李紫陽 高虹

摘要：新時代下，以人為本、和諧社會理念日益深入人心，體育事業(yè)的發(fā)展也更為強(qiáng)調(diào)人文色彩。作為體育文化的一部分，紅色體育的魅力也大大提升，其和競技體育不同，和生活實際、普通群眾更為接近，有著鮮明的群眾特性，可打造出讓群眾廣為喜愛的運(yùn)動平臺，其中蘊(yùn)含的積極拼搏、不屈不撓的特性，也可更好地激勵群眾參與到全民健身運(yùn)動中。經(jīng)濟(jì)日益繁榮，人們生活水平提升的大背景下，全民體育健身也迎來了極佳的發(fā)展契機(jī)，尤其是提出全民健身計劃后，群眾體育的開展獲得了有效指導(dǎo)，也為人民健康水平的提升提供強(qiáng)大助力。但因地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平差異、民眾健康意識不強(qiáng)、專業(yè)指導(dǎo)人員不足等問題，使得我國全民健身運(yùn)動還無法穩(wěn)健發(fā)展。本文主要針對全民健身運(yùn)動存在的發(fā)展問題，提出相應(yīng)的改進(jìn)路徑，以期可為全民健身運(yùn)動的發(fā)展提供有效參考。

關(guān)鍵詞：全民健身；體育鍛煉；健康水平

基金項目：2022年國家級大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計劃項目，紅色體育文化助力新時代全民健身運(yùn)動發(fā)展的路徑探索，國家級立項號：202214390015。

全民健身是讓全體民眾一同參與體育鍛煉，沒有男女老少之分，旨在通過鍛煉使得民眾增強(qiáng)力量、提升身體協(xié)調(diào)性、培養(yǎng)耐心耐力，繼而實現(xiàn)強(qiáng)身健體的目標(biāo)[1]。我國的全民健身計劃中強(qiáng)調(diào)，全民應(yīng)盡可能每天都參與到體育鍛煉中，掌握豐富的健身方法，并每年進(jìn)行一次體質(zhì)測定，由此來使得國民們可穩(wěn)步提升健康水平。我國近些年發(fā)展步伐極快，人們的生活也日益變好，繼而對健康狀況也更為關(guān)注，加入到體育健身行列的人不斷增加，以此來增強(qiáng)體質(zhì)。但現(xiàn)如今的全民健身還存在一定的問題，后續(xù)還需經(jīng)過不斷地實踐與優(yōu)化，促進(jìn)全民健身獲得更好的發(fā)展。

1.紅色體育文化對全民健身運(yùn)動發(fā)展的作用

全民健身核心目的在于讓體育健身成為人人共同積極參與的社會性活動。紅色體育的群眾基礎(chǔ)扎實，形式豐富，可使得各群體的鍛煉需求獲得有效滿足，其在全民健身發(fā)展中有著顯著的推動作用。

1.1引領(lǐng)群眾廣泛參與

社會的快速發(fā)展，現(xiàn)實生活的實際需求，促使體育滲透至各階層，體育鍛煉已成為普遍的現(xiàn)象。體育和休閑生活相融的方式愈發(fā)受到認(rèn)可，體育和生活已不再只是通過競技賽事相連接，而更需要的體育是具有健身性、休閑性、娛樂性的。紅色體育不同于競技體育，其是將特定時期的魚水之情通過游戲方式呈現(xiàn)出來，而不是以培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動員為主要目標(biāo)，是一項規(guī)范化的群眾體育活動。參與的人群沒有年齡、職業(yè)、性別等的限制，不僅可在社區(qū)開展，也可在企業(yè)、學(xué)校等地開展，可見其的群眾基礎(chǔ)極為雄厚，對于全面健身運(yùn)動來說，可更好地引領(lǐng)群眾參與其中[2]。

1.2場地器材要求不高

無需正規(guī)的運(yùn)動場所，對體育設(shè)施要求也不高，在室內(nèi)外都可舉行。只要結(jié)合實際情況，做到因地制宜，以游戲形式開展體育活動，活動所需器材簡單、成本低廉，無需專業(yè)運(yùn)動器材，甚至某些器材自行動手制作即可。

1.3活動形式與內(nèi)容相對靈活

體育活動開展形式較為豐富，內(nèi)容和生活相近，不同于競技體育，只要結(jié)合實際狀況開展創(chuàng)造性活動即可?；顒觾?nèi)容結(jié)合參與的人數(shù)、性別等因素進(jìn)行編排，也可結(jié)合場地大小來設(shè)定運(yùn)動規(guī)模，無論是形式、場地或是人數(shù)都可以靈活掌握，沒有限定要求。

2.新時代全民健身運(yùn)動發(fā)展問題

2.1公民的健身觀念普遍不強(qiáng)

