林士博 季惠斌

［摘 要］ 音樂(lè)療法是一種新型的學(xué)科，具體涉及心理學(xué)、醫(yī)學(xué)和音樂(lè)等方面，是傳統(tǒng)音樂(lè)審美與欣賞的發(fā)展與應(yīng)用。當(dāng)前我國(guó)的音樂(lè)治療法雖然晚于其他國(guó)家，但通過(guò)將古詩(shī)歌曲與音樂(lè)療法結(jié)合，取得了良好的成效。本文通過(guò)對(duì)音樂(lè)治療法的作用原理和分類(lèi)進(jìn)行闡述，再根據(jù)實(shí)際情況提出古詩(shī)歌曲在音樂(lè)治療法中的體現(xiàn)，以此提升音樂(lè)治療法的應(yīng)用效率。

［關(guān)鍵詞］ 古詩(shī)歌曲；音樂(lè)治療；情感宣泄

［中圖分類(lèi)號(hào)］ J618.9? ? ［文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼］ A ［文章編號(hào)］ 1007-2233（２０２3） 11-0179-03

古詩(shī)歌詞絕不僅是簡(jiǎn)單的說(shuō)教形式，而是能作為音樂(lè)治療的工具。因此，通過(guò)在音樂(lè)治療過(guò)程中應(yīng)用古詩(shī)歌曲，便能夠?qū)⒐旁?shī)歌曲的抒情言志、游戲?qū)徝篮蛦⒚尚麄鞯墓δ芨玫匕l(fā)揮出來(lái)，從而真正達(dá)到慰藉廣大受眾，促使廣大民眾的情感得到宣泄［1］。

一、音樂(lè)療法的作用原理和分類(lèi)

（一）音樂(lè)療法的作用原理

音樂(lè)治療法在應(yīng)用的過(guò)程中主要是針對(duì)一些存在生理或心理方面疾病的人運(yùn)用音樂(lè)特性去影響他們，使患者的生理、心理以及情緒得到整合，然后通過(guò)音樂(lè)的特定頻率、物理特性和聲壓所傳達(dá)出來(lái)的藝術(shù)感染力，從而對(duì)心理和精神方面的疾病起到重要的輔助性作用。

1.在生理上的作用

音樂(lè)聲波就是一種高質(zhì)量的能力，是一種以人體為媒介，在作用于人體后再被轉(zhuǎn)化而出的生物能。也因此，該能量能夠挖掘人體的潛在力量，當(dāng)音樂(lè)特有的旋律與節(jié)奏逐步進(jìn)入人體內(nèi)部時(shí)，能夠?qū)θ说纳锾卣髌鸬街匾恼{(diào)節(jié)作用，從而促使細(xì)胞出現(xiàn)和諧共振現(xiàn)象，而機(jī)體的組織系統(tǒng)也能進(jìn)入良性運(yùn)行。由于各種樂(lè)曲在節(jié)奏、和聲、旋律、力量、速度、音壓、情感等不盡相同，所以常常會(huì)導(dǎo)致人們的身體狀態(tài)發(fā)生變化，譬如呼吸、血壓、心跳以及血液流量等，繼而達(dá)到安神、鎮(zhèn)痛、降低血壓的目的［2］。相關(guān)研究人員開(kāi)展了人體皮膚表面的一些實(shí)驗(yàn)，結(jié)果顯示皮膚表面細(xì)胞存在一些細(xì)微的振動(dòng)，他們將這種細(xì)微的振動(dòng)稱(chēng)之為是“微振”。將其放大到人體器官，情況最為突出的則是心臟及大腦。

