毛憶

［摘要］ 《中華人民共和國家庭教育促進法》的頒布和“雙減”政策的落地實施，使得家庭教育的地位顯得更為重要。作為家庭教育主要陣地的家庭環(huán)境對孩子的成長影響巨大。本文主要以一年級學(xué)生家庭為例，以培養(yǎng)學(xué)生良好行為品質(zhì)為抓手，家校合力，闡述了良好的家庭環(huán)境和良好的家庭心理環(huán)境對培養(yǎng)孩子良好行為品質(zhì)的重要性。

［關(guān)鍵詞］ 家庭教育；家校合力；家庭環(huán)境；優(yōu)良品質(zhì)

2021年10月23日，《中華人民共和國家庭教育促進法》批準(zhǔn)施行。該法的實施為未成年人健康成長和全面發(fā)展提供了堅實的法治保障。家庭是小學(xué)生成長過程中最重要的場所，是學(xué)生身心健康的物質(zhì)基礎(chǔ)和重要保障。父母的價值觀、言行舉止等都是構(gòu)成家庭環(huán)境的重要因素，對于學(xué)生良好行為品質(zhì)的形成具有至關(guān)重要的作用。在“雙減”和“五項管理”的背景下，教師如何利用家庭環(huán)境促進學(xué)生的成長，幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的個人行為品質(zhì)，是值得思考的問題。筆者認為可以從以下兩點著手。

一、家校合力營造家庭環(huán)境，旨在培育學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)

“雙減”政策實施后，一年級學(xué)生不能有“執(zhí)筆”作業(yè)，很多家長就開始擔(dān)憂孩子的成績問題。因此，我以“‘雙減背景下，如何做好一名一年級家長”為主題，召開了線上家長會。會議主要圍繞家長所關(guān)心的問題進行討論研究。最終家長們一致認為，一年級學(xué)生最重要的是如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

1.堅持親子共讀

首先，營造閱讀氛圍。家庭中需要創(chuàng)設(shè)閱讀角，有孩子喜歡的圖書和設(shè)施，讓孩子可以隨時進行舒適的閱讀。其次，高質(zhì)量的陪伴。可以是親子共讀一本書，也可以是各自閱讀自己喜歡的圖書。當(dāng)孩子需要幫助時，家長要及時回應(yīng)。總而言之，家庭有閱讀氛圍是孩子愛上閱讀的首要條件。

班上有個學(xué)生叫小豐，一到上課，嘴巴就像蚌殼一樣，撬都撬不開，不愿意讀，不愿意開口說。我思前想后，決定聯(lián)系小豐媽媽了解情況。小豐媽媽一陣抱怨：“這孩子別的都可以，拿起書本坐在凳子上讀就不開口了?！甭牭竭@里我明白了，其根源是小豐沒有養(yǎng)成開口讀書的習(xí)慣，而他的爸爸媽媽也沒有較好的方式方法去培養(yǎng)，所以小豐就越來越不愛開口讀書了。于是，我告訴小豐媽媽，可以嘗試每天用10分鐘的時間與小豐一起朗讀當(dāng)天學(xué)過的內(nèi)容。一來小豐對于學(xué)過的內(nèi)容較為熟悉，再加上有父母的陪讀，他也不會太緊張；二來小豐的父母可以幫助檢查他的學(xué)習(xí)成效，及時查漏補缺；三是為小豐做一個好榜樣，幫助小豐形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。小豐媽媽嘗試了兩天后向我反饋道：“在孩子面前讀書怪不好意思的，而且沒發(fā)現(xiàn)小豐有什么改變?！蔽野参克骸敖逃侵v究循序漸進的，一個星期后再看看效果吧?！毙瞧谒牡脑缱x課上，我隱約聽到小豐的讀書聲，雖然不夠響亮，但這已經(jīng)是質(zhì)的飛躍。我迫不及待地將這個好消息與小豐媽媽分享，并告訴她，家庭環(huán)境的轉(zhuǎn)變孩子是能感受到的，并能在好的環(huán)境中獲益匪淺，請她一定要堅持做這件事情。

2.重視每日運動

我從帶班開始就一直與家長強調(diào)運動的好處和重要性，但是在經(jīng)歷過學(xué)校運動會的初選后，我發(fā)現(xiàn)我們班男生的運動能力明顯弱于女生，特別是跳繩。印象最深刻的是，體育課上選拔跳繩比賽選手，女選手一遍就挑選出來了，男選手卻挑了3次，體育老師的頭像撥浪鼓一樣邊搖邊嘆息“難選”，我也驚訝于我們班男生運動能力如此之弱。于是，我邀請了男生的爸爸們到校參加“運動專題”的班務(wù)會來解決這個問題。

