王夢雨 胡建平

（河南理工大學 河南 焦作 454000）

1、前言

1.1、研究背景

受我國高考應試教育制度影響，高考只考語數(shù)外和綜合等文化課不考體育等其他科目，學校和家長更注重文化課成績而忽視學生體育課和日常鍛煉。目前很多學生家長和老師，都認為初中階段以提升學生成績?yōu)槟康?，尤其是初三階段體育課被文化課替代時常有現(xiàn)象，課余家長會給學生報輔導班，以提高其文化課成績。盡管國家一再強調(diào)重視青少年身體健康素質(zhì)，但為升學率與成績，往往會忽視此政策。研究顯示，體育鍛煉不僅能提高學生身體素質(zhì)，還能有效緩解學習壓力，提高學業(yè)成績。但由于緊張的競爭環(huán)境，很多家長和老師都在忽視體育鍛煉的作用。所以需要正確認知體育鍛煉和學業(yè)成績的關(guān)系，通過研究兩者關(guān)系從而提升體育鍛煉在初中生心中的重要地位。

1.2、研究意義

（1）理論意義。

通過查閱資料，發(fā)現(xiàn)國外有很多類似研究，但目前我國相對較少。所以通過此次研究以期彌補我國相關(guān)研究空白，豐富現(xiàn)有理論研究體系；并在實際學習中通過研究兩者關(guān)系，從而在提升學生身體素質(zhì)情況下提升其學習成績，具有較強現(xiàn)實意義。

（2）實踐意義。

本文為調(diào)查研究，由調(diào)查黃岡市啟黃中學初中生學業(yè)成績與體育鍛煉得出調(diào)查結(jié)果，把數(shù)據(jù)反饋規(guī)律提升至理論層面，指出實踐途徑。并且理論指導下的實踐更有利于理論完善。此理論能進一步引導家長、學校不再單看文化課，忽略體育、忽視健康；并為中學生體育鍛煉提供有價值的理論依據(jù)。

1.3、研究對象和方法

（1）研究對象。

本文以黃岡市啟黃中學初中生體育鍛煉與學業(yè)成績的關(guān)系為研究對象（其以下文中出現(xiàn)的學業(yè)成績單指學生的文化課成績）。

（2）研究方法。

①文獻資料法。通過搜索中國知網(wǎng)、維普等數(shù)據(jù)庫，查閱與體育鍛煉、學業(yè)成就及兩者關(guān)系關(guān)系這類文獻，包括書本、期刊、碩博論文等。同時查閱學校圖書館關(guān)于體育鍛煉和學習成績相關(guān)書籍，從而獲得本次寫作相關(guān)素材和資料，經(jīng)整理分析完成此次論文寫作；

②問卷調(diào)查法。根據(jù)課題研究和需要，設(shè)置調(diào)查研究的問題和答案選項，設(shè)計出初中生體育鍛煉和學習成績關(guān)系調(diào)查問卷。為保證其有效性，用小樣本重測法進行信度檢驗。通過Spss 20.0對兩次進行相關(guān)性分析，兩次調(diào)査測量的相關(guān)系數(shù) r＝0.818，r＝0.828（P＜0.05），相關(guān)系數(shù)高，表明問卷可信度較高。將問卷發(fā)放到黃岡市部分初中，學生問卷600份，每年級200份，回收590份，回收率為98.33%，回收有效問卷580份，有效問卷回收率為96.67%；

③數(shù)據(jù)統(tǒng)計法。通過對獲得的數(shù)據(jù)整理統(tǒng)計，對其進行基本處理后采用Spss 20.0軟件進行數(shù)據(jù)分析。

2、結(jié)果和分析

2.1、初中生體育鍛煉與學業(yè)成績的關(guān)系調(diào)查結(jié)果

（1）學生成績情況。

主要統(tǒng)計學生數(shù)學、語文和英語科目的成績，據(jù)學生上次期末考試的成績?yōu)檎{(diào)查對象。將學生成績劃分為優(yōu)中差3個級別。

從學習成績分析，學生的成績呈現(xiàn)明顯正態(tài)分布，中等成績?nèi)巳鹤疃?，其中“?yōu)”成績的學生比例為15%，中等成績學生比例為71.41%，差等成績學生比例為17.59%。

表1 學生學業(yè)成績統(tǒng)計分布情況（n=580）

（2）學生體育鍛煉與學業(yè)成績關(guān)系分析。

此次調(diào)查針對學生學業(yè)成績與運動時間關(guān)系進行展開，根據(jù)國家規(guī)定目前初中體育鍛煉時間每天為1h時，但實際進行鍛煉情況較少。學生開展體育鍛煉主要方式是課間廣播操、全校集體舞等形式。而學生放學回家后基本不會進行鍛煉。下表為3種等級學生鍛煉情況與學業(yè)成績關(guān)系分析。

表2 體育鍛煉時間關(guān)系統(tǒng)計分析

-1≤r≤1，絕對值越大，說明兩個相關(guān)變量的相關(guān)性越強，通常相關(guān)值大于0.75就說明很強的線性相關(guān)。

根據(jù)成績分析平均運動時長，并對鍛煉時間和學業(yè)成績進行相關(guān)性分析，顯示學生的成績和學生鍛煉強度有一定的相關(guān)性，r相關(guān)性系數(shù)在0.6以上中等成績段相關(guān)系數(shù)最大，差等成績相關(guān)性系數(shù)越低。

