亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        探究小學(xué)體育耐久跑教學(xué)“三讓”策略

        2022-05-15 01:22:14鄭毅勤
        關(guān)鍵詞:耐久跑小學(xué)體育

        鄭毅勤

        摘要:體育教學(xué)需要從傳統(tǒng)模式走向讓時空、讓精彩、讓角色的“三讓”課堂模式,讓體育活動有外在的教師干預(yù)走向內(nèi)發(fā)的學(xué)生行動自覺。圍繞耐久跑的教學(xué)桎梏,找到活動時空新變化,教學(xué)策略新選擇,教學(xué)主體新確立,實(shí)現(xiàn)小學(xué)體育課堂教學(xué)模式的華麗轉(zhuǎn)身。

        關(guān)鍵詞:三讓課堂;小學(xué)體育;耐久跑

        耐久跑俗稱長跑,由于其訓(xùn)練過程和發(fā)方法比較枯燥、單調(diào),教學(xué)過程中,學(xué)生對耐久跑并不感興趣,多產(chǎn)生抵觸心理,一節(jié)耐久跑課下來,學(xué)生總是垂頭喪氣,在出現(xiàn)”極點(diǎn)”時,消極思想更是占主導(dǎo)地位,多數(shù)學(xué)生用走的久俗稱長跑,由于其訓(xùn)練過程和方法比較枯燥、單調(diào),在教學(xué)過程中,學(xué)生對方式來應(yīng)對極點(diǎn),訓(xùn)練效果不佳。體育教學(xué)應(yīng)對癥下藥,學(xué)生覺得無聊,那就應(yīng)該先解決掉“無聊”,如果能將新穎的“三讓”教學(xué)方式帶入課堂,創(chuàng)造新鮮的教學(xué)環(huán)境,那么傳統(tǒng)的跑步教學(xué)將煥發(fā)新的活力。

        一、讓時空:改變跑的范圍

        在傳統(tǒng)的耐力跑活動中,教師往往是安排學(xué)生繞著學(xué)校田徑運(yùn)動場一圈一圈的跑,大家常常見到這樣的場景。

        老師:今天,我們學(xué)習(xí)耐久跑!

        學(xué)生1:唉……

        學(xué)生2:怎么又跑步?

        學(xué)生3:真沒意思,換個行不行?

        學(xué)生4:老師,我不愿意參加這么個無聊的運(yùn)動!

        在這樣的活動過程中,學(xué)生參與度不高,興趣點(diǎn)不濃。如果教師從“讓時空”出發(fā),讓學(xué)生采取“躲貓貓”的形式,在校園中跑,一定會有意想不到的收獲。

        我根據(jù)學(xué)校的地形,我分別繪制了4條不同的路線,紅桃線、梅花線、方塊線和黑桃線,每條線路設(shè)置了10個站點(diǎn),分別將撲克牌的A、2、3、4、5、6、7、8、9、10按順序藏在相應(yīng)的站點(diǎn),同時,我在每條路線的每個站點(diǎn)還放了一張白紙,并發(fā)給每組學(xué)生10只不同顏色的彩筆,讓學(xué)生們每經(jīng)過一個站點(diǎn)之后,在白紙上簽上自己的名字,目的是為了防止有的學(xué)生投機(jī)取巧,要讓每位學(xué)生都沿著自己的路線跑完全程,而不是取到自己對應(yīng)的撲克牌就跑向終點(diǎn),雖然經(jīng)過每個站點(diǎn)的順序無法確定,但是能保證學(xué)生跑的運(yùn)動量。

        這樣看似一個小小的地點(diǎn)改變,但每個學(xué)生的感受是不同的。這是一次簡單的“定向越野”,用撲克牌來代替打點(diǎn)器,雖然簡單,但絲毫不影響比賽的開展,也不影響學(xué)生們比賽的熱情,教師應(yīng)該充分發(fā)揮自己的想象力和觀察力,沒有條件,要學(xué)會創(chuàng)造條件。

        二、讓精彩:改變跑的組合

        小學(xué)體育教學(xué)活動的精彩,一定不是老師課堂基本功的精彩,不是教師組織語言的精彩,也不是教師教學(xué)設(shè)計(jì)的精彩,而是學(xué)生活動的精彩。

