郭巖
(甘肅省天水市清水縣第六中學(xué) 甘肅 天水 741400)
2016年10月25日中共中央、國(guó)務(wù)院印發(fā)了《健康中國(guó)“2030”規(guī)劃綱要》(以下簡(jiǎn)稱《綱要》),《綱要》專門對(duì)“提高全民身體素質(zhì)”做了重要闡述,旨在到2030年,全民健身公共服務(wù)體系更加完善、開(kāi)展范圍更加廣泛、要加強(qiáng)中小學(xué)生等重點(diǎn)人群的體育活動(dòng)與鍛煉。2021年7月18日,國(guó)務(wù)院印發(fā)了 《關(guān)于印發(fā)全民健身計(jì)劃(2021-2025年)的通知》(以下簡(jiǎn)稱通知),通知明確指出“學(xué)校體育內(nèi)容要避免單一、枯燥的形式,應(yīng)該賦予文化性、健身性、娛樂(lè)性、和興趣性的體育活動(dòng)”,尤其是在面對(duì)身心發(fā)展關(guān)鍵期的兒童青少年,培養(yǎng)良好的體育運(yùn)動(dòng)興趣是開(kāi)展體育活動(dòng)的關(guān)鍵。近年來(lái),隨著國(guó)家政府、學(xué)校和家庭對(duì)青少年兒童身體健康的重視程度提高,各項(xiàng)體育活動(dòng)也逐漸廣泛開(kāi)展。體藝活動(dòng)是體育教師根據(jù)學(xué)生的身體發(fā)展特點(diǎn)和動(dòng)作發(fā)展水平而編排的綜合身體活動(dòng)項(xiàng)目,其活動(dòng)形式多樣、內(nèi)容豐富,是提高中小學(xué)生身體健康和激發(fā)體育運(yùn)動(dòng)興趣的重要手段。體藝活動(dòng)作為一種綜合的、適合兒童青少年身心發(fā)展規(guī)律的體育活動(dòng),能夠有效促進(jìn)中小學(xué)是的身體健康發(fā)展。因此,本研究在全民健身背景下研究中小學(xué)生體藝活動(dòng)的開(kāi)展與身體健康狀況具有重要的理論與實(shí)踐意義。
進(jìn)入新世紀(jì),隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力不斷提升,就業(yè)壓力逐漸加大,致使中小學(xué)生的課業(yè)壓力重重,參與課余體育活動(dòng)時(shí)間減少,體質(zhì)健康持續(xù)下降,一些網(wǎng)絡(luò)成癮、心理健康危機(jī)、攻擊性行為和校園暴力事件也素質(zhì)增多。中國(guó)青少年研究中心調(diào)查了全國(guó)17歲以下青少年兒童的身心健康發(fā)展?fàn)顩r顯示目前我國(guó)有超過(guò)3000萬(wàn)兒童青少年體質(zhì)健康差,情緒障礙和不良行為問(wèn)題逐漸增加。眾多學(xué)者通過(guò)調(diào)查研究也指出近年來(lái),我國(guó)中小學(xué)生的肥胖率和近視率持續(xù)增加,而耐力、力量和柔韌逐漸下降。
有學(xué)者通過(guò)調(diào)查和試驗(yàn)實(shí)際對(duì)我國(guó)中小學(xué)生的身心健康發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行了統(tǒng)計(jì),以5分制評(píng)分為基準(zhǔn),其中中小學(xué)生身體健康為3.23分,心理健康為3.14分,聰多個(gè)健康維度可以看出,體育鍛煉和睡眠最低。梁健等人對(duì)中小學(xué)生的身高、力量、體重、肺活量、柔韌等健康特征進(jìn)行了調(diào)查分析得出,當(dāng)前我國(guó)中小學(xué)生的身高存在較大差異性和發(fā)展不平衡性,體重指標(biāo)逐漸增加,這也是我國(guó)中小學(xué)生心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加的主要原因;在力量、柔韌和速度方面,出現(xiàn)逐漸下滑的趨勢(shì)。薛海平等人研究指出,當(dāng)前我國(guó)中小學(xué)生過(guò)重的學(xué)業(yè)壓力對(duì)中小學(xué)生的體質(zhì)健康造成重大影響,主要體現(xiàn)在中小學(xué)生睡眠質(zhì)量下降,精力無(wú)法集中,生理功能和抵抗力下降,感冒、發(fā)燒等疾病發(fā)生率增加;中小學(xué)生整體身體素質(zhì)下降,體能不足機(jī)體免疫力下降。我國(guó)教育部門通過(guò)中國(guó)青少年兒童戶外藍(lán)皮書(shū)的調(diào)查顯示;近年來(lái),我國(guó)青少年身體健康令人堪憂,近視率、肥胖率不斷增加,課外競(jìng)賽活動(dòng)參與人數(shù)少(我國(guó)參與比例為8%,日本為 65.4%,美國(guó)為 62.8%)。
(1)活動(dòng)內(nèi)容單一、缺乏創(chuàng)新性。
