卜增彥

【摘要】中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)的開展，有利于舒緩家長接送學(xué)生的負(fù)擔(dān)，同時(shí)對中學(xué)生身體素質(zhì)的提升具有積極影響，應(yīng)加大改革力度。文章簡要分析了中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)開展的目標(biāo)，圍繞開展現(xiàn)狀提出了改進(jìn)建議，并在實(shí)踐的基礎(chǔ)上提出了拓展體育教師團(tuán)隊(duì)、優(yōu)化體育教育內(nèi)容、引進(jìn)智能體育器材、實(shí)現(xiàn)第三方協(xié)同教育，以及推行個(gè)性化服務(wù)評(píng)價(jià)等具體策略。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)體育；課后延時(shí)服務(wù)；智能體育器材；以生為本；終身體育

【中圖分類號(hào)】G633.96【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A【文章編號(hào)】1004—0463（2023）24—0038—04

課后延時(shí)服務(wù)是基于“雙減政策”背景所開展的教育服務(wù)工作。根據(jù)教育部2021年7月13日新聞通氣會(huì)相關(guān)公告，中小學(xué)學(xué)校周一至周五每日都要開展課后服務(wù)，且每日至少兩小時(shí)，充分實(shí)現(xiàn)全覆蓋、高質(zhì)量服務(wù)目標(biāo)。而體育作為課后延時(shí)服務(wù)開展的主要課程，要求教師順應(yīng)政策要求，完善教育改革計(jì)劃，進(jìn)一步提升課后延時(shí)服務(wù)開展的有效性，以確保中學(xué)生在體育指導(dǎo)服務(wù)中健康成長。

一、中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)開展的基本目標(biāo)

（一）改善體質(zhì)，保障健康

從中共中央國務(wù)院印發(fā)的“關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見”等相關(guān)文件中可知，青少年每日至少要鍛煉一小時(shí)。青少年身體健康是中學(xué)體育教育的首要前提，而開展課后延時(shí)服務(wù)，其根本目標(biāo)也是要以學(xué)生的身體素質(zhì)、健康水平為教學(xué)重點(diǎn)。無論是安排的課后延時(shí)服務(wù)課程課時(shí)量、還是課程內(nèi)容，都要客觀評(píng)估學(xué)生身處其中是否能夠改善個(gè)人體質(zhì)，以便提高青少年體檢合格率。

（二）深化以生為本職能

中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)的開展，應(yīng)當(dāng)注重開展質(zhì)量。在學(xué)生放學(xué)后延時(shí)留校的兩個(gè)小時(shí)里，體育教師應(yīng)當(dāng)充分考慮學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)需求，賦予學(xué)生深刻的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)感。因而教師要進(jìn)一步體現(xiàn)以生為本的教育價(jià)值，兼顧學(xué)生在運(yùn)動(dòng)審美、體育技能多方面的具體訴求，以鍛煉學(xué)生品質(zhì)、培育學(xué)生意志為服務(wù)依據(jù)，讓課后延時(shí)服務(wù)產(chǎn)生鞏固學(xué)生主體地位的效果。

（三）培育終身體育精神

根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，我國已有超過10.2萬所中小學(xué)開展課后延時(shí)服務(wù)，且有一半以上學(xué)生參與其中。中學(xué)體育學(xué)科實(shí)施課后延時(shí)服務(wù)，主要目標(biāo)在于積極培育中學(xué)生終身體育精神。目前，在信息化時(shí)代環(huán)境下，多數(shù)學(xué)生放學(xué)后的休閑娛樂項(xiàng)目常為“玩手機(jī)游戲”“刷手機(jī)短視頻”，運(yùn)動(dòng)時(shí)間只集中于體育課堂上，造成體質(zhì)水平普遍不高的現(xiàn)狀。若在課后延時(shí)服務(wù)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，鍛煉體育技能，傳遞競技規(guī)則，則可以促使中學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