我國國民大多都是年輕時拼命賺錢，傷害了自身的身體，而這些辛苦賺來的錢，在年老時都用來買健康身體。這種明知是不正確的做法，但很多公民依然不想改變。近些年，我國經(jīng)濟(jì)水平大幅提升，很多行業(yè)人們的閑暇時間也有所增加，可為體育消費(fèi)提供了極佳的條件。但并非所有職業(yè)的人們，都有較多的閑暇時間，且在平常工作時間除外，還需加班加點(diǎn)，更不會花費(fèi)時間去鍛煉。對于城市居民來說，其的閑暇時間一般用于看書、娛樂、休息，參與運(yùn)動的時間極少[3]。由此可見，民眾普遍缺乏健身觀念，不僅是受傳統(tǒng)理念的禁錮，也和日常工作時間相關(guān)，當(dāng)然除了外部原因之外，自身懶惰才是最主要的原因。已有調(diào)查得出，盡管城市每年都在增加參與健身活動的人，但不同年齡層的參與狀況差別很大，青少年群體反而是參與最少的，老年人參與數(shù)量占比最高。這都可以體現(xiàn)出，我國公民還普遍缺乏健身觀念，特別是青少年群體，必須要加大該群體的普及度，讓他們意識到從小就參與鍛煉，對未來的成長所具有的價值。

2.2全民健身運(yùn)動開展經(jīng)費(fèi)不足，活動場所與器材短缺

自提出全民健身計劃之后，群眾體育也獲得了有效指引，但開展?fàn)顩r卻不如人意，關(guān)鍵原因之一是資金保障不足。從目前的全民健身活動狀況來看，經(jīng)費(fèi)來源相對單一，除了政府投資之外，基本很少有社會組織等參與其中。而無論是什么體育運(yùn)動，體育場館與設(shè)施都是必不可少的，盡管我國近些年在體育場館建設(shè)投資方面高達(dá)數(shù)百億，但都是建設(shè)用于開展競技比賽的大型體育場館，并未考慮到普通百姓日常鍛煉的需求。有些場館都是關(guān)閉的，而有些費(fèi)用較高，非專業(yè)運(yùn)動員的普通百姓，大多數(shù)都只能旁觀，而無法參與其中，導(dǎo)致體育場地雖然多，但無法達(dá)到較高的利用率，即便是國際大都市，同樣也存在此問題。更有甚者時，建立了各種各樣的體育場館，但很多場館都是私人承包經(jīng)營的，無法向公眾開放，如此使得公共型場館日益減少，民眾的運(yùn)動參與積極性自然也難以提升。

2.3職能管理部門重視度不高，公民缺乏健身知識與技能

因相關(guān)職能部門在很長一段時間內(nèi)，都不夠重視全民健身運(yùn)動，對民眾的指導(dǎo)嚴(yán)重不足，導(dǎo)致運(yùn)動實施過于盲目。

首先，某些參與者急于求成，覺得只要參與一段時間的健身活動，即可讓自身的體質(zhì)得以改善，若是最終的鍛煉狀況和他們預(yù)想的不同，必然會覺得運(yùn)動健身是一項沒有意義的活動。其次，有人認(rèn)為運(yùn)動健身能治百病，參與鍛煉只想用來治病，而并未制定運(yùn)動規(guī)劃，覺得鍛煉量越大，效果將會更好，導(dǎo)致健身效果被削弱，甚至還影響了身體健康。最后，有些對個人身體情況不夠了解，盲目地跟著別人運(yùn)動，導(dǎo)致無法達(dá)到想要的鍛煉效果。

我國大部分民眾參與健身鍛煉時，都是沒有人指導(dǎo)的，只有很少一部分人有人指導(dǎo)，所以加強(qiáng)健身指導(dǎo)非常重要，只有民眾掌握更多的健身知識與技能，才會更加認(rèn)可全民健身計劃，并更為積極參與其中。

2.4不同地域發(fā)展?fàn)顩r不平衡

我國各地有著不同的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)、自然環(huán)境等，各地民眾的觀念也存在一定的差異：一方面，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)和貧困地區(qū)之間的差異。發(fā)達(dá)地區(qū)的群眾由于生活狀況較好，健康意識相對較強(qiáng)，而貧困地區(qū)群眾缺乏意識，政府也不會在此方面加大投入，發(fā)展相對緩慢。另一方面，城市與農(nóng)村存在的差距。由于生活方式、受教育程度間的差異，使得農(nóng)村依然有很多群眾覺得健康是天生的，和健身沒有多大關(guān)系，覺得每天勞動實際是在鍛煉，無需再花費(fèi)時間、精力進(jìn)行專門的運(yùn)動，此種觀念是根深蒂固的，加之大多數(shù)農(nóng)村地區(qū)經(jīng)濟(jì)相對落后，群眾生活都無法獲得保障，政府的財力有限，沒辦法在健身場地與器材方面多加投入，導(dǎo)致全民健康難以獲得發(fā)展。

