劉雨佳 吳慶春 劉匯濤 辛素飛

摘 要：一直以來，由于在青少年群體中的高發(fā)性、高危害性，網(wǎng)絡(luò)成癮受到各界的高度重視。作為一種消極的特質(zhì)性因素，反芻思維對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮具有獨(dú)特影響，然而其具體作用機(jī)制尚不清楚，難以制定針對(duì)性的干預(yù)措施。通過對(duì)577名中學(xué)生調(diào)查研究，考察中學(xué)生群體中反芻思維對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的影響，以及學(xué)業(yè)倦怠和應(yīng)對(duì)傾向的作用。結(jié)果表明：第一，反芻思維對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮具有顯著正向預(yù)測(cè)作用；第二，學(xué)業(yè)倦怠在反芻思維與網(wǎng)絡(luò)成癮之間起部分中介作用；第三，應(yīng)對(duì)傾向在反芻思維與學(xué)業(yè)倦怠之間的調(diào)節(jié)作用顯著。驗(yàn)證了反芻思維、學(xué)業(yè)倦怠和應(yīng)對(duì)傾向?qū)W(wǎng)絡(luò)成癮的聯(lián)合作用，揭示了反芻思維影響中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的內(nèi)部機(jī)制，對(duì)緩解中學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠、減少網(wǎng)絡(luò)成癮問題具有一定的理論與實(shí)踐價(jià)值。

關(guān)鍵詞：反芻思維；學(xué)業(yè)倦??；網(wǎng)絡(luò)成癮；應(yīng)對(duì)傾向；中學(xué)生

中圖分類號(hào)： B844.2文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： A文章編號(hào)：1004-8502（2023）02-0059-11

作者簡(jiǎn)介：劉雨佳，魯東大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院碩士研究生，研究方向?yàn)榍嗌倌晷睦斫】蹬c問題行為；吳慶春，魯東大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院本科生，研究方向?yàn)榍嗌倌晷睦斫】蹬c問題行為；劉匯濤，魯東大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院本科生，研究方向?yàn)榍嗌倌晷睦斫】蹬c問題行為；辛素飛，魯東大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院教授，研究方向?yàn)樾睦碜冞w與社會(huì)變遷、青少年心理健康與問題行為。

一、引言

中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心發(fā)布的相關(guān)數(shù)據(jù)顯示[1]，截至2020年底，我國未成年網(wǎng)民規(guī)模已達(dá)1.83億人，未成年人的互聯(lián)網(wǎng)普及率高達(dá)94.9%。然而，伴隨著網(wǎng)絡(luò)的高度普及，不當(dāng)?shù)木W(wǎng)絡(luò)使用逐漸成為威脅青少年心理健康的重要因素[2]。個(gè)體對(duì)網(wǎng)絡(luò)的戒斷和耐受反應(yīng)，伴隨著加重上網(wǎng)欲望和失控行為的表現(xiàn)被稱為網(wǎng)絡(luò)成癮[2]?，F(xiàn)有研究表明，網(wǎng)絡(luò)成癮不但與青少年焦慮、抑郁等消極情緒高度相關(guān)，而且會(huì)增加敵意、攻擊性和自殺行為等社會(huì)心理問題[3]。如今，網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)被各個(gè)國家高度重視，網(wǎng)絡(luò)成癮的概念界定、影響因素與干預(yù)措施的相關(guān)研究也逐漸豐富。綜觀以往關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮影響因素的研究，除了探討網(wǎng)絡(luò)本身的特征因素、外部不良環(huán)境因素外，個(gè)體特質(zhì)性因素也被證實(shí)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮具有獨(dú)特且顯著的預(yù)測(cè)作用[4]。相較其他特質(zhì)性因素，消極的人格特質(zhì)容易增加個(gè)體認(rèn)知、情感及行為上的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)個(gè)體的身心健康更具危害性[4]。而且，個(gè)體人格特質(zhì)具有跨時(shí)間、跨情境的穩(wěn)定性，能夠快速篩選和識(shí)別出網(wǎng)絡(luò)成癮的易感、高發(fā)人群。因此，探究消極人格特質(zhì)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的內(nèi)在作用機(jī)制及其影響，有利于理解網(wǎng)絡(luò)成癮的發(fā)生發(fā)展，為其干預(yù)實(shí)踐提供切實(shí)可行的理論基礎(chǔ)。

