李斌

在素質(zhì)教育及新課改的背景下，自主學(xué)習(xí)成為了學(xué)生學(xué)習(xí)的良性循環(huán)中不可或缺的一環(huán)。但傳統(tǒng)的中學(xué)體育教育中存在著“教者發(fā)號施令，學(xué)者依循”的現(xiàn)象，教師在教學(xué)中常常只注重知識與技能的傳授，而忽視了對學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。這是一種重“教”而不重視“學(xué)”的做法，忽視了教學(xué)的主體其實(shí)是學(xué)生。中學(xué)生對體育知識的被動吸收導(dǎo)致了其缺乏運(yùn)動性思維能力，喪失對體育的興趣。本文從初中生體育教育現(xiàn)狀出發(fā)，談?wù)摿思訌?qiáng)體育教學(xué)中自主性能力培養(yǎng)的意義，并在此基礎(chǔ)上提出了在初中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自主性的具體措施，希望能對初中體育教師改進(jìn)教學(xué)模式，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力有所幫助，進(jìn)而促進(jìn)初中體育教學(xué)體系的完善。

隨著新課程改革的實(shí)施，中學(xué)體育教學(xué)越來越受到人們的關(guān)注，許多創(chuàng)造性的教學(xué)方法也被廣泛應(yīng)用，自主學(xué)習(xí)的重要性逐漸被人們發(fā)掘。在體育教學(xué)中，自主的練習(xí)與老師對知識和教學(xué)內(nèi)容本身的關(guān)注都不可或缺，僅僅通過被動地接受教師的灌輸式教學(xué)，學(xué)生是很難將知識融會貫通的。通過自主學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的投入度高，并且能夠產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)習(xí)進(jìn)入良性循環(huán)。但是從學(xué)生的自主性培養(yǎng)來看，目前我國的中學(xué)體育教學(xué)體系還存在著不少的缺陷。目前大多中學(xué)體育老師對于如何提高學(xué)生的自主性能力還未找到行之有效的方法，少數(shù)老師對學(xué)生的自主性進(jìn)行的自覺培養(yǎng)也收效甚微，因此，體育教學(xué)從業(yè)者目前亟需對自主學(xué)習(xí)的重要性形成廣泛共識，并尋找一條有效的途徑來提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)自主性，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，真正做到學(xué)有所得。

1 初中體育教育現(xiàn)狀分析

體育自主學(xué)習(xí)模式是新課改后的一種富有創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)方法，它既可以有效地促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)，又可以提升學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用能力。當(dāng)前，我國正在進(jìn)行新的教育體制改革，人民群眾在一定程度上認(rèn)識到了自主學(xué)習(xí)的重要性，部分教師也在教學(xué)中有意識地培養(yǎng)了青少年的自主性學(xué)習(xí)能力，然而收效甚微。一方面，大部分的初中生都是被動地進(jìn)行知識學(xué)習(xí)，他們的自主性思維和自主性能力都不強(qiáng)，而教師忽視了這一客觀事實(shí)，機(jī)械地培養(yǎng)學(xué)生的自主性是比較普遍的；而在培養(yǎng)學(xué)生自主性的過程中，多數(shù)老師沒有制定出一套完整的教學(xué)計劃，這使得許多初中生對自主學(xué)習(xí)感到迷茫。另外，體育教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生的自主性方面的作用還沒有完全發(fā)揮出來，學(xué)生缺乏主動提高學(xué)習(xí)自主性的契機(jī)和激勵。

筆者認(rèn)為，目前我國的初中體育教育現(xiàn)狀存在以下幾方面的問題：

1.1 忽視體育教育的重要性

在傳統(tǒng)的教育理念中，提高孩子的學(xué)習(xí)成績被視為學(xué)校教育的第一要義。因此，在中學(xué)整體的教學(xué)體系中，學(xué)校往往會在不知不覺中忽視體育教育的重要性。尤其是隨著中考的臨近，體育教學(xué)的時間被各門科目老師所瓜分變成了一個不成文的規(guī)定，隨著教育的天平嚴(yán)重地向文化課傾斜，體育教育“名存實(shí)亡”。然而，即使在應(yīng)試教育的大背景下，學(xué)習(xí)既要有方法，又要有休息。體育教育既是一種學(xué)習(xí)方式，又是一種讓青少年放松身心、強(qiáng)健體魄的活動。因此，在中學(xué)物理教學(xué)中，應(yīng)更加注重體育教學(xué)的重要性。

