李宏祖

摘要：新時(shí)期背景下減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)迫在眉睫，各個(gè)學(xué)校應(yīng)積極落實(shí)。教育的本質(zhì)是引導(dǎo)人成為一個(gè)有思想、有感情、有自主意識(shí)的個(gè)體。然而，在多種因素的影響下，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，這對(duì)學(xué)生人格塑造、習(xí)慣養(yǎng)成，以及三觀的樹(shù)立都會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響，與教育的本質(zhì)和初衷背道而馳。文章從新時(shí)期背景下減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的意義入手，分析新時(shí)期背景下學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重的成因，并對(duì)新時(shí)期背景下減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的策略進(jìn)行探究。

關(guān)鍵詞：新時(shí)期；小學(xué)教育；“雙減”政策；課業(yè)負(fù)擔(dān)

中圖分類號(hào)：G620文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1008-3561（2022）34-0137-04

在新時(shí)期背景下，社會(huì)和家庭都越來(lái)越重視教育。而在“應(yīng)試教育”觀念的影響下，部分學(xué)校、教師和家長(zhǎng)比較關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，這導(dǎo)致學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)越來(lái)越重。長(zhǎng)期以來(lái)，過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)給學(xué)生帶來(lái)了沉重的思想和精神壓力，這對(duì)少年兒童的健康成長(zhǎng)極為不利。當(dāng)前，這一問(wèn)題已成為素質(zhì)教育實(shí)施過(guò)程中的一塊絆腳石。下面，筆者就這一問(wèn)題進(jìn)行多維度的探究，并對(duì)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重的原因進(jìn)行反思，以期根據(jù)學(xué)生學(xué)情制定出符合學(xué)生實(shí)際需求的教學(xué)策略，從而有效減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。

1.有利于經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)和諧

學(xué)生是祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者和接班人，其個(gè)人的發(fā)展離不開(kāi)社會(huì)環(huán)境。學(xué)生在未來(lái)社會(huì)生活中承擔(dān)著重要的責(zé)任，減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)不僅有利于幫助學(xué)生獲得知識(shí)，還能提高學(xué)生的個(gè)人能力，引導(dǎo)其明辨是非，從而使其對(duì)社會(huì)發(fā)展形成客觀、全面的認(rèn)知。當(dāng)前，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，其已逐漸成為學(xué)生全面發(fā)展道路上的一大障礙，只有清除這些障礙，學(xué)生的全面發(fā)展才可能實(shí)現(xiàn)，學(xué)生的綜合能力和素養(yǎng)才可能提升，學(xué)生也才可能成為滿足社會(huì)發(fā)展需要的人才。另外，學(xué)校如果高效落實(shí)“雙減”政策，學(xué)生就不會(huì)被限制在“書(shū)山”“題?！敝?，就有更多的時(shí)間去加強(qiáng)自我修養(yǎng)，提升個(gè)人道德品格，這樣一來(lái)，未來(lái)社會(huì)上的不誠(chéng)信、不友善、不團(tuán)結(jié)等現(xiàn)象就會(huì)大量減少，這更有利于經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)和諧。

2.有利于學(xué)生的身心健康

學(xué)校高效落實(shí)“雙減”政策，不但有助于減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，還有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展。

（1）身體健康方面。當(dāng)前，學(xué)生一天中的大部分活動(dòng)時(shí)間都在教室內(nèi)，鮮少有機(jī)會(huì)鍛煉身體。盡管學(xué)校開(kāi)設(shè)有體育課，但體育課也多以完成教學(xué)任務(wù)為目標(biāo)，難以真正培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的意識(shí)。而“雙減”政策的落實(shí)可以為學(xué)生鍛煉、休息和睡眠騰出更多時(shí)間，讓他們有機(jī)會(huì)走出教室，參加各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和戶外體育活動(dòng)。這樣一來(lái)，學(xué)生的身體會(huì)得到充分鍛煉，體魄會(huì)更加強(qiáng)健，潛移默化中會(huì)逐漸樹(shù)立受益終身的“健康生活”理念。而有了強(qiáng)健的體魄，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率會(huì)更高，學(xué)習(xí)效果也會(huì)更好。

