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        初中足球教學(xué)優(yōu)化策略研究

        2023-08-24 10:47:57吳金宏
        拳擊與格斗·下半月 2023年4期
        關(guān)鍵詞:足球教學(xué)初中體育策略

        吳金宏

        摘要:在中學(xué)階段,體育鍛煉占據(jù)著重要的地位,對學(xué)生的身體健康發(fā)展和身體素質(zhì)提高有積極的意義。初中階段學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識的同時,也應(yīng)該學(xué)習(xí)至少一項體育技能。在初中階段開展足球教學(xué)在提高學(xué)生身體素質(zhì)、發(fā)掘體育愛好的同時,還能夠為國家培養(yǎng)體育人才打下良好的基礎(chǔ)。足球是一種非常適合中學(xué)生的體育運動,可以讓學(xué)生在足球?qū)W習(xí)的過程中感受到運動的快樂,還能夠增強體質(zhì),提升各項能力。本文主要對有效開展初中足球教學(xué)訓(xùn)練的策略展開論述。

        關(guān)鍵詞:初中體育;足球教學(xué);策略

        在初中體育教學(xué)中,通過足球教學(xué)來培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣,在強身健體之余,還可以釋放一些學(xué)習(xí)上的壓力,間接促進學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提高。因此,在中小學(xué)的體育教學(xué)中,體育教師應(yīng)該對足球教學(xué)重視起來,為中國足球人才的培養(yǎng)打下良好的基礎(chǔ)。

        1初中足球教學(xué)中存在的問題

        1.1足球教學(xué)訓(xùn)練得不到重視

        在德、智、體、美、勞五育中,并不存在一種教育比另一種教育更重要的說法。德、智、體、美、勞五育相輔相成、相互促進。但是受到傳統(tǒng)教育觀念的影響,一些家長和教師對足球教學(xué)訓(xùn)練不夠重視。雖然很多學(xué)校對足球教學(xué)的重視程度比較高,但是足球教學(xué)的成效并不高,校園足球隊伍能夠參加的足球競賽也比較少。因此,初中足球教學(xué)取得的成就也比較少。

        1.2體育教師缺乏專業(yè)的足球教學(xué)訓(xùn)練知識

        在我國,足球教學(xué)的主要陣地集中在專業(yè)的體育院校,培養(yǎng)對象是大學(xué)生。在現(xiàn)階段的初中體育教學(xué)中,部分體育教師不是足球?qū)I(yè)出身。有些學(xué)校雖然引進了較為專業(yè)的足球人才,但是能夠進行專業(yè)訓(xùn)練的學(xué)生數(shù)量較少,足球只能作為一項興趣活動課程。許多初中存在體育教師缺乏專業(yè)的足球教學(xué)知識或者專業(yè)的足球人才較少,導(dǎo)致訓(xùn)練的學(xué)生數(shù)量較少的情況,初中足球教學(xué)還沒有形成一定的規(guī)模。

        1.3初中生的體能素質(zhì)有待提高

        足球具有對抗性較強、對體能要求較高、參與人數(shù)較多、持續(xù)時間較長的特點,學(xué)生要想踢好足球,就必須具備良好的身體素質(zhì)。許多體能較差的初中生在進行足球訓(xùn)練時,往往因為吃不了苦而放棄。因此,要想有效進行足球教學(xué)訓(xùn)練,就需要提高初中生的體能,培養(yǎng)他們吃苦耐勞的意志力。體能與意志力的雙重提高,能夠提升足球教學(xué)訓(xùn)練的效果,為培養(yǎng)新時代的足球人才打下良好的基礎(chǔ)。

        2有效開展足球教學(xué)的策略

        2.1教學(xué)計劃

        2.1.1制訂適合學(xué)生的足球訓(xùn)練計劃

        要想開展有效的足球教學(xué),就需要制訂適合學(xué)生的足球訓(xùn)練計劃。只有制訂出適合學(xué)生的足球訓(xùn)練計劃,才能夠使足球訓(xùn)練效率得到提高。在足球比賽中,根據(jù)在場上所處的位置不同,一般把球員分為守門員、前鋒、后衛(wèi)、中場等。初中足球教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的特點,以及學(xué)生所處的位置不同,來制訂不同的足球訓(xùn)練計劃。例如,前鋒應(yīng)該以個人訓(xùn)練為主,重點訓(xùn)練頂球、射門的方法等;守門員則主要以反應(yīng)能力訓(xùn)練為主,并進行接傳中球、接高空球訓(xùn)練;后衛(wèi)則主要進行扎實的基本功訓(xùn)練,尤其是傳接球訓(xùn)練。

