“雙減”背景下，“減負(fù)提質(zhì)”成為義務(wù)教育發(fā)展的基本要求，這對(duì)體育教師提出了更高的要求，強(qiáng)化了體育課的實(shí)效性。那么，如何上好體育課？

1.創(chuàng)新教學(xué)方式，提高學(xué)生參與度

隨著“雙減”政策的提出，初中體育教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為中心，在減負(fù)的同時(shí)注重提升學(xué)生的參與度，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)。為此，教師要?jiǎng)?chuàng)新體育教學(xué)方式，利用現(xiàn)代化信息技術(shù)手段，提高體育教學(xué)效率。例如，在體操教學(xué)中，教師通過創(chuàng)意設(shè)計(jì)，讓學(xué)生參與體操動(dòng)作的編排，鼓勵(lì)他們發(fā)揮創(chuàng)造力，設(shè)計(jì)獨(dú)特的動(dòng)作組合。將學(xué)生分成小組，讓他們一起協(xié)作練習(xí)和表演體操，然后使用攝像設(shè)備記錄學(xué)生的體操表演，讓學(xué)生能夠回看自己的表現(xiàn)。還可以利用專業(yè)的體操分析軟件或應(yīng)用程序，讓學(xué)生和教師一起分析體操表演的關(guān)鍵要點(diǎn)，如姿勢(shì)、技巧和流暢性。這種分析可以提供詳細(xì)的反饋，幫助學(xué)生了解哪些方面需要改進(jìn)。通過這種創(chuàng)新的教學(xué)方式，讓學(xué)生更積極地參與體操教學(xué)，享受運(yùn)動(dòng)的快樂，并提高他們的體育素養(yǎng)。

2.豐富教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

很多體育教學(xué)比較重視體育技能技巧的訓(xùn)練，而忽視了體育的育人功能。這種窄化的體育教學(xué)，忽視了學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高、參與度不高。筆者通過豐富教學(xué)內(nèi)容來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

首先，體育教師應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況選擇合適的教學(xué)內(nèi)容。例如，在進(jìn)行籃球教學(xué)時(shí)，教師可以結(jié)合學(xué)生的興趣和能力，讓他們參與籃球比賽，并自主選擇隊(duì)友、制定戰(zhàn)術(shù)，從而激發(fā)學(xué)生的競技欲望和合作精神。通過這種方式，學(xué)生不僅學(xué)習(xí)了籃球技巧，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。其次，在體育課中，教師可以介紹不同國家的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，讓學(xué)生了解體育在不同文化中的重要性和廣泛影響。這不僅拓寬了學(xué)生的視野，還增加了學(xué)生對(duì)體育的興趣，激發(fā)了學(xué)生對(duì)不同文化的好奇心。另外，教師還可以引入健康教育內(nèi)容，讓學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的益處。通過結(jié)合生活實(shí)際，幫助學(xué)生掌握正確的鍛煉方法和健康習(xí)慣，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)。

3.優(yōu)化教學(xué)評(píng)價(jià)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)效果

初中體育教學(xué)要以學(xué)生為本，結(jié)合學(xué)生自身特點(diǎn)和需求，創(chuàng)新教學(xué)模式和評(píng)價(jià)機(jī)制，從而有效促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。在教學(xué)評(píng)價(jià)中，教師可以采用“運(yùn)動(dòng)習(xí)慣”“運(yùn)動(dòng)能力”“健康知識(shí)”“身體素質(zhì)”等指標(biāo)對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。例如，在跳繩運(yùn)動(dòng)中，針對(duì)跳繩技能，教師可以考察學(xué)生的基本技能水平，如跳繩速度、穩(wěn)定性、技術(shù)規(guī)范等。學(xué)生在這些技能方面的表現(xiàn)可以根據(jù)不同的等級(jí)進(jìn)行評(píng)估，如是否能夠連續(xù)跳繩一定次數(shù)，是否能夠使用各種跳繩技巧?；诓煌碾y度等級(jí)，教師可以設(shè)定明確的標(biāo)準(zhǔn)，以便學(xué)生明白每個(gè)等級(jí)的要求。這樣可以激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)更高要求的欲望，也有助于鼓勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

編輯 _ 李剛剛