自1980年體育加入中考試點(diǎn)以后,隨著教育部頒布的《學(xué)校體育工作條例》下發(fā),體育活動(dòng)逐漸在中小學(xué)中發(fā)展,但由于20世紀(jì)90年代我國(guó)體育事業(yè)發(fā)展相對(duì)滯后,致使我國(guó)眾多中小學(xué)體育活動(dòng)類項(xiàng)目還是停留在田徑、籃球、排球等項(xiàng)目上,而其他例如體操、跳水等我國(guó)傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目以及具有民族特色的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并沒(méi)有在我國(guó)中小學(xué)開(kāi)展起來(lái);
其次,隨著國(guó)家政府對(duì)體育事業(yè)的高度重視,以及多項(xiàng)政策的下發(fā),中小學(xué)生體育活動(dòng)開(kāi)展力度不斷加大,內(nèi)容也逐漸增加,但開(kāi)展項(xiàng)目缺乏創(chuàng)新性。例如,眾多學(xué)校的體藝活動(dòng)仍然主要以單一的跑、跳、爬等為主,并沒(méi)有將多種動(dòng)作結(jié)合在一起,形成多元素、多功能的體育活動(dòng)。而且中小學(xué)生的體育活動(dòng)重在培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好,應(yīng)該在體育活動(dòng)中摻雜一些藝術(shù)元素,例如,加入一些游戲,或者將一些民族特色的活動(dòng)加入體育運(yùn)動(dòng)中。
(2)體藝活動(dòng)理念滯后。
先進(jìn)的體育理念是保證體藝活動(dòng)開(kāi)展的有效前提。近年來(lái),我國(guó)中小學(xué)體育理念滯后,出現(xiàn)嚴(yán)重分化現(xiàn)象,主要體現(xiàn)在;受應(yīng)試觀念的影響,教師、家長(zhǎng)和學(xué)生守舊,缺乏開(kāi)放的觀念和創(chuàng)新意識(shí),對(duì)新型體育活動(dòng)缺乏了解和學(xué)習(xí),以致于難以授之以人;其次,我國(guó)體藝活動(dòng)開(kāi)展存在較大的差異性,尤其是眾多農(nóng)村的中小學(xué),以及西北地區(qū),由于體育理念滯后,教師和學(xué)生缺乏先進(jìn)的體育理念,對(duì)學(xué)生的綜合評(píng)價(jià)仍然以文化課成績(jī)?yōu)橹鳎谶@種片面成績(jī)觀的影響下,存在部分教師將體藝類的課外活動(dòng)改成語(yǔ)文、數(shù)學(xué)或是英語(yǔ)課的現(xiàn)象。也有很多家長(zhǎng)并不支持自己的孩子花費(fèi)更多時(shí)間參加體藝活動(dòng),對(duì)學(xué)生也造成很大的影響,使學(xué)生逐漸磨滅了參與體藝活動(dòng)的興趣,改變了對(duì)體藝活動(dòng)的價(jià)值觀和認(rèn)知。由于這些舊觀念、舊意識(shí)的不良導(dǎo)向,很多地區(qū)的學(xué)校并沒(méi)有為學(xué)生營(yíng)造一種良好的學(xué)習(xí)體藝知識(shí)的氛圍。而且也正是當(dāng)前學(xué)校體育師資力量薄弱,致使體藝活動(dòng)被其他學(xué)科取代。因此,總體上來(lái)說(shuō),我國(guó)中小學(xué)體育理念,而且課后需輔導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練、比賽,均超課時(shí)勞動(dòng),導(dǎo)致體育教師自身學(xué)習(xí)和集體學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和時(shí)間減少,不能及時(shí)更新相關(guān)領(lǐng)域最新的理論知識(shí),使得活動(dòng)內(nèi)容缺乏創(chuàng)新。
(3)體藝活動(dòng)體系不夠健全,文化建設(shè)力度缺乏。
完整的體藝活動(dòng)開(kāi)展體系包括管理體系、保障體系、評(píng)價(jià)體系以及活動(dòng)方案制定體系等。目前,我國(guó)眾多中小學(xué)體藝活動(dòng)體系不夠健全,在管理機(jī)制方面,由分管領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)籌,體藝組教師在中層支撐活動(dòng)框架,下層由班主任及跟班教師分管各年級(jí)各班級(jí)學(xué)生。但在活動(dòng)方案策劃、評(píng)價(jià)體系上卻沒(méi)有做詳細(xì)的說(shuō)明,如在活動(dòng)方案上,設(shè)計(jì)好晴天學(xué)生活動(dòng)內(nèi)容的同時(shí),還應(yīng)有出入場(chǎng)秩序的規(guī)劃以及在出現(xiàn)突發(fā)事件,如雨天,如何通知方案的變更,場(chǎng)地及活動(dòng)的變換等信息,總體上看整個(gè)活動(dòng)體系還不夠完善。
