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        想說愛你不容易

        2022-06-10 00:46:57徐夢
        中小學(xué)心理健康教育 2022年18期
        關(guān)鍵詞:敘事療法課程設(shè)計(jì)高中生

        徐夢

        關(guān)鍵詞:異性交往;高中生;敘事療法;外化技術(shù);課程設(shè)計(jì)

        中圖分類號:G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:B 文章編號:1671-2684(2022)18-0042-04

        【活動(dòng)理念】

        相較忙于適應(yīng)高中生活節(jié)奏的高一年級學(xué)生,高二年級學(xué)生已基本適應(yīng)高中生活,加之性生理的成熟,他們想要進(jìn)一步接觸、了解異性的愿望變得更加強(qiáng)烈。然而,由于認(rèn)知發(fā)展水平的限制,學(xué)生一方面不易厘清自己的感情;另一方面,由于不能正確區(qū)分友情和愛情,容易把友情誤作愛情,過早陷入戀愛的漩渦,并因此遭受諸多負(fù)面影響?!吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(2012年修訂)》中明確指出,高中生要正確對待和異性同伴的交往,知道友情和愛情的界限,了解正確的愛情方式。

        基于此,本課設(shè)計(jì)了“票選校園熱搜”“誰是金牌編劇”“我想對你說”等系列活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生正確區(qū)分友情、異性吸引和愛情,掌握與異性交往的一般原則與方法,理智面對異性交往這一成長課題。

        【活動(dòng)目標(biāo)】

        知識與技能:理解青春期對異性產(chǎn)生愛慕和好感是一種正常的心理,能夠正確區(qū)分友情、異性吸引和愛情。

        過程與方法:掌握異性交往的一般原則與方法,能夠在交往過程中做出正確選擇,并為自己的選擇承擔(dān)責(zé)任。

        情感態(tài)度與價(jià)值觀:在對異性產(chǎn)生愛慕之情時(shí),用理智調(diào)適自己的情緒和行為,將異性交往看作成長過程中的必修課題,并用正確的態(tài)度和行動(dòng)去面對這一成長課題。

        【活動(dòng)重難點(diǎn)】

        重點(diǎn):正確區(qū)分友情、異性吸引和愛情,掌握異性交往的原則和方法。

        難點(diǎn):理智調(diào)控自己的感情。

        【活動(dòng)準(zhǔn)備】

        信封,提示詞,續(xù)編故事學(xué)習(xí)單,多媒體課件。

        【活動(dòng)方法】

        討論法,講授法,故事創(chuàng)作,小組合作法。

        【活動(dòng)對象】

        高二年級學(xué)生

        【活動(dòng)時(shí)長】

        40分鐘

        【活動(dòng)過程】

        一、團(tuán)體暖身階段——票選“校園熱搜”

        師:同學(xué)們,周末的時(shí)候,我從學(xué)校的貼吧里看見三條熱度較高的話題(PPT呈現(xiàn)),按照我們“校園熱搜”活動(dòng)的老規(guī)矩,得票最高的話題將在我們接下來的課堂時(shí)間里討論。請從三個(gè)話題中選出你最感興趣、最想討論的話題,投出寶貴的一票。

        話題1:膜拜大神!我校高二(15)班C同學(xué)在全國化學(xué)競賽中又獲金牌。

        話題2:快來圍觀!高二某班一個(gè)女生在貼吧留言墻上說自己喜歡上發(fā)小,正在糾結(jié)要不要表白。

        話題3:我校即將迎來八十周年校慶,學(xué)校屆時(shí)會組織主持人大賽,冠軍將成為校慶晚會主持人。

        學(xué)生投票。

        師:看來同學(xué)們普遍對異性交往的話題感興趣。對于高中生來說,這是極其正常的現(xiàn)象。今天這節(jié)課,我們就來討論異性交往這個(gè)話題。

        設(shè)計(jì)意圖:以投票選出“校園熱搜”話題的活動(dòng)形式,調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂活動(dòng)的積極性,順利導(dǎo)出本課主題。