3.新時代全民健身運(yùn)動發(fā)展對策建議

3.1轉(zhuǎn)變落后的觀念，強(qiáng)化全民的健身意識

追求健康的關(guān)鍵在于轉(zhuǎn)變老舊的觀念，意識到健康才是最重要的，沒有任何事情可大于健康。群體健康不單是社會資源，也是社會進(jìn)步的標(biāo)志，而若想提升健康水平，就必須接受健康教育，提升健康意識，而現(xiàn)代健康意識是對健康的重新認(rèn)知，是基于心理、生物、社會基礎(chǔ)之上的。這并非抽象化的概念，表明著人們需從根本上轉(zhuǎn)變自身的生活、行為及思想方式。實際上，要擁有健康只依靠醫(yī)生治療是不夠的，樹立健康意識，平常加強(qiáng)鍛煉也是獲得健康的極佳渠道。開展全民的健康教育，引導(dǎo)全民形成正確的健康觀，使其能夠提升對全民健身的認(rèn)知，理解全民健身是一項偉大的工程。政府及相關(guān)部門需結(jié)合現(xiàn)有的情況，按照全民計劃有關(guān)要求，借助電視、廣播、廣告等媒體進(jìn)行宣傳，使得民眾可切實強(qiáng)化意識，對健身有深入的認(rèn)知。青壯年應(yīng)是全民健身推廣的主力軍，他們沒有在校學(xué)習(xí)的青少年活潑好動，也沒有老年人充裕的時間，所以對此群體進(jìn)行積極的教育宣傳，讓青壯年群體可以真正強(qiáng)化健身意識，明晰健身是自己的責(zé)任，也是需盡快參與的活動[4]。

3.2加大資金投入力度，優(yōu)化公共健身體育設(shè)施

全民健身的發(fā)展已是極為重要的民生工程，除了要讓各地都積極加大場地與設(shè)施設(shè)備的建設(shè)，滿足民眾的健身需求，更應(yīng)當(dāng)讓這些滿足需求的舉措呈現(xiàn)出公益性，讓喜歡健身的民眾都可參與其中，降低使用場地與設(shè)施設(shè)備的門檻。在建設(shè)體育場地時，必須要考慮到下述幾點(diǎn)：

一是遵從以人為本的理念，做好公共體育設(shè)施的建設(shè)規(guī)劃工作。我國不僅要全力投入到大型體育設(shè)施建設(shè)工作中，更好地滿足大型體育賽事的需求，但也應(yīng)同步建設(shè)全民健身設(shè)施，讓群眾感受到處處都有健身場地，也會有效激發(fā)健身的欲望，隨時隨地健身的需求可獲得更大程度的滿足。體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)切不可盲目進(jìn)行，而是需要積極挖掘潛在的可利用的場地設(shè)施，如學(xué)校的體育設(shè)施，而不是一味地想著開發(fā)新的場地，對于學(xué)校等地的體育設(shè)施共同使用問題，建議讓政府組織相關(guān)方一同協(xié)定如何使用，盡可能讓學(xué)校等場所不受影響的基礎(chǔ)上，向社會免費(fèi)開放，努力讓體育資源發(fā)揮更顯著的效果。

二是做好統(tǒng)籌規(guī)劃工作，提升場地建設(shè)水平。在建設(shè)全民健身場地時，需多加考慮注入社會資源，拓寬資金的來源渠道，讓設(shè)施檔次盡可能提升，構(gòu)建和現(xiàn)代化城市匹配的精品工程，不僅可以讓城市體育景觀更具觀賞性，也可讓人們多層次的鍛煉需求獲得滿足。還可考慮建設(shè)和開展群眾性體育活動需求相匹配的場所，如在公園等地建設(shè)簡易的設(shè)施，讓人們能夠就近參與體育鍛煉，也就是想鍛煉時即可在短時間內(nèi)找到場地，如此可將現(xiàn)有條件最大限度利用起來，做到少花錢、辦大事，讓全民健身目的能夠順利達(dá)成。

三是明晰各方的職責(zé)，不斷優(yōu)化長效管理機(jī)制。建設(shè)只是一段時間的工程，而管理卻是長期的，所以管理工作也需要受到重視。如某些社區(qū)建設(shè)全民健身點(diǎn)，物業(yè)在管理工作開展時就應(yīng)納入該健身點(diǎn)的管理工作，明晰相關(guān)方的維護(hù)責(zé)任，并由體育部門定期督查。公共場所的設(shè)施設(shè)備，維護(hù)責(zé)任就應(yīng)交由體育部門負(fù)責(zé)，確保建設(shè)到位的同時也管理到位。

