郭成成

安徽財(cái)貿(mào)職業(yè)學(xué)院，安徽 合肥 230000

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本研究選取某高校大一大學(xué)生作為研究對(duì)象，其中包含參加體育社團(tuán)的大學(xué)生70 例（35 男35女），并選取未參加體育社團(tuán)的大學(xué)生70 例作為對(duì)照（35 男 35 女），選取的大學(xué)生在年齡、性別、身高等其他因素相近，不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

1.2 研究方法

結(jié)合本論文研究主題和思路制定調(diào)查問(wèn)卷，獲得本院專(zhuān)家指導(dǎo)，對(duì)問(wèn)卷內(nèi)容進(jìn)行反復(fù)修改后，確定正式調(diào)查問(wèn)卷。對(duì)參與本次研究的對(duì)象發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，共發(fā)放140 份調(diào)查報(bào)告，回收140 份，問(wèn)卷回收率為100%。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

以SPSS 21.0 統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行臨床數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，并對(duì)計(jì)量資料進(jìn)行數(shù)據(jù)檢驗(yàn)，評(píng)估數(shù)據(jù)信效度，計(jì)數(shù)資料采取百分比驗(yàn)證方式，計(jì)量資料以中位均值法驗(yàn)證，以（P<0.05）代表數(shù)據(jù)結(jié)果差異產(chǎn)生的統(tǒng)計(jì)學(xué)依據(jù)。

2 結(jié)果

2.1 社團(tuán)與非社團(tuán)學(xué)生健康認(rèn)知情況

從身體素質(zhì)、身體疾病、心理健康、社會(huì)職能等維度，調(diào)查學(xué)生對(duì)健康認(rèn)知水平，結(jié)果顯示社團(tuán)學(xué)生認(rèn)知水平明顯高于非社團(tuán)學(xué)生，如表1 所示。

表1 社團(tuán)與非社團(tuán)學(xué)生健康認(rèn)知統(tǒng)計(jì)

2.2 社團(tuán)與非社團(tuán)學(xué)生體育鍛煉態(tài)度

對(duì)比社團(tuán)與非社團(tuán)學(xué)生參與體育鍛煉的態(tài)度，發(fā)現(xiàn)社團(tuán)學(xué)生參與體育鍛煉的態(tài)度更積極，明顯優(yōu)于非社團(tuán)學(xué)生。

2.3 社團(tuán)與非社團(tuán)學(xué)生體育鍛煉頻率、時(shí)間與強(qiáng)度

社團(tuán)與非社團(tuán)學(xué)生體育鍛煉頻率對(duì)比方面，社團(tuán)學(xué)生每天參與體育鍛煉占比為18.57%，非社團(tuán)學(xué)生每天參與體育鍛煉，占比為14.29%。社團(tuán)學(xué)生參與體育鍛煉每周高于3 次占比47.14%，低于3 次占比34.29%。非社團(tuán)學(xué)生參與體育鍛煉每周高于3 次占比40.00%，低于3 次占比45.72%?？梢?jiàn)參加體育社團(tuán)大學(xué)生參與體育鍛煉頻率更高。

在體育鍛煉時(shí)間對(duì)比方面，社團(tuán)學(xué)生參與體育鍛煉時(shí)間低于10 分鐘占比5.71%，非社團(tuán)學(xué)生占比15.71%。社團(tuán)學(xué)生中鍛煉時(shí)間低于30 分鐘，占比47.14%，鍛煉時(shí)間在30 分鐘以上占比47.14%。非社團(tuán)學(xué)生中鍛煉時(shí)間低于30 分鐘，占比54.29%，鍛煉時(shí)間在30 分鐘以上占比30.00%。社團(tuán)學(xué)生參與體育鍛煉時(shí)間更長(zhǎng)。