基于人體大腦皮層的同一控制，機(jī)體全部細(xì)胞均是按照相應(yīng)的節(jié)奏開(kāi)展細(xì)微的振動(dòng)，讓整個(gè)身體的細(xì)胞形成一個(gè)大合唱。若不同節(jié)奏的音樂(lè)作用到人體時(shí)，機(jī)體便會(huì)產(chǎn)生與音樂(lè)節(jié)奏相吻合的“微振動(dòng)”，兩者都會(huì)產(chǎn)生共鳴，體內(nèi)的微振動(dòng)會(huì)增加，從而讓人體產(chǎn)生一種愉悅感［3］。其中，音樂(lè)是一種能夠給人們帶來(lái)快樂(lè)的方式。但若人體功能本身處于失調(diào)狀態(tài)，則體內(nèi)的微振動(dòng)也將出現(xiàn)異常表現(xiàn)。在這一點(diǎn)上，通過(guò)選取類(lèi)型適宜的音樂(lè)，并借助音樂(lè)的力量來(lái)影響機(jī)體的微振活動(dòng)，以期讓機(jī)體恢復(fù)至健康狀態(tài)，達(dá)到治療疾病的目的。

2.在心理層面的作用

音樂(lè)作為心理療法之一，一般來(lái)說(shuō)，動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)能夠讓人充分發(fā)揮想象力，有效拓展人們的思維，讓人們?cè)谝魳?lè)治療的過(guò)程中真正獲得真善美的體驗(yàn)，甚至還會(huì)出現(xiàn)超脫現(xiàn)實(shí)生活的幻想。通常音樂(lè)治療法的應(yīng)用能夠讓人們將不良情緒很好地釋放出來(lái)，從而消除人們內(nèi)心焦躁、不安、失望等負(fù)面情緒。

（二）音樂(lè)療法的分類(lèi)

1.被動(dòng)音樂(lè)療法

在音樂(lè)治療法的應(yīng)用過(guò)程中，音樂(lè)能夠有效調(diào)節(jié)病人的神經(jīng)系統(tǒng)，改善其精神，進(jìn)而發(fā)揮出治療生理與心理疾病的作用。當(dāng)然，要想達(dá)到理想的療效，在選擇應(yīng)用音樂(lè)治療法時(shí)也要兼顧患者本身的音樂(lè)欣賞能力及對(duì)音樂(lè)的愛(ài)好程度。同時(shí)，關(guān)于選曲方面也應(yīng)盡量偏向于輕松活潑優(yōu)雅的風(fēng)格，患者也要定期抽時(shí)間閉上眼睛養(yǎng)神，以便更深刻地體會(huì)樂(lè)曲所表達(dá)的意蘊(yùn)。

2.主動(dòng)音樂(lè)治療法

這種療法就是由患者自己參與到音樂(lè)治療過(guò)程中的方法。通常主動(dòng)音樂(lè)治療法在應(yīng)用的過(guò)程中涉及廣大患者參與音樂(lè)的行為，而隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，患者參與音樂(lè)的行為也變得越來(lái)越多元化，例如KTV、音樂(lè)會(huì)、演唱會(huì)以及卡拉OK等，讓人們積極主動(dòng)地參與到演奏和唱歌等多種活動(dòng)中，這樣便能夠更好地達(dá)到治療疾病的效果。

