張冰潔

摘要：隨著基礎(chǔ)教育課程改革的推進，廣大教師接觸到了《關(guān)于進一步加強中小生體質(zhì)健康管理工作的通知》這一文件，了解到了提升體育教育質(zhì)量的重要性，并做出了及時尋找對學(xué)生加強體質(zhì)健康管理的思考。因此，教師可從校園體測聯(lián)賽的構(gòu)建出發(fā)，思考體質(zhì)健康管理的實施路徑，以求通過鍛煉任務(wù)的設(shè)計，培養(yǎng)學(xué)生自律意識，推動小學(xué)教育教學(xué)質(zhì)量高質(zhì)量發(fā)展。而本文將對校園體測聯(lián)賽構(gòu)建的體質(zhì)健康管理實施路徑進行一番較為詳細地闡述與說明。

關(guān)鍵詞：校園體測；小學(xué)體育；體質(zhì)健康管理；

實踐表明，構(gòu)建校園體測聯(lián)賽可激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生體育能力，對增強班級凝聚力，推動可持續(xù)發(fā)展理念的實施，有效落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。因此，小學(xué)體育教師要讓自身的教學(xué)思想融入新時代，及時了解新的教育理念，以一切為了學(xué)生發(fā)展的初心，明確體質(zhì)管理要求，基于因材施教教育原則展開教學(xué)實踐活動，對學(xué)生進行多元評價，發(fā)揚“教會、勤練、常賽”的精神，提升學(xué)生體育核心素養(yǎng)，優(yōu)化校園體測聯(lián)賽的構(gòu)建效果。

一、明確體質(zhì)健康管理要求，培養(yǎng)學(xué)生自律意識

在《關(guān)于進一步加強中小生體質(zhì)健康管理工作的通知》中，一共闡述了八個方面。分別是加強宣傳教育引導(dǎo)、開齊開足體育與健康課程、完善體質(zhì)健康管理評價考核體系、做好體質(zhì)健康監(jiān)測、保證體育活動時間、提高體育教學(xué)質(zhì)量、健全責(zé)任機制、強化督導(dǎo)檢查。而小學(xué)體育教師應(yīng)本著為學(xué)生體育學(xué)習(xí)能力著想的態(tài)度，對八個方面的內(nèi)容做仔細分析，結(jié)合教學(xué)具體情況，以及學(xué)生身心成長特點，思考多樣的體育鍛煉策略，多元的評價過程，高效構(gòu)建校園體測聯(lián)賽，提高體質(zhì)健康管理工作質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生自律意識，促進學(xué)生身體機能健康發(fā)展。

比如，為了培養(yǎng)學(xué)生的自律意識。首先，小學(xué)體育教師可通過互聯(lián)網(wǎng)的方式，為學(xué)生呈現(xiàn)《關(guān)于進一步加強中小生體質(zhì)健康管理工作的通知》中的八項內(nèi)容。然后，再根據(jù)體育課程和學(xué)生的身體素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生重點對“做好體質(zhì)健康監(jiān)測”這項內(nèi)容深入分析，希望學(xué)生要積極配合學(xué)校的體育教育工作。最后，教師再結(jié)合校園體測聯(lián)賽的建構(gòu)，為學(xué)生提供近期的學(xué)習(xí)任務(wù)。

這樣，幫助學(xué)生明確體質(zhì)健康管理要求，充分培養(yǎng)了學(xué)生的自律意識，為學(xué)生積極參與校園體測聯(lián)賽活動奠定了基礎(chǔ)。

二、設(shè)計鍛煉任務(wù)