四是結(jié)合各地域的特性，制定相匹配的群眾體育服務(wù)體系。經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r較好的城市，其可由政府牽頭，以社區(qū)為單位，在群眾體育服務(wù)體系當(dāng)中納入體育場地管理、活動組織、健康監(jiān)測等內(nèi)容；經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r較差的地區(qū)，應(yīng)讓政府在體育健身方面盡可能加大投入力度，積極建設(shè)服務(wù)體系，盡可能保障服務(wù)的完善性；此外，應(yīng)讓農(nóng)村地區(qū)的民眾對體育運(yùn)動所帶來的優(yōu)點(diǎn)有深入的認(rèn)知，積極優(yōu)化農(nóng)村體育組織網(wǎng)絡(luò)，使得農(nóng)村體育開展情況獲得有效改善[5]。

3.3積極培養(yǎng)社會體育指導(dǎo)員，不斷擴(kuò)充指導(dǎo)員隊伍

全民健身計劃提出之后，全國各地都開始掀起健身熱潮，讓民眾在健身氛圍的熏陶之下，保持參與積極性，形成良好的健身風(fēng)氣。但由于社會體育指導(dǎo)員嚴(yán)重不足，民眾無法獲得科學(xué)的健身指導(dǎo)，使得全民健身運(yùn)動受到較大的約束，所以培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)的社會體育指導(dǎo)員是極為重要的工作，必須要將此群體在全民健身的價值充分展示出來。已有統(tǒng)計得出，我國的社會體育指導(dǎo)員如今大概有40萬名，而國家級的僅有3800名，全國專門培養(yǎng)社會體育指導(dǎo)員的基地僅有8個，從這些數(shù)據(jù)可知，不僅需要增加培養(yǎng)基地，還需要積極擴(kuò)招參與培訓(xùn)的人員。

針對此現(xiàn)象，一是加大對人員的培養(yǎng)力度。積極建設(shè)一支優(yōu)質(zhì)的指導(dǎo)隊伍，使得城鄉(xiāng)間的不平衡、人員結(jié)構(gòu)不合理等問題能夠得到有效解決，且還需保障指導(dǎo)員隊伍都擁有較高的綜合素養(yǎng)。不斷結(jié)合指導(dǎo)員的狀況以及鍛煉人員的需求，更新培訓(xùn)模式與方法，確保培訓(xùn)計劃的有效性，提升培訓(xùn)質(zhì)量，促使人們的鍛煉指導(dǎo)需求獲得更大程度的滿足。通過積極開展培訓(xùn)工作，使得指導(dǎo)員數(shù)量能夠大幅增加，綜合素養(yǎng)也可有效提升，為全民健身工作的開展提供有力支撐。二是必須將社會體育指導(dǎo)員具有的引領(lǐng)與指導(dǎo)價值充分發(fā)揮出來。體育指導(dǎo)員是全民健身活動開展的組織者，引導(dǎo)者，是知識與技能傳授的重要人員，主要職能在于引領(lǐng)大眾積極參與體育活動，讓居民可更為科學(xué)的健身，鍛煉效果也更為明顯。三是做好社會體育指導(dǎo)員的管理工作，構(gòu)建管理數(shù)據(jù)庫，將各指導(dǎo)員的特長充分發(fā)揮出來，讓所有人員都可各盡所能，為全民健身工作的開展提供強(qiáng)大助力。四是需對指導(dǎo)員隊伍結(jié)構(gòu)進(jìn)行優(yōu)化。從如今的指導(dǎo)員隊伍狀況來看，普遍學(xué)歷不高、年齡結(jié)構(gòu)老化，可為群眾提供的指導(dǎo)非常有限。應(yīng)將體育院校在指導(dǎo)員培訓(xùn)上的優(yōu)勢利用起來，讓院?？杉缲?fù)起培訓(xùn)任務(wù)，鼓勵健身愛好者一同加入到指導(dǎo)工作中，充實指導(dǎo)隊伍，讓更多民眾的健身指導(dǎo)需求獲得滿足。

4.結(jié)語

綜上所述，文明社會建設(shè)與發(fā)展過程中，全民健身運(yùn)動的開展是不可缺少的內(nèi)容，其發(fā)展程度和民眾身心健康有著密切關(guān)系，可見該活動是極具價值的?，F(xiàn)如今，我國的全民健身活動處于穩(wěn)步發(fā)展的狀態(tài)，參與其中的民眾也在不斷增加，但也存在不少問題，因此，政府和群眾應(yīng)共同努力，？進(jìn)一步提高全社會對全民體育健身重要性的認(rèn)識，？在各個地區(qū)更好地推進(jìn)我國全民體育健身進(jìn)入良性循環(huán)的發(fā)展軌道。

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