        2.1.2多元化訓(xùn)練方式

        體育教師在進行足球教學(xué)時,應(yīng)該根據(jù)不同學(xué)生的身心發(fā)展情況及學(xué)生對足球的掌握情況,對學(xué)生進行針對性較強的訓(xùn)練。在進行足球訓(xùn)練時,除了要傳授學(xué)生專業(yè)的足球技巧外,還應(yīng)該增加一些趣味性,利用舉辦足球競賽的方式,讓初中生感受到足球的樂趣,并培養(yǎng)學(xué)生的競技意識和合作意識,提升學(xué)生的核心素養(yǎng)。教師可以在足球訓(xùn)練中先讓學(xué)生練習(xí)顛球、傳球、拉球等。在練習(xí)之前,教師可以通過多媒體視頻向?qū)W生展示相應(yīng)的訓(xùn)練要點。在學(xué)生掌握了一些基本的足球技巧之后,組織一場足球競賽。由于學(xué)生之間的水平相當(dāng)、年齡相仿,在競賽中更能體會到足球的樂趣。

        2.1.3培育校園足球文化

        在初中體育教學(xué)中,要想取得良好的教學(xué)效果,就必須打造一種良好的足球文化氛圍。足球氛圍對學(xué)生的足球訓(xùn)練會有潛移默化的促進作用。學(xué)生處于一所足球文化氛圍較為濃厚的學(xué)校中,對足球的興趣也會相應(yīng)地提高,在興趣提高了之后,足球訓(xùn)練的效果也將得到提升。

        2.2教學(xué)策略

        2.2.1融入游戲教學(xué)

        在進行足球教學(xué)訓(xùn)練時,為了提高足球教學(xué)的趣味性,提升足球教學(xué)訓(xùn)練的效果,可以在足球訓(xùn)練中融入游戲教學(xué),通過游戲教學(xué)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的興趣。游戲教學(xué)并不是單純地在足球教學(xué)的過程中加入做游戲的環(huán)節(jié),而是體育教師要仔細地構(gòu)思,將足球訓(xùn)練和游戲結(jié)合起來,讓學(xué)生既能夠享受到游戲的樂趣,又能夠提高足球技巧,達到提升足球教學(xué)效果的目的。這里可以提供一個游戲教學(xué)的思路:足球教師可以將學(xué)生分成幾個小組,讓小組第一個成員先顛球十下,接著抱球跑到下一個成員面前,下一個成員接著進行顛球的動作,最后看哪一個小組最先完成。最后完成的小組繞操場長跑兩圈。通過游戲,不僅能夠提高學(xué)生的足球技巧,還能夠使訓(xùn)練更加有趣。

        2.2.2進行分層訓(xùn)練

        當(dāng)學(xué)生剛開始進行足球訓(xùn)練時,教師應(yīng)該對學(xué)生進行摸底測試,調(diào)整學(xué)生對足球理論知識和足球技巧的掌握程度。在對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況有充分的了解之后,再制訂合適的訓(xùn)練計劃,并嚴(yán)格依據(jù)訓(xùn)練計劃進行訓(xùn)練。當(dāng)學(xué)生完成一項訓(xùn)練之后,教師再對學(xué)生進行考核,了解學(xué)生對訓(xùn)練的掌握情況。通過及時有效的考核,不僅可以使教師了解學(xué)生的訓(xùn)練情況,還可以讓學(xué)生認(rèn)識到自身存在的不足,從而針對不足之處進行專項訓(xùn)練。

        2.2.3分步開展足球教學(xué)

        要想提升初中足球教學(xué)效率,應(yīng)該對足球的步法進行分步教學(xué)。學(xué)生通過分步教學(xué)對每一種步法都比較熟練之后,再將步法連接起來,就能夠達到較好的學(xué)習(xí)效果。專業(yè)人員總結(jié)得出,足球步法訓(xùn)練主要有29種,其中包括:腳內(nèi)側(cè)鐘擺、腳底交替踩球、雙腳內(nèi)扣外撥、單腳內(nèi)扣外撥、V字拉球、L形身后撥球等。通過分步訓(xùn)練的方法,能夠使學(xué)生對每一種步法都比較熟練,從而大幅度提高足球教學(xué)訓(xùn)練效率,提高學(xué)生的足球水平。

        2.2.4涉及的各個項目

        傳球訓(xùn)練:首先,讓學(xué)生掌握正確的傳球姿勢和技巧,如站穩(wěn)身體、用腳背傳球等。然后,通過分組練習(xí)和對抗練習(xí)等方式,讓學(xué)生在不同場景下進行傳球練習(xí),如長傳、短傳、直塞等。

        帶球訓(xùn)練:讓學(xué)生掌握正確的帶球姿勢和技巧,如用腳內(nèi)側(cè)控制球、身體保持平衡等??梢越Y(jié)合游戲進行帶球跑、帶球競速比賽等方式進行專項訓(xùn)練,然后逐漸增加難度,如突破防守、避開對手的帶球跑等。