3.音樂(lè)電流療法

根據(jù)治療形式的差異，音樂(lè)電療也可以分為電極療法、電針療法、磁場(chǎng)療法等多種形式。而無(wú)論何種形式，其均是在傳統(tǒng)電療手段基礎(chǔ)上的創(chuàng)新，且該方法還能與其他療法結(jié)合起來(lái)，讓各種療法的優(yōu)點(diǎn)緊密結(jié)合，從而有效保證治療的效果。經(jīng)實(shí)踐，音樂(lè)電流療法不僅臨床效果良好，且不同時(shí)期的治療也能達(dá)到不一樣的效果。譬如睡覺(jué)前的音樂(lè)療法需是以助力患者睡眠及休息為主，故此時(shí)的音樂(lè)選擇也要偏向于安靜的風(fēng)格。早上應(yīng)該聽(tīng)激動(dòng)人心的音樂(lè)，讓人精力充沛；減壓音樂(lè)不受限制，可以隨時(shí)收聽(tīng)。同時(shí)，考慮到音樂(lè)的氣質(zhì)同樣具有多元化的特征。因此，具體應(yīng)該選擇何種類(lèi)型的音樂(lè)還需結(jié)合自身實(shí)際與專(zhuān)家建議來(lái)合理選擇。此外，經(jīng)現(xiàn)代神經(jīng)生物學(xué)研究表明，音樂(lè)會(huì)直接影響到人的神經(jīng)結(jié)構(gòu)，尤其是大腦皮層。不同的音樂(lè)對(duì)人體感覺(jué)器官有不同的影響。所選音樂(lè)作品的不同旋律、速度和音調(diào)可以產(chǎn)生不同的平靜、放松和興奮等效果，可以調(diào)節(jié)情緒，穩(wěn)定室內(nèi)環(huán)境，從而真正達(dá)到鎮(zhèn)痛和催眠的效果。

二、古詩(shī)歌曲在音樂(lè)治療法中的體現(xiàn)與發(fā)展

（一）結(jié)合病人情況，選擇合適的音樂(lè)

不同種族、性別及文化品位的患者對(duì)于音樂(lè)的喜好也不盡相同。因此，治療時(shí)在為患者推薦適合的音樂(lè)時(shí)也要兼顧以上特點(diǎn)并給予個(gè)性化推薦，而不能以同樣的標(biāo)準(zhǔn)視之。而為掌握患者喜歡怎樣的音樂(lè)類(lèi)型，治療時(shí)可首先讓患者聽(tīng)不同的歌曲，以此為最終選擇合適音樂(lè)提供參考?；蛘摺安∪恕本庉嫾现凶钕矚g的音樂(lè)片段，以匹配“病人”的音樂(lè)風(fēng)格和情感類(lèi)型。通常病人在聽(tīng)音樂(lè)的過(guò)程中應(yīng)該注意音樂(lè)旋律的把握，甚至還可以隨時(shí)進(jìn)行哼唱，如《月兒高》《春江花月夜》《平湖秋月》等，可以在一定程度上調(diào)節(jié)思想、情緒和敏感狀態(tài)；《黃河》《金蛇狂舞》《十五的月亮》等歌曲高亢、雄壯、洪亮，可以避郁除惡。同時(shí)，描寫(xiě)春回大地和萬(wàn)物復(fù)蘇等形態(tài)的歌曲有《江南絲竹樂(lè)》《鵬鴿飛》《春風(fēng)得意》等，具有疏肝理氣的作用；針對(duì)一些情緒比較悲觀的患者，便可以使用《喜洋洋》《步步高》《吹打樂(lè)》等旋律比較熱烈、活潑和歡快的音樂(lè)歌曲進(jìn)行治療，從而真正達(dá)到振奮人們精神的效果；通過(guò)合理應(yīng)用《梁?！贰抖吃隆返雀枨?，從而對(duì)患者起到鎮(zhèn)定神經(jīng)的作用，其主要用于治療人們煩躁的情緒和失眠的癥狀。

1.陽(yáng)中之陽(yáng)，雄闊昂揚(yáng)

通常充滿(mǎn)激情和活力的詩(shī)，其藝術(shù)色彩非常的濃厚，能夠讓人感受到非常的舒適和歡快。這種詩(shī)歌和音樂(lè)可以讓抑郁和憂(yōu)郁的患者傾聽(tīng)，有助于刺激和促進(jìn)陽(yáng)氣失調(diào)或者是中氣不足、下陷為證的患者。通常這種類(lèi)型的歌曲所描寫(xiě)的意境非常開(kāi)闊，所創(chuàng)設(shè)的情感非常的激烈，節(jié)奏感較強(qiáng)。英雄岳飛留下的《滿(mǎn)江紅》在字里行間中都傳達(dá)出一種激情昂揚(yáng)的情感，能夠讓人真正感受到作者那種氣度不凡的態(tài)度。通過(guò)在治療抑郁癥患者的過(guò)程中應(yīng)用這首歌曲，便能夠讓其在聽(tīng)曲調(diào)的過(guò)程中進(jìn)行回憶，深入去感悟這首歌曲所描寫(xiě)的色彩，以及所傳達(dá)出來(lái)的豪情壯志，從而真正對(duì)接受治療的人起到一定的激勵(lì)性作用。

