑步習慣，且大部分學生的意志力和忍耐力較差，在中長跑中容易出現(xiàn)身體不適的現(xiàn)象，導致很多學生都存在抵觸情緒。因此，在男生

1 000米和女生800米的跑步教學中，教師可以先利用游戲帶領(lǐng)學生進行熱身，喚醒學生的機體和心肺功能，適應中長跑的需要；再引導學生結(jié)合擺臂、踏步體驗有節(jié)奏的呼吸方式，不斷提醒學生動作的準確性，并指導和糾正其不規(guī)范的動作；最后從原地模仿到行進間慢跑、圖形跑、折返跑，采用多種中長跑形式，讓學生體驗不同形式跑的速度控制與節(jié)奏調(diào)配。整個教學過程循序漸進、由易到難，既符合整體教學目標，又兼顧個體學習情況，能促使大部分學生積極參與到中長跑運動之中，并掌握相關(guān)動作要領(lǐng)，基本達成了本課教學目標。

4. 提高教師專業(yè)素質(zhì)，保障體育教學質(zhì)量

教師作為體育教學的設(shè)計者和實施者，需要從思想上重視體育課程，準確領(lǐng)會《標準》的精神和要求，積極探索體育教學實踐路徑。首先，常反思、?？偨Y(jié)。教師要不斷總結(jié)成功的教學經(jīng)驗，梳理存在的各種問題，圍繞具體問題確定教研課題，通過問題的合理解決促進專業(yè)能力的穩(wěn)步提高。例如，針對學生學習積極性不高的問題，教師需要加強交流，相互分享教學經(jīng)驗，共同制訂調(diào)動學生學習積極性的方法，并通過體育教學實踐驗證教學方法的有效性。倘若有效，可以推廣應用；若效果不明顯，則需進一步完善和優(yōu)化。其次，多培訓、多實踐。學校要注重提高體育教師的專業(yè)素質(zhì)，以高質(zhì)量的師資隊伍為保障，促使體育課程高效開展。學校應該為教師提供培訓機會，組織教師參與《標準》研讀、教學設(shè)計、教學技能、“學—練—賽”一體化等專題培訓活動，通過專家講座、現(xiàn)場研討、案例分析等形式，傳輸正確的教學觀念和先進的教學方法，以此來增進教師對體育課程的認識，使其主動更新教學觀念，擴充課程教學知識，為落實《標準》要求奠定良好基礎(chǔ)。

5. 完善教學評價體系，促進學生持續(xù)發(fā)展

基于《標準》要求，教師要在體育教學中構(gòu)建評價主體多元、評價方法多樣、評價內(nèi)容多維的評價體系，科學實施綜合性評價，促使學生達成學習目標，持續(xù)發(fā)展核心素養(yǎng)。在評價主體方面，以體育教師為主，以學生、家長、其他學科教師等主體為輔，通過多主體參與提升評價的全面性，尤其要突出學生的自主評價和相互評價。在評價內(nèi)容方面，貼合核心素養(yǎng)，緊扣學業(yè)質(zhì)量，綜合評估學生的運動能力發(fā)展、健康行為形成及體育品德養(yǎng)成情況，以此來推動學生積極、主動地學，以及教師科學、高效地教。在評價方法方面，根據(jù)實際情況選擇不同的評價方法，合理運用觀察法、比賽法、口頭測評、成長記錄袋等方法，從多角度評估學生的體育核心素養(yǎng)發(fā)展水平。同時，教師要把過程性評價貫穿始終，關(guān)注學生的成長和發(fā)展過程，準確獲取學生的真實表現(xiàn)和進步情況，及時將評價結(jié)果反饋給學生，并為其提供合適的改進方法，幫助學生進一步達成學習目標。

例如，在教授籃球運動各種基礎(chǔ)動作之后，教師可以組織小規(guī)模團體籃球比賽活動。隨后，教師開展自我評價和生生互評活動，讓學生結(jié)合課程學習目標和綜合素養(yǎng)目標，針對比賽過程和比賽結(jié)果進行自我反思和他人評價。在自評過程中，教師要引導學生回憶比賽時的運動狀態(tài)和運動行為，反思自己是否正確運用籃球技能，是否與同隊成員實現(xiàn)有效配合，是否產(chǎn)生集體榮譽感等。在互評過程中，教師要鼓勵學生發(fā)現(xiàn)他人長處，樹立學習和模仿的榜樣。最后，教師需要進行過程性評價，為學生提供綜合能力提高方案，以此來促進學生的全面發(fā)展。

綜上所述，體育課程教學面對諸多困境，而《標準》為其指明了方向。學校需要讓體育課程重回正軌，提高重視程度，加強師資隊伍建設(shè)，為落實《標準》提供保障。教師需要透徹研讀《標準》要求，結(jié)合實際教學問題和學業(yè)質(zhì)量標準，深入探索初中體育教學路徑，為學生提供科學指導，高效開展體育教學。

參考文獻：

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