寇風昌 宋炎東

(1.四川工業(yè)科技學院體育學院 四川德陽 618000;2.淮陰師范學院 江蘇淮安 223001)

三對三籃球運動是傳統籃球運動的延伸和發(fā)展，除了具有籃球運動的競爭性、集體性、健身性等特點外，還具備諸多獨有的特征。三對三籃球運動在高校有著很大的發(fā)展空間和前景。在濟南市普通高校開展三對三籃球運動，將吸引大學生參與其中，對豐富課外文娛活動、加強校園體育文化建設、培養(yǎng)終身體育意識和正確的人生觀和價值觀有著不可忽視的作用，同時能培養(yǎng)更多專業(yè)人才，為國家籃球事業(yè)貢獻一份力量。

1 濟南市普通高校開設三對三籃球選修課的外部環(huán)境必要性分析

1.1 高校體育課程改革的需要

當前，我國各大高校所開設的體育課程中多以傳統項目為主，缺乏新興的運動項目。這就使得大學生在校園體育課中漸漸地脫離了新興的體育項目，無法及時充分地體會到新興體育項目所帶來的樂趣和魅力。為加快體育課程改革，我國各高校應在考慮實際情況的前提下，尊重學生的意愿，努力增加以健身、娛樂為主，符合大學生身心發(fā)展特點的新興體育選修課程，為大學生創(chuàng)建一個自主選擇、自我展現的平臺。三對三籃球運動是一項富有激情、充滿對抗的體育運動，符合大學生對新興體育運動的興趣和需要，該項運動深受大學生群體的喜愛。我國高校開設三對三籃球選修課，既能豐富體育課程，實現高校體育課程目標，還可鍛煉身體，提高身體素質，培養(yǎng)大學生終身體育的意識。將三對三籃球運動納入我國普通高校體育課程，符合我國普通高校體育課程改革的需要和發(fā)展。

1.2 大學生對三對三籃球運動的認可

自2002年三對三籃球運動正式步入我國高校校園以來，便受到了大學生的追捧，賽事的數量、參賽人數呈現逐年增加的態(tài)勢。隨后各大高校相繼舉辦三對三籃球賽，參賽人數越來越多，規(guī)模越來越大，賽制越來越系統和規(guī)范。中國大體協會同中國人民大學、西安交通大學在內的12 所高校，分別于2013 年和2014 年，針對中國大學生舉辦了三對三籃球聯賽，聯賽有選拔賽、分區(qū)賽以及總決賽3個階段，總決賽在中國人民大學世紀館進行，在比賽中，規(guī)則便是采用《全國三對三籃球競賽規(guī)則》，這便促進了三對三籃球的盛行。

隨著人們對體育功能認識的發(fā)展，體育在保持增強體質的基本功能外，它的健身、休閑娛樂性功能及所具有的人文功能得以突顯出來。因此，高校體育要想與時俱進，需要不斷注入新鮮的血液，為此，應該挖掘當前具有體育多元功能的新興運動項目。三對三籃球運動作為新興時尚的運動項目，已成為人們運動、健身、娛樂、競賽的新選擇。同時，為貫徹《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》精神，滿足不同參與主體的興趣需求，高校開設三對三籃球選修課程是必要的。

2 濟南市普通高校開設三對三籃球選修課內部環(huán)境的必要性分析

近幾年，伴隨著三對三籃球運動在全世界范圍內的高速發(fā)展，我國三對三籃球運動也達到了空前的發(fā)展狀態(tài)和普及程度，并迅速席卷高校校園，伴隨而來的各級比賽，也在火熱開展中。三對三籃球運動成為當代體育專業(yè)大學生的又一學習任務，對于三對三籃球運動的特點、價值、規(guī)則、比賽方法以及適應該項運動的技戰(zhàn)術，籃球教師都應全面了解和熟知，要成為能參與、會教學、會指導、懂規(guī)則的全面型體育專業(yè)人才。

2.1 三對三籃球運動的特點

三對三籃球是五人制籃球的衍生物，二者都有著相似之處，但也有著各自的特點（如表1）。

表1 五人制籃球與三對三籃球特點對比分析

五人制籃球場地大小為15m×28m，每隊比賽人數為5 人，比賽時間為全場40min，每節(jié)10min，技術要求為基本技術，戰(zhàn)術類型為陣地進攻，戰(zhàn)術方法為個人戰(zhàn)術、攻守基礎配合，身體素質要求全面，規(guī)則要求固定且復雜，裁判人數要求2 人或3 人，裁判位置要求位置變化頻繁、移動距離較遠、移動速率變化明顯。