2.陰中之陰，哀婉凄清

通常傳達(dá)出的哀婉悲切的詩(shī)詞主要是以抒情為主，創(chuàng)設(shè)的意境非常的凄清，其描寫(xiě)的色彩較為暗淡，所以給人一種舒緩平和的感覺(jué)。這些古詩(shī)歌曲的調(diào)式搭配比較和諧，所以適合一些脾氣亢越的患者進(jìn)行傾聽(tīng)，可以起到消除和減少脾氣的作用。當(dāng)然，基于上述功效，對(duì)于因喜怒無(wú)常而引發(fā)的心氣逆亂病人亦能起到良好的治療效果。

《陽(yáng)關(guān)三疊》是對(duì)唐代詩(shī)人王維《送元二使安西》一詩(shī)的改編，全曲的核心為五聲音階商調(diào)式并兼和了羽調(diào)式的變化，以此便形成的主屬交替的態(tài)勢(shì)，使得調(diào)式上的對(duì)比變得更加鮮明，以此也讓離別時(shí)的別離之情及心理激蕩的變化得到了彰顯。當(dāng)然，這正是基于調(diào)式的鮮明對(duì)比，使得該曲于唐代便廣為流傳，而與之相類(lèi)似的還有白居易的“相逢且莫推辭醉”以及李商隱的“紅綻櫻桃含白雪，斷腸聲里唱《陽(yáng)關(guān)》”等句［4］。

上述詩(shī)歌和音樂(lè)藝術(shù)概念的選擇和對(duì)應(yīng)只是一個(gè)有爭(zhēng)議的案例。簡(jiǎn)言之，高貴明亮的助陽(yáng)者，快樂(lè)舒展的接陽(yáng)者，明亮冷靜、明亮純潔的養(yǎng)陰者，悲傷溫和的斂陽(yáng)者。陽(yáng)中有陰，陽(yáng)中有陽(yáng)。了解詩(shī)歌和音樂(lè)圖像之間的異同可以幫助患者有針對(duì)性地傾聽(tīng)、欣賞和背誦，并根據(jù)群體之間的差異提供治療。

（二）采取針對(duì)性的治療法，凸顯音樂(lè)治療效果

1.“故事型”的個(gè)體治療

為了有效提升古詩(shī)歌曲在音樂(lè)治療法中的應(yīng)用效果，便需要根據(jù)實(shí)際情況采取針對(duì)性的治療方法。例如，針對(duì)“故事型”的個(gè)體治療時(shí)，便可以合理應(yīng)用《山高路遠(yuǎn)》這首歌曲，其主要結(jié)合了《老人與山》的主人公夏伯渝的個(gè)人經(jīng)歷。當(dāng)古典歌手開(kāi)始講故事時(shí)，觀眾可以在聽(tīng)故事的同時(shí)理解詩(shī)歌，并進(jìn)一步體驗(yàn)詩(shī)歌表達(dá)愿望的力量，從而達(dá)到宣泄情緒、慰藉心理的作用。

