張其翔

摘要：隨著國家教育“雙減”政策的實施與深入，國家要求為學(xué)生減輕課業(yè)的負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，其目的是為了提升學(xué)生綜合素養(yǎng)，構(gòu)建良好的教育生態(tài)。雖然政策已經(jīng)明確提出要為在初中學(xué)生減輕課業(yè)壓力，但是在具體實施的過程中卻出現(xiàn)了一些新的問題，引發(fā)家長及學(xué)生新的焦慮，沒有取得較好減負(fù)效果。今天我們說的則是對初中物理課業(yè)減負(fù)的實踐探索。目前在實際的初中物理教學(xué)中，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)較重，導(dǎo)致學(xué)生在具體學(xué)習(xí)的過程中負(fù)擔(dān)重且綜合素養(yǎng)提升效果不佳。物理教師需要針對現(xiàn)在的這種現(xiàn)狀提出一些相應(yīng)的改進措施，從而幫助學(xué)生減輕課業(yè)上的負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生在輕松的氛圍里面學(xué)習(xí)，實現(xiàn)學(xué)習(xí)效率的提高，從而促進學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：初中物理;課業(yè)減負(fù);實踐探索

引言

物理這門學(xué)科與其他學(xué)科有所不同，它涉及的知識比較復(fù)雜，且結(jié)構(gòu)相對嚴(yán)謹(jǐn)。很多的學(xué)生在初中階段首次接受物理這門學(xué)科，在學(xué)習(xí)的時候認(rèn)為物理這門學(xué)科的知識比較復(fù)雜難學(xué)，課業(yè)心理負(fù)擔(dān)較重。這些問題也成為物理教學(xué)中最需要解決的問題，為了更好的解決目前存在的問題，我們決定對初中物理課業(yè)減負(fù)的途徑進行探索。

初中學(xué)生接觸物理知識，是社會發(fā)展的需求，也是學(xué)生成長過程中的需要。處于初中階段的學(xué)生需要面對中考，這時的他們需要學(xué)習(xí)的科目多，且課業(yè)壓力較大，導(dǎo)致學(xué)生的思想負(fù)擔(dān)重，甚至?xí)a(chǎn)生一種厭倦的情緒，這對學(xué)生學(xué)習(xí)物理知識及綜合素質(zhì)的提升極為不利，物理教師的當(dāng)務(wù)之急就是減輕學(xué)生的課業(yè)壓力，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，讓學(xué)生在一種輕松的積極的氛圍中進行學(xué)習(xí)。

一、淡化考試，減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)

以往的教學(xué)形式下，過多的考試和作業(yè)會讓學(xué)生感到莫大的壓力，使得學(xué)生的思想負(fù)擔(dān)過重， 非常不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長，學(xué)生的個性也無法得到充分的發(fā)展，長期處于一種壓抑和焦慮的學(xué)習(xí)狀態(tài)中。物理教師要充分了解學(xué)生的這一現(xiàn)狀，對目前存在的這種現(xiàn)狀提出一些有針對性的措施。讓學(xué)生壓力最大的莫過于考試。而教師就可以根據(jù)這種情況，在平時教學(xué)中減少考試次數(shù)或?qū)⒖荚嚨男问降?，改變傳統(tǒng)的考試模式，對于開放性內(nèi)容讓學(xué)生在完成的過程中可以互相的交流或查閱資料，這種方式可以減緩學(xué)生對于考試存在的壓力，促使在這種輕松的氛圍下，主動的進行學(xué)習(xí)，實現(xiàn)學(xué)生物理能力的提高。而不可減免考試也要與傳統(tǒng)的考試有所區(qū)分，傳統(tǒng)的考試是讓所有的學(xué)生考同一張卷子，而我們現(xiàn)在的考試，可以依據(jù)學(xué)生的層次以及對知識的掌握情況來進行，讓他們自己選擇不同難度卷子，這樣的考試可以使得所有的學(xué)生都能獲得較好成績，有良好的學(xué)習(xí)體驗，從而減輕他們的物理學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，提升他們物理學(xué)習(xí)能力。其實不論我們說的是作業(yè)還是考試，都是希望通過這些形式讓學(xué)生的學(xué)習(xí)能力能得到提高，從而促進他們物理學(xué)業(yè)能力的提升。無論哪種形式，教師都不應(yīng)該過多安排，切實落實學(xué)生物理課業(yè)上的減負(fù)。

