計(jì)強(qiáng)

摘 要：近年來(lái)，我國(guó)基礎(chǔ)教育的不斷改革，要求初中體育與健康課程中要培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。所以初中體育教師應(yīng)該不斷改變自己的教學(xué)方法，與時(shí)俱進(jìn)，改變傳統(tǒng)刻板的教學(xué)方式，運(yùn)用新型的教學(xué)方式來(lái)指導(dǎo)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。同時(shí)，體育教師也應(yīng)該提升自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，加強(qiáng)對(duì)教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí)，讓自己不斷進(jìn)步以適應(yīng)新時(shí)代課程改革的要求。

關(guān)鍵詞：初中；體育與健康；核心素養(yǎng)；策略

引言：隨著教育體制不斷改革，培養(yǎng)學(xué)生體育與健康學(xué)科的核心素養(yǎng)被提上日程，此目標(biāo)的完成需要初中教師與學(xué)生共同努力合作。所以，教師應(yīng)該改變自己的教學(xué)方法，采用不同的教學(xué)方式來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，學(xué)生也應(yīng)該改變自己的思想，積極參與體育活動(dòng)，最終培養(yǎng)核心素養(yǎng)。

一、初中體育與健康核心素養(yǎng)概述

學(xué)科核心素養(yǎng)是學(xué)科育人價(jià)值的集中體現(xiàn)，是學(xué)生在接受相應(yīng)學(xué)段的教育過(guò)程中，逐步形成的適應(yīng)個(gè)人終生發(fā)展和社會(huì)發(fā)展需要的必備品格與關(guān)鍵能力。它是關(guān)于學(xué)生知識(shí)、技能、情感、態(tài)度、價(jià)值觀等多方面要求的結(jié)合體。體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)主要包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。運(yùn)動(dòng)能力是體能、技戰(zhàn)術(shù)能力和心理能力等在身體活動(dòng)中的綜合表現(xiàn)，是人類(lèi)身體活動(dòng)的基礎(chǔ)。健康行為是增進(jìn)身體健康和積極適應(yīng)外部環(huán)境的綜合表現(xiàn)，是提高健康意識(shí)、改善健康狀況并逐漸形成健康文化生活方式的關(guān)鍵。體育品德是指在體育運(yùn)動(dòng)中應(yīng)當(dāng)遵循的行為以及形成的價(jià)值追求和精神風(fēng)貌，對(duì)維護(hù)社會(huì)規(guī)范、樹(shù)立良好的社會(huì)風(fēng)尚具有積極作用，它包括體育精神、體育道德和體育品格三個(gè)方面。

二、當(dāng)前初中體育與健康學(xué)科教學(xué)現(xiàn)狀

當(dāng)前初中體育健康學(xué)科核心素養(yǎng)沒(méi)有順利的開(kāi)展的重要原因包括社會(huì)環(huán)境、學(xué)校環(huán)境。受到傳統(tǒng)教育觀念的影響，社會(huì)中大部分人都認(rèn)為學(xué)生在初中階段最應(yīng)該學(xué)習(xí)的就是文化知識(shí)，體育知識(shí)可以暫時(shí)先擱置，等到學(xué)生考上理想的大學(xué)之后再進(jìn)行相應(yīng)的體育鍛煉。部分學(xué)生家長(zhǎng)認(rèn)為學(xué)生應(yīng)該把時(shí)間都花在學(xué)習(xí)上，而不應(yīng)該浪費(fèi)這些時(shí)間去進(jìn)行體育鍛煉，嚴(yán)重阻礙體育與健康學(xué)科課程的開(kāi)展。

學(xué)校環(huán)境和社會(huì)環(huán)境相同，部分學(xué)校中的教師包括學(xué)生自己都沒(méi)有十分重視初中體育課程。有些學(xué)校甚至把體育課程直接取消，或者是雖然課程表上有體育課，但體育課會(huì)讓學(xué)生自習(xí)，甚至把體育課讓給其他學(xué)科的教師來(lái)講授文化知識(shí)。受到社會(huì)和學(xué)校的影響，有部分學(xué)生自己就沒(méi)有重視體育。這些學(xué)生抓緊時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，自己平時(shí)除學(xué)習(xí)也沒(méi)有任何的體育鍛煉，這樣對(duì)于進(jìn)行體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的培育有非常大的困難。

三、初中體育與健康核心素養(yǎng)的培養(yǎng)策略

學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)應(yīng)該貫穿在課堂教學(xué)的每個(gè)環(huán)節(jié)，在設(shè)計(jì)教學(xué)時(shí)，教師首先應(yīng)該有培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的認(rèn)識(shí)和能力，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中實(shí)現(xiàn)核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。下面筆者結(jié)合教學(xué)實(shí)際談?wù)劤踔畜w育與健康核心素養(yǎng)的培養(yǎng)策略。

