文_張穎茜

戶外體育活動是幼兒健康教育的重要內(nèi)容之一，是幼兒全面和諧發(fā)展的有機(jī)組成部分，是幼兒園主要的體育活動形式之一。科學(xué)的戶外體育活動不僅是幼兒游戲和生活的基本內(nèi)容，也是幼兒發(fā)展動作技能最有效的方法，還是促進(jìn)幼兒身體發(fā)育、認(rèn)知發(fā)展的有效途徑。

目前，受城市規(guī)劃發(fā)展、適齡兒童多、部分教師家長重“智”輕“體”等主客觀因素影響，部分城市幼兒園出現(xiàn)戶外場地驟減、幼兒人均活動面積不足的現(xiàn)象。戶外體育運(yùn)動“小場地、多班級、大班額”的現(xiàn)狀已成為影響幼兒體育活動質(zhì)量的重要因素。戶外小場地的體育活動特點是什么？存在哪些問題？室外場地面積的減少，制約了幼兒哪些身體素質(zhì)的發(fā)展？幼兒的體格發(fā)育特點如何？如何科學(xué)合理地利用小場地開展戶外運(yùn)動？針對以上問題，我園進(jìn)行了深入研究，從理念操作等方面提出了切實可行的策略和建議，希望可以借此提高幼兒游戲的自主性，增強(qiáng)教師組織、開展和指導(dǎo)活動的有效性，充分實現(xiàn)戶外體育活動對幼兒發(fā)展的價值，提高幼兒的身體素質(zhì)和綜合發(fā)展水平。

幼兒園體育活動相關(guān)概念

幼兒園體育活動。體育是幼兒園健康教育的一項重要內(nèi)容。幼兒園體育活動是指在幼兒一日生活中所有與體育有關(guān)的活動，包括早操、間操、幼兒體育教學(xué)活動、幼兒（親子）運(yùn)動會、遠(yuǎn)足、春秋游等。

幼兒園戶外體育活動。《教育大辭典》對幼兒園戶外體育活動的定義為：幼兒園安排在日常游戲時間，并在戶外進(jìn)行的體育活動，具有內(nèi)容豐富、靈活性大等特點，有利于發(fā)揮幼兒的主動性、積極性、獨(dú)立性、創(chuàng)造性，是幼兒接受陽光、空氣和水的運(yùn)動方式。幼兒園戶外體育活動是有目的、有計劃、有組織的體育活動形式，以激發(fā)幼兒參與體育活動的興趣，發(fā)展幼兒的基本活動能力，提高幼兒身體素質(zhì)為主要目的。

戶外體育活動在促進(jìn)幼兒進(jìn)行身體練習(xí)的同時，還須注重促進(jìn)幼兒認(rèn)知、個性和社會性發(fā)展。它具有以下特點：非正規(guī)、低結(jié)構(gòu)化，每天上午、下午各1小時，是對幼兒園健康領(lǐng)域集體體育活動的一種補(bǔ)充；強(qiáng)調(diào)教師的主導(dǎo)作用和幼兒的自主游戲，通常包含三個部分：準(zhǔn)備活動、體育集體游戲、分散游戲；形式包括：幼兒體操、隊列、基本動作練習(xí)，體育游戲，器械練習(xí)等；與其他體育活動組織形式，如早操活動、教學(xué)活動、親子體育游戲等并列的一種體育活動形式。

幼兒體質(zhì)發(fā)展現(xiàn)狀

通過整理近5年我園的幼兒體能測試數(shù)據(jù)，分析幼兒體能測試整體成績變化趨勢及各項發(fā)展情況，我們發(fā)現(xiàn)，幼兒在10米往返跑和投擲網(wǎng)球項目的優(yōu)秀率有一定下降，這兩項是需要較大場地來進(jìn)行訓(xùn)練和測試的戶外運(yùn)動，場地寬闊有利于成績的提高。由于運(yùn)動場地減小，幼兒下肢訓(xùn)練受阻，使得骼肌不能得到充分的拉長，從而影響了下肢大肌肉的有效發(fā)展運(yùn)動。

幼兒體能發(fā)展指導(dǎo)策略

“小步子遞進(jìn)分解教學(xué)”體育教學(xué)指導(dǎo)策略。“小步子”是心理學(xué)提出的辦法，即把大目標(biāo)分解為階段性小目標(biāo)；“遞進(jìn)”指循序漸進(jìn)地達(dá)成階段目標(biāo)；“分解教學(xué)”即將投擲網(wǎng)球所需的上肢肌肉力量，分解到可以在小場地內(nèi)完成的運(yùn)動當(dāng)中，通過“滾接球—拋接球—器械傳遞—拍球—肩投”，有層次地進(jìn)行體育游戲練習(xí)，使幼兒上肢肌肉得到鍛煉，從而能夠達(dá)成投擲目標(biāo)。結(jié)合不同年齡段幼兒的體能特點，我們設(shè)計了幼兒投擲練習(xí)內(nèi)容分布圖，給教師提供了由低到高的層次教學(xué)能力支架。

