程震

在當(dāng)前的高校體育教學(xué)中，有效的教學(xué)方法能達(dá)到事半功倍的效果?？鞓?lè)體育教學(xué)法作為一種行之有效的體育教學(xué)方法，越來(lái)越受到高校體育教師的重視，更多的體育教師將快樂(lè)體育教學(xué)法融入到教學(xué)之中，讓學(xué)生在課堂中既能體會(huì)到快樂(lè)，又能學(xué)好體育知識(shí)、掌握體育技能。高校排球教學(xué)也不例外，許多體育教師都將快樂(lè)體育教學(xué)法與高校排球教學(xué)緊密結(jié)合在一起，在排球課堂上讓學(xué)生既能體會(huì)到快樂(lè)，又能鍛煉身體。本文通過(guò)文獻(xiàn)法和實(shí)踐法分析了快樂(lè)體育教學(xué)法的內(nèi)涵，探討了高校排球教學(xué)存在的問(wèn)題，并給出了快樂(lè)體育教學(xué)法在高校排球教學(xué)中的運(yùn)用策略。希望本文能為高校體育教師運(yùn)用快樂(lè)體育教學(xué)法提高排球課堂教學(xué)質(zhì)量提供一定的參考。

在當(dāng)前的高校體育教學(xué)中，許多學(xué)生認(rèn)為體育這門(mén)學(xué)科對(duì)他們來(lái)說(shuō)是一門(mén)沉重的負(fù)擔(dān)，為了獲得學(xué)分，學(xué)生不得不選擇一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)作為自己的體育選修課，但是，學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中卻感受不到快樂(lè)。在高校排球教學(xué)中這類現(xiàn)象尤其明顯，學(xué)生認(rèn)為顛球、傳球、接球都十分痛苦，沒(méi)有掌握技巧的學(xué)生還會(huì)覺(jué)得手腕酸痛，因此排球教學(xué)成為了體育教師頭痛的問(wèn)題，排球?qū)W習(xí)也成為了學(xué)生沉重的負(fù)擔(dān)。要解決體育教師的教學(xué)問(wèn)題和學(xué)生的學(xué)習(xí)問(wèn)題，應(yīng)該從教學(xué)方法入手，通過(guò)行之有效的方法解決這些問(wèn)題。快樂(lè)體育教學(xué)法受到了體育教師的青睞，通過(guò)實(shí)踐，體育教師也收到了良好的效果。

1 快樂(lè)體育教學(xué)法的內(nèi)涵

快樂(lè)體育教學(xué)法是體育教學(xué)法中的一種。指的是通過(guò)有趣的教學(xué)方法使學(xué)生內(nèi)心深處能獲得快感或成就感，促進(jìn)學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中積極主動(dòng)的參與到運(yùn)動(dòng)中，從而激發(fā)學(xué)生的自覺(jué)性和積極性?？鞓?lè)體育教學(xué)法重視學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位，強(qiáng)調(diào)體育教師在教學(xué)中激發(fā)和維持學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)機(jī)。從學(xué)生的發(fā)展來(lái)看，興趣和動(dòng)機(jī)是促使他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力之一，因此快樂(lè)體育教學(xué)法能有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，給學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生極大的動(dòng)力，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中感受快樂(lè)、體會(huì)快樂(lè)，并在快樂(lè)的學(xué)習(xí)中掌握技能、提高身體素質(zhì)。

2 高校排球教學(xué)存在的問(wèn)題

2.1 學(xué)生興趣低下

當(dāng)前高校排球教學(xué)的問(wèn)題之一就是學(xué)生學(xué)習(xí)興趣低下。由于學(xué)生選擇排球課是為了修夠?qū)W分，學(xué)生對(duì)排球原本興趣就不大，許多學(xué)生在選課時(shí)沒(méi)有搶到自己喜歡的體育項(xiàng)目，被迫選擇了排球課，這類學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣更低。學(xué)生在體育課堂上練習(xí)排球技巧時(shí)往往心不在焉，體育教師要求他們練滿時(shí)間，學(xué)生也偷偷的玩耍，不認(rèn)真練習(xí)。再有就是體育教師的教學(xué)形式比較枯燥無(wú)聊，通過(guò)“體育教師講解、學(xué)生模仿”的方式讓學(xué)生學(xué)習(xí)排球的技巧之后就讓學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)練習(xí)顛球、傳球、接球等，在這樣的練習(xí)中，學(xué)生體會(huì)不到快樂(lè)。久而久之，他們會(huì)覺(jué)得這是一項(xiàng)沉重的負(fù)擔(dān)，他們也不再愿意學(xué)習(xí)排球課。