二、中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)開展現(xiàn)狀

（一）師資力量薄弱

據(jù)調(diào)查，河北、北京等地區(qū)現(xiàn)已為開展課后延時(shí)服務(wù)的中小學(xué)院校提供200元至500元/生/年的財(cái)政補(bǔ)助，深圳地區(qū)高達(dá)1000元/生/年。之所以加大財(cái)政支持力度，是因?yàn)殚_展課后延時(shí)服務(wù)意味著教師需求度的上漲和課程資源的補(bǔ)充，若經(jīng)費(fèi)不足，將難以順利開設(shè)課后延時(shí)服務(wù)項(xiàng)目。而就在這樣的政策支撐下，中學(xué)體育教師團(tuán)隊(duì)數(shù)量仍未達(dá)到具體要求，甚至現(xiàn)有教師的體育教育技能、新器材管理能力等也有待提升，故此需及時(shí)強(qiáng)化師資力量。

（二）教學(xué)內(nèi)容片面

中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)開展期間，體育教師為學(xué)生提供的課后延時(shí)服務(wù)內(nèi)容依舊以原有體育課堂授課內(nèi)容為主，致使內(nèi)容吸引力不足，有些學(xué)生甚至認(rèn)為“回家玩手機(jī)”遠(yuǎn)比在?！吧象w育課”好。由此可知，教學(xué)內(nèi)容的片面性將直接影響中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)的參與度和支持度。

（三）缺少先進(jìn)器材

智能手機(jī)的出現(xiàn)與短視頻軟件的成功開發(fā)，促使中學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)世界的探索欲望日益增強(qiáng)。若教師只以傳統(tǒng)的足球、籃球等器材開展體育教學(xué)工作，可能無法激發(fā)學(xué)生參與的興趣，顯然在器材創(chuàng)新性方面仍有不足。

（四）教育主體單一

中學(xué)體育教育主體以往僅以體育教師和學(xué)生家長充當(dāng)，比如教師校內(nèi)組織學(xué)生參加體育活動(dòng)，家長假期帶領(lǐng)孩子一起參與戶外活動(dòng)等，雖然也能達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，但在開展中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)后，若仍然由體育教師給予指導(dǎo)服務(wù)，不利于開闊學(xué)生視野[1]。

（五）評(píng)價(jià)方式陳舊

在體育課上，學(xué)生會(huì)期待得到教師表揚(yáng)。為賦予學(xué)生學(xué)習(xí)成就感，課程評(píng)價(jià)必不可少。但目前以教師評(píng)價(jià)為主，無法保證每名學(xué)生都能通過評(píng)價(jià)獲得進(jìn)步。鑒于此，開展中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)需立足上述不足予以優(yōu)化。

三、中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)開展的實(shí)踐策略

（一）培養(yǎng)體育教師團(tuán)隊(duì)

中學(xué)體育教師團(tuán)隊(duì)是中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)開展的重要保障，應(yīng)從教師團(tuán)隊(duì)數(shù)量和教師執(zhí)教能力上予以提升。一方面，可以邀請退役運(yùn)動(dòng)員充當(dāng)課后延時(shí)服務(wù)教師，或者聘用兼職體育教師，以免一味依靠在編教師，反而影響正常體育授課質(zhì)量。另一方面，關(guān)于師資團(tuán)隊(duì)教學(xué)能力的整體提升，學(xué)校負(fù)責(zé)人應(yīng)當(dāng)兼顧學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)需求，指導(dǎo)體育教師參加職業(yè)培訓(xùn)，包括學(xué)習(xí)新器材管理技巧、新設(shè)備應(yīng)用步驟、新課程教學(xué)方法等。其中針對初中生實(shí)際需求，結(jié)合相關(guān)研究，至少60%的中小學(xué)將中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)時(shí)間控制在1.5h，其余為1h，表明學(xué)生在課后延時(shí)服務(wù)中剛好可以達(dá)到上述提到的“每日鍛煉1h”目標(biāo)。因而教師需重點(diǎn)改善體育課程教學(xué)質(zhì)量，可結(jié)合參與課后延時(shí)服務(wù)項(xiàng)目學(xué)生的年齡、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、運(yùn)動(dòng)天賦參與專項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)，以滿足學(xué)生運(yùn)動(dòng)需求。具體可以參照四川省教師培訓(xùn)“下午三點(diǎn)半”課后延時(shí)服務(wù)培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。在此次培訓(xùn)中，70名體育教師不僅了解了課后延時(shí)服務(wù)需求范圍，而且對川劇操、足球、乒乓球等體育課程教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了深入學(xué)習(xí)，同時(shí)還應(yīng)用線上線下混合培訓(xùn)模式（兩日+四日），提高了碎片化時(shí)間利用率。此外，教師在參訓(xùn)之余，也要深刻解讀課后延時(shí)服務(wù)相關(guān)文件，并借鑒多地區(qū)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。比如為落實(shí)“關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見”等文件，新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)文化體育廣電和旅游局及教育局等組織要求在體育課后服務(wù)中盡量創(chuàng)新內(nèi)容，適當(dāng)增設(shè)舞龍舞獅、五禽操、毽球、設(shè)藝等蘊(yùn)含傳統(tǒng)文化的體育項(xiàng)目，外加定向越野、體操、橄欖球等帶有挑戰(zhàn)性的特色體育課程。