        二、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段——聆聽“她的心事”

        師:我通過貼吧留言墻和話題的主人公小A同學(xué)取得了聯(lián)系,她向我訴說了自己的“苦惱”,也非常愿意把自己的“苦惱”與大家分享。我們一起來聽聽她的故事。

        我現(xiàn)在很矛盾,我下了幾次決心,一定要在放寒假前在我和他之間做個(gè)了斷。我真的想站在他面前明明白白、痛痛快快地說“我愛你”,可又擔(dān)心他沒有反應(yīng)或冷冷地說“我并不愛你”。究竟該不該表白?不說出心里話我憋得慌,而且我擔(dān)心如果不盡快明確與他的戀愛關(guān)系,他很快就會被別的女孩子搶走。

        我們兩家住得很近,從小我們倆就認(rèn)識,經(jīng)常在一起玩。小學(xué)和初中雖然不在一個(gè)學(xué)校,但也是經(jīng)常見面,無話不談??缮狭烁叨院?,他似乎在有意疏遠(yuǎn)我,經(jīng)常找借口不和我一起回家,也很少和我說話。我問他為什么,他只是笑笑。

        對于他的有意疏遠(yuǎn),我感到很傷心;看到他經(jīng)常和另外一個(gè)女孩子在一起,我更加傷心。我們曾經(jīng)擁有過的友誼不存在了嗎?我和他是否相愛過?他真的喜歡那個(gè)女孩子嗎?我該不該對他說“我愛你”呢?

        師:聽完小A的心事,你覺得她應(yīng)該表白嗎?

        生1:我覺得應(yīng)該表白,如果不說出來將來肯定會后悔。

        生2:不應(yīng)該,我覺得他們只是發(fā)小之間的友誼。

        生3:我覺得不應(yīng)該,當(dāng)前還是應(yīng)以學(xué)習(xí)為重,談戀愛會耽誤學(xué)習(xí)。

        生4:我理智上知道不應(yīng)該,但心里是想要她去表白的。

        師:看來關(guān)于是否“表白”,同學(xué)們有著不同的意見。假如現(xiàn)在你是主人公小A,你正在經(jīng)歷她的“苦惱”,你會怎么做?請大家進(jìn)行觀點(diǎn)占座。

        認(rèn)為小A應(yīng)該表白且對方會答應(yīng)的,請坐到左邊的第一組和第二組;

        認(rèn)為小A應(yīng)該表白但對方會拒絕的,請坐到中間第三組和第四組;

        認(rèn)為小A不該表白的,請坐到右邊第五組和第六組。

        學(xué)生做出選擇,移動(dòng)位置,形成小組。

        設(shè)計(jì)意圖:本環(huán)節(jié)通過聆聽小A的心事,讓學(xué)生去體驗(yàn)、共情小A內(nèi)心的糾結(jié)。在此基礎(chǔ)上,以觀點(diǎn)占座的形式,讓學(xué)生思考并做出自己的選擇。

        三、團(tuán)體工作階段——“誰是金牌編劇”

        師:同學(xué)們已經(jīng)做出了自己的選擇,之后的故事會如何發(fā)展?假如現(xiàn)在你是編劇,你會如何續(xù)寫后面的故事?請大家打開桌上的信封,里面有相應(yīng)的提示詞和續(xù)寫要求(見表1),給大家五分鐘時(shí)間,小組合作,續(xù)寫屬于你們的故事。

        小組代表分享故事,教師結(jié)合故事進(jìn)行引導(dǎo),并將關(guān)鍵信息記錄在黑板上進(jìn)行匯總(見表2)。

        小組1講述了小A表白后與對方以“隊(duì)友”的身份相互督促學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步,最后一同考取理想大學(xué)的成長故事。教師在此基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生思考:“隊(duì)友”之間的感情定位為愛情合適嗎?如果是愛情,怎樣才能做到共同成長?交往期間需要注意哪些問題?