2.2 學(xué)生功利性強(qiáng)

許多學(xué)生選擇排球課也帶有功利性，許多學(xué)生通過(guò)對(duì)上一屆學(xué)生的詢問(wèn)得知排球體育教師打分較高，為了期末獲得較高的分?jǐn)?shù)，他們則功利地選擇了排球課作為體育選修課?；蛘咭恍W(xué)生在選課的過(guò)程沒(méi)能及時(shí)進(jìn)入選課系統(tǒng)，其他的項(xiàng)目已經(jīng)被選完，只剩下排球、足球、籃球等球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，相比籃球、足球，更多學(xué)生認(rèn)為排球好拿分，他們也會(huì)選擇排球課。但是，學(xué)生并不真正熱愛(ài)排球課，他們甚至對(duì)排球一點(diǎn)都不了解。排球課開(kāi)始之后。學(xué)生發(fā)現(xiàn)，練習(xí)排球是十分痛苦的，尤其是他們才開(kāi)始練習(xí)時(shí)會(huì)感到手腳酸痛。上了一兩節(jié)課，學(xué)生就開(kāi)始后悔選擇排球課，甚至有學(xué)生已經(jīng)在網(wǎng)上退選此門(mén)課。學(xué)生帶著極強(qiáng)的功利性，是無(wú)法學(xué)好排球的。他們也不能夠在練習(xí)的過(guò)程中體會(huì)快樂(lè)，提升身體素質(zhì)。并且這樣的學(xué)習(xí)觀也是不可取的。

2.3 學(xué)生合作意識(shí)不足

排球的練習(xí)需要兩人之間密切配合，這樣才能做到球能一直在兩邊傳送而不掉落在地上。但是，學(xué)生的合作意識(shí)不足，他們都只想自己接球而不顧對(duì)方，于是，學(xué)生在排球練習(xí)的過(guò)程中，球總是掉落在地上，學(xué)生花了大量的時(shí)間去撿球。練習(xí)時(shí)間都花在撿球之中，學(xué)生會(huì)認(rèn)為這樣的學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，他們經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)也無(wú)法達(dá)到彼此之間的密切配合，時(shí)間一長(zhǎng)，學(xué)生會(huì)認(rèn)為排球這門(mén)課難度仍然很大，不如他們想得這么簡(jiǎn)單。由于時(shí)間花在撿球之上，學(xué)生練習(xí)的效果也很差，他們?cè)谝还?jié)課的時(shí)間中無(wú)法得到有效的練習(xí)。這樣的學(xué)習(xí)既不能讓學(xué)生掌握排球的技巧，也不能給他們帶來(lái)快樂(lè)，反而加重了他們的負(fù)擔(dān)，與體育教學(xué)的目的相違背。

3 快樂(lè)體育教學(xué)法在高校排球教學(xué)中的意義

3.1 有利于增加課堂趣味性

長(zhǎng)期以來(lái)，高校體育排球課趣味性十分低下，通過(guò)快樂(lè)體育教學(xué)法，能夠有效的提高課堂的趣味性，讓學(xué)生在趣味課堂中更加熱愛(ài)排球?qū)W習(xí)，從而提高他們的排球技能，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中既能夠掌握一項(xiàng)體育技能，也能夠讓他們體會(huì)到快樂(lè)。

比如，在排球課中增加一些活動(dòng)性內(nèi)容能夠讓學(xué)生，改變傳統(tǒng)的觀念，感受到排球課的趣味性，他們也能夠積極主動(dòng)地參與到各種活動(dòng)之中，通過(guò)對(duì)活動(dòng)的參與提高參與感，也能夠讓課堂深度活潑。在排球教學(xué)中融入一些視頻教學(xué)內(nèi)容，能夠通過(guò)視頻的引導(dǎo)讓學(xué)生逐步掌握排球技能。他們?cè)谝曨l的引導(dǎo)下也能夠更加清晰地理解某一項(xiàng)動(dòng)作的詳細(xì)步驟，從而感受到排球課的魅力，也能在課堂上感受到排球課的趣味。