表3 優(yōu)秀成績不同體育鍛煉強度和成績的關(guān)系（n=87）

對于學業(yè)成績優(yōu)秀的學生的體育鍛煉強度分析，結(jié)果顯示優(yōu)秀成績的學生鍛煉強度大多數(shù)在2等級，占比高達55.17%。

為了更好的統(tǒng)計計算運動頻率和成績的關(guān)系，每天運動計3分；一周運動3次左右，計2分；一周偶爾運動計1分。統(tǒng)計得分如下。

表4 不同成績和運動頻率的關(guān)系（n=580）

根據(jù)運動頻率平均數(shù)和成績之間的關(guān)系分析，優(yōu)秀學生的平均運動頻率要高于中等和差等成績的學生。因此從調(diào)查結(jié)果中分析出來，成績越好的學生對應的體育鍛煉頻率也越好，其中優(yōu)秀成績平均每周鍛煉頻率都在3次以上，而優(yōu)秀成績的學生每周鍛煉頻率也都集中在3.95分左右。相反，差等成績的學生每周運動的分值在2.9分左右，也就是每周運動次數(shù)在偶爾運動左右，而初中生現(xiàn)在每周的體育運動課和早操課的安排在一周4次左右，部分學校更高，所以差等成績的學生可能存在逃課的行為。由此深刻體會到，越聰明的孩子越聽話。

表5 不同成績和運動持續(xù)時間的關(guān)系（n=580）

對不同成績下運動持續(xù)時間分布對比分析，發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀成績的學生群體中運動時間通常在30-60min，只有8%的優(yōu)等成績的學生運動時間在30min以內(nèi)，而中等成績學生30min以內(nèi)運動時間增加，差等成績的學生運動時間短的比例更高。對比分析，成績越好的學生的運動持續(xù)時間60min的人數(shù)比例越高，而成績越差的學生運動持續(xù)時間普遍較短。

2.2、初中生參與體育鍛煉差異的重要影響因素

表6 影響學生參加學校體育活動因素（n=580）

從上表分析，影響學生參加體育活動主要因素有其二：思想和物質(zhì)因素，其中思想因素中認為有鍛煉必要的學生占絕大數(shù)；認為沒有鍛煉必要的只有一小部分。物質(zhì)因素缺乏時間為中學生參加課外體育活動最大占比，為63.45%。除以上原因，還有思想認識方面的差異、學生自身科學知識缺乏等因素影響。

3、結(jié)論與建議

3.1、結(jié)論

（1）中學生的普遍體育鍛煉量為1h左右，鍛煉強度在中等強度左右；頻率為一周三次左右；（2）學習成績好的學生比學習成績差的學生鍛煉更多，鍛煉密度也更集中；（3）中學生體育鍛煉與學業(yè)成績之間存在正相關(guān)。學習成績低的學生的體育鍛煉量低于學習成績中等和優(yōu)秀的學生。

3.2、建議

（1）適當延長體育運動時間。

學校、家長和老師需積極相應國家號召，推動中學生健康發(fā)展，重視課余體育運動開展，延長體育運動時間，經(jīng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，每天鍛煉1h左右對學生學習以及身體是有最大益處的，因此，甚至可以固定時間強制性要求學生必須到戶外參加運動，室內(nèi)不能留人，讓廣大師生都對體育運動、緩解學習壓力和提高成績間有一個正確的認知，通過課外體育運動提高學生身體素質(zhì)、運動能力，是推動學生德智體綜合素質(zhì)發(fā)展的必要途徑。

（2）豐富、充分利用已有的場地和設(shè)施器材。

豐富現(xiàn)有的體育活動場地，在有條件的基礎(chǔ)上建立室內(nèi)體育館、豐富體育鍛煉器材。學?？梢酝ㄟ^引入社會資金擴大體育設(shè)施建設(shè)，從而完善學校的教學環(huán)境。在體育操場等場地，展示健康知識內(nèi)容，比如，常見的鍛煉錯誤方式、不適合中學生的鍛煉項目等，提高學生對體育項目的了解情況，防止錯誤鍛煉而發(fā)生運動損傷。

（3）樹立正確的體育運動和學業(yè)成績關(guān)系認知。

普及學生和教師以及家長對兩者間關(guān)系認知，讓學生明白適度體育鍛煉對學業(yè)成績有促進作用，讓學生能夠自己積極主動地參加體育鍛煉；其次，運動量要控制在1h左右，過多的運動量反而造成上課無法專注學習，過少的運動量造成壓力釋放不夠；頻率在一周三次左右、中等強度，最有助于初中生身體健康成長和學習精力集中，讓學生體育鍛煉與學業(yè)成績成正相關(guān)。

（4）轉(zhuǎn)變學生傳統(tǒng)體育鍛煉思想觀念。

應使學生認為體育鍛煉對身心健康及智力發(fā)育有很好促進作用，并將良好體育認知與實際行動相結(jié)合，主動鍛煉，培養(yǎng)自己特定興趣愛好，為終身體育做準備。

（5）學校加大對師資力量建設(shè)

體育鍛煉中體育教師能力要求比以往更高。師資力量是對學校體育教學質(zhì)量、學生參與度是至關(guān)重要的。初中生健康成長是我們國家發(fā)展前提，少年強則國強，身體健康、成績優(yōu)秀是成為國家人才的前提條件；增強中學生體質(zhì)，是國家富強、民族振興的重要前提，是實現(xiàn)中華民族偉大復興的重要條件。所以學生初進校園就注重培育其鍛煉習慣，并在教學中也把它當作重點。加強技術(shù)水平等各方面指導并幫助中學生開展體育活動，讓學生喜歡體育，培養(yǎng)學生喜愛項目，培育終身體育習慣。協(xié)調(diào)好體育鍛煉與學業(yè)成績間的關(guān)系至關(guān)重要。在學習文化課成績時，學生更應認識到身體是革命的本錢，且適度鍛煉對學業(yè)成績是有正向的促進作用。