1.2 傳統(tǒng)的教育方式缺乏創(chuàng)新

受到應(yīng)試教育的影響，中學(xué)體育傳統(tǒng)的教學(xué)方式較為單一，即以基礎(chǔ)運(yùn)動為主，輔以一些學(xué)生的課外活動。許多教師仍未能擺脫僵化的教學(xué)模式，在體育教學(xué)中仍以自己的講授貫穿整個課時，使得學(xué)生只能模仿老師的學(xué)習(xí)方式，既缺乏持續(xù)探究的動力，也沒有足夠的時間和空間自主地吸收消化知識。這種傳統(tǒng)的教學(xué)方式，難以培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，無法適應(yīng)現(xiàn)代教育的發(fā)展。

教育的不斷革新對教師的教學(xué)方式提出了更高的要求，在體育教學(xué)中，必須提高體育教學(xué)的有效性。培養(yǎng)學(xué)生的自主性是體育教學(xué)改革的一個重要內(nèi)容，只有將體育教學(xué)與學(xué)生自主運(yùn)動相結(jié)合，才能在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，為他們的全面發(fā)展和健康成長創(chuàng)造肥沃的土壤。

1.3 體育教育知識化體系存在局限性

提高中學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性是提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率的重要途徑。體育學(xué)科的知識體系與傳統(tǒng)的文化課相比有很大的差異，對體育教學(xué)而言，培養(yǎng)學(xué)生的自主性是新時代中學(xué)體育教育的一個重要方向。然而，目前我國中學(xué)體育教學(xué)體系普遍存在著很大的局限性，一些中學(xué)體育教育的標(biāo)準(zhǔn)化、系統(tǒng)化特點(diǎn)明顯不足，極大程度地限制了中學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)能力的提高。不管是為了提高中學(xué)體育教學(xué)的質(zhì)量，還是為了更好地促進(jìn)初中生的健康發(fā)展，中學(xué)體育都應(yīng)該注重學(xué)生的自主性，而在中學(xué)體育教學(xué)中，怎樣通過教學(xué)上的調(diào)整和優(yōu)化來培養(yǎng)學(xué)生的自主性，這就成為了中學(xué)體育教師必須要考慮的現(xiàn)實(shí)問題。

2 培養(yǎng)初中學(xué)生體育自主學(xué)習(xí)性的意義

2.1 促進(jìn)初中體育課堂教學(xué)，提高學(xué)生體育素質(zhì)

自主學(xué)習(xí)本質(zhì)上是一種學(xué)習(xí)思維和方式，其最終目的是為了取得一定的學(xué)習(xí)成果，作用在體育教學(xué)領(lǐng)域，即充分提高學(xué)生的體育素質(zhì)。培養(yǎng)初中學(xué)生的體育自主學(xué)習(xí)性，最終是為了對體育教師的課堂教學(xué)有所裨益，通過教學(xué)相長的方式起到更好的教學(xué)效果。學(xué)生的自主學(xué)習(xí)思維能夠使其對學(xué)習(xí)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，從學(xué)習(xí)中獲得成功的體驗(yàn)，比如學(xué)會不同的運(yùn)球姿勢的成就感、攻克跳高正確姿勢的喜悅感，從而產(chǎn)生持久的學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)興趣。通過學(xué)生在課堂上的自主學(xué)習(xí)，能夠很大程度上增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，促使學(xué)生在課堂上主動地將老師傳授的書面知識作用于具體的體育運(yùn)動中，不僅能夠完成學(xué)習(xí)任務(wù)，還能夠進(jìn)一步將學(xué)習(xí)任務(wù)完成好，從而潛移默化地提高學(xué)生的體育素質(zhì)。

2.2 為其他課程的自主性學(xué)習(xí)提供啟發(fā)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

自主學(xué)習(xí)能力是終身學(xué)習(xí)者需要具備的必備品格和關(guān)鍵能力，自主學(xué)習(xí)是一種潤物細(xì)無聲的思維方式，在體育教學(xué)中培養(yǎng)中學(xué)生的自主學(xué)習(xí)性，能夠促進(jìn)初中生將自主性思維和自主學(xué)習(xí)能力廣泛地運(yùn)用于其他方面。比如學(xué)生在體育課上通過教師的自主性教學(xué)方式取得了成效，就會在不知不覺中將自主性思維運(yùn)用于數(shù)學(xué)、語文等等科目，在文化課上廣泛地使用自主性學(xué)習(xí)方式。成績運(yùn)動兩手抓，提高學(xué)生的全方位學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)。