（一）加強課間操管理

構(gòu)建校園體測聯(lián)賽，加強體質(zhì)健康管理。首先，就需要學(xué)生有一個的強健的體魄，其次才能適應(yīng)校園體測聯(lián)賽中靈活的組織形式，有能力去選擇多樣的競賽項目，從而在校園體測聯(lián)賽中以優(yōu)異的表現(xiàn)助力小學(xué)體育教育工作的實施。因此，日常性的鍛煉任務(wù)尤為重要。而小學(xué)體育教師要認清自身的責(zé)任，主動加強對學(xué)生的課間操管理，為學(xué)生設(shè)計練習(xí)課間操的日常任務(wù)，使學(xué)生的身體素質(zhì)在潛移默化中得到提升，滲透“教會”思想于小學(xué)體育教育中，為學(xué)生能夠自我進行體質(zhì)健康管理打好基礎(chǔ)。

比如，在以“課間操”為主題的體育教育活動中，首先，教師可從校園體測聯(lián)賽的構(gòu)建出發(fā)，對學(xué)生說道：“若要想在校園體測聯(lián)賽中有優(yōu)異的表現(xiàn)，需要大家有良好的鍛煉習(xí)慣，保證自身的身體素質(zhì)?！庇纱思ぐl(fā)學(xué)生的積極鍛煉心理，為學(xué)生認可課間操的價值做了鋪墊。然后，教師再以“課間操”為話題，同學(xué)生展開交流。幫助學(xué)生認識到課間操對健身、健心均具有積極作用，且課間操中的伸展運動與擴胸運動有利于身體柔韌性與靈敏性的良好發(fā)展。之后，教師可為學(xué)生設(shè)計勤練課間操的鍛煉任務(wù)，希望學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的身體姿勢，促進學(xué)生身體全面均衡的發(fā)展。最后，教師再要求學(xué)生完整地做一遍課間操，對學(xué)生的表現(xiàn)不佳之處做出精準(zhǔn)指導(dǎo)，滲透“教會”思想于小學(xué)體育教育中，希望學(xué)生的體質(zhì)愈來愈健康。

這樣，通過加強對學(xué)生的課間操管理，培養(yǎng)了學(xué)生的良好身體素質(zhì)，為學(xué)生適應(yīng)校園體測聯(lián)賽中的各種運動項目奠定了基礎(chǔ)，也增強了學(xué)生的審美體驗，有效提高了學(xué)生體質(zhì)健康管理的能力。

（二）定期開展體育競賽

校園體測聯(lián)賽的構(gòu)建，符合新課程標(biāo)準(zhǔn)中所提出的課程性質(zhì)與課程理念，對學(xué)生的身心發(fā)展具有積極影響，而保持校園體測聯(lián)賽的持續(xù)性，有利于學(xué)生全員的參與，也有利于小學(xué)體育教育的實施。因此，小學(xué)體育教師應(yīng)有定期開展體育競賽的意識，讓學(xué)生在了解競賽時間、競賽規(guī)則、獎勵機制的基礎(chǔ)上，產(chǎn)生積極參與的情緒，從而在構(gòu)建校園體測聯(lián)賽的基礎(chǔ)上展開對學(xué)生的體質(zhì)健康管理工作，滲透“常賽”思想于小學(xué)體育教育中，讓學(xué)生在“達標(biāo)爭優(yōu)、體魄強健”的良好氛圍下不斷發(fā)展自我。

比如，在校園體測聯(lián)賽活動開展前，首先，小學(xué)體育教師可為學(xué)生介紹校園體測聯(lián)賽的內(nèi)容，對學(xué)生說道：“咱們學(xué)校根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求，開展校園體測聯(lián)賽，適合男生的項目有坐位體前屈、立定跳遠、引體向上、50米短跑，1000米長跑；適合女生的項目有坐位體前屈、立定跳遠、仰臥起坐、50米短跑、800米長跑?！比缓?，讓男女生分別進行選擇，同時對學(xué)生說道：“咱們每年都會參加校園體測聯(lián)賽，以更好地管理自身的體質(zhì)健康?！苯又?，教師根據(jù)男女生選擇的運動項目，將學(xué)生合理分組。之后，教師安排學(xué)生在組內(nèi)進行體育競賽，在良好的氛圍之下鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，滲透“常賽”思想于的=日?；顒又?。最后，教師可組織學(xué)生交流組內(nèi)競賽體驗，談一談去校園體測聯(lián)賽的自信心。這樣，通過設(shè)計鍛煉任務(wù)，定期開展體育競賽，滲透“常賽”思想，激發(fā)了學(xué)生的運動興趣，充分在校園體測聯(lián)賽的構(gòu)建中對學(xué)生進行了良好的體質(zhì)健康管理。