目標(biāo)指向，架構(gòu)體系。任何活動都離不開活動目標(biāo)，它在各類教育活動中處于核心地位。我們設(shè)定了比較科學(xué)的各年齡段投擲目標(biāo)。如根據(jù)小班幼兒動作能力發(fā)展特點，幼兒揮臂、甩腕、拋的時機(jī)把握不準(zhǔn)，拋的方向、速度、力度不能很好地協(xié)調(diào)的現(xiàn)狀，我們將小班目標(biāo)定為能自然地向前方或遠(yuǎn)處揮臂投擲，盡量把物體拋遠(yuǎn)。

三方合力，設(shè)計教學(xué)。在設(shè)計幼兒體育活動的過程中，我們教師、保育員、保健醫(yī)三方合力的做法是，教師負(fù)責(zé)游戲案例編寫，保育員負(fù)責(zé)提供指導(dǎo)策略，保健醫(yī)提供有效的醫(yī)學(xué)建議。為了更好地給教師搭建實施活動的框架，我園制定了“小場地 大運(yùn)動”體育集體教學(xué)活動設(shè)計表，其中，為了整合教研組三個方面的力量，表格中不僅呈現(xiàn)了教師教學(xué)的目標(biāo)、過程，也設(shè)計了保育員和保健醫(yī)的相關(guān)內(nèi)容。

探究材料，分層游戲。對各年齡段鍛煉手臂力量的游戲進(jìn)行分層，針對特殊的游戲材料和有價值的游戲案例進(jìn)行深入討論，提煉出一部分游戲的層次性玩法。如大班游戲“打堡壘”設(shè)置了四個游戲?qū)哟?，玩法難度逐步增強(qiáng)，距離由近到遠(yuǎn)，瓶罐由輕到重。

探究小場地戶外游戲新模式。幼兒園要合理利用戶外體育活動場地和設(shè)施，積極開展豐富多彩、生動有趣的戶外體育活動，提高幼兒的身體素質(zhì)和適應(yīng)環(huán)境的能力。隨著體育游戲的不斷研究與實踐，我們還開發(fā)了一些室內(nèi)活動區(qū)體育游戲，嘗試解決小場地的問題，給幼兒提供更充足的空間去進(jìn)行體育鍛煉。這樣的教學(xué)方法使教師對不同年齡段幼兒的投擲能力發(fā)展特征有了更全面的了解，能夠有針對性地設(shè)計運(yùn)動。

多措并舉，提升幼兒活動質(zhì)量

戶外活動場地面積小、幼兒人均活動面積小的問題，使得體育活動的開展受到很大的限制，也給幼兒園的教師們帶來一定的困難。在實際教學(xué)過程中，必須采取多種方法，因地制宜地開發(fā)場地資源，科學(xué)合理地整合教育資源，開發(fā)園本課程，這樣才能有效地保障幼兒活動的時間及質(zhì)量。針對此問題，我園采取了以下方法進(jìn)行調(diào)整。

優(yōu)化場地資源，發(fā)揮最高效率。為提高室外運(yùn)動場地利用率，幼兒園對每一處活動場地都要科學(xué)合理地安排和利用。我園制定了戶外場地輪流使用制度和分季節(jié)一日活動時間表，采取“錯時”“錯地”輪流進(jìn)行戶外游戲的方式，有效地解決了幼兒戶外運(yùn)動擁擠的現(xiàn)象。

形成研究合力，開發(fā)園本課程。戶外體育活動僅靠教師一方的力量是不足以有效開展的，應(yīng)切實落實保教結(jié)合的原則，使教師、保育員、保健醫(yī)密切合作，共同參與戶外體育活動的設(shè)計、實施。這樣才能確保戶外體育活動科學(xué)合理地開展，同時可以有效提升教師科學(xué)組織體育教學(xué)的能力、保育員對個別幼兒的指導(dǎo)能力以及保健醫(yī)對日常教學(xué)的專業(yè)指導(dǎo)能力。

重視課程延伸，加強(qiáng)家園共育。幼兒園體育活動的有效開展同樣離不開家庭教育，家庭親子體育游戲是幼兒園體育活動的延伸和補(bǔ)充。幼兒的體育活動可以在幼兒園和家庭這兩個不同的空間進(jìn)行。家園雙方要共同協(xié)調(diào)整合，對幼兒施加有效的影響，使幼兒在園、在家都能積極主動地參與體育活動，從而為終身體育打下基礎(chǔ)。