體藝活動(dòng)物質(zhì)文化主要指在校園空間內(nèi),能夠看到的實(shí)物,包括體育場(chǎng)地、體育器材、服裝、雕塑等;體藝活動(dòng)的精神文化主要指青少年在體育競(jìng)賽中形成的體育價(jià)值觀、行為道德觀、體育審美情趣和體育競(jìng)賽意識(shí)等;體藝活動(dòng)文化是營(yíng)造良好體育氛圍的重要媒介,對(duì)促進(jìn)中小學(xué)生身心健康發(fā)展有至關(guān)重要的作用。但目前,我國(guó)中小學(xué)體藝活動(dòng)文化建設(shè)力度仍然欠缺。
體藝活動(dòng)是體育教師根據(jù)學(xué)生的身體發(fā)展特點(diǎn)和動(dòng)作發(fā)展水平而編排的綜合身體活動(dòng)項(xiàng)目,其遵循了中小學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和認(rèn)知規(guī)律,對(duì)中小學(xué)生的身體健康有積極的影響。體藝活動(dòng)中包含了多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如,籃球、足球、羽毛球、健美操等,學(xué)生通過(guò)參加這些體育運(yùn)動(dòng),能夠不斷改善心肺功能、肌肉耐力、柔韌性、反應(yīng)能力、平衡能力、靈敏性等體能。因此,要充分利用好校園體藝活動(dòng)這個(gè)大舞臺(tái),改變傳統(tǒng)的枯燥乏味的校園環(huán)境,給學(xué)生營(yíng)造出一個(gè)良好的體育學(xué)習(xí)氛圍,幫助他們梳理終身體育意識(shí),在走出校園接觸社會(huì)后,成為社會(huì)體育運(yùn)動(dòng)中的重要一份子和體育運(yùn)動(dòng)的宣傳者,促進(jìn)我國(guó)全民健身運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
體藝活動(dòng)作為一種綜合的、適合兒童青少年身心發(fā)展規(guī)律的體育活動(dòng),其活動(dòng)形式多樣、內(nèi)容豐富,是提高中小學(xué)生身體健康和激發(fā)體育運(yùn)動(dòng)興趣的重要手段。體育活動(dòng)以游戲的形式聚合了跑、跳、投等復(fù)合型肢體動(dòng)作,其運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小也符合中小學(xué)生的身體發(fā)展規(guī)律,而且體藝活動(dòng)是理論課堂的延續(xù),是講授的知識(shí)、技能和技巧的實(shí)踐應(yīng)用,也是對(duì)課內(nèi)知識(shí)的豐富和補(bǔ)充,將課內(nèi)和課外有效結(jié)合,能夠激發(fā)學(xué)生的參與興趣。同時(shí)體藝活動(dòng)的內(nèi)容既凸顯了競(jìng)技性,讓學(xué)生在活動(dòng)中通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)比拼的形式激發(fā)學(xué)生的體育興趣,也凸顯了趣味性,讓學(xué)生在快樂(lè)體育中追尋體育興趣;
其次,開(kāi)展形式多樣的體藝活動(dòng)借助多元媒體如廣播、板報(bào)、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽講座等形式,不斷吸引學(xué)生的關(guān)注,繼而使學(xué)生產(chǎn)生迫切學(xué)習(xí)和練習(xí)的動(dòng)機(jī),在這一內(nèi)在動(dòng)力的驅(qū)使下,讓學(xué)生產(chǎn)生參與體藝活動(dòng)的濃厚興趣。由于體藝活動(dòng)內(nèi)容是體育教師根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律制定的,能夠滿足大眾學(xué)生的體育參與需求,而且學(xué)生不會(huì)因難以完成動(dòng)作而產(chǎn)生恐懼和喪失信心,是培養(yǎng)學(xué)生體育參與興趣的重要途徑。
提高學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)技能:體藝活動(dòng)集合了跑、跳、投、爬等多種肢體動(dòng)作,學(xué)生在參與體藝活動(dòng)的過(guò)程中,不僅激發(fā)了自身在某個(gè)體育項(xiàng)目上的天賦,也能夠在一定程度上提高運(yùn)動(dòng)技能。尤其是中小學(xué)生屬于身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,一般重點(diǎn)提升基礎(chǔ)體育動(dòng)作,而通過(guò)體藝活動(dòng)能夠?yàn)橹行W(xué)生打下堅(jiān)實(shí)的體育技能的基礎(chǔ)。提高學(xué)生的感知能力:體藝活動(dòng)集體育與藝術(shù)與一體,例如,將體育活動(dòng)與音樂(lè)舞蹈相結(jié)合,學(xué)生在聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),能夠提高學(xué)生對(duì)音樂(lè)節(jié)奏的掌握能力,并通過(guò)音樂(lè)來(lái)改變肢體動(dòng)作的幅度和方向,久而久之,能夠有效提升學(xué)生的感知能力。