        在耐久跑“跑”的環(huán)節(jié),將學(xué)生們分成四組,各組學(xué)生自己抽取撲克牌決定自己的隊(duì)伍名稱(紅桃隊(duì)、梅花隊(duì)、方塊隊(duì)和黑桃隊(duì))和路線,并每位學(xué)生發(fā)放相應(yīng)路線圖,自己討論每隊(duì)隊(duì)員的出發(fā)順序,第一個出發(fā)的隊(duì)員需要取得該路線對應(yīng)花色A撲克牌,第二位出發(fā)的隊(duì)員需取得對應(yīng)花色2撲克牌,以此類推。并且按順序經(jīng)過每一個站點(diǎn)時,每位隊(duì)員需用自己顏色的筆在站點(diǎn)白紙上留下自己的姓名,每位隊(duì)員間隔20秒出發(fā),每隊(duì)最后一名出發(fā)的隊(duì)員須收齊每個站點(diǎn)的簽名白紙,到達(dá)終點(diǎn)交給老師,確認(rèn)簽名是否完整,每少一個隊(duì)員的簽名時間加20秒,10位同學(xué)都到齊,用時最短的組勝利。

        有時候,我們不經(jīng)意的一樣?xùn)|西就能為我們的課堂帶來意想不到的效果。能讓學(xué)生們對比賽的分組和規(guī)則一目了然,這節(jié)課,不在是我命令式地要求學(xué)生去跑,而是學(xué)生成了主體,學(xué)生自己要跑!可以說,這節(jié)不一樣的耐久跑課使學(xué)生們的健康和身心都得到了好的發(fā)展。

        三、讓角色:改變跑的體驗(yàn)

        耐久跑是一項(xiàng)長期的單循環(huán)運(yùn)動,教學(xué)方式單一枯燥,很多同學(xué)一提跑步,立馬變臉,但它也是小學(xué)體育鍛煉必不可少的運(yùn)動項(xiàng)目,因此,只有先培養(yǎng)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣,才能進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量,讓角色,讓學(xué)生從被動的課堂接受者,變身為課堂的設(shè)計(jì)與參與者,可以改變跑的體驗(yàn)。

        將學(xué)校的地形與耐久跑相結(jié)合,教學(xué)環(huán)境從跑道轉(zhuǎn)移到了校園,教學(xué)方式由單一的跑圈變成了團(tuán)隊(duì)比賽,這樣的方式,讓學(xué)生感到新鮮,也喚起了學(xué)生的自主性和能動性,想要進(jìn)行這樣的運(yùn)動,這樣的鍛煉形式也激發(fā)了學(xué)生相互合作相互競爭的意識。新鮮教學(xué)環(huán)境和方式的刺激,能使學(xué)生不再覺得無聊無趣,忘記疲勞,能在愉快地氛圍里完成教學(xué)任務(wù)。

        因此,當(dāng)再到另一個班執(zhí)教耐久跑的時候,孩子們對“校園定向耐久跑”非常感興趣。簡單的準(zhǔn)備活動之后,我們的“校園定向耐久跑”開始了。

        “嗶”一聲,每隊(duì)“A”隊(duì)員“嗖”一聲沿著自己的路線出發(fā)了,“加油!加油!快快快……”那股熱情、那種歡笑,這才是我要的課堂氣氛。一聲聲哨聲吹響,隊(duì)員們一個個開心地跑了出去,我在終點(diǎn)也焦急地等待著第一個到達(dá)的學(xué)生。第一個到達(dá)的學(xué)生用時9分10秒,最后一個到達(dá)的是黑桃隊(duì)的10號隊(duì)員用時16分56秒,除去等待出發(fā)的時間3分鐘,用時13分56秒,運(yùn)動量完全超過了之前那一節(jié)課,最后勝利的隊(duì)伍是梅花隊(duì),總用時14分22秒,簽名完整。雖然有個別隊(duì)員因?yàn)槁┑袅撕灻瑢?dǎo)致輸?shù)舯荣?,但小伙伴們之間并沒有相互責(zé)怪,而是相互鼓勵,說要爭取下一次勝利。

        還有的學(xué)生也不顧自己氣喘吁吁、滿頭大汗,大聲喊道“老師,再抽簽再來一次!”

        老師:“同學(xué)們,累嗎?”

        學(xué)生:“不累!再來一次!”

        老師:“可是,我們還有其他任務(wù)沒有完成,下節(jié)課老師重新畫線路,再來一次好嗎?”

        學(xué)生:“好!好!好!”