在體育鍛煉強(qiáng)度對(duì)比方面，社團(tuán)學(xué)生參與體育鍛煉后，呼吸心跳變化不大占比17.14%，呼吸心跳變快，感覺(jué)輕微累占比67.14%，呼吸心跳明顯變快，感覺(jué)非常累占比15.71%；非社團(tuán)學(xué)生參與體育鍛煉后，呼吸心跳變化不大占比14.29%，呼吸心跳變快，感覺(jué)輕微累占比57.14%，呼吸心跳明顯變快，感覺(jué)非常累占比28.57%。顯然社團(tuán)學(xué)生參與體育鍛煉強(qiáng)度更高。

2.4 社團(tuán)與非社團(tuán)學(xué)生體育消費(fèi)情況

在調(diào)查社團(tuán)學(xué)生與非社團(tuán)學(xué)生在體育方面的消費(fèi)情況發(fā)現(xiàn)，每學(xué)期體育消費(fèi)低于500 元的學(xué)生中，非社團(tuán)學(xué)生占比高于社團(tuán)學(xué)生，而體育消費(fèi)在500 元以上，明顯社團(tuán)學(xué)生占比更高，這說(shuō)明參與體育社團(tuán)對(duì)于提高學(xué)生體育消費(fèi)水平具有一定作用。如表2 所示。

表2 社團(tuán)與非社團(tuán)學(xué)生體育消費(fèi)統(tǒng)計(jì)

3 討論

3.1 體育社團(tuán)對(duì)大學(xué)生體育鍛煉態(tài)度的影響

大學(xué)生對(duì)健康的認(rèn)知水平以及體育鍛煉對(duì)身體健康的作用，是影響體育鍛煉態(tài)度的關(guān)鍵因素，而體育鍛煉態(tài)度對(duì)學(xué)生參與體育鍛煉行為具有促成作用，同時(shí)在很大程度上影響著體育鍛煉效果。經(jīng)過(guò)社團(tuán)學(xué)生與非社團(tuán)學(xué)生健康知識(shí)與參與體育鍛煉態(tài)度的對(duì)比，參加體育社團(tuán)的大學(xué)生明顯有更良好的體育態(tài)度。究其原因，首先，社團(tuán)會(huì)定期組織多樣的社團(tuán)活動(dòng)，并且體育社團(tuán)在長(zhǎng)期的實(shí)踐發(fā)展中形成了特色社團(tuán)文化，這對(duì)于創(chuàng)設(shè)體育鍛煉氛圍和體育精神弘揚(yáng)具有重要意義，能夠增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)，使學(xué)生了解更多的健康知識(shí)，進(jìn)而形成科學(xué)參與體育鍛煉的態(tài)度。其次，參與體育社團(tuán)的大學(xué)生通常對(duì)參與體育鍛煉具有一定興趣，體育社團(tuán)是一群具有相同體育愛(ài)好的大學(xué)生共同組成，他們參與體育社團(tuán)的目標(biāo)就是為了滿(mǎn)足自身的體育鍛煉興趣，或促進(jìn)自身的體育運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展。因此體育社團(tuán)內(nèi)的大學(xué)生會(huì)相互影響和帶動(dòng)使其形成更堅(jiān)定的體育鍛煉信念，不僅在社團(tuán)活動(dòng)中參與體育鍛煉，更會(huì)在日常生活中形成積極的鍛煉態(tài)度。最后，體育社團(tuán)是高校大型的學(xué)生組織，內(nèi)部有著完善的組織管理制度，這些會(huì)對(duì)大學(xué)生參與體育鍛煉產(chǎn)生約束和督促作用，社團(tuán)方面會(huì)針對(duì)每一個(gè)成員參與體育鍛煉活動(dòng)進(jìn)行考核，并提出具體的要求，這同樣是促進(jìn)學(xué)生保持積極體育鍛煉態(tài)度的關(guān)鍵。