提高學(xué)生的思維邏輯能力和好奇心:兒童青少年對(duì)事物的感知和表達(dá)以及思維邏輯不同于成年人,兒童青少年對(duì)的思維蘊(yùn)含著豐富的想象力,對(duì)新鮮事物和動(dòng)作充滿好奇心,體藝活動(dòng)是多種活動(dòng)融合在一起,具有很大的吸引力,又富有娛樂(lè)性和興趣性,中小學(xué)生通過(guò)參與體藝活動(dòng),能夠不斷激發(fā)好奇心,在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中學(xué)會(huì)思考完成動(dòng)作和任務(wù)的方法手段,從而磨煉學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和思維邏輯能力。與此同時(shí),根據(jù)體育活動(dòng)情境的變化,使體藝活動(dòng)內(nèi)容的結(jié)構(gòu)和空間也不斷變化,從而引導(dǎo)學(xué)生積極思索和觀察,讓學(xué)生敢于在自我認(rèn)知的情況下完成動(dòng)作,這不僅激發(fā)了學(xué)生體育參與的興趣,也提高了學(xué)生的思維邏輯能力。在此基礎(chǔ)上,也可以鼓勵(lì)學(xué)生大膽去創(chuàng)造一個(gè)在適合自身能力范圍之內(nèi)的新動(dòng)作,從而培養(yǎng)中小學(xué)生創(chuàng)造美的能力。
對(duì)于中小學(xué)生體藝活動(dòng)的開(kāi)展來(lái)說(shuō),其內(nèi)容應(yīng)該充分考慮到學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律,統(tǒng)籌各個(gè)領(lǐng)域的內(nèi)容,全方位多層次的開(kāi)發(fā)特色的體藝活動(dòng)內(nèi)容,增加內(nèi)容的趣味性、活動(dòng)性和健身性。自北京奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后,全民健身的熱潮席卷全國(guó),體藝活動(dòng)在各中小學(xué)普遍開(kāi)展。進(jìn)入新時(shí)代,在體育強(qiáng)國(guó)與健康中國(guó)戰(zhàn)略建設(shè)背景下,體藝活動(dòng)的開(kāi)展應(yīng)首先有長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃,建立較為完善的管理保障體系、創(chuàng)新活動(dòng)開(kāi)展的組織形式、健全活動(dòng)開(kāi)展效果的評(píng)價(jià)體系、建立長(zhǎng)效多元的反饋體系。體藝活動(dòng)開(kāi)展要始終圍繞《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為出發(fā)點(diǎn),以提高學(xué)生身心健康發(fā)展為根本目標(biāo),以促進(jìn)學(xué)生德智體美等全面發(fā)展為根本任務(wù),為開(kāi)展體藝活動(dòng)提供保障;
其次,要建立和完善中小學(xué)體藝活動(dòng)開(kāi)展的資源監(jiān)管制度,使資源供給保持平衡、公平和充分,提高資源的利用率;建立和完善體藝活動(dòng)資源的采購(gòu)機(jī)制,能夠統(tǒng)籌給更多資源,優(yōu)化競(jìng)賽資源,合理配置競(jìng)賽資源,促使體藝活動(dòng)發(fā)展具有時(shí)效性和長(zhǎng)遠(yuǎn)性。
拓展空間是促進(jìn)體藝活動(dòng)開(kāi)展的重要保障。現(xiàn)如今,在數(shù)字化與信息化時(shí)代,國(guó)際上最新的前沿理論與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)更新迅速,為拓展體藝活動(dòng)空間提供了良好的條件。拓展體藝活動(dòng)空間,除了競(jìng)技性項(xiàng)目外還應(yīng)該將體藝活動(dòng)例如運(yùn)動(dòng)會(huì)中,并豐富運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目(如同心協(xié)力跑、雙人三足跳、集體跳繩等);要?jiǎng)?chuàng)新比賽規(guī)則,使體藝活動(dòng)更具趣味性、健身性、公平性和競(jìng)爭(zhēng)性;要突顯群眾性、娛樂(lè)性、競(jìng)技性為一體的“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)”,如跳繩的繩操拓展練習(xí)、手工風(fēng)箏軋制和放飛等都活動(dòng)內(nèi)容。