2.3 發(fā)掘?qū)W生自身潛能，適應(yīng)時代變革

在當(dāng)今高度發(fā)達(dá)的信息化社會，新興事物及技術(shù)層出不窮，個人很難依靠一成不變的知識和技能立足于世。身處時代的洪流之中，僅僅學(xué)好學(xué)校教授的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，人們必須主動適應(yīng)變化的世界，不斷學(xué)習(xí)新事物。一個人自主學(xué)習(xí)能力的強(qiáng)弱，將決定其未來發(fā)展的潛力。一定程度上說，“學(xué)會學(xué)習(xí)”應(yīng)成為新時代學(xué)校教育的重要目標(biāo)。一旦培養(yǎng)了學(xué)生在體育鍛煉中的自主學(xué)習(xí)思維和自主學(xué)習(xí)能力，能夠在初中階段很大程度地開拓青少年視野，從而促使其在未來的發(fā)展中不斷根據(jù)生產(chǎn)生活的需要，即時有效地學(xué)習(xí)最新的知識和技能，適應(yīng)時代的變遷。

3 初中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自主性的對策

3.1 培養(yǎng)學(xué)生的自主性思維

培養(yǎng)學(xué)生的自主性思維是提高學(xué)生學(xué)習(xí)自主性的前提。筆者認(rèn)為教師可以通過情境教學(xué)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而提升他們在學(xué)習(xí)中的觀察力和自主性思維。在體育教學(xué)過程中，教師要不斷地創(chuàng)新教學(xué)方式，豐富教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用現(xiàn)場觀摩、競賽、游戲等創(chuàng)新的方式助力體育教學(xué)。在課堂教學(xué)中，我們可以通過情境教學(xué)來培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營造輕松自在的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生主動參與到學(xué)習(xí)中來，從而培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，使他們能在教學(xué)中提出自己的創(chuàng)意和觀點(diǎn)，真正做到教學(xué)相長。

另外，在教學(xué)過程中，還要通過激發(fā)式的方法活躍課堂氛圍，以此來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高他們的自信心，從而起到教學(xué)的正向反饋?zhàn)饔?。例如，運(yùn)用現(xiàn)代先進(jìn)的多媒體技術(shù)，將高難度的動作進(jìn)行動態(tài)演示，讓學(xué)生仔細(xì)觀看，同時，老師還可以在演示的同時，對動作的基本原理進(jìn)行講解，從而提高學(xué)生的觀察力和理解力。

我們還可以在體育教學(xué)過程中分享體育明星日常生活中的一些有趣的事情進(jìn)行“榜樣”教育，比如科比在早上四點(diǎn)鐘就會起床，因此有了經(jīng)典的“你見過凌晨四點(diǎn)的洛杉磯嗎”，這就是最好的例子。在實(shí)施“榜樣”教育的過程中，學(xué)生可以充分感受到自己在學(xué)習(xí)過程中的主體性，并在一定程度上加強(qiáng)對自主學(xué)習(xí)的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中，教師要積極地引導(dǎo)和指導(dǎo)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，使他們改變過去的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，在這種情況下，教師要積極主動地進(jìn)行啟發(fā)式教學(xué)，以培養(yǎng)學(xué)生的自主性思維，逐步改變學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念。

3.2 培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力

在教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力是培養(yǎng)學(xué)生的主體性和主動性的重要因素。在新課改中，教師要重視和重視學(xué)生在課堂上的作用。教師應(yīng)從被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極獲取，將學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生，使學(xué)生真正掌握自己的教學(xué)。因此，在教學(xué)中應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生的自主性。在新課改的發(fā)展趨勢下，教師必須加強(qiáng)對學(xué)生的主體性、全能性等方面的培養(yǎng)。

在高校體育教學(xué)中，要使學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力得到充分的發(fā)展，必須對其進(jìn)行全面的全面發(fā)展。在體育教學(xué)中，要注意培養(yǎng)學(xué)生的自主意識，使他們形成終身體育的思想，使他們的體育素質(zhì)得到全面的提升，為其他學(xué)習(xí)活動創(chuàng)造有利的條件。