（一）反芻思維對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的影響

在諸多消極人格特質(zhì)因素中，研究者發(fā)現(xiàn)，反芻思維對(duì)許多心理問題具有重大影響，與網(wǎng)絡(luò)成癮高度相關(guān)[4][5]。反芻思維指對(duì)消極事件的原因、結(jié)果和影響進(jìn)行毫無建設(shè)性的反復(fù)思考[6]。它不利于解決問題本身，反而會(huì)使個(gè)體陷入消極認(rèn)知、消極情緒與消極行為的惡性循環(huán)。作為一種由反思性認(rèn)知風(fēng)格引起的不良認(rèn)知，反芻思維能夠激活個(gè)體的消極認(rèn)知偏向，進(jìn)而造成低自我效能感和自我懷疑。而個(gè)體持有負(fù)面自我評(píng)價(jià)時(shí)，會(huì)試圖利用網(wǎng)絡(luò)以一種非威脅性的方式從他處獲得更多積極回應(yīng)（如“與現(xiàn)實(shí)生活相比，我在網(wǎng)絡(luò)中能得到更多尊重”），從而加深對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴[7]。因此本文提出研究假設(shè)H1：反芻思維正向預(yù)測(cè)網(wǎng)絡(luò)成癮。以往關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮的特質(zhì)因素研究缺少反芻思維及其內(nèi)在作用機(jī)制的探討，這給網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)防與干預(yù)帶來一定困難。深入探究反芻思維與網(wǎng)絡(luò)成癮的作用機(jī)制，對(duì)有效預(yù)防和科學(xué)干預(yù)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮具有重要意義。

（二）學(xué)業(yè)倦怠的中介作用

在病理性互聯(lián)網(wǎng)使用（Pathological Internet Use， PIU）的認(rèn)知—行為理論中，非適應(yīng)性認(rèn)知是網(wǎng)絡(luò)成癮的核心因素，并位于這一機(jī)制的遠(yuǎn)端，通過影響近端的狀態(tài)性因素最終作用于網(wǎng)絡(luò)成癮[7]。考慮到青少年面臨的升學(xué)壓力，作為非適應(yīng)性認(rèn)知的反芻思維在各個(gè)層面上產(chǎn)生的不良影響，可能會(huì)加劇個(gè)體的狀態(tài)性風(fēng)險(xiǎn)，如學(xué)業(yè)倦怠[8]。有研究者對(duì)我國中學(xué)生群體的學(xué)業(yè)倦怠情況進(jìn)行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠主要表現(xiàn)為情緒耗竭、生理耗竭、低學(xué)業(yè)效能感與師生關(guān)系疏離[9]。首先，反芻思維能夠加深并維持抑郁情緒，并對(duì)焦慮存在特定的正向影響，加劇個(gè)體的情緒耗竭[10]。其次，反芻思維引發(fā)的消極認(rèn)知偏向，和悲觀、自我批判與低掌控感高度相關(guān)，進(jìn)而導(dǎo)致個(gè)體自我效能感不足[10]。最后，反芻思維還能夠正向預(yù)測(cè)社交焦慮和社交回避，影響個(gè)體社會(huì)適應(yīng)性，致使個(gè)體與同伴、老師關(guān)系疏離[11]。

已有研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)業(yè)倦怠與網(wǎng)絡(luò)成癮高度相關(guān)[12]。具體來說，網(wǎng)絡(luò)具有簡(jiǎn)單快速滿足交流、發(fā)泄情緒和獲取認(rèn)同的特性，能夠使個(gè)體獲得快樂感和滿足感，轉(zhuǎn)移學(xué)業(yè)倦怠帶來的困擾[13]。網(wǎng)絡(luò)成癮“失補(bǔ)償”假說也認(rèn)為，個(gè)體在發(fā)展過程中遇到挫折時(shí)選擇病理性補(bǔ)償會(huì)引起“失補(bǔ)償”，導(dǎo)致自我發(fā)展的偏差或中斷[14]。有研究者認(rèn)為，學(xué)業(yè)倦怠是在學(xué)習(xí)方面心理資源的損耗和流失[15]，進(jìn)而導(dǎo)致個(gè)體選擇網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行心理補(bǔ)償，如果過度依賴網(wǎng)絡(luò)帶來的精神逃避，網(wǎng)絡(luò)使用會(huì)成為青少年心理發(fā)育過程受阻時(shí)的“病理性補(bǔ)償”，即網(wǎng)絡(luò)成癮[14]。綜上，反芻思維能夠通過學(xué)業(yè)倦怠的中介作用預(yù)測(cè)網(wǎng)絡(luò)成癮，于是本文提出研究假設(shè)H2：學(xué)業(yè)倦怠在反芻思維與網(wǎng)絡(luò)成癮之間起中介作用。

