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        多吃酸味食物可緩解焦慮

        2018-01-26 23:50:19
        益壽寶典 2018年34期
        關(guān)鍵詞:酸味高風(fēng)險焦慮癥

        英國薩塞克斯大學(xué)的研究人員選取168名參與者,讓他們分別喝下各種口味的液體。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),酸味溶液對人們承擔(dān)和挑戰(zhàn)風(fēng)險都有推動作用。因此,患焦慮癥、抑郁癥等極度厭惡風(fēng)險的人,可以多攝入富含酸味的飲食。相反,承擔(dān)高風(fēng)險的人可以減少酸味食物的攝入。

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