具體而言，中學(xué)體育老師可以和學(xué)生一起制訂因材施教的學(xué)習(xí)計劃，并督促他們根據(jù)自己的學(xué)習(xí)計劃進(jìn)行有針對性的學(xué)習(xí)，而不參與個體學(xué)習(xí)計劃的具體實(shí)施。同時，針對不同目標(biāo)的完成情況培養(yǎng)學(xué)生動態(tài)的自主學(xué)習(xí)能力。比如，老師可以將學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃劃分為不同的階段，根據(jù)每一階段學(xué)生體育成績的提升來確定下一階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)，督促學(xué)生個人根據(jù)不同的運(yùn)動能力、不同的運(yùn)動技能制定適合自己的個體學(xué)習(xí)方案，以學(xué)習(xí)目標(biāo)的不斷自我設(shè)立和學(xué)習(xí)方案的自我完善來激勵學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的提高，讓學(xué)生在不斷摸索和對目標(biāo)的求索中探尋到適合自己的學(xué)習(xí)方法。這樣可以有效地防止學(xué)生的自主性培養(yǎng)流于形式，尤其是在大部分學(xué)生的慣性思維比較突出的情況下，啟發(fā)性地、有計劃地、有步驟地培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

3.3 體育教學(xué)中的自我發(fā)展和提高

體育教學(xué)和學(xué)生的運(yùn)動活動作為中學(xué)體育教學(xué)的重要組成部分，都可以作為培養(yǎng)學(xué)生自主性的載體。中學(xué)體育教師要把培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識和自主學(xué)習(xí)能力貫穿于整個教學(xué)過程，在日常體育活動中通過對學(xué)生自我發(fā)展和提高的要求來培養(yǎng)學(xué)生的自主性。比如，在籃球教學(xué)中，老師要傳授身體前移式帶球技術(shù)，然后進(jìn)行身體后換手運(yùn)球的示范教學(xué)。在此基礎(chǔ)上，老師應(yīng)安排學(xué)生掌握身體后換手運(yùn)球等自主學(xué)習(xí)的任務(wù)，如運(yùn)用身體前移運(yùn)球，進(jìn)行身體后移運(yùn)球等進(jìn)階性任務(wù)，從而激勵學(xué)生的自我發(fā)展。在其他體育項目中，老師還可以根據(jù)運(yùn)動的特點(diǎn)，通過對運(yùn)動技能的自我掌握和課后考核來提高學(xué)生的自主性。在教學(xué)方面，它可以促進(jìn)和提高學(xué)生的自主性，從而提高學(xué)生的運(yùn)動能力和初中體育教學(xué)的有效性。

3.4 定期評估學(xué)生的自主性

要提高初中學(xué)生在體育方面的綜合自主性，必須定期評估學(xué)生的自主學(xué)習(xí)思維和自主學(xué)習(xí)能力，這是培養(yǎng)學(xué)生自主性的關(guān)鍵?？梢酝ㄟ^對布置給學(xué)生的進(jìn)階學(xué)習(xí)任務(wù)進(jìn)行階段性的評估，來更好地反映其自主性。完成對學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的評估后，在實(shí)施分層教學(xué)法的同時，對不同類型的學(xué)生進(jìn)行針對性的訓(xùn)練。通過對學(xué)生的自主性和自主性培養(yǎng)策略的選擇等方面的研究，可以為初中體育教師積累更多的經(jīng)驗(yàn)。同時，對學(xué)生自主性的定期評估還可以及時調(diào)整學(xué)生在培養(yǎng)學(xué)生的自主性方面存在的問題，從而提高體育教學(xué)活動的效率。

3.5 以趣味性為抓手，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

興趣是最好的老師，在新的課程改革背景下，我們可以清楚地認(rèn)識到，傳統(tǒng)的教育觀念和模式已不能適應(yīng)新時期的要求，體育教師需要以“以人為本”的教學(xué)思想，樹立科學(xué)、正確的教育理念和教學(xué)模式，重視興趣教學(xué)的重要性，在教學(xué)中始終堅持學(xué)生的主體地位，使教育教學(xué)更具趣味性和實(shí)效性。

教師要不斷提高課堂教學(xué)的趣味性和活動性，以激發(fā)學(xué)生對體育的濃厚興趣，進(jìn)而提高其學(xué)習(xí)效率和水平，為培養(yǎng)自主能力奠定良好的基礎(chǔ)。由于中學(xué)生的自主性和自控力較差，因此，在體育教學(xué)過程中，要充分利用學(xué)生的興趣與潛力，才能有效地促進(jìn)體育教學(xué)的發(fā)展。