（三）應(yīng)對(duì)傾向的調(diào)節(jié)作用

反芻思維不僅能夠直接影響網(wǎng)絡(luò)成癮，還能夠作為非適應(yīng)性認(rèn)知通過學(xué)業(yè)倦怠間接影響網(wǎng)絡(luò)成癮，因此有必要幫助個(gè)體增加心理資源，緩解或阻斷風(fēng)險(xiǎn)特質(zhì)與風(fēng)險(xiǎn)狀態(tài)的疊加，以達(dá)到預(yù)防或干預(yù)網(wǎng)絡(luò)成癮的目的。在當(dāng)前各種社會(huì)心理問題的臨床實(shí)踐中，認(rèn)知行為療法因其有效性受到業(yè)界的高度重視，并被廣泛運(yùn)用于青少年群體[16]。該療法的基礎(chǔ)理論認(rèn)為，聚焦于認(rèn)知是干預(yù)的有效活性成分，進(jìn)而可以矯正不良行為，最終建立良性循環(huán)[17]。由此可以推斷，個(gè)體通過努力矯正認(rèn)知和行為以改變當(dāng)前情境和情緒，或許是調(diào)節(jié)風(fēng)險(xiǎn)因素影響網(wǎng)絡(luò)成癮的有效方式。有研究證實(shí)，積極應(yīng)對(duì)能夠起到削弱或緩沖風(fēng)險(xiǎn)因素對(duì)個(gè)體心理健康的不良作用，而消極應(yīng)對(duì)則會(huì)加強(qiáng)對(duì)心理健康的負(fù)性影響[15]。因此，本研究進(jìn)一步引入“應(yīng)對(duì)傾向”這一變量，探究其在反芻思維影響網(wǎng)絡(luò)成癮，以及通過學(xué)業(yè)倦怠影響網(wǎng)絡(luò)成癮過程中的調(diào)節(jié)作用。

應(yīng)對(duì)的過程理論指出，個(gè)體對(duì)外界環(huán)境進(jìn)行認(rèn)知評(píng)估，并適當(dāng)調(diào)節(jié)所采取的策略和方式，最終采取以問題為中心或以情緒為中心的有效應(yīng)對(duì)[18]。值得注意的是，過程理論認(rèn)為應(yīng)對(duì)方式并無好壞，但基于能否主動(dòng)解決問題的標(biāo)準(zhǔn)，則存在消極與積極的應(yīng)對(duì)傾向之分。對(duì)高反芻思維水平的個(gè)體而言，反復(fù)思考消極內(nèi)容且出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)后，如果對(duì)當(dāng)前狀態(tài)進(jìn)行評(píng)估并采取合適的情緒調(diào)節(jié)策略，尋求解決問題的方式，就可能恢復(fù)心理資源，避免造成更大的心理損害[19]，減少陷入學(xué)業(yè)倦怠和網(wǎng)絡(luò)成癮的風(fēng)險(xiǎn)。相關(guān)研究也發(fā)現(xiàn)，積極應(yīng)對(duì)傾向能夠緩沖學(xué)業(yè)倦怠對(duì)青少年心理健康的負(fù)面影響，使青少年進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，削弱學(xué)業(yè)倦怠帶來的失落感和壓力感[15]，對(duì)避免進(jìn)一步導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮具有重要意義。而消極應(yīng)對(duì)則意味著個(gè)體放棄心理建設(shè)及正面應(yīng)對(duì)和解決問題，轉(zhuǎn)而采取其他方式（如網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)）暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意、緩解不良情緒，極大地增加了網(wǎng)絡(luò)成癮的風(fēng)險(xiǎn)[15]。據(jù)此，應(yīng)對(duì)傾向?qū)Ψ雌c思維與學(xué)業(yè)倦怠引發(fā)的網(wǎng)絡(luò)成癮的緩解或阻斷具有重要意義，為風(fēng)險(xiǎn)特質(zhì)個(gè)體產(chǎn)生風(fēng)險(xiǎn)狀態(tài)進(jìn)而威脅心理健康的問題提供了干預(yù)思路。因此，本文提出研究假設(shè)H3：應(yīng)對(duì)傾向可以調(diào)節(jié)反芻思維對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的影響，以及反芻思維通過學(xué)業(yè)倦怠影響網(wǎng)絡(luò)成癮的中介過程。

綜上，本研究擬構(gòu)建一個(gè)有調(diào)節(jié)的中介模型（見圖1），來考察學(xué)業(yè)倦怠的中介作用和應(yīng)對(duì)傾向的調(diào)節(jié)作用，以對(duì)反芻思維與網(wǎng)絡(luò)成癮之間的關(guān)系進(jìn)行更深入的探討，為青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)防與干預(yù)提供實(shí)證和理論指導(dǎo)。

