一、合理選擇，提升運(yùn)動(dòng)能力

“常賽”是課堂技能教學(xué)的拓展環(huán)節(jié)，通過(guò)展示表演和對(duì)抗比賽等形式，能夠有效提升學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)能力。

1.表演展示，有利于規(guī)范鞏固動(dòng)作技能

展示多用于體操、武術(shù)及單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的分解動(dòng)作等的教學(xué)中，它不但能提高學(xué)生鑒賞動(dòng)作技術(shù)的水平，而且能通過(guò)評(píng)價(jià)查找到自身動(dòng)作技術(shù)的不足，進(jìn)而規(guī)范動(dòng)作技能。如，在前滾翻的教學(xué)中，當(dāng)學(xué)生基本掌握動(dòng)作技術(shù)后，及時(shí)地組織各小組推薦完成較好的學(xué)生進(jìn)行展示，之后大家在教師的指導(dǎo)下對(duì)每個(gè)人進(jìn)行評(píng)分。通過(guò)觀察及評(píng)價(jià)，讓學(xué)生從思維上建立標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作模式，同時(shí)他們也會(huì)反思自己的動(dòng)作技術(shù)，并找到動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的原因，如翻滾不圓滑是因?yàn)榈皖^團(tuán)體不緊、蹬地不充分、支撐無(wú)力等。在接下來(lái)的練習(xí)中，學(xué)生們就會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，從而規(guī)范、鞏固動(dòng)作技能。

2.對(duì)抗比賽，有助于提升技能的實(shí)踐能力

在球類、接力等教學(xué)中，教師通常運(yùn)用對(duì)抗和競(jìng)爭(zhēng)的比賽形式來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生的技能實(shí)踐能力。如，在籃球運(yùn)球三步上籃的教學(xué)中，利用1VS1的對(duì)抗練習(xí)來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)技能的運(yùn)用能力。通過(guò)比賽，學(xué)生會(huì)自主總結(jié)突破失敗或成功的原因，體驗(yàn)上籃正確的時(shí)機(jī)、與對(duì)手的空間、高低手的選擇等，使自己的實(shí)戰(zhàn)能力得以快速提高。

2種比賽形式都有利于運(yùn)動(dòng)技能的提升，但不能混淆使用，否則會(huì)適得其反。如，在前滾翻的教學(xué)中，運(yùn)用前滾翻比快來(lái)進(jìn)行拓展，不但達(dá)不到規(guī)范動(dòng)作的目的，反而會(huì)因?yàn)檫^(guò)度追求速度而導(dǎo)致動(dòng)作變形。因此，教學(xué)比賽要根據(jù)教材的特點(diǎn)合理運(yùn)用展示與比賽。

二、面向全體，培養(yǎng)健康行為

課堂“常賽”不僅能強(qiáng)健學(xué)生的體格，而且能教會(huì)他們正確調(diào)控自己的情緒，積極應(yīng)對(duì)挫折和失敗，并主動(dòng)同他人交流合作。因此，在課堂比賽中要實(shí)施有效策略，面向全體學(xué)生，全方位地培養(yǎng)其健康行為，讓每個(gè)學(xué)生都能享受到比賽帶給他們的實(shí)惠。

1.角色設(shè)置，各盡所能

學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力具有一定的差異，出于自卑等心理，比賽中部分學(xué)生經(jīng)常作為看客出現(xiàn)。如果在比賽中多設(shè)置角色，讓他們自主選擇，會(huì)大大調(diào)動(dòng)其參與的積極性。如，在足球比賽中，場(chǎng)上安排前鋒、中場(chǎng)、后衛(wèi)、守門員及主裁、邊裁等角色；場(chǎng)下安排教練員、替補(bǔ)隊(duì)員及第四裁判等角色。先讓學(xué)生自主選擇角色參與，各司其職，然后進(jìn)行輪換，使學(xué)生體驗(yàn)足球比賽中每個(gè)角色的任務(wù)和價(jià)值，同時(shí)選擇出更適合自己的角色。

2.均衡實(shí)力，合理組隊(duì)

如果比賽雙方實(shí)力相差懸殊，就達(dá)不到預(yù)期的學(xué)練效果，只有勢(shì)均力敵的比賽，才能有機(jī)會(huì)讓學(xué)生得到更多的體驗(yàn)。如，在接力比賽中，按照“快慢搭配”實(shí)力相近的形式分組，比賽中才會(huì)上演激烈刺激的場(chǎng)面，實(shí)力較強(qiáng)的學(xué)生會(huì)主動(dòng)擔(dān)當(dāng)，隊(duì)友們也會(huì)盡力而為，讓每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)獲取比賽勝利的體驗(yàn)，同時(shí)體會(huì)到成功需要團(tuán)結(jié)拼搏、頑強(qiáng)進(jìn)取的精神。

3.體能分組，一視同仁

在展示過(guò)程中，應(yīng)按照體能分組的形式，以不同的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)各組的展示，不能把成績(jī)不佳的學(xué)生遺忘在角落里。如，在跳山羊的教學(xué)中，通常先按體能分組進(jìn)行學(xué)練，然后推薦體能較好的學(xué)生展示。這樣一來(lái)，難免會(huì)出現(xiàn)部分學(xué)生躍躍欲試，部分學(xué)生望而卻步的現(xiàn)象。因此，展示環(huán)節(jié)更應(yīng)該按體能分組，讓體能較差的學(xué)生按低標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行展示，使他們同樣能體驗(yàn)到完成動(dòng)作的成就感，消除他們的自卑心理，并激勵(lì)其他同學(xué)積極參與。

三、高效評(píng)價(jià)，塑造體育品德

課堂“常賽”是培養(yǎng)學(xué)生良好體育精神、體育道德、體育品質(zhì)的最佳時(shí)機(jī)，主要以評(píng)價(jià)引導(dǎo)的形式來(lái)實(shí)現(xiàn)。

1.抓住時(shí)機(jī)，適時(shí)評(píng)價(jià)

在比賽過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些感人的瞬間，體育教師要抓住時(shí)機(jī)，適時(shí)進(jìn)行德育滲透。如，在接力比賽中，某學(xué)生摔倒了，但他不顧傷痛堅(jiān)持完成比賽。比賽結(jié)束后，教師應(yīng)及時(shí)對(duì)這名學(xué)生表現(xiàn)出的集體榮譽(yù)感給予肯定評(píng)價(jià)，并積極弘揚(yáng)類似的體育精神。

2.淡化輸贏，強(qiáng)化德育

課堂比賽不能以輸贏論英雄，而是要通過(guò)比賽來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的體育品德。如，在武術(shù)對(duì)練的比賽中，學(xué)生出現(xiàn)故意擊打?qū)κ诌`禁部位的犯規(guī)時(shí)，教師應(yīng)及時(shí)叫停比賽，并對(duì)其犯規(guī)行為進(jìn)行評(píng)價(jià)引導(dǎo)，讓學(xué)生懂得賽場(chǎng)上要遵守規(guī)則，同理在日常生活中也要遵紀(jì)守法、遵守公德。

課堂比賽與展示的過(guò)程中，體育教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，以客觀、有效的評(píng)價(jià)策略來(lái)引導(dǎo)學(xué)生正確看待比賽的輸贏，懂得遵守規(guī)則的重要性，體驗(yàn)積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)拼搏的精神，同時(shí)將良好的體育品德遷移到日常的學(xué)習(xí)和生活中。