3.2 有利于滿足學(xué)生的情感需求

每個(gè)人都是有一定的情感需求的，大學(xué)生也不例外，他們?nèi)匀挥懈鞣N各樣的情感需求。在高校學(xué)習(xí)中學(xué)生的情感需求包括獲得他人的認(rèn)同、獲得成就感、獲得快樂(lè)的體驗(yàn)等。在體育教學(xué)中運(yùn)用快樂(lè)教學(xué)法能夠給學(xué)生帶去快樂(lè)，也能夠讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中掌握更多的技能。與同伴成功完成排球運(yùn)動(dòng)時(shí)，學(xué)生能夠獲得成就感和滿足感，他們的情感需求也能被極大的滿足。

比如，在比賽性質(zhì)的排球運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生通過(guò)團(tuán)隊(duì)的合作獲得了勝利，他們就能夠獲得成就感，也會(huì)認(rèn)為經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練是有所收獲的。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的付出，他們得到了回報(bào)，而輸了的團(tuán)隊(duì)在下次的比賽中獲得了勝利，他們也會(huì)有巨大的成就感，他們認(rèn)為自己第一次輸了之后，經(jīng)過(guò)反思和總結(jié)找到了正確的方法，最終也獲得了勝利，贏得了比賽。他們的情感需求和需要得到他人認(rèn)同的需求也得到了滿足，從而更加熱愛(ài)排球運(yùn)動(dòng)。又比如，當(dāng)學(xué)生心情不好的時(shí)候，他們參與到排球運(yùn)動(dòng)中，能夠在奔跑中流汗，他們心中的陰霾也能夠隨之消散，學(xué)生能夠擁有好的心情，他們追求快樂(lè)的情感也能得到滿足。

3.3 有利于提升學(xué)生的合作意識(shí)

學(xué)生的合作意識(shí)不強(qiáng)，是當(dāng)前教育中的一個(gè)嚴(yán)重問(wèn)題，尤其是學(xué)生在初中、高中階段，他們的精力大多投入到自己的學(xué)習(xí)之中，并且初中、高中階段的學(xué)習(xí)往往更強(qiáng)調(diào)個(gè)人的努力，而不那么注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作。因此，學(xué)生在這兩個(gè)時(shí)期的合作意識(shí)是比較弱的。但是進(jìn)入到大學(xué)之后，學(xué)生的許多任務(wù)都是需要合作完成的，但是他們?cè)谶@一時(shí)期還沒(méi)有足夠的合作意識(shí)。因此，在排球教學(xué)中通過(guò)快樂(lè)體育教學(xué)法能夠讓學(xué)生踴躍的參與到活動(dòng)之中，在參與到排球運(yùn)動(dòng)之中時(shí)，他們的合作意識(shí)也能夠有效的提升。排球本就是團(tuán)隊(duì)性的運(yùn)動(dòng)，需要靠大家的配合才能夠取得勝利。在團(tuán)結(jié)合作的過(guò)程中，學(xué)生能夠有效地配合他人，也能夠?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的利益犧牲自己，他們的集體榮譽(yù)感能夠提升，他們的集體意識(shí)、合作意識(shí)都能夠在排球運(yùn)動(dòng)中有效提升，并且也能夠在團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中感受到快樂(lè)。

4 快樂(lè)體育教學(xué)法在高校排球教學(xué)中的應(yīng)用策略

4.1 舉行團(tuán)隊(duì)活動(dòng)

排球本就是一項(xiàng)團(tuán)體性的活動(dòng)，要將快樂(lè)體育教學(xué)法與高校排球教學(xué)結(jié)合在一起，體育教師應(yīng)該多舉行一些團(tuán)體性的活動(dòng)，通過(guò)團(tuán)體性的活動(dòng)讓學(xué)生有更快樂(lè)的體驗(yàn)，并且在快樂(lè)的驅(qū)使下，更愿意參與到團(tuán)隊(duì)活動(dòng)之中。