（2）心理健康方面。據(jù)一項(xiàng)關(guān)于課業(yè)負(fù)擔(dān)的調(diào)查報(bào)告顯示，我國(guó)學(xué)生和其他國(guó)家學(xué)生相比，睡眠時(shí)間更少、休息時(shí)間更少，學(xué)習(xí)時(shí)間更多，與此同時(shí)，我國(guó)學(xué)生的心理壓力也相對(duì)更大。造成新時(shí)期背景下學(xué)生心理壓力大的因素有很多，但學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重是最關(guān)鍵的因素?！半p減”政策的落實(shí)能有效緩解新時(shí)期學(xué)生的心理問(wèn)題，幫助學(xué)生走出迷茫、無(wú)助、焦慮，從而促使學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，實(shí)現(xiàn)身心和諧發(fā)展。

1.作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，睡眠嚴(yán)重不足

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前很多學(xué)校的作業(yè)量過(guò)大，導(dǎo)致學(xué)生不得不將很多時(shí)間都花費(fèi)在寫(xiě)作業(yè)上。部分學(xué)校學(xué)生每天花費(fèi)在寫(xiě)作業(yè)上的時(shí)間約為2.5小時(shí)-3小時(shí)，還有部分學(xué)校的學(xué)生每天花費(fèi)在寫(xiě)作業(yè)上的時(shí)間已經(jīng)超過(guò)了3小時(shí)。這與教育部制定的小學(xué)生每天作業(yè)時(shí)間不能超過(guò)1小時(shí)的政策嚴(yán)重背離。另外，不少學(xué)生家長(zhǎng)會(huì)占用寒暑假的時(shí)間帶孩子補(bǔ)習(xí)功課，這導(dǎo)致學(xué)生幾乎沒(méi)有多少課外活動(dòng)時(shí)間，而游戲和娛樂(lè)時(shí)間則更少。除了作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)之外，學(xué)生的睡眠問(wèn)題更是堪憂。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，約五成的學(xué)生每天睡眠時(shí)間只有7小時(shí)～8小時(shí)，約兩成的學(xué)生每日能睡夠8小時(shí)～9小時(shí)，只有極少數(shù)的學(xué)生每天能睡到9小時(shí)以上，這與國(guó)家規(guī)定的“10小時(shí)睡眠制”嚴(yán)重背離。學(xué)生是祖國(guó)的花朵，是社會(huì)主義事業(yè)的未來(lái)建設(shè)者和接班人，其身心都處在不斷發(fā)展階段，感知、記憶和思維也正在逐步形成。如果他們每天都將大量的時(shí)間花費(fèi)在寫(xiě)作業(yè)上，那么休息、睡眠、娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)時(shí)間就會(huì)嚴(yán)重不足。這不僅會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的近視、脊椎彎曲等身體健康問(wèn)題，還可能因思維僵化而引發(fā)心理問(wèn)題、社交問(wèn)題等，對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展極為不利。

2.學(xué)習(xí)壓力較大，缺乏內(nèi)在動(dòng)力

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)生覺(jué)得自己學(xué)得很累，感覺(jué)精力不夠用。有的學(xué)生平時(shí)的課堂表現(xiàn)不錯(cuò)，但一遇到考試就十分緊張，甚至一提到考試就惶恐不安。還有的學(xué)生對(duì)某一學(xué)科的學(xué)習(xí)感到壓力巨大，非常害怕老師提問(wèn)自己。這些學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)感受不佳，而不愿在課余時(shí)間主動(dòng)學(xué)習(xí)，進(jìn)而學(xué)習(xí)問(wèn)題越堆越多，無(wú)法跟上教師的教學(xué)進(jìn)度。另外，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生家長(zhǎng)過(guò)分溺愛(ài)孩子，導(dǎo)致學(xué)生缺乏主動(dòng)學(xué)習(xí)意識(shí)，尤其是在課業(yè)方面沒(méi)有責(zé)任感，較依賴教師和家長(zhǎng)。而這樣的情況隨著學(xué)生年級(jí)的升高，表現(xiàn)得越發(fā)明顯。部分高年級(jí)學(xué)生嚴(yán)重缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，基本上是教師和家長(zhǎng)推一步，他們才走一步，有時(shí)候即便是作業(yè)量不大，他們也懶得去完成，而當(dāng)其他學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)下一課的知識(shí)時(shí)，他們?cè)瓉?lái)的那課還沒(méi)有過(guò)關(guān)。甚至，還有部分學(xué)生一有問(wèn)題就甩給家長(zhǎng)，在學(xué)習(xí)成績(jī)下降時(shí)，常常怨天尤人，不思進(jìn)取。久而久之，這部分學(xué)生的學(xué)習(xí)成效會(huì)越來(lái)越差。