二、研究方法

（一）被試

本研究選取山東省、云南省、河南省、四川省和湖南省7所學(xué)校的中學(xué)生，以班級(jí)為單位發(fā)放問卷585份，剔除漏答題、重復(fù)值和異常值過多，以及正反題目的回答中出現(xiàn)矛盾的無效問卷后，最終有效被試577人（問卷有效回收率為98.63%）。被試的平均年齡為14.19±1.46歲。其中，初中生424人，高中生153人，男生292人，女生285人。

（二）工具

1.反芻思維量表

《反芻思維量表》由韓秀和楊宏飛修訂[20]，包括癥狀反芻、強(qiáng)迫思考和反省深思三個(gè)維度，共22個(gè)項(xiàng)目，采用1～4級(jí)評(píng)分，得分越高表示反芻思維傾向越嚴(yán)重?？偡衷?2～88分之間，癥狀反芻得分在12～48分之間，強(qiáng)迫思考和反省深思得分都在5～20之間。該量表在國內(nèi)的中學(xué)生群體中得到廣泛應(yīng)用，并擁有良好的信效度[21]。在本研究中，該量表的總分及三個(gè)維度的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0.93、0.89、0.78、0.72。

2.中學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠量表

《中學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠量表》由胡俏和戴春林編制[9]，包括情緒耗竭、生理耗竭、師生疏離及學(xué)習(xí)低效能感四個(gè)維度，共21個(gè)項(xiàng)目，采用1～5級(jí)評(píng)分，對(duì)學(xué)習(xí)效能感進(jìn)行反向計(jì)分后，得分越高，學(xué)業(yè)倦怠程度越嚴(yán)重?？偡衷?1～105分之間，情緒耗竭得分在8～40分之間，生理耗竭得分在5～25分之間，師生疏離和學(xué)習(xí)低效能感得分都在4～20分之間。在本研究中，該量表總分及四個(gè)維度內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0.92、0.90、0.84、0.82、0.85。

3.簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問卷

《簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問卷》由解亞寧編制[22]，分為積極應(yīng)對(duì)和消極應(yīng)對(duì)兩個(gè)維度，包括20個(gè)條目，采用1～4級(jí)評(píng)分，1是不采取，4是經(jīng)常采取，總分在20～80分之間，積極應(yīng)對(duì)維度在12～48分之間，消極應(yīng)對(duì)維度在8～32分之間。本研究以積極應(yīng)對(duì)與消極應(yīng)對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)分之差作為應(yīng)對(duì)傾向得分，應(yīng)對(duì)傾向得分越高表示個(gè)體更多地采取積極應(yīng)對(duì)方式，即積極應(yīng)對(duì)傾向越明顯。該量表在國內(nèi)中學(xué)生群體的應(yīng)用中呈現(xiàn)出良好信效度[23]。在本研究中，該量表總分及兩個(gè)維度的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0.82、0.86、0.73。

4.網(wǎng)絡(luò)成癮量表

《網(wǎng)絡(luò)成癮量表》由楊（Young）編制、吳漢榮和朱克京修訂，該量表包含8個(gè)題目，采用5點(diǎn)計(jì)分（從不、偶爾、有時(shí)、經(jīng)常、總是），分?jǐn)?shù)越高表示網(wǎng)絡(luò)成癮水平越高，總分在8～40分之間[2][24]。修訂的中文版量表被用于國內(nèi)中學(xué)生群體中，并呈現(xiàn)出良好信效度[25]。在本研究中，該量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.87。

（三）數(shù)據(jù)處理

首先，使用SPSS 22.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，包括共同方法偏差檢驗(yàn)、變量描述性分析和相關(guān)分析。其次，使用SPSS宏程序PROCESS插件檢驗(yàn)學(xué)業(yè)倦怠在反芻思維與網(wǎng)絡(luò)成癮之間的中介效應(yīng)和應(yīng)對(duì)傾向的調(diào)節(jié)效應(yīng)。

三、結(jié)果分析

（一）共同方法偏差檢驗(yàn)

為避免共同方法偏差，采用赫爾曼單因素檢驗(yàn)法進(jìn)行檢驗(yàn)。結(jié)果顯示14個(gè)因子的特征值大于1，第一個(gè)因子可以解釋22.61%的方差變異，低于40%的臨界標(biāo)準(zhǔn)，表明本研究數(shù)據(jù)不存在因相同的數(shù)據(jù)采集方法產(chǎn)生與研究?jī)?nèi)容無關(guān)的系統(tǒng)誤差[26]。