會議中，我將女生的跳繩數(shù)據(jù)和男生的跳繩數(shù)據(jù)做對比，還將國測達標(biāo)數(shù)據(jù)展示出來，爸爸們都沒想到自己的兒子都成了“弱雞”。交流中得知，爸爸們基本上不了解孩子運動的強度到了哪里。這種情況其實是大部分的家庭現(xiàn)狀，“父親”在教育中的缺位使孩子的運動能力比較低下，實際上是家庭角色分配不到位。會議中，我與爸爸們協(xié)商好，孩子的運動必須要重視起來。家庭中媽媽所扮演的角色太多了，而“運動教練”這個角色需要由爸爸們來承擔(dān)。運動量和時間根據(jù)自己孩子實際情況慢慢遞增，期待國測和運動會上看到不一樣的他們。果然經(jīng)過大半個月的練習(xí)，班級里男生的運動能力大幅度提升，國測優(yōu)秀率達到了98%。

3.養(yǎng)成良好作息

擁有好的睡眠才會有好的身體，才會有充足的精力去學(xué)習(xí)。“小富，你站起來，怎么又打瞌睡了，昨晚幾點睡覺的啊？”被點名的小富大大的眼睛里沒有神采，似乎靈魂已經(jīng)出竅，每每問起小富晚上的睡覺時間，他總是用無辜的眼神望著我，然后說：“很晚才睡，早睡也睡不著。”

班上有好幾個同學(xué)也說過“早睡睡不著”這句話，為什么會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象呢？帶著這樣的困惑，我與幾位家長進行了電話溝通，詢問孩子的睡眠情況。家長們紛紛反饋，自從學(xué)校宣傳小學(xué)生在晚上9點20分之前一定要上床休息之后，他們也是這樣要求的，但結(jié)果是孩子躺在床上，直到晚上10點多甚至11點才能入睡。于是我再問：“那孩子們上床休息了，您和家人都在做什么呢？”有的家長或是在客廳看電視，或是陪坐在旁邊玩手機，或是在做家務(wù)……也就是說，家庭環(huán)境沒有給孩子創(chuàng)設(shè)一個“很晚了，我需要休息了”的環(huán)境，從而讓孩子認為，除了“我”以外的人都可以不用休息，這樣容易讓孩子沒有安于睡覺的心態(tài)，所以比較難入睡。在這種情況下，我建議家長們嘗試播放一些輕音樂，營造一個睡前儀式，或者陪伴他入睡，等孩子睡著后再離開做自己的事情，等等。一段時間后，家長們反饋，孩子們逐漸養(yǎng)成了良好的作息，每天精神飽滿，神采奕奕。

二、創(chuàng)設(shè)良好家庭心理環(huán)境，造就心理健康的陽光學(xué)生

德國心理學(xué)家 K.勒溫提出“心理環(huán)境”的概念，指人的大腦中對人的一切活動發(fā)生影響的環(huán)境事實，也即對人的心理事件發(fā)生實際影響的環(huán)境。根據(jù)心理環(huán)境的概念，家庭心理環(huán)境指的是家庭里的心理氛圍，是家庭成員對家庭內(nèi)部環(huán)境的一種心理感受，主要表現(xiàn)為家庭人際關(guān)系、家庭情緒氛圍、家長期待等。良好的心理環(huán)境就好比陽光和雨露，如果一個孩子缺少“陽光”的溫暖，可能會缺少合作、分享、助人、同情等正向的美德和力量；如果一個孩子缺少“雨露”的歷練，可能引發(fā)任性、沖動、攻擊性、沒責(zé)任感等負面的情緒和行為問題。所以說，創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境是一件非常重要的事情。

1.保持良好的家庭人際關(guān)系

犯罪心理學(xué)家李玫瑾在《心理撫養(yǎng)》一書中提到心理撫養(yǎng)重在養(yǎng)心，情感的心理撫養(yǎng)必須是無假的愛。所以在家庭中要讓孩子感受到自己是被愛著的。

我們班有一個女孩叫小涵，運動場上經(jīng)?？匆娝w奔的身影?？墒呛芷婀郑医?jīng)?？匆娝裏o精打采的狀態(tài)，柔弱地跟我說：“老師，我的頭很痛！”“老師，我的胃不舒服！”“老師，我想媽媽了！”起初，我非常緊張，會馬上帶她去校醫(yī)室，甚至給她家人打電話告知小涵的情況，詢問需不需要進一步的檢查。后來，我發(fā)現(xiàn)只要她得到我的安慰或者關(guān)注后，她的精神狀態(tài)就會變得很好，但是如果我沒有理會她，她會再三地走到我面前，跟我說同樣一件事情，直到我摸摸她的額頭，抱一抱她，或者安慰她幾句。后來，我整理了這方面的情況與小涵爸爸溝通，才知道她是單親家庭，她的爸爸媽媽在她很小的時候就分開了，小涵已經(jīng)很久沒見過媽媽了，很想媽媽。但是爺爺奶奶會在她面前數(shù)落她媽媽的不好，說媽媽不愛她，不要她之類的話。了解到這種情況后，我進行了實地家訪，與小涵爸爸、爺爺和奶奶進行了深層次的溝通。試問一個孩子長期生活在被告知她不被家人愛的環(huán)境中，她又怎么會健康快樂地成長呢？長此以往將會出現(xiàn)更多的問題。