（二）優(yōu)化體育教育內(nèi)容

1.優(yōu)化基礎(chǔ)課程內(nèi)容。中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)教學(xué)內(nèi)容的新穎性與多樣性是影響教學(xué)質(zhì)量的重要因素，因此在師資力量得以強(qiáng)化后，應(yīng)當(dāng)指引體育教師結(jié)合現(xiàn)有教學(xué)條件為學(xué)生開設(shè)充滿吸引力的課后延時(shí)服務(wù)項(xiàng)目。一般情況下，針對財(cái)政經(jīng)費(fèi)有限或場地規(guī)模一般的中小學(xué)院校，可以圍繞基礎(chǔ)課程內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化，此處列舉下列幾種基礎(chǔ)課程。

其一，籃球課程。球類運(yùn)動(dòng)是中小學(xué)體育教學(xué)中可行性最強(qiáng)的體育課程，即使是鄉(xiāng)村中小學(xué)，也能為學(xué)生搭建簡易的籃球場地。課后延時(shí)服務(wù)中體育教師可以引領(lǐng)學(xué)生以規(guī)范化動(dòng)作鍛煉投籃、傳球、防守技能，同時(shí)讓學(xué)生逐漸養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。教師可先行為學(xué)生安排10分鐘的準(zhǔn)備和專項(xiàng)訓(xùn)練（核心力量和體能訓(xùn)練等）內(nèi)容，而后以“小組對抗傳球”“三步上籃比賽”“跨越障礙拍球”等小游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，時(shí)間控制在10分鐘以內(nèi)；隨即花費(fèi)半小時(shí)對學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則掌握度、傳切配合技能熟練度等展開專業(yè)指導(dǎo)訓(xùn)練，之后進(jìn)行10分鐘的拉伸和放松訓(xùn)練；幫助學(xué)生舒緩疲勞感。至于足球運(yùn)動(dòng)（接球、遞球、搶球）、羽毛球運(yùn)動(dòng)（顛球、發(fā)球、吊球）等，其教學(xué)內(nèi)容實(shí)施形式均可同上。

其二，田徑課程。教師可以指引學(xué)生在課后延時(shí)服務(wù)時(shí)間內(nèi)參加田徑運(yùn)動(dòng)，以“平地接力跑”“跨越障礙物跑”“十字跳”“繩梯跑”“立定跳遠(yuǎn)接力跑”等內(nèi)容為主。學(xué)生對基礎(chǔ)體育課程內(nèi)容的高度參與和積極投入，在體育運(yùn)動(dòng)精神、運(yùn)動(dòng)品質(zhì)等方面會(huì)有很大變化。