        小組2講述了小A表白后與對方因性格不合而經(jīng)常吵架,最后以分手告終,沉浸在傷心痛苦中,學(xué)習(xí)成績也受到影響的故事。教師結(jié)合故事引導(dǎo)學(xué)生思考:當(dāng)初決定表白時(shí)預(yù)想到分手的后果了嗎?為什么會分手?能否承受選擇帶來的后果?

        小組3講述了小A表白遭受拒絕后非常痛苦,不知道該怎樣面對對方,感到很迷茫的故事。教師結(jié)合故事引導(dǎo)學(xué)生思考:怎樣才能從痛苦中走出來?

        小組4講述了小A表白遭受拒絕后,雖然痛苦了一段時(shí)間,但很快調(diào)整了自己的狀態(tài),尊重對方的選擇,和對方以朋友的身份繼續(xù)相處的故事。教師結(jié)合故事引導(dǎo)學(xué)生思考:怎樣以朋友的身份和異性進(jìn)行交往?如果有異性向你表白,你現(xiàn)在不想接受,想繼續(xù)保持友誼,該怎么辦?

        小組5講述了小A一方面擔(dān)心表白會受到父母、老師的阻撓和批評,另一方面也害怕自己無法平衡好學(xué)習(xí)和感情,所以決定把這份感情壓在心底,但壓抑的同時(shí)也害怕自己將來會后悔。教師在此基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生思考:選擇將感情藏在心底,將來會如何處理這份感情?

        小組6講述了小A在和閨蜜以及信任的老師傾訴自己的心事后,認(rèn)識到自己當(dāng)前的感情其實(shí)只是對欣賞的男生產(chǎn)生的好感,并非愛情,所以決定把這份感情當(dāng)成青春里一抹絢爛的顏色,當(dāng)作青春的美好回憶。教師在此基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生思考:友情、異性吸引和愛情的區(qū)別是什么?

        師:謝謝各組同學(xué)的分享。如果現(xiàn)在請你投票選出最佳故事,你會把票投給哪一組?哪一組的編劇會成為我們的金牌編???

        生5:我會把票投給第4組,因?yàn)樵摴适轮行的選擇最理性。

        生6:我選第6組,因?yàn)檫@個(gè)故事是當(dāng)下最有可能發(fā)生的。

        生7:我不知道怎么選,因?yàn)樵谖铱磥恚總€(gè)故事都有發(fā)生的可能,不管小A選擇表白還是不表白,最后的結(jié)果都需要自己來承擔(dān)。

        生8:我會投給第5組,因?yàn)檫@個(gè)故事最貼近我們當(dāng)下的真實(shí)情況。我認(rèn)為能把自己的感情厘清,敢于面對自己的困擾,敢于去求助,才是最佳的選擇。

        師:感謝同學(xué)們的真誠分享,其實(shí)你們每個(gè)人都是自己的“金牌編劇”,因?yàn)槟銈儾攀亲约呵楦泻托袆?dòng)的掌舵人。當(dāng)你們學(xué)會區(qū)分自己的感情是友情還是愛情的時(shí)候,就能夠做出理智的選擇。

        設(shè)計(jì)意圖:運(yùn)用敘事療法中的外化技術(shù),讓學(xué)生通過續(xù)寫異性交往的故事,降低對敏感話題的防御性,將真實(shí)的感受、情緒、想法等投射出來。教師在學(xué)生分享的基礎(chǔ)上進(jìn)行引導(dǎo)和總結(jié),幫助學(xué)生理解、掌握異性交往的原則、態(tài)度、方法等。最后,再次給學(xué)生選擇的機(jī)會,讓學(xué)生意識到自己才是自己成長故事的“金牌編劇”。

        四、團(tuán)體結(jié)束階段——“我想對你說”

        師:請大家以金句的形式把你在聽心事、編故事、講故事過程中的感悟、收獲寫在便箋紙上,貼在我們的班級留言墻上。

        學(xué)生撰寫金句,部分金句如下:

        令人心動(dòng)的并非一定是愛情。

        對欣賞的異性產(chǎn)生好感乃人之常情,是正常的心理發(fā)展過程。

        理性地調(diào)控自己的情感很難,卻是人生的必修課題。

        無論做出何種選擇,我們都要承擔(dān)選擇之后的結(jié)果。

        師總結(jié):青春里的悸動(dòng)總是令人輾轉(zhuǎn)反側(cè),認(rèn)真思考過后迎來的便是成長。覺察、反思自己的感情,理性調(diào)控自己的感情,這是人生的必修課,我們需要不斷學(xué)習(xí)。如果同學(xué)們在異性交往方面有任何困惑、感悟、想法等,課后可以隨時(shí)給學(xué)校的“陽光小屋”來信。

        設(shè)計(jì)意圖:以金句的形式引導(dǎo)學(xué)生將感性體驗(yàn)升華為理性認(rèn)識??偨Y(jié)課堂,為學(xué)生提供訴說敏感話題的渠道,將課堂的影響力延伸至課外。

        【活動(dòng)反思】

        異性交往是高中生成長過程中繞不開的話題,但由于話題本身具有敏感性,如何讓學(xué)生在課堂中真實(shí)地表達(dá)自己的困惑、看法、觀點(diǎn)等,對于心理教師而言是個(gè)挑戰(zhàn)。本課在設(shè)計(jì)上構(gòu)思巧妙:暖身階段,通過“票選熱搜話題”充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性。轉(zhuǎn)換階段,用貼近學(xué)生的案例“她的心事”引發(fā)學(xué)生的共情,讓“她的心事”變?yōu)椤拔业男氖隆保S后以“觀點(diǎn)占座”的形式,讓學(xué)生思考并做出自己的選擇。工作階段,采用敘事療法的外化技術(shù)設(shè)計(jì)故事續(xù)寫活動(dòng),降低學(xué)生對異性交往話題的防御,讓學(xué)生在編故事、講故事的過程中,把自身真實(shí)的想法、感受、情緒等投射出來,教師則結(jié)合學(xué)生的故事分享引導(dǎo)學(xué)生思考如何區(qū)分友情與愛情,如何正確處理異性交往這一成長課題。結(jié)束階段,采用撰寫金句的方式,幫助學(xué)生將主觀體驗(yàn)、感性認(rèn)識升華為理性思考,起到畫龍點(diǎn)睛的作用。整堂課的活動(dòng)設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣、層層遞進(jìn),師生互動(dòng)、生生互動(dòng)中碰撞出許多精彩的瞬間。不足之處是由于時(shí)間限制,故事分享環(huán)節(jié)展開得不夠充分,還有待進(jìn)一步挖掘。

        本課的另一亮點(diǎn),是在素材選擇上創(chuàng)造性地改編了江蘇省統(tǒng)編心理健康教育教材《心理健康(高二年級)》第4課《想說愛你不容易》中的相關(guān)素材,將“解析愛情”活動(dòng)素材用關(guān)鍵詞的形式融進(jìn)故事續(xù)寫環(huán)節(jié),真正讓素材變成靈動(dòng)的,為學(xué)生、為課堂服務(wù)的載體,讓教材“活”起來。因此,本課也是嘗試將統(tǒng)編教材用于校本課程實(shí)踐的一個(gè)有效探索。

        參考文獻(xiàn)

        [1]俞國良. 心理健康(高中二年級)[M]. 南京:南京大學(xué)出版社,2016.

        [2]許舒婷. 青春路上,理智“吃瓜”[J].中小學(xué)心理健康教育,2022(9):32-35.

        [3]戴敏燕. 鱷魚池外的選擇——高中生異性交往團(tuán)體輔導(dǎo)[J]. 中小學(xué)心理健康教育,2019(12):38-40.

        編輯/于 洪 終校/石 雪

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