張穎

關(guān)鍵詞：同伴關(guān)系；心理輔導(dǎo)課；初中生

中圖分類號：G44文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B文章編號：1671-2684（2024）06-0041-03

【活動理念】

近年來，心理健康教育課程的實踐探索進(jìn)入了“百家爭鳴”的階段，很多教師發(fā)展、創(chuàng)新出了新方法與新實踐，使心理健康教育課程更貼近學(xué)生的心理需求，設(shè)計理念與內(nèi)容更科學(xué)，活動形式更豐富。與此同時，如何建立本土化心理健康教育課程體系，如何在活動中集教學(xué)境脈、有序互動和有效對話為一體，如何在課堂教學(xué)中科學(xué)合理地使用心理技術(shù)，也成為心理健康教育課程亟需解決的問題。

同伴關(guān)系是安全感或社會支持的重要來源，青少年在人際關(guān)系交往中可以減輕情感壓力，同伴關(guān)系的質(zhì)量影響兒童的適應(yīng)和發(fā)展。塞爾曼提出兒童友誼在初中學(xué)段的特點是：他們認(rèn)為朋友之間可以互相分享，朋友要互相信任和忠誠，他們開始從品質(zhì)方面來描述朋友，認(rèn)為自己與朋友的共同興趣也是友誼的基礎(chǔ)。在這種友誼關(guān)系中，朋友之間可以傾訴秘密，討論、制訂計劃，互相幫助，解決問題。但這一時期的同伴關(guān)系有強(qiáng)烈的排他性和獨占性，同伴之間的沖突和矛盾時有發(fā)生，容易引發(fā)學(xué)生的諸多情緒波動和心理困擾。

本節(jié)課立足初中生心理發(fā)展特點，借助中國傳統(tǒng)藝術(shù)作品中的心理元素，創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，將想象練習(xí)、敘事外化及角色扮演等心理技術(shù)融入教學(xué)活動，旨在引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的同伴關(guān)系，積極解決同伴之間的矛盾，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)人際吸引力。

【活動目標(biāo)】

1.引導(dǎo)學(xué)生探索自身同伴關(guān)系模式的特點。

2.反思自己的人際關(guān)系，思考造成同伴沖突的原因。

3.積極解決同伴之間的矛盾，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)人際吸引力。

【活動方法】

游戲法、小組討論、角色扮演。

【活動準(zhǔn)備】

1.學(xué)生：學(xué)生自由分組，每組八人。

2.教師：多媒體課件、學(xué)生學(xué)案紙、詞語卡片、水彩筆、蓮花及蓮蓬道具、想象練習(xí)音樂。

【活動對象】

八年級學(xué)生

【活動時長】

一課時

【活動過程】

一、團(tuán)體暖身活動階段：夏日繁花

師：我們一起做一個暖身游戲：“夏日繁花”。隨機(jī)請八位同學(xué)坐到臺上的座椅上，老師分發(fā)手中的詞語卡片，八人中有七人拿到的是同一個詞語，只有一人的與其他同學(xué)的不一樣，組員之間不知道彼此的卡片內(nèi)容。每人用一句話描述自己詞語，既不能太過明顯，讓持不同卡片的組員察覺，也要給同伴以暗示。三輪描述后，全班進(jìn)行投票，看看是否能選出“臥底花卉”。

學(xué)生體驗暖身活動，并分享活動感悟。

設(shè)計意圖：通過有趣的互動暖身活動，營造課堂輕松的氛圍，導(dǎo)入本節(jié)課主題。

二、團(tuán)體轉(zhuǎn)換活動階段：年畫中的蓮花

師：剛剛暖身活動中的“臥底花卉”是蓮花，提及蓮花，同學(xué)們會想到什么呢？

生1：我會想到北宋周敦頤的詩句“予獨愛蓮之出淤泥而不染，濯清漣而不妖”。

生2：我會想到網(wǎng)絡(luò)流行詞“白蓮花”。

生3：我眼前浮現(xiàn)的是爺爺奶奶家門口蓮花池塘的畫面。

師：今天老師要向同學(xué)們介紹的是一幅關(guān)于蓮花的年畫《五子奪蓮》（見圖1）。

師：下面，請同學(xué)們做一個想象練習(xí)，微微閉上雙眼，試著調(diào)整自己的姿勢，盡可能地讓自己感到舒適。雙臂放松，雙腿可以微微地分開，雙腳自然地向外展開，深呼吸但是不要太用力，享受這種放松的感覺。想象在你的面前有一幅《五子奪蓮》圖，試著感受五個孩童此時的情緒和想法，不要著急，放慢呼吸……如果賦予大家穿越到畫中的魔力，你愿意成為這五個兒童中的哪一位呢？試著將注意力轉(zhuǎn)移到他的身上，你此時的情緒是什么？內(nèi)心的想法是什么？確定好心里的答案后，慢慢地睜開眼睛。請同學(xué)們根據(jù)自己選擇的畫中兒童重新分組，并根據(jù)指示牌坐到對應(yīng)的小組，談一談你的感受和想法。