3.“應(yīng)試”理念影響，考試次數(shù)較多

在傳統(tǒng)“應(yīng)試教育”理念下，考試是評(píng)價(jià)學(xué)校教學(xué)質(zhì)量、教師教學(xué)能力、學(xué)生學(xué)習(xí)效果的唯一標(biāo)準(zhǔn)，因此無(wú)論是社會(huì)、學(xué)校、教師，還是家長(zhǎng)，都將考試成績(jī)看得非常重。盡管義務(wù)教育階段新課標(biāo)要求學(xué)校采用多元化方式評(píng)價(jià)教師，教師也要采用多元化的方式評(píng)價(jià)學(xué)生，但在“應(yīng)試教育”理念的影響下，以考試分?jǐn)?shù)作為主要評(píng)價(jià)依據(jù)的理念仍未完全得到改變。2021年，中共中央辦公廳與國(guó)務(wù)院辦公廳聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見(jiàn)》（以下簡(jiǎn)稱《意見(jiàn)》），《意見(jiàn)》中明確規(guī)定了如何安排不同階段、不同年級(jí)的學(xué)生的測(cè)驗(yàn)，但部分學(xué)校完全沒(méi)有照做。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生每月要參加由學(xué)校組織的統(tǒng)一考試1次～2次，還有部分學(xué)生每月要參加3次～4次。不少學(xué)生反映，不光是考試次數(shù)多，考試的難度也越來(lái)越大，很多題目已經(jīng)超出了他們的能力范圍。當(dāng)學(xué)生的考試成績(jī)不理想時(shí)，他們會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)越來(lái)越?jīng)]有信心，甚至出現(xiàn)畏難情緒，而放棄努力。

4.期望值過(guò)高，自信心嚴(yán)重受挫

離中高考時(shí)間越近，教師和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的期望值就越高，學(xué)生也就越重視家長(zhǎng)、教師對(duì)其學(xué)業(yè)的評(píng)價(jià)。教師方面，初高中的學(xué)生日常接觸最多的是教師，教師在提升學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)方面傾注了較多的心血，因此心中也對(duì)他們萌生了更大的期望。不少教師會(huì)布置較多的作業(yè)，這無(wú)形中加大了學(xué)生的“作業(yè)負(fù)擔(dān)”。家長(zhǎng)方面，大多數(shù)家長(zhǎng)都想通過(guò)增加孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)量來(lái)提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。而部分學(xué)生盡管很努力地學(xué)習(xí)，但在短時(shí)間內(nèi)難以達(dá)到教師和家長(zhǎng)的期望，長(zhǎng)此以往，他們會(huì)覺(jué)得自己離教師和家長(zhǎng)的期望較遠(yuǎn)，進(jìn)而自信心嚴(yán)重受挫，甚至出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

1.傳統(tǒng)教育觀念的影響，教育功利性較強(qiáng)

教師之所以會(huì)布置大量的課后作業(yè)，主要是受傳統(tǒng)教育觀念的影響，教育功利性較強(qiáng)。部分教師潛意識(shí)認(rèn)為，只有多布置作業(yè)，學(xué)生才會(huì)將大部分的時(shí)間和精力投入到學(xué)習(xí)上，而且那些有難度的題、學(xué)生不理解的知識(shí)只要經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，就不是問(wèn)題了。事實(shí)上，以分?jǐn)?shù)定學(xué)生能力高低的教育模式與素質(zhì)教育理念嚴(yán)重不符，也讓教育的育人功能變得不純。教師看中分?jǐn)?shù)，只為了證明自身的教學(xué)能力。家長(zhǎng)看中分?jǐn)?shù)，是期望孩子能夠考一所好大學(xué)，將來(lái)找到一份體面高薪的工作。然而，這樣的教育模式已背離了教育的初衷，即便學(xué)生學(xué)到了非常多的知識(shí)、技能，但也只是“死知識(shí)”，最終只會(huì)變成“高分低能”的人。正如陶行知先生所說(shuō)：“好的教師不是教書(shū)匠，教書(shū)匠只會(huì)教木頭學(xué)生，好的教師只會(huì)教學(xué)生怎樣學(xué)?！币虼?，教師必須轉(zhuǎn)變教育觀念，充分認(rèn)識(shí)到“學(xué)生學(xué)習(xí)，都是自己學(xué)會(huì)的，并非是教師教會(huì)的”。