（二）描述性統(tǒng)計(jì)和相關(guān)性分析

如表1所示，反芻思維與學(xué)業(yè)倦怠及網(wǎng)絡(luò)成癮呈顯著正相關(guān)；學(xué)業(yè)倦怠與應(yīng)對(duì)傾向呈顯著負(fù)相關(guān)，且與網(wǎng)絡(luò)成癮呈顯著正相關(guān)；應(yīng)對(duì)傾向與網(wǎng)絡(luò)成癮呈顯著負(fù)相關(guān)。

（三）有調(diào)節(jié)的中介效應(yīng)檢驗(yàn)

首先，使用PROCESS檢驗(yàn)學(xué)業(yè)倦怠在反芻思維和網(wǎng)絡(luò)成癮之間的中介作用，其中所有變量均已經(jīng)過標(biāo)準(zhǔn)化處理。在控制年級(jí)和年齡變量后，反芻思維能夠顯著正向預(yù)測(cè)網(wǎng)絡(luò)成癮（β=0.37， p<0.001）。將學(xué)業(yè)倦怠作為中介變量納入后的結(jié)果顯示，反芻思維對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的直接效應(yīng)依然顯著（β=0.14， p<0.001）。此外，反芻思維顯著正向預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)倦怠（β=0.45， p<0.001），學(xué)業(yè)倦怠顯著正向預(yù)測(cè)網(wǎng)絡(luò)成癮（β=0.51， p<0.001）。因此，學(xué)業(yè)倦怠在反芻思維與網(wǎng)絡(luò)成癮之間的部分中介作用顯著，其中中介效應(yīng)占總效應(yīng)的比例為62.03%。

其次，根據(jù)溫忠麟和葉寶娟的觀點(diǎn)[27]，引入應(yīng)對(duì)傾向作為調(diào)節(jié)變量后進(jìn)行有調(diào)節(jié)的中介作用分析，結(jié)果如表2所示。反芻思維和應(yīng)對(duì)傾向的交互項(xiàng)對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的預(yù)測(cè)作用顯著（β =-0.09， p<0.001），表明應(yīng)對(duì)傾向調(diào)節(jié)反芻思維對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的影響路徑，而應(yīng)對(duì)傾向與反芻思維、學(xué)業(yè)倦怠的交互項(xiàng)分別對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)測(cè)作用均不顯著，表明應(yīng)對(duì)傾向不調(diào)節(jié)反芻思維對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮以及學(xué)業(yè)倦怠對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的影響路徑。為進(jìn)一步解釋調(diào)節(jié)效應(yīng)，本研究將應(yīng)對(duì)傾向均值各加減1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差后進(jìn)行簡(jiǎn)單斜率分析，以檢驗(yàn)應(yīng)對(duì)傾向在反芻思維與學(xué)業(yè)倦怠關(guān)系中的影響。如圖2所示，對(duì)于應(yīng)對(duì)傾向低分組（低于均值1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差），反芻思維顯著正向預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)倦?。˙simple=0.35， t=7.88， p<0.001），反芻思維增加1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，學(xué)業(yè)倦怠會(huì)上升0.35個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差；對(duì)于應(yīng)對(duì)傾向高分組（高于均值1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差），反芻思維對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的正向預(yù)測(cè)明顯減緩（Bsimple=0.12， t=2.19， p<0.05），反芻思維增加1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，學(xué)業(yè)倦怠僅上升0.12個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。因此，應(yīng)對(duì)傾向可以在反芻思維對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的正向預(yù)測(cè)中起緩沖作用。

四、討論

（一）反芻思維對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的影響

本研究基于病理性互聯(lián)網(wǎng)使用的認(rèn)知—行為理論，考察了特質(zhì)性因素（反芻思維）與狀態(tài)性因素（學(xué)業(yè)倦?。?duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的影響機(jī)制。本研究選取了較為典型的反芻思維作為特質(zhì)性因素，證實(shí)這一消極人格特質(zhì)能夠顯著正向預(yù)測(cè)網(wǎng)絡(luò)成癮，這與以往研究結(jié)果一致[4][5]。反芻思維水平越高的個(gè)體，網(wǎng)絡(luò)成癮程度越嚴(yán)重，這一結(jié)果也支持病理性互聯(lián)網(wǎng)使用的認(rèn)知—行為理論，即反芻思維等非適應(yīng)性認(rèn)知是網(wǎng)絡(luò)成癮的重要影響因素。