在教學(xué)中，教師可以運(yùn)用各種創(chuàng)造性的小游戲，來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的學(xué)習(xí)體育積極性，從而潛移默化的提高他們的自主能力。比如，在向同學(xué)們解釋“往前一步扔實(shí)心球”這一知識時，老師可以組織同學(xué)們做“目標(biāo)投擲”“炸碉堡”等小游戲，讓他們對這門課充滿了期待，激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣。其次，讓學(xué)生們從興趣出發(fā)，以他們認(rèn)為最好的方法進(jìn)行練習(xí)，并就投擲的效果進(jìn)行無領(lǐng)導(dǎo)小組討論。最后，老師再根據(jù)書面知識，結(jié)合實(shí)際操作進(jìn)行總結(jié)和分析，向大家介紹有關(guān)實(shí)心球的投擲技巧。從而充分地發(fā)揮學(xué)生在體育教學(xué)活動中的主體地位。

同時，在教學(xué)過程中，要充分考慮到學(xué)生的實(shí)際需要和體質(zhì)特點(diǎn)，設(shè)計出適合自己的個性化學(xué)習(xí)計劃，始終以學(xué)生為主體，從而使學(xué)校的教學(xué)更具趣味性和豐富性。

3.6 營造有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的情境教學(xué)環(huán)境

情境教學(xué)是一種創(chuàng)新的教學(xué)方法，它在培養(yǎng)學(xué)生的自主性方面起著重要的作用。該教學(xué)方法主要是根據(jù)教學(xué)大綱，利用多種物品布置場地、音樂渲染、視頻圖片、語言描述等方法，創(chuàng)造出一種特殊的情景或氣氛，使學(xué)生在情景中的潛在學(xué)習(xí)興趣得到充分的激發(fā)，從而達(dá)到自我發(fā)展的目的。創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，最基本的目標(biāo)是使學(xué)生充分發(fā)揮體育潛能，讓他們主動參與相關(guān)的教學(xué)活動，并按照教學(xué)內(nèi)容設(shè)定相應(yīng)的問題，逐步引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究式學(xué)習(xí)，從而提高他們發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力。

3.7 運(yùn)用協(xié)作式教學(xué)提高學(xué)生的動手能力

隨著我國教育教學(xué)改革的不斷深化，我國的現(xiàn)代教育教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容日益豐富，其中，團(tuán)隊協(xié)作是一種常見的教學(xué)方法，團(tuán)體合作是指將集體的力量與智力相結(jié)合，以達(dá)成學(xué)習(xí)的目的。目前的體育教學(xué)團(tuán)隊合作模式多為體驗(yàn)式，通過集體活動，既能讓學(xué)生在運(yùn)動中獲得快樂和滿足感，又能學(xué)會分享，學(xué)會聆聽、相互協(xié)助、相互補(bǔ)充，從而全方位地提高體育教學(xué)效果。例如“籃球傳球”知識與技術(shù)，教師首先從基本知識、傳球特點(diǎn)、傳球要點(diǎn)等幾個方面進(jìn)行講解，進(jìn)一步進(jìn)行現(xiàn)場教學(xué)對具體操作進(jìn)行分解，最后將每個人分成不同的小組，分組進(jìn)行協(xié)作訓(xùn)練。在分組訓(xùn)練中，學(xué)員將采用單手肩上傳球、單手側(cè)傳球、雙手胸前傳球、行進(jìn)間傳球等多種傳球方式進(jìn)行協(xié)作，并在課間組織一次集體籃球賽，通過傳球技術(shù)和得分來決定比賽結(jié)果，檢驗(yàn)團(tuán)隊協(xié)作的效果。

4 結(jié)論

總之，隨著素質(zhì)教育的發(fā)展，加強(qiáng)學(xué)生的自主性是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長的關(guān)鍵。因此，在中學(xué)體育教學(xué)中，要充分發(fā)揮學(xué)生主體的能動性作用，把培養(yǎng)學(xué)生的自主性作為主要抓手，輔之以教師的教授，并結(jié)合具體的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生個體的差異化特點(diǎn)，為學(xué)生的個性發(fā)展和自我提高打下堅實(shí)的基礎(chǔ)，進(jìn)一步增強(qiáng)中學(xué)體育教育的實(shí)效性，從而完善新課改背景下的體育教育體系，適應(yīng)新時代體育教育的發(fā)展。

（作者單位：新疆阿克蘇地區(qū)溫宿縣第五中學(xué)）