同時(shí),要積極與其他學(xué)科相融合,例如,將體育與音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈、信息技術(shù)、科技等領(lǐng)域相融合,不斷拓展體育活動(dòng)的開(kāi)展空間,豐富活動(dòng)開(kāi)展內(nèi)容。
加強(qiáng)中小學(xué)體藝活動(dòng)文化建設(shè)的途徑主要體現(xiàn)在:第一,加強(qiáng)體藝活動(dòng)的物質(zhì)文化建設(shè):首先要完善開(kāi)展體藝活動(dòng)的場(chǎng)地設(shè)施和器材,滿足中小學(xué)生體育參與的需求;其次,構(gòu)建具有標(biāo)志性的體育標(biāo)識(shí)、雕塑或具有紀(jì)念意義的體育用品,應(yīng)該設(shè)計(jì)具有激勵(lì)價(jià)值和意義的宣傳語(yǔ),激發(fā)中小學(xué)生的熱情;第二,加強(qiáng)體藝活動(dòng)的精神文化建設(shè),就是要加大體藝活動(dòng)開(kāi)展的價(jià)值、理念等宣傳力度,讓中小學(xué)生在競(jìng)賽中享受體育蘊(yùn)含的精神。
為確保體藝活動(dòng)具有更強(qiáng)的可操作性和長(zhǎng)期有效的開(kāi)展下去,要健全體藝活動(dòng)開(kāi)展的管理保障體系。首先是健全課程方案體系,要制定科學(xué)合理的開(kāi)展方案包括具體開(kāi)展時(shí)間、活動(dòng)項(xiàng)目、活動(dòng)次序、場(chǎng)地劃分、安全防范等,促進(jìn)學(xué)生掌握體育與健康知識(shí)和形成運(yùn)動(dòng)技能的過(guò)程中培養(yǎng)參加體育活動(dòng)的興趣,養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣,有效增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生健全人格;
其次,管理方面,要突出了三個(gè)“有”和三個(gè)“落實(shí)”的管理特色,三個(gè)“有”即有興趣活動(dòng)(例如,籃球、乒乓球、跳繩、呼啦圈、拍氣球、藝術(shù)體操);有學(xué)生體育競(jìng)賽,競(jìng)賽是了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況的最好評(píng)價(jià)手段和反饋途徑,也是學(xué)生學(xué)以致用和精華體育技能的做好方式,針對(duì)中小學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律,可以開(kāi)展一些有趣味的競(jìng)賽活動(dòng),如長(zhǎng)跑、踢毽子等趣味體育競(jìng)賽;有班級(jí)藝術(shù)活動(dòng),為激發(fā)學(xué)生參與體藝活動(dòng)的興趣,可以設(shè)計(jì)一些有吸引力的標(biāo)語(yǔ),再圍繞標(biāo)語(yǔ)開(kāi)展活動(dòng),例如,以追求“真、善、美,藝術(shù)讓你的人生更美麗”為活動(dòng)開(kāi)展的標(biāo)語(yǔ),組織學(xué)生開(kāi)展健美操、文藝節(jié)目等體藝活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的興趣。
三個(gè)“落實(shí)”體現(xiàn)在:“內(nèi)容落實(shí)”,即設(shè)計(jì)的活動(dòng)內(nèi)容不僅要充滿新意和特色還要真正落實(shí)到實(shí)際行動(dòng)中,讓學(xué)生真切感受到活動(dòng)的氛圍;“經(jīng)費(fèi)落實(shí)”,充足的經(jīng)費(fèi)是活動(dòng)開(kāi)展的重要保障,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視體藝活動(dòng)開(kāi)展的經(jīng)費(fèi)支出,要配備相應(yīng)的器材,努力做到在物質(zhì)上保證活動(dòng)的開(kāi)展;“獎(jiǎng)勵(lì)落實(shí)”。獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制是激勵(lì)學(xué)生的重要手段,對(duì)于中小學(xué)生來(lái)說(shuō),獲得獎(jiǎng)勵(lì)能夠提高他們的信心。