有研究指出，相較暫時(shí)性的狀態(tài)反芻，本研究關(guān)注的長(zhǎng)期性的特質(zhì)反芻思維對(duì)個(gè)體認(rèn)知、情感和行為的負(fù)性影響更大，與青少年的諸多消極心理和行為密切相關(guān)[28]。反芻思維的注意范圍模型認(rèn)為，長(zhǎng)期的反芻思維使得個(gè)體注意范圍狹窄，在加深負(fù)性信息加工程度的同時(shí)，也減少了其他信息受到注意和加工的機(jī)會(huì)[28]。這一模型得到其他實(shí)證研究的支持，高反芻傾向的個(gè)體認(rèn)知更加消極，容易陷入消極情緒中無法自拔[29]。個(gè)體為逃避反芻思維帶來的痛苦，沉浸在擁有無限信息源的網(wǎng)絡(luò)空間中，雖然暫時(shí)減輕了負(fù)面情緒體驗(yàn)，但作為一種正強(qiáng)化，增加了上網(wǎng)頻率和強(qiáng)度，導(dǎo)致了個(gè)體對(duì)網(wǎng)絡(luò)的過度依賴[5]。因此，在對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮行為進(jìn)行干預(yù)時(shí)，不僅應(yīng)包括針對(duì)網(wǎng)絡(luò)過度使用本身的解決方案，還應(yīng)從個(gè)體特質(zhì)出發(fā)，關(guān)注個(gè)體當(dāng)前的認(rèn)知風(fēng)格是否有益于身心健康，緩解其不良認(rèn)知。

（二）學(xué)業(yè)倦怠在反芻思維與網(wǎng)絡(luò)成癮間起中介作用

考慮到本研究的被試選自學(xué)校中的青少年群體，反芻思維對(duì)個(gè)體狀態(tài)的影響會(huì)體現(xiàn)在學(xué)業(yè)活動(dòng)中，故選取學(xué)業(yè)倦怠這一狀態(tài)性因素。本研究也證明了之前的假設(shè)——學(xué)業(yè)倦怠在反芻思維與網(wǎng)絡(luò)成癮之間起部分中介作用，擁有反芻思維特質(zhì)的個(gè)體通過學(xué)業(yè)倦怠增加了網(wǎng)絡(luò)成癮的風(fēng)險(xiǎn)。反芻思維對(duì)認(rèn)知功能的損害體現(xiàn)在學(xué)業(yè)活動(dòng)中，這一觀點(diǎn)與認(rèn)知資源占用理論一致。認(rèn)知資源占用理論認(rèn)為，個(gè)體由于頻繁地處于自發(fā)的反芻思維狀態(tài)中，其認(rèn)知資源被嚴(yán)重占用，進(jìn)而損害執(zhí)行控制功能，可能導(dǎo)致學(xué)業(yè)倦怠程度加重[30]。一方面，反芻思維造成個(gè)體對(duì)負(fù)性刺激抑制能力不足，導(dǎo)致本該用于學(xué)習(xí)的認(rèn)知資源受到擠壓，難以運(yùn)用高級(jí)學(xué)習(xí)策略[31]；另一方面，反芻思維造成工作記憶中的監(jiān)控功能受損，弱化了自身的問題解決能力，加重了個(gè)體在學(xué)習(xí)和生活中的倦怠感[32]。另外，反芻思維對(duì)抑郁、焦慮等消極情緒的正向預(yù)測(cè)作用也不可忽視，負(fù)性情感的累積對(duì)心理資源的極大削弱也是產(chǎn)生學(xué)業(yè)倦怠的重要原因之一[9]。

反芻思維引發(fā)中學(xué)生產(chǎn)生學(xué)業(yè)倦怠后，其內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)降低，產(chǎn)生無助和回避的心理，從而可能選擇與學(xué)習(xí)任務(wù)無關(guān)的其他活動(dòng)作為補(bǔ)償和逃避[13]，而網(wǎng)絡(luò)所具有的便利性和虛擬性，使其更容易成為中學(xué)生的選擇，這一點(diǎn)也支持了“失補(bǔ)償”假說。學(xué)業(yè)倦怠水平高的個(gè)體在現(xiàn)實(shí)生活中通常表現(xiàn)出人際關(guān)系疏離，而網(wǎng)絡(luò)所具有的匿名性會(huì)促使人們進(jìn)行自我表露[33]，吸引個(gè)體選擇將網(wǎng)絡(luò)作為新的社交場(chǎng)所。有研究表明，青少年更偏好利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行社交，這使得青少年問題性社交網(wǎng)絡(luò)使用行為頻發(fā)[34]。由此可見，反芻思維作為一種消極的人格特質(zhì)，會(huì)加劇學(xué)業(yè)倦怠這種狀態(tài)性因素，進(jìn)而增加網(wǎng)絡(luò)成癮的可能性。結(jié)果提示，特質(zhì)性因素與狀態(tài)性因素之間存在著各個(gè)層面的緊密聯(lián)系，這些風(fēng)險(xiǎn)因素不但能單獨(dú)預(yù)測(cè)網(wǎng)絡(luò)成癮，而且特質(zhì)性因素能通過狀態(tài)性因素對(duì)個(gè)體身心健康產(chǎn)生危害。因此，不僅要提高學(xué)生理解自身思維和感受的能力，以阻斷消極情緒循環(huán)往復(fù)，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和興趣，在學(xué)業(yè)活動(dòng)中產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)，從而降低個(gè)體網(wǎng)絡(luò)成癮的風(fēng)險(xiǎn)。