比如，體育教師在日常排球練習(xí)的過(guò)程中，可以讓學(xué)生兩個(gè)人一組，通過(guò)兩人團(tuán)隊(duì)的合作，保證顛球的數(shù)量最多，兩人在相互配合的過(guò)程中，讓排球一直在空中不掉落下來(lái)。這樣的配合能夠讓學(xué)生感受到快樂(lè)，也能夠在與同伴的顛球過(guò)程中更愿意學(xué)習(xí)排球。之后體育教師可以舉辦顛球比賽，讓學(xué)生兩人為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)依次排列，同時(shí)進(jìn)行比賽，看哪個(gè)團(tuán)隊(duì)顛球的時(shí)間最長(zhǎng)，顛球的個(gè)數(shù)最多，時(shí)間最長(zhǎng)、個(gè)數(shù)最多的團(tuán)隊(duì)算獲得勝利的團(tuán)隊(duì)，獲得勝利的團(tuán)隊(duì)能夠得到一些小獎(jiǎng)勵(lì)。這樣的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)能夠有效地提高學(xué)生的合作意識(shí)，也能夠讓學(xué)生在彼此配合的過(guò)程中提高排球的技能。體育教師也可以在期中的時(shí)候舉行一次團(tuán)隊(duì)性的排球比賽，讓班級(jí)的學(xué)生分成兩隊(duì)進(jìn)行排球比賽，通過(guò)排球比賽檢驗(yàn)學(xué)生半學(xué)期的學(xué)習(xí)成果。為了獲得比賽，學(xué)生也會(huì)團(tuán)隊(duì)之間彼此合作刻苦訓(xùn)練，他們?cè)诤献骱陀?xùn)練的過(guò)程中也能夠有效的提升自己的排球技巧。

4.2 利用好視頻講解

隨著現(xiàn)代技術(shù)的發(fā)展，體育教學(xué)也應(yīng)該融入新的理念和新的內(nèi)容。在當(dāng)前的高校排球教學(xué)中，體育教師可以將各種排球講解視頻運(yùn)用到教學(xué)中，舉行幾次課內(nèi)教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生在課堂上通過(guò)對(duì)視頻的觀看學(xué)習(xí)排球技巧。

首先，體育教師可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)搜索我國(guó)女排姑娘們?cè)诒荣愔械膽?zhàn)況給學(xué)生看，通過(guò)中國(guó)女排的成就吸引學(xué)生的注意力。他們通過(guò)對(duì)視頻的觀看，有學(xué)習(xí)排球的欲望。其次，當(dāng)學(xué)生產(chǎn)生了學(xué)習(xí)排球的欲望之后，體育教師再搜索排球練習(xí)的技巧給學(xué)生看，通過(guò)視頻的講解，讓學(xué)生明白如何進(jìn)行顛球，如何進(jìn)行傳球，如何進(jìn)行扣球，如何接球。并且視頻有快放、慢放、回放的功能，當(dāng)學(xué)生有不懂的地方體育教師還可以通過(guò)詳細(xì)講解幫助學(xué)生深入理解某一項(xiàng)技巧，如果學(xué)生不注意沒(méi)有看到一項(xiàng)技巧的講解，體育教師還可以回放，通過(guò)回放幫助學(xué)生再次學(xué)習(xí)。最后，體育教師應(yīng)該通過(guò)各種名人訓(xùn)練排球的視頻給學(xué)生看，激勵(lì)學(xué)生，讓他們從視頻的觀看中明白要獲得成就，要掌握一項(xiàng)體育項(xiàng)目不是容易的事，要付出很大的艱辛和努力。國(guó)際上許多著名的排球運(yùn)動(dòng)員，他們都是經(jīng)過(guò)了十多二十年的努力，最終才取得了如此高的成就，排球訓(xùn)練也是十分辛苦的。通過(guò)視頻的觀看，學(xué)生能夠?qū)W習(xí)排球運(yùn)動(dòng)員們吃苦耐勞的精神，他們也能夠在這些運(yùn)動(dòng)員的鼓舞下克服排球練習(xí)中的痛苦，從而更愿意積極主動(dòng)地投入到臺(tái)球練習(xí)之中。視頻講解的形式十分生動(dòng)有趣，學(xué)生也不會(huì)感到枯燥無(wú)聊，這樣的講解也充滿了趣味性，是很快樂(lè)的，學(xué)生在這樣的視頻觀看中能夠體會(huì)到快樂(lè)。