（三）融入合作鍛煉任務(wù)

校園體測聯(lián)賽中，競賽項目多種多樣。既有國家要求的必測項目，也有個性化的校本項目。對這些項目做出綜合分析后，應(yīng)了解到校園體測聯(lián)賽構(gòu)建中培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)健康管理能力，需要學(xué)生之間的相互合作，以良好的默契參與其中，才能夠推動校園體測聯(lián)賽的實施。因此，小學(xué)體育教師應(yīng)基于校園體育聯(lián)賽內(nèi)容，結(jié)合以學(xué)生發(fā)展為本的教育理念，為學(xué)生設(shè)計合作鍛煉任務(wù)，讓學(xué)生在民主的氛圍中去提升合作能力，增強體育意識，滲透“勤練”思想于道小學(xué)體育教育之中。

比如，為了在校園體測聯(lián)賽中，增強學(xué)生的賽事體驗。參與校園體育聯(lián)賽之前，教師可根據(jù)聯(lián)賽中的運動項目，融入合作鍛煉任務(wù)，讓學(xué)生在良好的氛圍中對體質(zhì)健康進行自我管理。

以“坐位體前屈”這一校園體測聯(lián)賽中的運動項目為例，首先，教師應(yīng)讓學(xué)生認識到坐位體前屈這項運動的價值，對學(xué)生說道：“通過練習(xí)該運動，可以令大家的韌帶得鍛煉，增強大家身體的柔韌性?！睆亩l(fā)學(xué)生積極主動的鍛煉情緒。然后，教師再示范講解這項動作的要領(lǐng)，即兩腿并攏繃直，上體充分前屈，特別對學(xué)生強調(diào)膝蓋不能彎曲，動作要持久到位。接著，教師再將學(xué)生劃分成小組，為學(xué)生介紹“賽龍舟”的游戲規(guī)則，每隊隊員一路縱隊坐在墊子上，比賽距離為半個足球場，在教師發(fā)出命令后，各隊最后一名隊員將墊子從頭頂上方向前擦混地，直至第一位面前，隊員依次前諾，騰出一個墊子，依次類推，直至最后一個隊員通過終點，以寓教于樂的方式培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)作的默契，發(fā)展學(xué)生腰部的協(xié)調(diào)性。最后，教師希望學(xué)生課下合作練習(xí)，保持良好的鍛煉習(xí)慣。

這樣，通過融入合作鍛煉任務(wù)，構(gòu)建良好的鍛煉氛圍，有效提高學(xué)生參與校園體測聯(lián)賽的能力，培養(yǎng)了學(xué)生的體質(zhì)健康管理能力，激發(fā)了學(xué)生體育鍛煉的欲望，為學(xué)生終身體育意識的形成做出了努力。

三、整理學(xué)生體質(zhì)材料，落實因材施教理念

學(xué)生的體質(zhì)不同，所適合的校園體測聯(lián)賽項目也不同。若是讓學(xué)生為了參賽而參賽，則會影響學(xué)生的鍛煉態(tài)度，甚至影響學(xué)生身體素質(zhì)的健康發(fā)展。因此，在“互聯(lián)網(wǎng)+教育”理念下，小學(xué)體育教師可以應(yīng)用信息技術(shù)設(shè)計調(diào)查問卷，從學(xué)生的反饋中整理其體質(zhì)材料，落實因材施教理念，發(fā)揮現(xiàn)代化信息平臺的育人作用，令學(xué)生找到適合自己的體育鍛煉項目，培養(yǎng)學(xué)生積極參與校園體測聯(lián)賽的態(tài)度，增強學(xué)生對體質(zhì)健康進行自我管理的意識，助力學(xué)生充分發(fā)展自我。