3.2 體育社團(tuán)對(duì)大學(xué)生體育鍛煉方式的影響

在高校體育社團(tuán)通常已經(jīng)形成完善健全的管理機(jī)制，為學(xué)生打造了多元化的活動(dòng)平臺(tái)，組織的社團(tuán)活動(dòng)不僅是校內(nèi)的知識(shí)講座、體育競(jìng)賽和體育技能培訓(xùn)，還會(huì)定期為學(xué)生拓展校外體育活動(dòng)。由此可見(jiàn)，高校體育社團(tuán)為大學(xué)生參與體育鍛煉拓展了豐富的空間和廣闊平臺(tái)，也為大學(xué)生參與體育鍛煉提供了更多的自主選擇性，讓學(xué)生的多元化體育鍛煉需求得以滿(mǎn)足。這有助于大學(xué)生掌握系統(tǒng)化的體育知識(shí)，不斷增強(qiáng)自身運(yùn)動(dòng)技能，形成良好參與體育鍛煉的積極性和自信心。另外，大學(xué)生在參與校外體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的過(guò)程中，能夠培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力，增強(qiáng)心理素質(zhì)與身體素質(zhì)，對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生身心健康發(fā)展具有積極意義。

3.3 體育社團(tuán)對(duì)大學(xué)生體育鍛煉效果的影響

體育鍛煉方法的科學(xué)性與合理性是影響體育鍛煉效果的關(guān)鍵，而體育鍛煉的頻率與強(qiáng)度是保障體育鍛煉行為有效性的重要指標(biāo)。如果體育鍛煉的時(shí)間頻率和強(qiáng)度不足，則很難達(dá)到理想化的體育鍛煉效果。在本次研究中證明，參與體育社團(tuán)的學(xué)生，無(wú)論是參與體育鍛煉時(shí)間的頻率或是強(qiáng)度均比非社團(tuán)學(xué)生更高。究其原因在于，在體育社團(tuán)會(huì)為學(xué)生講解相關(guān)保健知識(shí)，并引導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)的體育鍛煉方法，為學(xué)生日后開(kāi)展體育鍛煉活動(dòng)奠定基礎(chǔ)。同時(shí)體育社團(tuán)通常會(huì)定期開(kāi)展運(yùn)動(dòng)技能培訓(xùn)，每周體育社團(tuán)的活動(dòng)次數(shù)在1~3 次左右，每次活動(dòng)時(shí)間均超過(guò)60 分鐘，加之高校組織的體育課與課外活動(dòng)，參與體育社團(tuán)的大學(xué)生每周體育鍛煉頻率基本能夠保證在3 次以上，這大大提高了體育鍛煉效果。另外，在參與體育社團(tuán)活動(dòng)的過(guò)程中，不同年齡和專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生之間可以加強(qiáng)交流互動(dòng)，并在日常學(xué)習(xí)之余相約開(kāi)展體育鍛煉活動(dòng)，在相互帶動(dòng)和監(jiān)督下提高體育鍛煉頻率和時(shí)間，這同樣是鞏固學(xué)生體育鍛煉行為效果的重要措施。

4 建議

4.1 加強(qiáng)體育教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣

高校在開(kāi)展體育教學(xué)的過(guò)程中，不僅要讓學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能，更要加強(qiáng)健康知識(shí)傳授。采取多樣化的課堂教學(xué)形式與教學(xué)方法，激發(fā)當(dāng)代大學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生在體育課程中掌握充足的健康知識(shí)，提高健康認(rèn)知水平。在教學(xué)實(shí)施的過(guò)程中，教師應(yīng)盡可能結(jié)合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好展開(kāi)體育教學(xué)，這樣才能讓學(xué)生真正的熱愛(ài)體育，在體育學(xué)習(xí)中感受樂(lè)趣。除此之外，要實(shí)現(xiàn)體育課堂教學(xué)的拓展延伸，在課下與學(xué)生展開(kāi)體育互動(dòng)，利用網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)加強(qiáng)與學(xué)生的溝通和交流，引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。高校還要加強(qiáng)體育經(jīng)費(fèi)投入，建設(shè)更為完善的體育硬件設(shè)施及場(chǎng)地，為學(xué)生提供良好的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，并增強(qiáng)學(xué)生參與體育鍛煉的主觀(guān)能動(dòng)性，滿(mǎn)足不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目愛(ài)好學(xué)生的鍛煉需求。