2.優(yōu)化特色課程內(nèi)容。在中學(xué)院校具備更充分的課后延時(shí)服務(wù)實(shí)踐條件時(shí)，還可以開設(shè)特色課程項(xiàng)目。除了上述提到的橄欖球等課程外，還可出于維護(hù)學(xué)生健康、傳遞人文情懷的目的，為其提供“逃生急救技能”學(xué)習(xí)內(nèi)容，以實(shí)操、理論聯(lián)合教育形式，為學(xué)生設(shè)置“防火防臺(tái)”“防溺水”等專題課程，或者教授學(xué)生“運(yùn)動(dòng)損傷形成原因和預(yù)防技巧”“運(yùn)動(dòng)骨折和擦傷緊急處理步驟”等內(nèi)容，幫助學(xué)生妥善應(yīng)對運(yùn)動(dòng)傷害風(fēng)險(xiǎn)，在改善學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)鍛煉其應(yīng)急救治能力[2]。

另外，從2022年公布的特色體育課程名單中可知曉，中國舞、花式跳繩、跆拳道等課程均已納入中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)項(xiàng)目中，教師可以根據(jù)學(xué)生的興趣方向和學(xué)校場地空間，為中學(xué)生選取適宜的特色課程。

（三）引進(jìn)智能體育器材

智能體育器材應(yīng)用于中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)期間，能夠賦予中學(xué)生新鮮體驗(yàn)感，同時(shí)對于以往網(wǎng)絡(luò)依賴性相對較強(qiáng)的學(xué)生而言，可以彌補(bǔ)其對智能設(shè)備的探索空缺。智能體育器材多具備數(shù)字驅(qū)動(dòng)性、個(gè)性化、互動(dòng)性等特點(diǎn)。比如傳統(tǒng)器材展現(xiàn)音視頻功能時(shí)，以收音機(jī)、廣播為主，而今可直接引入多媒體設(shè)備或VR設(shè)備，甚至以人工智能機(jī)器人營造強(qiáng)節(jié)奏的音樂氛圍。如學(xué)生參與健美操、武術(shù)、跆拳道等需要音樂節(jié)拍的體育活動(dòng)時(shí)，智能體育器材的應(yīng)用可激發(fā)其運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)力。而且此類設(shè)備多有智能預(yù)警作用，在學(xué)生運(yùn)動(dòng)期間可借此預(yù)判運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)，最大化提高學(xué)生的健康水平。但要注意的是，智能體育器材的引進(jìn)需要投入一定成本，若學(xué)校技術(shù)條件一般，可以選擇低配器材，盡量為學(xué)生提供具有新意的體育運(yùn)動(dòng)服務(wù)[3]。

根據(jù)“智慧校園體育裝配推薦目錄（2022-2023）”相關(guān)信息，體育教師可以在經(jīng)費(fèi)充足前提下，選擇在體育課后延時(shí)服務(wù)教學(xué)課堂上應(yīng)用“藍(lán)牙智能跳繩”等智能體育器材。該產(chǎn)品可持續(xù)使用4h，內(nèi)嵌藍(lán)牙芯片，可智能導(dǎo)出跳繩數(shù)量，為不同學(xué)生分配個(gè)性化跳繩訓(xùn)練任務(wù)。在杭州市明珠實(shí)驗(yàn)學(xué)校等院校均已得到正式推廣，各學(xué)校可從既有應(yīng)用成果中汲取實(shí)踐應(yīng)用經(jīng)驗(yàn)。

（四）實(shí)現(xiàn)第三方協(xié)同教育

以往在中學(xué)體育教育階段，教師常鼓勵(lì)家長平日多帶領(lǐng)學(xué)生接觸大自然，多參加戶外活動(dòng)。然而，為同時(shí)達(dá)成“學(xué)習(xí)減負(fù)”“家長減負(fù)”雙重改革目標(biāo)，還可以將教育主體由教師、家長逐步拓展到社會(huì)群體中，以第三方協(xié)同教育手段開展體育課后延時(shí)服務(wù)。