三對三籃球場地大小為15m×14m，每隊比賽人數為3人，比賽時間為全場10min，技術要求為基本技術、位置技術，戰(zhàn)術類型為陣地進攻、快攻等，戰(zhàn)術方法為個人戰(zhàn)術、攻守基礎配合、全隊戰(zhàn)術配合，身體素質要求較單一，規(guī)則要求較靈活，裁判人數要求1人或2人，裁判位置要求相對固定。

2.1.1 項目開展的簡易性

五人制籃球對場地要求相對較高，而三對三籃球完全可用一個半場進行訓練和比賽。競賽人數也從上場人數的10 人減少到6 人，從而增加了場上隊員觸球機會和攻防次數，增強了隊員的參與感，調動了隊員的積極性。并且從比賽時長角度來看，國際籃聯規(guī)定五對五籃球每場比賽分為4 節(jié)，每節(jié)時間10min，而三對三籃球每場比賽只有12min。這樣便縮短了賽制的時長，使得開展三對三籃球比賽變得更加靈活。

2.1.2 技術的精湛性、戰(zhàn)術的簡便性

相對于五人制籃球比賽，三對三籃球中省略了較為復雜的全隊攻防戰(zhàn)術、明確的位置區(qū)分及難度較大的快攻戰(zhàn)術。由于人均攻守面積和觸球概率的增加，使得參賽者獲得了更大的進攻空間，這樣便給予了參賽者更多施展技能的廣闊空間。隨之而來的，又是對參賽者基本技術精湛度的考驗。投籃要求穩(wěn)定的出手，更高的命中率，投籃動作的完整以及投籃時機的選擇和把握。多種技術熟練銜接運用，才是獲得比賽勝利的關鍵。

2.1.3 身體素質單一性

從表1中可以清晰看到，由于場地變小，活動范圍和移動距離就相應減少，并且三對三籃球比賽鼓勵進攻，所以身體對抗變得更加激烈。這就要求參賽者要具備更好的力量素質，以適應激烈的身體對抗，同時要求攻守雙方必須具備靈活多變的移動能力，以適應快節(jié)奏的攻防轉換。

2.1.4 規(guī)則靈活性

國際籃聯對五人制及三對三籃球比賽都制定了固定的規(guī)則，五人制比賽規(guī)則在基層、校園開展比賽時的變動不大，但是三對三籃球賽在基層、校園開展時，規(guī)則變動較大，其比賽規(guī)則在國際籃聯制定的規(guī)則上，可根據組織的意愿隨意變動。

2.2 三對三籃球運動的價值

三對三籃球運動得以在全世界范圍內朝氣蓬勃、日益盛行，除與其自身特點深受人們喜愛外，還與該運動的作用和價值密不可分。

健身價值：和諸多體育運動一樣，三對三籃球一樣有著健身價值，通過該運動，可以發(fā)展跑、跳能力，改善器官、機體代謝水平，增強心肺功能等。

娛樂價值：由于三對三籃球運動場上人數比傳統籃球運動場上人數少，故隊員觸球率大大增加，這也大大增加了隊員的表現機會，滿足了個人的表現欲望，從而給比賽增添了觀賞性和娛樂性。

教育價值：有研究表明，美國已經把三對三籃球運動作為教育人的一種手段，不但可以激發(fā)個人的創(chuàng)新思維，還可以培養(yǎng)團隊協作精神。

社會交往價值：參加三對三籃球運動，除表現個人技術的同時，還可通過隊友間的配合、對手間的切磋交流來滿足獲勝的欲望，在此過程中，三對三籃球運動很好地搭建了人際交往的平臺，促進了人與人之間的交流，增強了精神文明建設。

綜上可知，三對三籃球價值主要包括健身價值、娛樂價值、教育價值、社會交往價值、一定的經濟價值和提升高校就業(yè)率價值等。

3 結論與建議

3.1 結論

濟南市并沒有高校開設三人制籃球相關課程。專業(yè)教材的缺失成了濟南市普通高校三人制籃球選修課開設的最大阻礙。場地設施、經費投入已基本滿足三人制籃球選修課的開設。高校開設三人制籃球選修課，從學生基礎角度來講是可行的。

3.2 建議

高校更要加強教師隊伍的建設，提高教師三人制籃球技能、教學、裁判能力，組織相關專家編寫教材。高校應根據實際情況確定培養(yǎng)方向，制定教學大綱。高校領導應進一步認識和重視三人制籃球運動在高校的地位，加大經費投入，購置適合三人制籃球課程的器材，維護好場地和器材。