4.2 完善社團(tuán)制度，提高社團(tuán)管理水平

完善的體育社團(tuán)管理制度是學(xué)生體育鍛煉運(yùn)動(dòng)有序開(kāi)展的重要保障，同時(shí)也能吸引更多大學(xué)生加入體育社團(tuán)。主要可以從以下幾個(gè)方面入手：第一，提升高校體育社團(tuán)管理人員的綜合素質(zhì)水平，在選拔體育社團(tuán)指導(dǎo)教師和管理干部的過(guò)程中，形成嚴(yán)格的考核制度體系，對(duì)于指導(dǎo)教師和管理干部的實(shí)際工作情況，進(jìn)行全方位的綜合考核，形成有效的監(jiān)督使其恪盡職責(zé)。定期選取優(yōu)秀體育社團(tuán)管理教師外出學(xué)習(xí)和進(jìn)修，學(xué)習(xí)先進(jìn)管理經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用于高校體育社團(tuán)管理工作，增強(qiáng)整體的管理水平。第二，加強(qiáng)體育社團(tuán)活動(dòng)審批完善相關(guān)的制度體系，設(shè)置嚴(yán)格的社團(tuán)活動(dòng)考勤紀(jì)律，并構(gòu)建社員管理的激勵(lì)措施，促進(jìn)高校體育社團(tuán)組織的各項(xiàng)活動(dòng)能夠順利開(kāi)展，引導(dǎo)體育社團(tuán)成員積極參與社團(tuán)體育活動(dòng)。

4.3 加大經(jīng)費(fèi)投入，提升社團(tuán)活動(dòng)質(zhì)量

高校體育社團(tuán)發(fā)展的過(guò)程中，組織各項(xiàng)社團(tuán)活動(dòng)需要有力的物質(zhì)保障。由于體育社團(tuán)活動(dòng)的開(kāi)展需要大量的活動(dòng)器材和場(chǎng)地，所以社團(tuán)經(jīng)費(fèi)至關(guān)重要。當(dāng)前我國(guó)許多高校在開(kāi)展體育社團(tuán)活動(dòng)過(guò)程中，均由于缺少充足的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材而受到阻礙。所以高校方面要加大對(duì)體育社團(tuán)發(fā)展的扶持和重視，提高經(jīng)費(fèi)投入，并不斷拓展體育場(chǎng)地建設(shè)，引進(jìn)更多先進(jìn)的體育器材，彌補(bǔ)當(dāng)前體育社團(tuán)活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中存在的問(wèn)題。另外體育社團(tuán)自身也要不斷拓寬經(jīng)費(fèi)來(lái)源渠道，借助自身優(yōu)勢(shì)獲取社會(huì)以及企業(yè)的支持，以公益形式幫助高校建設(shè)體育場(chǎng)地和引進(jìn)器材，解決體育社團(tuán)經(jīng)費(fèi)不足的問(wèn)題，促進(jìn)高校大學(xué)生有效參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣。

4.4 打造社團(tuán)文化，弘揚(yáng)體育精神

弘揚(yáng)體育精神能夠培養(yǎng)大學(xué)生正直勇敢的良好品質(zhì)，不斷提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，使其形成正確的思想價(jià)值觀(guān)念。所以高校方面需要深入挖掘?qū)W校特色，打造具有本土特色的體育社團(tuán)活動(dòng)，形成良好的體育社團(tuán)文化，并在實(shí)踐的打磨中，形成具有校園特色的體育文化品牌。例如，高校在體育社團(tuán)文化建設(shè)的過(guò)程中，可以以女排精神作為主旋律，培養(yǎng)學(xué)生永遠(yuǎn)拼搏向上的精神?？梢栽谛?nèi)邀請(qǐng)?bào)w育知名運(yùn)動(dòng)員或?qū)＜业叫＃瑸閷W(xué)生組織開(kāi)展以體育文化為主題的知識(shí)講座，加深高校大學(xué)生對(duì)體育文化知識(shí)的了解。同時(shí)也可以對(duì)高校體育社團(tuán)活動(dòng)的開(kāi)展提供針對(duì)性建議，打造更加豐富的體育社團(tuán)活動(dòng)，形成不畏艱難，勇于拼搏和吃苦耐勞的校園體育精神。