2.學(xué)校盲目追求升學(xué)率，評(píng)價(jià)制度不合理

國(guó)家教育部門很早就對(duì)學(xué)生考試次數(shù)進(jìn)行了明確規(guī)定，并做了相關(guān)指導(dǎo)，即義務(wù)教育階段學(xué)校只能在一學(xué)期快結(jié)束的時(shí)候?qū)W(xué)生進(jìn)行一次整體學(xué)習(xí)成果測(cè)驗(yàn)，不允許每個(gè)月都安排學(xué)科考試，以減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。然而，一些學(xué)校仍然存在著不斷增加考試次數(shù)和考題難度的現(xiàn)象，還有不少學(xué)校會(huì)在每一次考試后進(jìn)行排名。為了在班級(jí)中營(yíng)造一種比、學(xué)、趕、超的學(xué)習(xí)氛圍，部分學(xué)校甚至?xí)诿看慰荚嚭蟀l(fā)班榜、校榜，將排名信息傳遞給學(xué)校的每一位學(xué)生。雖然，這在短期內(nèi)會(huì)有改善學(xué)風(fēng)的效果，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，這種評(píng)價(jià)制度會(huì)導(dǎo)致兩極分化現(xiàn)象嚴(yán)重，即學(xué)優(yōu)生越來(lái)越好，學(xué)困生越來(lái)越差。正是這種只看重學(xué)生考試成績(jī)的評(píng)價(jià)方式，給學(xué)生帶來(lái)了揮之不去的壓迫感，讓部分學(xué)生每日都生活在學(xué)習(xí)焦慮中，絲毫感受不到學(xué)習(xí)的快樂(lè)。

3.傳統(tǒng)教學(xué)模式影響，學(xué)生學(xué)習(xí)意識(shí)差

當(dāng)前，有相當(dāng)一部分學(xué)生沒(méi)有掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，習(xí)慣于跟著教師的節(jié)奏死記硬背知識(shí)，這導(dǎo)致他們?cè)陔x開(kāi)教師的指導(dǎo)及家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)后，不會(huì)學(xué)習(xí)，不知道該怎么學(xué)習(xí)。加之傳統(tǒng)的學(xué)科教育模式強(qiáng)調(diào)的是知識(shí)、技能的傳授，而忽略學(xué)習(xí)方式的引導(dǎo)，以及學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，這種教育模式的影響，導(dǎo)致學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)淡薄，知識(shí)儲(chǔ)備不豐富，學(xué)習(xí)熱情較低，對(duì)待學(xué)習(xí)問(wèn)題不求甚解，好高騖遠(yuǎn)，甚至還沒(méi)學(xué)會(huì)基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能，便認(rèn)為不再需要學(xué)習(xí)了。

1.優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)，減少學(xué)生作業(yè)數(shù)量

長(zhǎng)期以來(lái)，教師布置作業(yè)就是為了幫助學(xué)生復(fù)習(xí)和鞏固所學(xué)知識(shí)，然而過(guò)多的作業(yè)卻在無(wú)形中加重了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。要想使這種情況得到改觀，教師不僅應(yīng)減少作業(yè)量，還應(yīng)優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)。作業(yè)設(shè)計(jì)并不是簡(jiǎn)單地從教輔資料中選出幾道題讓學(xué)生做或者干脆讓學(xué)生完成教材后附帶的習(xí)題，而是要基于核心知識(shí)點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思維能力、表達(dá)能力、審美能力、創(chuàng)新能力等的訓(xùn)練。作業(yè)設(shè)計(jì)既要注重知識(shí)遷移性，又要體現(xiàn)出趣味性、層次性、多元性。作業(yè)題型設(shè)計(jì)方面應(yīng)遵循多樣化原則，教會(huì)學(xué)生舉一反三、觸類旁通。作業(yè)形式設(shè)計(jì)方面也應(yīng)遵循多樣性原則，以學(xué)科知識(shí)為中心對(duì)常規(guī)的習(xí)題進(jìn)行變式設(shè)計(jì)，將學(xué)科知識(shí)生活化，針對(duì)不同層次的學(xué)生布置階梯式作業(yè)。另外，教師也可以鼓勵(lì)學(xué)生參與到作業(yè)設(shè)計(jì)中來(lái)，或者自由評(píng)價(jià)教師的作業(yè)設(shè)計(jì)情況，并引導(dǎo)學(xué)生從自己的角度出發(fā)，結(jié)合個(gè)人的興趣設(shè)計(jì)創(chuàng)新型作業(yè)。這樣設(shè)計(jì)出來(lái)的作業(yè)才更具趣味性，也更有助于調(diào)動(dòng)學(xué)生完成作業(yè)的積極性，學(xué)生也才能真正從繁重的作業(yè)負(fù)擔(dān)中解脫出來(lái)，去進(jìn)行創(chuàng)新學(xué)習(xí)，去參與更多的課后活動(dòng)。