（三）應(yīng)對(duì)傾向調(diào)節(jié)反芻思維對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的影響

本研究還發(fā)現(xiàn)，應(yīng)對(duì)傾向能夠調(diào)節(jié)反芻思維對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的影響。個(gè)體越傾向于采取積極的應(yīng)對(duì)方式，則反芻思維對(duì)學(xué)業(yè)倦怠產(chǎn)生的影響越小。這一結(jié)果證明，積極應(yīng)對(duì)傾向能夠?qū)Ψ雌c思維與學(xué)業(yè)倦怠的雙重風(fēng)險(xiǎn)起到一定的緩解作用。壓力與應(yīng)對(duì)的交互作用理論指出，應(yīng)對(duì)方能夠影響個(gè)體對(duì)生活事件和外部環(huán)境的認(rèn)知，而積極的應(yīng)對(duì)傾向通過主動(dòng)采取措施以緩解或調(diào)節(jié)個(gè)體感知到的壓力，從而維持身心健康[18]。一方面，積極的應(yīng)對(duì)傾向有更穩(wěn)定的情緒調(diào)節(jié)機(jī)制，能夠使個(gè)體感受到更多積極情緒，緩解負(fù)性認(rèn)知帶來的不良影響，從而增強(qiáng)注意力資源的合理分配，提高學(xué)業(yè)投入而非逃避[23]。另一方面，積極應(yīng)對(duì)的個(gè)體更傾向于從現(xiàn)實(shí)生活中獲取社會(huì)支持，心理韌性也更高[35]，因此遭遇反芻思維后能夠積極調(diào)動(dòng)心理資源和外部資源共同應(yīng)對(duì)壓力情境，避免產(chǎn)生持續(xù)的心理與生理耗竭，從而緩解學(xué)業(yè)倦怠的嚴(yán)重程度。

與之相反，陷入反芻思維中的個(gè)體如果采取消極應(yīng)對(duì)傾向，放棄積極心理建設(shè)，一直處于對(duì)消極信息的分析與強(qiáng)化中，則更容易產(chǎn)生焦慮、抑郁等消極情緒，過度損耗心理資源，最終導(dǎo)致學(xué)業(yè)倦怠的產(chǎn)生[36]。相關(guān)研究也證實(shí)，采取消極應(yīng)對(duì)傾向的個(gè)體由于缺乏對(duì)當(dāng)前情境的主動(dòng)認(rèn)知評(píng)估，意志力被極大削弱，進(jìn)而產(chǎn)生無助感[37]，加重了反芻思維對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的負(fù)面影響。總之，積極應(yīng)對(duì)傾向緩解了負(fù)性認(rèn)知對(duì)個(gè)體心理和生理的不良影響，使得個(gè)體適應(yīng)良好，避免了學(xué)業(yè)倦怠的加劇。因此，針對(duì)反芻思維傾向明顯等風(fēng)險(xiǎn)特質(zhì)人群，應(yīng)培養(yǎng)其積極應(yīng)對(duì)的態(tài)度和意識(shí)，主動(dòng)面對(duì)情緒和認(rèn)知上的不適并尋求解決辦法，以防對(duì)心理健康造成更大損害。