生4：我選擇的是最左邊的兒童，他似乎和另外兩個兒童早就商量好了對策，在合圍中間的兒童，攻其不備，出其不意，感覺他很聰明。

生5：我選擇的是中間的兒童，他身形高大，以一敵三，戰(zhàn)斗力很強(qiáng)。

生6：我選擇的是最右邊的兒童，他手上有蓮花和很多的蓮蓬，收獲滿滿，而且不和其他人爭搶。

生7：我也選擇中間的兒童，感覺他看起來人緣很好，看似是在爭搶，倒不如說是嬉鬧。

設(shè)計意圖：借助于中國傳統(tǒng)藝術(shù)作品中的心理元素，通過想象練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生以不同的視角，探索自身同伴關(guān)系模式的特點。

三、團(tuán)體工作活動階段：我心中的蓮花

師：每組各選一位組員飾演年畫中的兒童，小組合作討論，如果五個兒童產(chǎn)生什么想法或做出什么行為，會使得彼此之間產(chǎn)生沖突和矛盾。

生8：如果最左邊的兒童搶奪到了蓮蓬，不信守承諾與其他人分享的話，我覺得他們之間的關(guān)系會變僵。

生9：合圍的兩個兒童如果不顧及后果，直接把中間的兒童“撂”倒，他們的關(guān)系會受到傷害。

生10：如果中間的兒童寧愿把蓮蓬損壞，都不愿意和其他人分享他們就會有矛盾。

生11：最右邊的兒童懷里的蓮蓬或許是同伴交給他保管的，如果他一個人私吞，不愿意與其他人分享，就會產(chǎn)生矛盾。

師：在同學(xué)們的分享中，提及了很多同伴之間可能產(chǎn)生沖突的原因，例如不與他人分享，不考慮行為的負(fù)面影響，違背彼此之間的承諾等。下面，請同學(xué)們結(jié)合自身經(jīng)歷，完成學(xué)案單“我心中的蓮花”這一板塊的活動任務(wù)：第一，我和我朋友曾經(jīng)發(fā)生過什么沖突；第二，給這個同伴沖突命名；第三，畫一個簡筆畫表達(dá)這個同伴沖突帶來的影響；第四，這個沖突結(jié)果是什么。

生12：我和好朋友上次吵架是因為兩個人對題目的答案有分歧，我把這次沖突命名為《答案風(fēng)波》，我畫了一朵烏云表示我當(dāng)時的心情很糟糕，我們因為這個矛盾，一連好幾天見面了都不說話。（見圖3）

生13：我和我的朋友曾因為失約發(fā)生了爭執(zhí)，我把這次沖突命名為《失約風(fēng)云》，我畫了兩個淚眼汪汪的小人，因為我們兩個人吵架后都很傷心，我們倆為此還絕交了，我很后悔。

設(shè)計意圖：通過角色扮演，復(fù)原《五子奪蓮》圖中的情境，激發(fā)學(xué)生反思引發(fā)同伴沖突的不合理想法和行為。小組合作討論，采用敘事外化技術(shù)，將現(xiàn)實生活中的同伴沖突問題與個人經(jīng)歷剝離，引導(dǎo)學(xué)生積極探索解決同伴沖突的方法。

四、團(tuán)體結(jié)束活動階段：手繪五彩蓮

師：小組合作并結(jié)合自身經(jīng)歷，我們可采取哪些方法積極解決同伴沖突，將方法寫在小組合作單“五彩蓮”花瓣上，并請小組代表分享經(jīng)驗和想法。

生14：第一，我們覺得主動溝通是重要的解決同伴矛盾的方法，我們可以表達(dá)自己失落難受的情緒；第二，我們會給彼此一個冷靜的時間，在這段時間里，嘗試并記錄之前自己不敢獨立完成的事情，借機(jī)鍛煉一下自己獨立能力；第三，適當(dāng)求助他人也是個很好的方法，可以請老師或者其他朋友幫忙，及早地消解大家心里的隔閡。

師：同學(xué)們總結(jié)了很多化解同伴沖突的好方法，我們內(nèi)心向往和追求友誼，友誼是我們生活中重要的組成部分。我們和朋友分享快樂，互相鼓勵，相互幫扶，從中體味幸福，也獲得成長。

設(shè)計意圖：拓展學(xué)生化解同伴沖突的方法，積極解決同伴之間的矛盾，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)人際吸引力。

【活動反思】

本節(jié)活動課旨在引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的人際關(guān)系，思考造成同伴沖突的原因，積極解決同伴之間的矛盾。本節(jié)課的創(chuàng)新之處主要有：第一，暖身活動側(cè)重于在活動過程中，引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)和傾聽，營造了輕松的課堂氛圍，在導(dǎo)入活動主題的同時，為后面的活動順利開展夯實了基礎(chǔ)。第二，以清代北方地區(qū)的一幅典型的民間木版年畫《五子奪蓮》為切入點，探索中國傳統(tǒng)文化中的心理元素，并通過想象練習(xí)、角色扮演等方法，沉浸式地指導(dǎo)學(xué)生探究自身同伴關(guān)系模式，積極解決同伴沖突，趣味性十足，活動效果好。第三，將敘事外化法結(jié)合學(xué)生的心理發(fā)展特點，以紙筆練習(xí)的形式呈現(xiàn)給學(xué)生，通過寫、畫、說三步，層層遞進(jìn)，學(xué)生自發(fā)性地在活動中反思自己的人際關(guān)系，思考造成同伴沖突的原因，并進(jìn)一步思考解決方式。此外，教師應(yīng)在課堂教學(xué)中，及時反饋學(xué)生的個人觀點，結(jié)合人際關(guān)系輔導(dǎo)的心理學(xué)理論，做好相應(yīng)的科學(xué)指導(dǎo)。