2.改革考試制度，采用科學(xué)評(píng)價(jià)方法

要從根本上解決評(píng)價(jià)機(jī)制不合理問(wèn)題，有關(guān)部門必須做到以下兩點(diǎn)。第一，學(xué)校應(yīng)改革考試制度。評(píng)價(jià)方式應(yīng)從單一化過(guò)渡到多元化，并制定出一套以綜合能力和整體素質(zhì)為核心的考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。即將當(dāng)下以考試分?jǐn)?shù)為依據(jù)的結(jié)果型評(píng)價(jià)機(jī)制改為以綜合能力為評(píng)價(jià)依據(jù)的過(guò)程型評(píng)價(jià)機(jī)制，不再根據(jù)某一次的考試成績(jī)來(lái)評(píng)判教師的教學(xué)能力和學(xué)生的學(xué)習(xí)效果?？蓪W(xué)生日常表現(xiàn)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)活動(dòng)參與情況、學(xué)習(xí)態(tài)度等納入評(píng)價(jià)體系中。同時(shí)也應(yīng)加大力度通過(guò)教學(xué)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，并在試題中適度增加一些與核心素養(yǎng)有關(guān)的開(kāi)放性題目，從而讓每個(gè)學(xué)生都大膽地表達(dá)自己的想法。第二，構(gòu)建新型評(píng)價(jià)體系。學(xué)校應(yīng)積極構(gòu)建一種能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育評(píng)價(jià)體系，這個(gè)評(píng)價(jià)體系的評(píng)價(jià)對(duì)象有兩個(gè)，即教師和學(xué)生。其既要將教師的職業(yè)操守、自身能力素養(yǎng)等指標(biāo)納入到考核標(biāo)準(zhǔn)中，也要將學(xué)生的日常表現(xiàn)、思想道德、學(xué)習(xí)習(xí)慣等納入評(píng)價(jià)考核表中。另外，學(xué)校和教師應(yīng)嚴(yán)格遵守國(guó)家相關(guān)文件規(guī)定，不對(duì)學(xué)生進(jìn)行考試排名，多多關(guān)注學(xué)生的精神世界，傾聽(tīng)他們的聲音，幫他們樹(shù)立起學(xué)習(xí)信心。

3.落實(shí)“雙減”政策，促進(jìn)素質(zhì)教育發(fā)展

“雙減”政策明確了義務(wù)教育的實(shí)施主體，將課后教育責(zé)任由教培機(jī)構(gòu)奪回，交還給學(xué)校和家庭，并明確指出：教育要去資本化，學(xué)校應(yīng)成為新時(shí)期的育人主陣地，學(xué)校教學(xué)工作應(yīng)圍繞著“減負(fù)增效”展開(kāi)?！半p減”政策的提出是針對(duì)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重問(wèn)題從思想到行動(dòng)的全方位變革，是利國(guó)利民的大好事，各個(gè)學(xué)校必須嚴(yán)格落實(shí)。然而，從目前來(lái)看，部分學(xué)校的部分教師對(duì)“雙減”政策的概念和精神領(lǐng)會(huì)不到位，落實(shí)起來(lái)有一定的盲目性。但是著眼未來(lái)，嚴(yán)格執(zhí)行“雙減”政策規(guī)定對(duì)學(xué)校、學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展都有著深遠(yuǎn)的意義，其不僅能全面提高教學(xué)質(zhì)量，還能最大限度地促進(jìn)學(xué)生綜合素養(yǎng)的提升。因此，各學(xué)校必須深入解讀并積極落實(shí)“雙減”政策，將減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)作為學(xué)校的一項(xiàng)長(zhǎng)期且重要的工作內(nèi)容，校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)主動(dòng)帶領(lǐng)教師掃除素質(zhì)教育道路上的障礙，打破學(xué)生綜合能力培養(yǎng)和全面發(fā)展的壁壘，從而為素質(zhì)教育的全面實(shí)施奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