《山高路遠(yuǎn)》這首歌曲是為潘多創(chuàng)造的，她是世界上第一位登上珠穆朗瑪峰北坡頂峰的登山家［5］。今天，在“經(jīng)典傳奇”的舞臺(tái)上，講述了夏老登上珠穆朗瑪峰的故事，并用力量背誦了它。這種時(shí)間和空間的交換反映了跨時(shí)空的一種交流。這首詩(shī)的精髓在于，每一句話(huà)都表達(dá)了夏老樂(lè)觀的人生態(tài)度以及自信堅(jiān)強(qiáng)的精神。同時(shí)，夏老的無(wú)畏精神，一次又一次的攀登，挑戰(zhàn)邊界，勇敢前進(jìn)，與“山高路遠(yuǎn)”中表達(dá)的情感很貼切，也是他生活的一種真實(shí)的寫(xiě)照。

他失去了雙腳，但他從未放棄攀登珠穆朗瑪峰的夢(mèng)想。他堅(jiān)信，即使山高路長(zhǎng)，只要堅(jiān)持不懈，他就能達(dá)到目標(biāo)并取得勝利。如此發(fā)人深省的故事自然也不是任何說(shuō)教式的語(yǔ)言所能表達(dá)的。因此，在進(jìn)行“故事型”的個(gè)體治療時(shí)，需是以特定的詩(shī)歌來(lái)引導(dǎo)他們回顧過(guò)往、著眼當(dāng)下并放眼未來(lái)，這樣才能引發(fā)他們的情感共鳴，并引導(dǎo)個(gè)人改變精神狀態(tài)和行為風(fēng)格［6］。與此同時(shí)，其他人也可以通過(guò)這面“鏡子”看到他人的態(tài)度和精神視角，以此產(chǎn)生共鳴的情況，從而讓自身的行為方式在潛移默化中得到改變。

2.“隱喻型”的家庭治療

在音樂(lè)治療法中引入古詩(shī)歌曲時(shí)，“隱喻型”常被用于家庭治療。如在運(yùn)用唐代詩(shī)人杜荀鶴的《小松》時(shí)，針對(duì)其中夏鵬鴻警官和女兒夏雨霏的部分便需安排倆人同時(shí)進(jìn)行演唱。首先，通過(guò)夏警官將個(gè)人的經(jīng)歷以故事化的形式表現(xiàn)出來(lái)。譬如夏警官因患有胃癌而進(jìn)行了胃壁切除手術(shù)，而即便遭逢此劫難，夏警官依舊不失幽默地稱(chēng)自己是“無(wú)‘胃之人”。這樣的樂(lè)觀心態(tài)也深深影響著他的女兒及家人，所以他也是一個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)、勇敢和無(wú)所畏懼的人。在利用這首歌曲進(jìn)行治療的過(guò)程中，應(yīng)該引導(dǎo)患者去了解夏雨霏與她爸爸的對(duì)話(huà)，即：“爸爸，人為什么要讀詩(shī)呢？”她爸爸說(shuō)：“讀詩(shī)能夠讓人們快快長(zhǎng)大?！蓖ㄟ^(guò)對(duì)話(huà)的內(nèi)容來(lái)引出《小松》這首詩(shī)蘊(yùn)藏的情感內(nèi)容?！缎∷伞分饕v述的是：“有一天，你也會(huì)從小松長(zhǎng)大成一棵大樹(shù)?！?/p>

在音樂(lè)治療的過(guò)程中，雖然表面上是在談?wù)撛?shī)歌，但也是在映射患者自己。通過(guò)以詩(shī)歌所講述的內(nèi)容來(lái)引導(dǎo)患者打開(kāi)自己的心窗，讓患者能夠?qū)⒆约簝?nèi)心的情感、價(jià)值觀和理想盡情地講述出來(lái)。《小松》這首歌曲既是一種隱喻，也是一種象征的表現(xiàn)，更是一種情感表達(dá)、信念支撐的一種意向。這首古詩(shī)中所講述的內(nèi)容就是：希望自己的女兒能夠具備像松樹(shù)一樣的品質(zhì)，蒼翠挺拔，不懼嚴(yán)寒，即使在萬(wàn)木凋零的時(shí)候也依然能夠泰然自若。這種隱喻型的故事療法能夠?qū)θ藗儺a(chǎn)生一種觸動(dòng)，也是一種鼓勵(lì)，更是一種人生的引導(dǎo)，讓接受治療的人們能夠在描繪的快樂(lè)時(shí)光和溫馨的家庭氛圍中快速康復(fù)。