4.3 做到勞逸結(jié)合

在排球訓(xùn)練的過(guò)程中，勞逸結(jié)合也是十分重要的。體育教師應(yīng)該改變過(guò)去整節(jié)課都讓學(xué)生不斷練習(xí)的情況，應(yīng)該做到勞逸結(jié)合，通過(guò)松緊結(jié)合的方式讓學(xué)生感受到排球練習(xí)的樂(lè)趣，讓學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中消除掉抵抗的情緒。

比如，體育教師在90分鐘的排球教學(xué)中，可以將前45分鐘給學(xué)生學(xué)習(xí)。在這45分鐘的教學(xué)中，體育教師可以講解一些技巧，讓學(xué)生聚精會(huì)神地聽(tīng)，當(dāng)45分鐘之后學(xué)生的注意力會(huì)下降，體育教師就可以把時(shí)間交給學(xué)生，讓學(xué)生在接下來(lái)的時(shí)間自己練習(xí)。當(dāng)然，體育教師也要留給學(xué)生更多的自由活動(dòng)時(shí)間，讓他們圍繞排球展開(kāi)一些活動(dòng)，但體育教師不要去干涉學(xué)生自己的活動(dòng)。除此之外，體育教師也應(yīng)該做到室內(nèi)教學(xué)和室外教學(xué)的結(jié)合，而不應(yīng)該一味地進(jìn)行室外教學(xué)。在室內(nèi)教學(xué)時(shí)，師就可以給學(xué)生講一些關(guān)于排球的理論知識(shí)，讓他們對(duì)排球的發(fā)展歷史、排球的運(yùn)動(dòng)規(guī)則等做一些了解，為學(xué)生的實(shí)際操作儲(chǔ)備更多的理論知識(shí)。

4.4 尊重學(xué)生

進(jìn)入高校后，許多學(xué)生都有了自己的想法和意識(shí)，他們是獨(dú)立的個(gè)體，不希望受到他人的約束和限制。因此，在高校體育教學(xué)中，體育教師在運(yùn)用快樂(lè)體育教學(xué)法的過(guò)程中也應(yīng)該采取尊重的態(tài)度，尊重班級(jí)的每一位學(xué)生，并積極聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn)，廣泛采納學(xué)生的建議，這樣才能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中感受到快樂(lè)，這樣的體育課堂也更加民主，更加生動(dòng)活潑。

比如，體育教師可以將自己的聯(lián)系方式留給學(xué)生，讓學(xué)生將他們對(duì)體育課上課形式的建議、體育課知識(shí)講解的時(shí)間和實(shí)際運(yùn)動(dòng)的時(shí)間的建議等都在微信上發(fā)給體育教師。在備課時(shí)，體育教師結(jié)合學(xué)生們的意見(jiàn)并結(jié)合實(shí)際的教學(xué)情況進(jìn)行調(diào)整，最大程度上尊重學(xué)生的愿望，但又能夠保證教學(xué)的質(zhì)量，通過(guò)有效的教學(xué)方法給學(xué)生帶去歡樂(lè)，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中感受到體育教師對(duì)自己的尊重和重視，也讓他們?cè)隗w育教師的尊重下感受到自己人格的獨(dú)立，并更愿意參與到排球的學(xué)習(xí)中。

5 結(jié)語(yǔ)

總之，在當(dāng)前的高校體育教學(xué)中，快樂(lè)體育教學(xué)法是一項(xiàng)行之有效的方法，要將這一方法與教學(xué)結(jié)合在一起，體育教師要認(rèn)真分析當(dāng)前教學(xué)中的問(wèn)題，比如學(xué)生興趣低下、學(xué)生功利性強(qiáng)、學(xué)生合作意識(shí)不足的問(wèn)題。體育教師要明白快樂(lè)體育教學(xué)法能夠增加課堂的趣味性、能滿足學(xué)生的情感需求、能提升學(xué)生的合作意識(shí)。在教學(xué)的過(guò)程中，體育教師就要舉行團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、利用好視頻講解、做到勞逸結(jié)合、尊重學(xué)生，如此才能夠真正將快樂(lè)體育教學(xué)法融入到排球教學(xué)之中，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中既能體會(huì)到快樂(lè)，又能訓(xùn)練排球技能，還能鍛煉自己的身體。

（作者單位：湖南信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院）