4.實(shí)施家校合作，共同減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)

一方面，教師在日常教學(xué)中要重視與學(xué)生的互動(dòng)。對(duì)于那些學(xué)習(xí)能力相對(duì)較差的學(xué)生，在課堂上，教師應(yīng)注意觀察他們的聽(tīng)課狀態(tài)，在課堂問(wèn)題不是很難時(shí)，教師應(yīng)多給他們提供展示自我的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)他們大膽回答問(wèn)題。在課下，教師也要留心這部分學(xué)生的作業(yè)完成情況，并利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)或社交平臺(tái)幫他們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因，尋找解決問(wèn)題的策略，制訂適宜的學(xué)習(xí)計(jì)劃。另外，教師還應(yīng)積極關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r，多關(guān)心學(xué)生的精神狀態(tài)和情緒變化，多與學(xué)生進(jìn)行心與心的溝通，以有效拉近師生之間的距離。教師唯有用心與學(xué)生交流，才會(huì)使學(xué)生自覺(jué)正視學(xué)業(yè)壓力，并全身心地投入到學(xué)習(xí)中，實(shí)現(xiàn)身心健康成長(zhǎng)。另一方面，教師要多與學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，向家長(zhǎng)傳送先進(jìn)的教育理念，以幫助家長(zhǎng)學(xué)會(huì)與孩子溝通和交流。家長(zhǎng)應(yīng)多多關(guān)心和理解孩子，與孩子交流時(shí)不能三句話不離學(xué)習(xí)成績(jī)，也不要總是拿自己的孩子與他人比，不要過(guò)多地干預(yù)孩子的行動(dòng)、言語(yǔ)和思想，不要老是對(duì)孩子頤指氣使或給老師打“小報(bào)告”。另外，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要給孩子制訂超出其能力范圍的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以免打擊他們的學(xué)習(xí)信心，讓他們對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生反感情緒。唯有家長(zhǎng)和教師共同站在“減負(fù)”這一統(tǒng)一“戰(zhàn)線”上，學(xué)生才能感受到來(lái)自于學(xué)校和家庭的溫暖及認(rèn)可，才能真正實(shí)現(xiàn)身心健康發(fā)展。

綜上所述，每一個(gè)學(xué)生都是一個(gè)有思想、有自主意識(shí)的生命個(gè)體，他們都有著不同的生命節(jié)奏、發(fā)展?jié)撃堋⑸哪褪苄砸约白晕覍?shí)現(xiàn)的需要。在“應(yīng)試教育”理念和傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響下，部分學(xué)生感覺(jué)課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，學(xué)習(xí)體驗(yàn)感不佳，以至于學(xué)習(xí)效率低下，缺乏課業(yè)責(zé)任心。新時(shí)期背景下，無(wú)論是社會(huì)、學(xué)校，還是教師、家長(zhǎng)都必須轉(zhuǎn)變教育觀念，充分意識(shí)到教育應(yīng)追求一種學(xué)生的理性自覺(jué)，應(yīng)遵循生命的發(fā)展規(guī)律，積極探尋減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的策略，以此減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

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A Study on the Strategies of Reducing the Student’s Overweight Academic Burden in the New Era

Li Hongzu

（Chongxing Town Wanquan Primary School， Minqin County， Gansu Province， Minqin 733399， China）

Abstract： In the new era， it is urgent to reduce the students’ heavy schoolwork burden， and all schools should actively implement it. The essence of education is to guide people to become an individual with thoughts， feelings and self-consciousness. However， under the influence of various factors， students’ schoolwork burden is becoming heavier and heavier， which will have a negative impact on the shaping of students’ personality， habit formation， and the establishment of the three outlooks， which runs counter to the nature and original intention of education. This article starts with the significance of reducing students’ heavy schoolwork burden in the new era， analyzes the causes of students’ heavy schoolwork burden in the new era， and explores the strategies of reducing students’ heavy schoolwork burden in the new era.

Key words： new era；primaryschooleducation；"doublereduction" policy； schoolwork burden