1.從教學(xué)目標(biāo)中去落地

初中體育與健康核心素養(yǎng)的培養(yǎng)應(yīng)該從教學(xué)目標(biāo)中得到落實(shí)，在教學(xué)目標(biāo)的制訂過(guò)程中，就應(yīng)該充分考慮到學(xué)科核心素養(yǎng)在教學(xué)目標(biāo)的落實(shí)，在認(rèn)知目標(biāo)、技能目標(biāo)、情感目標(biāo)中去落實(shí)學(xué)科核心素養(yǎng)的運(yùn)動(dòng)行為、健康行為和體育品德，首先做到有目標(biāo)，然后思考目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。例如，教學(xué)人教版初中體育與健康八年級(jí)《田徑——快速跑》的時(shí)候，教學(xué)本課內(nèi)容的時(shí)候應(yīng)該以“健康第一”“快樂(lè)學(xué)習(xí)”為指導(dǎo)思想，結(jié)合水平四學(xué)生的特點(diǎn)，注重學(xué)生對(duì)跑步基本技術(shù)的掌握與實(shí)踐應(yīng)用，組織安排教學(xué)內(nèi)容并緊緊圍繞新課標(biāo)的要求展開(kāi)教學(xué)，在教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德教育，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。所以，確定如下教學(xué)目標(biāo)：（1）認(rèn)知目標(biāo)：全體學(xué)生能較好地完成站立式起跑并能快速起動(dòng)，體驗(yàn)快速起跑的身體感覺(jué)，知道如何進(jìn)行快速起跑并養(yǎng)成積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。（2）技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生快速位移速度和身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)正確的跑步姿勢(shì)，促進(jìn)學(xué)生力量發(fā)展。（3）情感目標(biāo)：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)取、勇敢、拼搏的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。

2.從教材分析中落實(shí)

開(kāi)展初中體育與健康學(xué)科的教學(xué)，除了確定合適的教學(xué)目標(biāo)之外，我們還應(yīng)該注重對(duì)教材的分析，這樣才可能讓學(xué)生真正的理解體育學(xué)科知識(shí)，提高體育運(yùn)動(dòng)的基本技能。在教學(xué)人教版八年級(jí)體育與健康《單杠》的時(shí)候，筆者對(duì)教材分析發(fā)現(xiàn)，單杠是以懸垂為主要特點(diǎn)的體育鍛煉項(xiàng)目，學(xué)生在單杠練習(xí)中，由于需要克服自身重力，并維持在杠上的身體平衡，全身尤其是上肢、肩帶等部位，必然承受較大的負(fù)荷，所以通過(guò)單杠練習(xí)，對(duì)力量、協(xié)調(diào)等體能的發(fā)展具有極高的鍛煉價(jià)值。在單杠動(dòng)作的學(xué)練過(guò)程中，學(xué)生將通過(guò)克服困難，相互鼓勵(lì)和幫助，逐步形成勇敢、果斷的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)互助的行為品質(zhì)。所以，單杠也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行價(jià)值觀教育的極佳載體。

由于單杠的杠面是鐵質(zhì)的，支撐與懸垂時(shí)用兩手抓握承擔(dān)體重，加上擺動(dòng)、翻轉(zhuǎn)等技術(shù)，完成動(dòng)作時(shí)身體活動(dòng)幅度大，所以一般不宜安排在杠面冰涼、衣服穿著臃腫的冬季進(jìn)行教學(xué)。盛夏時(shí)室外將金屬杠面曬得發(fā)燙，也容易使手掌皮膚損傷，所以單杠項(xiàng)目應(yīng)安排在春秋季較為適宜。單杠項(xiàng)目屬于技術(shù)要求較高的學(xué)習(xí)項(xiàng)目，練習(xí)時(shí)需要一定的力量，更要求注意力高度集中。另外，由于單杠器械的限制，課上練習(xí)密度與強(qiáng)度不大，單杠練習(xí)時(shí)，活動(dòng)部位集中在上肢，因此同一節(jié)課內(nèi)，搭配的教材應(yīng)以下肢為主，安排的練習(xí)負(fù)荷可適當(dāng)增大。所以，在組織教學(xué)的時(shí)候，我們就需要考慮到這些因素，給學(xué)生足夠的時(shí)間練習(xí)，在較高密度的練習(xí)中學(xué)生掌握所學(xué)，并能得到鞏固提高。

3.從教學(xué)方法中落實(shí)

初中體育課應(yīng)該既采用規(guī)范性的動(dòng)作如講解，也需要讓學(xué)生去發(fā)現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作的姿態(tài)美去引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，更易于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。

教學(xué)人教版初中體育與健康七年級(jí)體操技巧《前滾翻》的時(shí)候，由于本課是繼水平三前滾翻成坐立之后的延伸，所以到水平四階段后前滾翻團(tuán)身起仍算是基礎(chǔ)性動(dòng)作，也是自我保護(hù)的方法。通過(guò)對(duì)前滾翻的學(xué)習(xí)，可以發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)和方向能力。還能教會(huì)學(xué)生在面對(duì)突發(fā)危險(xiǎn)時(shí)，能夠保持清晰的頭腦，利用我們所學(xué)過(guò)的知識(shí)“前滾翻”進(jìn)行緩沖自救。筆者和學(xué)生一起探究掌握前滾翻的方法，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造潛力，真正做到教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的作用。課堂中不僅讓學(xué)生去發(fā)現(xiàn)美、參與個(gè)人和互助的活動(dòng)，更讓學(xué)生在練習(xí)中感受美，并獲得美的評(píng)價(jià)，讓學(xué)生在認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)動(dòng)作、不斷在挑戰(zhàn)自我、不斷實(shí)現(xiàn)自我完善，達(dá)到學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

結(jié)束語(yǔ)

總而言之，初中生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的培育是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，教師應(yīng)該從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，制定符合實(shí)際的教學(xué)目標(biāo)，改變自己的教學(xué)方式。教師也應(yīng)該提高自己的相關(guān)專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，幫助學(xué)生提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提高學(xué)生的身體素養(yǎng)，使學(xué)生全面發(fā)展。同時(shí)，學(xué)校和社會(huì)也應(yīng)該給予幫助，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育，讓學(xué)生改變自己的思想，重視體育活動(dòng)。

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