        停球訓(xùn)練:讓學(xué)生掌握正確的停球姿勢和技巧,如用腳背停球、用腳內(nèi)側(cè)控制球等??梢酝ㄟ^定點訓(xùn)練或小組配合開展技巧鞏固練習(xí)。

        射門訓(xùn)練:讓學(xué)生掌握正確的射門姿勢和技巧,如站穩(wěn)身體、用腳背射門等。這是學(xué)生最感興趣的,同時也是練習(xí)難度較高的一種技巧。在這個技巧動作訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,可以結(jié)合日常的定點打靶、遠距離點射、帶球沖射等,最好是結(jié)合多媒體視頻進行講解分析和增加日常對抗競賽來加以實踐訓(xùn)練。

        2.3專項訓(xùn)練策略

        2.3.1足球體能訓(xùn)練及方法

        在初中體育教學(xué)中,要想提升足球教學(xué)訓(xùn)練的有效性,需要加強體育鍛煉,提升學(xué)生的體能,提高學(xué)生的身體素質(zhì),使學(xué)生的身體素質(zhì)能夠達到足球訓(xùn)練的要求,能夠完成長時間的足球訓(xùn)練。體育教師在學(xué)生的身體素質(zhì)還不能達到足球訓(xùn)練要求時,應(yīng)該先暫緩足球訓(xùn)練,否則會導(dǎo)致學(xué)生跟不上訓(xùn)練進度,從而出現(xiàn)放棄足球項目的情況。

        在足球比賽長達90分鐘的時間里,學(xué)生并不是持續(xù)快跑或勻速跑,而是快慢結(jié)合、持續(xù)變速變向,這十分考驗學(xué)生的體能。要加強足球體能訓(xùn)練,可以通過繞圈變速跑、縱向變速跑、折返跑等方式來進行。以繞圈變速跑為例,可以用四個標(biāo)志物在訓(xùn)練場擺出一個正方形,標(biāo)志物之間相距十米,讓學(xué)生先繞正方形慢跑一圈,回到起點后,沖刺跑向第二個標(biāo)志物,再慢跑回起點;接著對第三個、第四個標(biāo)志物進行同樣的操作。以上這些訓(xùn)練項目可以增強學(xué)生的體能,而良好的體能能夠提升足球訓(xùn)練的效果,二者相輔相成。

        2.3.2隊形戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

        了解不同的隊形戰(zhàn)術(shù):教師應(yīng)該讓學(xué)生了解不同的隊形戰(zhàn)術(shù),如4-4-2、3-5-2、4-3-3等,以及各種戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)缺點和適用場景。

        分組進行戰(zhàn)術(shù)練習(xí):將學(xué)生分成不同的小組,進行隊形戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的模擬練習(xí)。教練可以在練習(xí)中提供指導(dǎo),幫助學(xué)生逐步掌握戰(zhàn)術(shù)。

        對抗練習(xí):通過對抗練習(xí)來提升學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用能力。教練可以設(shè)置不同的比賽情境,讓學(xué)生在不同的比賽中運用所學(xué)的戰(zhàn)術(shù),并在比賽結(jié)束后進行總結(jié)和反思。

        視頻分析:利用比賽錄像或足球教學(xué)視頻,讓學(xué)生觀看和分析不同的隊形戰(zhàn)術(shù),以加深他們對足球理解和認(rèn)識。

        實戰(zhàn)比賽:定期組織足球比賽,讓學(xué)生在實戰(zhàn)中運用所學(xué)的隊形戰(zhàn)術(shù)。在比賽后要進行總結(jié)和反思,進而不斷調(diào)整和完善戰(zhàn)術(shù)。還可以在班級中組建固定的球隊,在日常的課堂對抗訓(xùn)練中進行競賽。這種競賽模式可以覆蓋整個學(xué)期,每周都進行比賽,實行淘汰制、復(fù)活賽,以學(xué)期為競賽周期,不斷提升學(xué)生的參與感和訓(xùn)練效果。

        3結(jié)語

        在初中體育足球教學(xué)的過程中,提高學(xué)生的足球素養(yǎng)是一個需要長期堅持的過程。初中體育教師應(yīng)該不斷提高自身的足球素養(yǎng),以便對學(xué)生進行更加專業(yè)的足球教學(xué)訓(xùn)練。

        本文首先對足球概念進行了概述,接著論述了在初中進行足球教學(xué)訓(xùn)練的意義,然后指出當(dāng)前初中足球教學(xué)訓(xùn)練中存在的問題,并提出一些行之有效的提升初中足球訓(xùn)練效果的措施,希望能夠?qū)Τ踔凶闱蚪虒W(xué)有所幫助。

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