社會(huì)體育俱樂部在體育教育上具有優(yōu)勢，而且俱樂部內(nèi)部人員較為可靠，在場地、器材上可供應(yīng)服務(wù)，甚至可以針對體育教師開設(shè)專業(yè)指導(dǎo)活動(dòng)，逐步提升體育教師在多項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)上的教育水平。根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，社會(huì)體育俱樂部現(xiàn)如今已在乒乓球、籃球以及足球等球類運(yùn)動(dòng)中開展了體育課后延時(shí)服務(wù)承辦業(yè)務(wù)，中學(xué)體育教師可以通過與俱樂部對接，共同組織中學(xué)生參加豐富的體育訓(xùn)練活動(dòng)。一方面，在協(xié)同教育中可以逐步拓展體操、武術(shù)、滑冰等特色項(xiàng)目[4]；另一方面，促進(jìn)教師與俱樂部成員的深切互動(dòng)，共同就體育課后延時(shí)服務(wù)開展計(jì)劃進(jìn)行商討，確保中學(xué)生在課后延時(shí)服務(wù)開展時(shí)間內(nèi)得到最專業(yè)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)服務(wù)。俱樂部參與中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)項(xiàng)目雖然具備可行性，但也要考慮長遠(yuǎn)發(fā)展效益，政府方面應(yīng)當(dāng)為其創(chuàng)造有利的協(xié)同教育合作條件。

（五）推行個(gè)性化服務(wù)評(píng)價(jià)

中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)項(xiàng)目在實(shí)際開展期間，除了要為學(xué)生打造專業(yè)指導(dǎo)環(huán)境外，還要關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愉悅度和成功感，這就需要體育教師充分采用個(gè)性化服務(wù)評(píng)價(jià)方式，即結(jié)合學(xué)生的課后延時(shí)服務(wù)項(xiàng)目參加動(dòng)態(tài)進(jìn)行客觀點(diǎn)評(píng)，督促學(xué)生隨著運(yùn)動(dòng)時(shí)長的增加不斷增長運(yùn)動(dòng)能力。在對學(xué)生技能知識(shí)點(diǎn)掌握度和體育動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)性予以評(píng)價(jià)的同時(shí)，也要兼顧出勤率、體育精神、自主訓(xùn)練積極性等評(píng)價(jià)指標(biāo)，并參照教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的綜合表現(xiàn)指明改進(jìn)方向。

例如，針對上文提及的特色課程教學(xué)內(nèi)容，在評(píng)價(jià)時(shí)可以分成理論評(píng)價(jià)和實(shí)操評(píng)價(jià)兩個(gè)部分，理論知識(shí)可以選擇學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師評(píng)價(jià)方式，就學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全理論知識(shí)認(rèn)知度給出評(píng)價(jià)分?jǐn)?shù)。對于得分較低的學(xué)生，教師應(yīng)分析其具體原因，在后續(xù)為其發(fā)放“安全教育”相關(guān)視頻或以線上直播形式，使之充分掌握安全運(yùn)動(dòng)知識(shí)。而實(shí)操可以將小組互評(píng)結(jié)果視為重點(diǎn)，對中學(xué)生在特色課程模擬實(shí)操活動(dòng)中的應(yīng)變力、骨折處理正確率進(jìn)行打分；而且還可借助智能體育器材數(shù)據(jù)記錄結(jié)果，對每名中學(xué)生的課后延時(shí)服務(wù)項(xiàng)目實(shí)際表現(xiàn)進(jìn)行智能分析，由此從根本上推動(dòng)中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)有序開展。

綜上所述，有效開展中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)，應(yīng)以改善體質(zhì)保障健康、深化以生為本職能、培育終身體育精神為基本目標(biāo)，同時(shí)結(jié)合現(xiàn)有開展阻礙確立優(yōu)化目標(biāo)，從體育教師團(tuán)隊(duì)、體育教育內(nèi)容、智能體育器材、第三方協(xié)同教育、個(gè)性化服務(wù)評(píng)價(jià)等方面著手，促使中學(xué)生從中學(xué)體育課后延時(shí)服務(wù)中逐步增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)能力。

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編輯：王金梅