比如，為了令學(xué)生在校園體測聯(lián)賽中有更好的發(fā)展。首先，小學(xué)體育教師可通過利用信息技術(shù)調(diào)查學(xué)生以往在校園體測聯(lián)賽中的成績，整理學(xué)生的體質(zhì)材料，判斷學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。然后，教師再根據(jù)校園體測聯(lián)賽中的運動項目，設(shè)計了解學(xué)生體育能力的調(diào)查問卷，讓學(xué)生根據(jù)自己的身體情況如實作答，從而進一步了解學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。之后，教師可在綜合分析的基礎(chǔ)上，將學(xué)生進行分層，為學(xué)生提供不同的體育鍛煉任務(wù)，讓學(xué)生結(jié)合自身實際，自由調(diào)整，以充分發(fā)揮學(xué)生的主體性。最后，教師可組織學(xué)生自由交流這次課的體會。

這樣，整理學(xué)生體質(zhì)材料，落實因材施教理念，充分關(guān)注到了學(xué)生的體質(zhì)健康，做出了有效管理，提高了學(xué)生參與校園體測聯(lián)賽的能力，在現(xiàn)代化信息平臺之下推動了校園體測聯(lián)賽的構(gòu)建，促進了學(xué)生體質(zhì)健康管理的良好發(fā)展。

四、加強體育鍛煉反思，找準(zhǔn)體育鍛煉方向

體育鍛煉反思，是讓學(xué)生進行體育學(xué)習(xí)評價的過程。針對不同的校園體測聯(lián)賽內(nèi)容，自我評價的方式不同。由于競賽機智本身的原因，評價多以獎勵性評價為主，才能夠更好地提升學(xué)生的運動熱情，激發(fā)學(xué)生參與校園體測聯(lián)賽的主觀意愿。小學(xué)體育教師身為主導(dǎo)者，當(dāng)為學(xué)生提供體育鍛煉的反思環(huán)節(jié)，根據(jù)學(xué)生在校園體測聯(lián)賽中的表現(xiàn)做出合理評價，培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，助力學(xué)生形成積極參與體育鍛煉的良好習(xí)慣。

比如，在校園體測聯(lián)賽活動結(jié)束后，小學(xué)體育教師可先回憶學(xué)生在校園體測聯(lián)賽中的具體表現(xiàn)，從學(xué)生的能力出發(fā)，將其劃分成層次。然后，讓各個層次的學(xué)生先對自我進行評價，表達自己在聯(lián)賽中發(fā)揮了哪些優(yōu)勢，存在哪些不足。最后，教師對各層次的學(xué)生的回答進行補充和評價，并為學(xué)生提供獎勵機制，希望學(xué)生在對自我形成正確認識后，可以再接再厲，以正確的體育鍛煉方向不斷做好對自身的體質(zhì)健康管理。

這樣，通過加強體育鍛煉反思，幫助學(xué)生找準(zhǔn)體育鍛煉方向，推動了小學(xué)體育體質(zhì)健康管理工作的實施，促進了學(xué)生良好體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，充分提升了學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)體育知識的能力。

五、結(jié)束語

總而言之，校園體測聯(lián)賽的體質(zhì)健康管理工作，應(yīng)在領(lǐng)會《關(guān)于進一步加強中小生體質(zhì)健康管理工作的通知》、《健康中國行動（2109-2030）》等文件精神的基礎(chǔ)上展開。因此，小學(xué)體育教師要有對校園體測聯(lián)賽育人價值的認識，結(jié)合學(xué)生的具體情況，以因材施教原則為主，設(shè)計加強課間操管理、定期展開體育競賽、融入合作鍛煉任務(wù)等任務(wù)，并讓學(xué)生加強體育鍛煉反思，以正確的體育鍛煉方向不斷提升自我，在靈活、多元的體育賽事中激發(fā)了學(xué)生的愉悅體驗，實現(xiàn)提升小學(xué)體育教育質(zhì)量的終極目標(biāo)。

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