（三）創(chuàng)造舒適的環(huán)境，保證音樂(lè)治療法的效果

通常在音樂(lè)治療法中引入古詩(shī)歌曲的時(shí)候，其應(yīng)該在治療法實(shí)施之前排空大小便，并擺出一個(gè)舒適的體位。同時(shí)，還應(yīng)該將燈光調(diào)整到合適的亮度，控制聲音，電話(huà)關(guān)掉，“患者”在護(hù)士的口頭提醒下進(jìn)入片刻的冥想與沉思，摒棄全部雜念，然后靜靜地聆聽(tīng)音樂(lè)。一次治療通常為60分鐘，按照患者感覺(jué)到舒適為宜來(lái)調(diào)整音量。一般來(lái)說(shuō)，聲音不應(yīng)超過(guò)60分貝。同時(shí)，在整個(gè)音樂(lè)治療法的應(yīng)用過(guò)程中，其患者在聽(tīng)音樂(lè)的過(guò)程中應(yīng)該注重對(duì)音樂(lè)旋律的把握，并隨著時(shí)間的推移，不斷改變身體，這樣便能夠達(dá)到良好的治療效果。音樂(lè)治療并不是簡(jiǎn)單地賞析音樂(lè)，實(shí)則屬于一種特殊的療法?；谀硞€(gè)角度來(lái)講，音樂(lè)正是通向智力系統(tǒng)的道路，也是刺激情商的重要驅(qū)動(dòng)力。這一療法類(lèi)似于氣功、催眠等理論，通常是借助音樂(lè)的特殊功能來(lái)幫助患者消除心理問(wèn)題，促使其恢復(fù)健康，這屬于心理治療的范疇。然而，在一個(gè)安靜、舒適、溫暖的氛圍中，人們才能自然地感到放松、舒適和安全。因此，古詩(shī)歌曲在音樂(lè)治療法中應(yīng)用時(shí)，還應(yīng)該創(chuàng)設(shè)舒適的環(huán)境，這樣才能夠有效保證音樂(lè)治療法的效果。

總? ?結(jié)

總之，音符和節(jié)奏是平行的，故事與時(shí)空有關(guān)，詩(shī)歌是用音韻寫(xiě)成的，歌詞是用旋律寫(xiě)出的。不同形式的詩(shī)歌與古典歌手的深入演繹相結(jié)合，喚醒了傳統(tǒng)文化的經(jīng)典作品。通過(guò)將古詩(shī)歌曲合理地應(yīng)用到音樂(lè)治療法中，借助古詩(shī)歌曲撫慰人心和啟迪思想的功能，并通過(guò)音樂(lè)來(lái)消除心理問(wèn)題，從而幫助患者恢復(fù)身心健康。

參考文獻(xiàn)：

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［3］于澤楠.音樂(lè)治療對(duì)抑郁癥患者的應(yīng)用［J］.心理月刊，2020，15（17）：31-33+36.

［4］王露潔.再創(chuàng)造式音樂(lè)治療應(yīng)用于智力發(fā)育障礙兒童的作用［J］.中國(guó)文藝家，2018（10）：230.

［5］姜晨迪.淺析民族五聲調(diào)式在音樂(lè)治療法中的體現(xiàn)與發(fā)展［J］.通俗歌曲，2017（01）：59-60.

［6］吳怡垚，楊榮華.音樂(lè)治療及其對(duì)音樂(lè)表演焦慮的干預(yù)研究［J］.南通大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2016，32（05）：150-155.

（責(zé)任編輯：劉露心）