同時(shí)，應(yīng)對(duì)傾向在反芻思維到網(wǎng)絡(luò)成癮、學(xué)業(yè)倦怠到網(wǎng)絡(luò)成癮的路徑中沒有表現(xiàn)出調(diào)節(jié)效應(yīng)，說明與應(yīng)對(duì)傾向相比，反芻思維與學(xué)業(yè)倦怠對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的影響較為穩(wěn)定。高反芻思維、高學(xué)業(yè)倦怠對(duì)心理資源造成極大損耗，在內(nèi)部心理資源不足的情況下，個(gè)體在積極應(yīng)對(duì)的過程中可能并非優(yōu)先考慮問題導(dǎo)向的應(yīng)對(duì)方式，而是尋求能夠增加積極體驗(yàn)、發(fā)泄和排解負(fù)性情緒的調(diào)節(jié)策略，如打游戲、沉迷于短視頻等網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)，進(jìn)而發(fā)展為網(wǎng)絡(luò)成癮。相關(guān)研究也發(fā)現(xiàn)，在高風(fēng)險(xiǎn)情境中，尋求問題解決的積極應(yīng)對(duì)方式會(huì)進(jìn)一步損耗情緒和認(rèn)知資源，加劇心理壓力，對(duì)心理健康造成更大的負(fù)面影響[15]。該結(jié)果也啟示我們，在幫助青少年培養(yǎng)其有效的積極應(yīng)對(duì)策略時(shí)，要做到因時(shí)、因境制宜，選擇情緒調(diào)節(jié)與問題解決的雙重策略，避免心理資源的浪費(fèi)和損耗，從而減少發(fā)生網(wǎng)絡(luò)成癮等其他心理和行為問題的可能性。

（四）研究的局限與啟示

本研究基于病理性互聯(lián)網(wǎng)使用的認(rèn)知—行為理論，考察了遠(yuǎn)端的特質(zhì)性因素（反芻思維）與近端的狀態(tài)性因素（學(xué)業(yè)倦怠）對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的共同影響，并發(fā)現(xiàn)應(yīng)對(duì)傾向能夠緩沖風(fēng)險(xiǎn)因素對(duì)個(gè)體的消極影響。但是，本研究仍存在著一些局限和不足。首先，病理性互聯(lián)網(wǎng)使用的認(rèn)知—行為理論認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)成癮的核心因素是非適應(yīng)性認(rèn)知，同時(shí)還受到生活事件（如壓力源）的影響，這也符合個(gè)體與環(huán)境交互作用模型理論，本研究?jī)H從心理層面考察了個(gè)體特質(zhì)與狀態(tài)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的影響，將來可考慮加入外部環(huán)境變量進(jìn)行探究。其次，從數(shù)據(jù)收集上看，四個(gè)量表皆來自被試的主觀報(bào)告，難以排除社會(huì)贊許性，在未來研究中可以豐富研究測(cè)量的方法，如采用觀察法測(cè)查學(xué)業(yè)倦怠表現(xiàn)。最后，隨著科技的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)成癮逐漸有了更豐富的內(nèi)涵和形式，諸如社交網(wǎng)絡(luò)成癮、智能手機(jī)成癮、短視頻成癮等，本研究的結(jié)論對(duì)這些成癮行為是否具有普適性，有待驗(yàn)證。

五、結(jié)論

本研究的結(jié)果證實(shí)，反芻思維作為一種消極的人格特質(zhì)是影響網(wǎng)絡(luò)成癮的重要因素，能夠通過影響中學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠進(jìn)而導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮；同時(shí)，中學(xué)生的應(yīng)對(duì)傾向能夠調(diào)節(jié)反芻思維對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的影響，積極應(yīng)對(duì)傾向緩解了反芻思維對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的負(fù)面影響。中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)防與干預(yù)，不僅要有針對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮本身的解決方法，還應(yīng)充分考慮到學(xué)業(yè)倦怠及個(gè)體自身特質(zhì)等多種因素。

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Impact of Rumination on Middle School Students Internet Addiction： A Moderated Mediation Model

LIU Yu-jia， WU Qing-chun， LIU Hui-tao， XIN Su-fei

（Ludong University）

Abstract： Internet addiction has always been highly valued by all sectors of society due to its high incidence among and severe harm to young people. As a negative personal trait factor， rumination has a unique impact on Internet addiction， but its specific mechanism is still unclear， and it is difficult to formulate targeted interventions. Based on questionnaire survey conducted among 577 middle school students， this paper studied the impact of rumination on Internet addiction， and explored the moderating effect of academic burnout and dispositional coping. Results are as follows： Firstly， Rumination has a significant positive predictive effect on Internet addiction. Secondly Academic burnout partially plays a mediating role in the relationship between rumination and Internet addiction. Thirdly Dispositional coping plays a moderating effect on rumination and Internet addiction. The conclusion examines the combined effects of rumination， academic burnout， and dispositional coping on Internet addiction， and reveals that the internal mechanism of rumination as a negative cognitive affecting Internet addiction， which has theoretical and empirical values for alleviating academic burnout and reducing Internet addiction among middle school students.

Keywords： Rumination; Academic Burnout; Internet Addiction; Dispositional Coping; Middle School Students

（責(zé)任編輯：魏 一）