二、優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)，減輕學(xué)生的課業(yè)壓力

1.創(chuàng)新教學(xué)方法，提高課堂效率

過去教學(xué)模式下的教學(xué)評價方法，過于的單一，它在一定程度上限制了學(xué)生的發(fā)展，不僅使得學(xué)生的個性沒有得充分的發(fā)展更是增加了學(xué)生在學(xué)習(xí)上的焦慮。在這種學(xué)習(xí)環(huán)境下進行學(xué)習(xí)，教師不得不過度地關(guān)注學(xué)生的考試成績，而忽略了學(xué)生綜合素養(yǎng)提升，導(dǎo)致出現(xiàn)我們最不希望見到的“填鴨式教學(xué)法”和“題海戰(zhàn)術(shù)”的出現(xiàn)。要想真正的改變這種教學(xué)模式，就必須要對現(xiàn)在的教學(xué)方法，教學(xué)手段進行創(chuàng)新。所謂創(chuàng)新就是要徹底的顛覆這樣的教學(xué)模式，不再將關(guān)注的焦點放在學(xué)生的考試分?jǐn)?shù)上面，而是將注意力放在提升學(xué)生的物理學(xué)習(xí)能力上面，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中掌握更多的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)技能。另外，那些對于學(xué)生沒有用的教學(xué)活動，要在課堂上剔除，以免浪費課堂上的寶貴時間。處于初中階段的學(xué)生的自控能力還沒有發(fā)展完全，他們還不具備控制自身行為額度能力，因此要想在有限的課堂時間內(nèi)提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，我們就要有效利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段在保證減負(fù)的前提下，在最短的時間內(nèi)完成最高效的教學(xué)，從而讓學(xué)生掌握更多的學(xué)習(xí)技能。

2.轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率

教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變對于優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)，提高學(xué)習(xí)效率也是十分有幫助的。物理課堂不是老師一個人的課堂，教師要在課堂上多多的與學(xué)生進行互動，讓學(xué)生主動的參與到物理課堂中去，從而提高學(xué)生的物理學(xué)習(xí)能力。教師具體可以通過以下的方法去做：

首先，教師要注重課前的備課環(huán)節(jié)和課中的輔導(dǎo)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在新課教學(xué)前提前對本次用到的知識進行回顧，如利用智慧課堂發(fā)布這些知識點的微課動畫到學(xué)生平板，讓學(xué)生輕松的進行知識回顧或預(yù)習(xí)，在課堂學(xué)習(xí)的時候，學(xué)生就可以輕松學(xué)會新的物理知識，有效提高學(xué)習(xí)效率。

其次，就是將我們學(xué)習(xí)的知識做好分類歸檔工作，讓學(xué)生在學(xué)會一個知識的基礎(chǔ)上，可以舉一反三，優(yōu)化學(xué)生課外作業(yè)，杜絕重復(fù)性的練習(xí)，結(jié)合智慧課堂大數(shù)據(jù)平臺，針對不同學(xué)習(xí)能力學(xué)生有針對推送不同層次的作業(yè)，做到有的放矢。在切實減負(fù)的前提下，實現(xiàn)學(xué)習(xí)能力、解決問題能力的提升。

三、開展多種活動，減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)

1.介紹物理學(xué)的由來，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

為了提高學(xué)生的物理學(xué)習(xí)興趣，我教師可以向他們講授物理學(xué)的由來以及發(fā)展的過程，通過物理學(xué)的發(fā)展史激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在物理學(xué)的發(fā)展過程中必然會有很多的杰出的歷史人物，學(xué)生通過了解他們的事跡，對他們產(chǎn)生一種敬佩感，從而燃起學(xué)習(xí)物理的熱情。通過這種方式，讓學(xué)生從被動學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)，不但提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還未日后的物理學(xué)習(xí)奠定興趣基礎(chǔ)。

2.扎實開展物理實驗教學(xué)，增強學(xué)生的研究欲望

物理知識非?？简瀸W(xué)生的學(xué)習(xí)水平。我們可以把物理理解為存在于數(shù)學(xué)基礎(chǔ)上的學(xué)科，因為學(xué)生在學(xué)習(xí)的時候不光要學(xué)習(xí)物理知識，還要讓學(xué)生具備較強的計算能力，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)的時候感到吃力。而為了改變學(xué)生的這種認(rèn)識，教師可以在教學(xué)的過程中開展物理實驗，從而幫助學(xué)生積極的發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣，使得學(xué)生愛上物理學(xué)習(xí)。

四、總結(jié)

綜上所述，上文主要論述了初中物理課業(yè)減負(fù)的實踐探索。在減負(fù)的政策的背景下，初中的物理教學(xué)中還存在問題，其中最突出的當(dāng)屬學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)太大，導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)效率不高。為了改變這種現(xiàn)狀，教師在物理課堂上提出了一些有針對性的措施，比提高課堂教學(xué)效率，利用智慧教學(xué)平臺推送知識點微課結(jié)合優(yōu)化作業(yè)布置，開展物理實驗等等活動，這一系列的措施對減輕學(xué)生的課業(yè)壓力有所幫助，并且成功的提起學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣，從而實現(xiàn)學(xué)生學(xué)業(yè)減負(fù)的前提下得到綜合素養(yǎng)提升的目的。

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