通過交流，小涵的家人意識到?jīng)]有給小涵營造良好的家庭人際關(guān)系，老一輩把對孩子媽媽的不滿通過不恰當(dāng)?shù)恼Z言傳達給孩子，以至于讓孩子產(chǎn)生了自己不被需要、媽媽不愛她的心理負擔(dān)。小涵爺爺、奶奶和爸爸積極做出改變，主動聯(lián)系小涵媽媽，不再阻止母女建立情感聯(lián)結(jié)。爸爸還會與小涵講述以前和媽媽在一起的美好時光，并告訴小涵，雖然爸爸媽媽沒有生活在一起，但是爸爸媽媽依然愛她?，F(xiàn)在小涵見到我時，更多的是交流媽媽的現(xiàn)狀，并告訴我寒假她將會和媽媽見面。講到這些，小涵臉上露出了燦爛的笑容。

2.保持良好的家庭情緒氛圍

家庭情緒氛圍是指家庭成員間口頭或非口頭的情緒表達風(fēng)格。在現(xiàn)實生活中，很多家長在教育孩子的過程中情緒暴躁，難以克制，如早上叫孩子起床，叫了好幾遍都不見有反應(yīng)，家長會從碎碎念變成威脅，甚至是恐嚇，當(dāng)話語無效后，有些情緒難以控制的家長還會使用暴力；還有些家長在輔導(dǎo)孩子完成學(xué)習(xí)任務(wù)時，發(fā)現(xiàn)孩子達不到要求，就會變得氣急敗壞，沖孩子大聲吼叫，或者是動手教育。

一年級學(xué)生的模仿能力很強，家庭成員如何處理情緒問題，孩子也將會如何處理。如果家長生氣時摔東西，那么當(dāng)孩子生氣時也會模仿家長摔東西的方式去宣泄自己的負面情緒。所以如果家庭情緒管理得不好，孩子們也會脾氣急、愛生氣、暴躁易怒，難以和睦相處。時間長了孩子會越來越不自信，更嚴(yán)重一些的會導(dǎo)致孩子自閉，親子關(guān)系出現(xiàn)危機。這類孩子遇到事情時，容易情緒失控甚至?xí)邩O端，極大地影響了孩子的心理健康。

家庭成員應(yīng)該努力營造一種積極向上的情緒氛圍，學(xué)會控制自己的情緒，不過度表達自己的情感，同時也應(yīng)該學(xué)會傾聽和理解他人的情感需求，讓家庭成為一個充滿愛和溫馨的地方。

3.保持合理的家長期待

家長合理的期待會對孩子的成長具有積極的意義，但不合理的期待則會產(chǎn)生消極影響，這種影響不僅于孩子的發(fā)展有礙，也會造成親子矛盾和家庭成員之間的矛盾，還會使孩子在不健康的家庭環(huán)境中感受到心理壓力。如果父母對他們的期望值超過他們的自我期望值，他們就會出現(xiàn)壓力，這個預(yù)期的偏差越大，他們的負擔(dān)就會越大。如果他們無法達到父母的期望值，就會出現(xiàn)愧疚感、無助感、無意義感等一系列消極情緒，還容易產(chǎn)生不安、強迫、壓抑的心理現(xiàn)象。反之，合理的家長期望會讓孩子越來越努力，也會越來越自信。因此，學(xué)生心理健康成長需要一個和諧、融洽的家庭氛圍作為保障。健康的家庭心理環(huán)境，能夠持續(xù)地向孩子傳播積極向上的正能量、傳播正確的思想觀念，為培養(yǎng)孩子健康的行為品質(zhì)提供強大的心理支持。

孩子是家庭的希望，更是祖國的未來。由于社會大環(huán)境的不斷變化，不僅成人的價值觀念、道德規(guī)范等呈現(xiàn)出多樣化傾向，同時對涉世未深的兒童也造成了很大的沖擊，這些沖擊更多的是透過家庭教育環(huán)境來加以傳遞的。父母是家庭環(huán)境中的主導(dǎo)因素，決定著家庭環(huán)境的主要特質(zhì)，對孩子的道德品行影響最大。如果想讓孩子有一個有利的成長環(huán)境，那么家長就要做個有心人，高度重視家庭環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，以幫助孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和優(yōu)秀的道德品行，促使孩子身心健康成長、德才兼?zhèn)洹⑷烁窠∪?/p>