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        喝果醋不宜空腹

        2022-05-30 10:48:04涂梅花
        保健與生活 2022年19期
        關(guān)鍵詞:果醋中帶酸味

        涂梅花

        醋是餐桌上的調(diào)味品之一,有多種保健功能。大多數(shù)醋的酸味讓不少人心生卻意,但果醋是很多人喜愛的。以水果汁和陳醋為原料制成的果醋,酸中有甜,甜中帶酸,既消解了純醋的酸味,還帶有果汁的甜香,喝起來非常爽口。

        果醋,具有水果和食醋的雙重營(yíng)養(yǎng)保健功能。適量飲用,有許多益處;但使用不當(dāng),也會(huì)帶來害處。

        胃酸過多的人,不宜喝果醋飲料。即使胃腸道十分健康,也不要在空腹時(shí)喝果醋飲料,因?yàn)樗鼤?huì)刺激胃分泌過多胃酸,傷害胃壁。

        因此,在喝果醋飲料前,最好先吃些點(diǎn)心,或飯后1小時(shí)再喝,飲用后及時(shí)漱口。

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