        老師:“跑了這么長時間為什么你們不覺得累???”

        學(xué)生:“因?yàn)槲覀円A得勝利??!我們的隊(duì)員還在等著我們?。≡倮垡惨獔?jiān)持!”

        老師:“很好!這位同學(xué)說的很棒,當(dāng)你跑累了,只要想想,同伴還在等你,終點(diǎn)還在等你,堅(jiān)持下去,克服‘極點(diǎn)’,自然就不覺得累了!”

        于是,我向?qū)W生們介紹了耐久跑中極點(diǎn)的概念,并告訴他們怎樣克服極點(diǎn),就是有些學(xué)生說的,不要停下來,堅(jiān)持下去,有節(jié)奏地呼吸,克服消極情緒,勝利就屬于你們!

        一節(jié)課下來,學(xué)生們的運(yùn)動量達(dá)到了,并且跑得樂此不疲,讓學(xué)生產(chǎn)生了“我要再跑一次”的欲望,這才是我要的課堂效果。

        總之,“三讓”課堂就是要讓學(xué)生處于課堂的主體地位,讓學(xué)生成為課堂的“消費(fèi)者”,教師要“心中有生”,要“眼中有物”,讓時空,讓精彩,讓角色,真正讓學(xué)生愛上體育,愛上運(yùn)動。

        參考文獻(xiàn):

        [1]張軍亮.小學(xué)體育教學(xué)工作質(zhì)量研究:現(xiàn)實(shí)困境與提升路徑.小學(xué)生(中旬刊).2022(01):9-10

        [2]郭建濤.鍛煉學(xué)生體魄增強(qiáng)身體素質(zhì)——小學(xué)跑步教學(xué)有效策略探析.田徑.2021(12):28-29+24

        猜你喜歡
        耐久跑小學(xué)體育
        初三女生耐久跑指導(dǎo)策略探究
        提高初中體育耐久跑教學(xué)效果小議
        淺論“適性教育”理念下的初中耐久跑教學(xué)
        體育師友(2016年5期)2016-11-28 09:37:11
        試分析拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用
        體育時空(2016年8期)2016-10-25 20:08:35
        探究如何高效推進(jìn)小學(xué)體育教學(xué)
        體育時空(2016年8期)2016-10-25 19:33:15
        案例分析高中體育生耐久跑教學(xué)模式
        考試周刊(2016年80期)2016-10-24 18:11:18
        構(gòu)建游戲課堂加強(qiáng)體育快樂教學(xué)的探究
        成才之路(2016年26期)2016-10-08 12:01:17
        基于快樂教學(xué)的投擲課教學(xué)研究
        成才之路(2016年26期)2016-10-08 11:54:10
        快樂體育教學(xué)策略探討
        成才之路(2016年26期)2016-10-08 11:13:05
        優(yōu)化體育教學(xué)促進(jìn)學(xué)生健康成長的研究
        成才之路(2016年25期)2016-10-08 10:27:25
        一本丁香综合久久久久不卡网站| 中文字幕在线一区乱码| 国产大片在线观看91| 亚洲夫妻性生活免费视频| 国产真实乱对白精彩| 97se在线| 视频一区视频二区亚洲免费观看| 日日麻批免费高清视频| 99久热在线精品视频观看| 亚洲精品成人网站在线观看| 亚洲中文久久久久无码| 久久精品蜜桃美女av| 日韩亚洲欧美久久久www综合| 色一情一乱一伦一区二区三区| 99精品久久久中文字幕| 人妻丰满精品一区二区| 18禁止看的免费污网站| 亚洲av纯肉无码精品动漫| 精品国产乱码一区二区三区在线| 亚洲综合久久中文字幕专区一区| av无码电影一区二区三区| 精品久久久无码中文字幕| 3亚洲日韩在线精品区| 男女做那个视频网站国产| 欧美性猛交xxxx三人| 中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡| 麻豆av一区二区天堂| 视频在线观看国产自拍| 亚洲日韩av无码| 亚洲小说图区综合在线| 亚洲一区二区三区在线激情| 真人抽搐一进一出视频| 中日av乱码一区二区三区乱码 | 亚洲男人综合久久综合天堂| 国产真实乱对白精彩| 无码中文日韩Av| 亚洲av网一区二区三区成人| 国产va免费精品观看精品| 青青草国产成人99久久| 亚洲伊人成综合人影院| 国产精品女直播一区二区|