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        從一日生活細(xì)節(jié)談如何緩解新生焦慮

        2022-01-04 11:06:31曾莉梅
        速讀·上旬 2022年1期
        關(guān)鍵詞:緩解

        曾莉梅

        ◆摘? 要:兒童離開(kāi)熟悉的親人,離開(kāi)熟悉的環(huán)境,到對(duì)孩子來(lái)說(shuō)還比較陌生的幼兒園,孩子來(lái)到陌生的環(huán)境,見(jiàn)到的是陌生的老師和同伴,這一切對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)都是陌生的,讓孩子感到不適應(yīng),在孩子心里因缺少安全感,會(huì)表現(xiàn)出種種不適應(yīng),會(huì)產(chǎn)生焦慮的情緒。

        ◆關(guān)鍵詞:生活細(xì)節(jié);緩解;新生焦慮

        現(xiàn)在的孩子多數(shù)是獨(dú)生子女,家里多數(shù)都很溺愛(ài)孩子。孩子離開(kāi)了熟悉的環(huán)境到一個(gè)陌生的環(huán)境中,會(huì)感到不舒適,因此,新生入園后會(huì)產(chǎn)生哭鬧和抵觸情緒。孩子入園后產(chǎn)生的這種情緒在心理學(xué)上叫做分離焦慮,因此,教師要針對(duì)孩子的心理狀況,采取有效的措施。

        一、人文關(guān)懷緩解新生入園焦慮

        (一)營(yíng)造溫暖、輕松的心理環(huán)境,使幼兒形成對(duì)教師的依賴

        孩子剛走進(jìn)幼兒園,就意味著要和熟悉的親人分離,孩子本能的產(chǎn)生了一種焦慮的情緒,會(huì)哭鬧。這時(shí)幼兒教師首先要讓幼兒對(duì)自己產(chǎn)生信賴感和安全感。幼兒來(lái)到陌生的環(huán)境中,之所以會(huì)哭鬧是由于缺少安全感。而在這個(gè)陌生的環(huán)境中,讓幼兒對(duì)教師產(chǎn)生依賴感,就會(huì)在幼兒心理因這種依賴感而產(chǎn)生安全感。如何讓幼兒對(duì)父母的依戀轉(zhuǎn)化成對(duì)幼兒教師的依戀,這是值得幼兒教師深思的問(wèn)題。當(dāng)孩子進(jìn)入到幼兒園開(kāi)始,幼兒教師就主動(dòng)迎接上去,叫著幼兒的乳名、小名或者是愛(ài)稱,幼兒教師也可以叫小寶寶、寶貝這樣的稱呼,同時(shí)張開(kāi)雙手來(lái)歡迎小朋友,摸一摸幼兒的小手或者頭頂,親一親幼兒的小臉蛋,讓幼兒感覺(jué)到了媽媽的感覺(jué),讓幼兒感覺(jué)到親切和溫暖,進(jìn)而對(duì)幼兒教師感受到了依戀,從而把對(duì)媽媽的依賴轉(zhuǎn)移到幼兒教師身上,這樣有效地緩解了幼兒入園焦慮。

        例如,小帥是新入園的兒童,在幼兒園的門(mén)口抓住媽媽的手不肯放,幼兒教師在門(mén)口迎接小帥,幼兒教師很親切地說(shuō):“帥帥,今天真的真帥,又帥又勇敢,有的小朋友,第一天來(lái)又哭又鬧,你看我們帥帥,都沒(méi)哭鬧,真是勇敢的好孩子?!苯又變航處熃o小朋友一個(gè)大大的擁抱,又親了親小帥的臉頰,小帥很有一種很自豪的感覺(jué),教師拉著小朋友的手說(shuō):“老師帶著你進(jìn)去好嗎,讓媽媽去上班,我們和媽媽再見(jiàn),讓媽媽晚上來(lái)接小帥,好不好?”小帥還在幼兒教師的表?yè)P(yáng)中沒(méi)有回過(guò)神來(lái),就揮手和媽媽再見(jiàn)了。這樣良好的開(kāi)端,成功的把幼兒對(duì)媽媽的依賴感轉(zhuǎn)移到了幼兒教師身上,有效地緩解了幼兒的焦慮情緒。

        (二)建立師幼關(guān)系,緩解新生入園焦慮情緒

        有一些幼兒的情緒很不穩(wěn)定,幼兒教師從家長(zhǎng)手里接到孩子后,要求家長(zhǎng)不要因?yàn)楹⒆邮切碌侥吧沫h(huán)境不放心,滯留在幼兒園,這樣會(huì)給幼兒教師管理孩子帶來(lái)一定的困難。因此,家長(zhǎng)要盡快離開(kāi)幼兒園。幼兒教師讓幼兒宣泄不良的情緒,然后再去安撫幼兒,讓其平復(fù)情緒,講一些能夠讓幼兒感覺(jué)到有趣的事情,通過(guò)那些幼兒熟悉的、喜歡的事情,成功地將幼兒的情緒從離開(kāi)親人的悲傷中轉(zhuǎn)移出來(lái),同時(shí)也告訴幼兒,在幼兒園中老師會(huì)像媽媽一樣愛(ài)護(hù)他,所以老師也是媽媽,引導(dǎo)幼兒在老師身上找到媽媽的感覺(jué),從而使幼兒幼小的心靈得到慰藉。

        (三)吃飯睡覺(jué)中關(guān)心,緩解焦慮情緒

        在幼兒園中,吃飯睡覺(jué)也是幼兒的日常生活。在入園的新生就餐的時(shí)候,幼兒教師首先要充分了解幼兒的喜好、喜歡吃什么,在和幼兒溝通交流的過(guò)程中,去加深對(duì)幼兒喜好的了解,吃飯的時(shí)候,盡量按照小朋友在家里的吃飯習(xí)慣去照顧幼兒的飲食,讓幼兒有一種在家里吃飯的感覺(jué),讓幼兒午睡時(shí)也是一樣。總之,讓幼兒在幼兒園逐漸找到熟悉的感覺(jué),來(lái)緩解幼兒的焦慮情緒。

        二、創(chuàng)設(shè)環(huán)境,營(yíng)造“家”的氛圍,緩解新生入園的焦慮情緒

        (一)創(chuàng)設(shè)“娃娃家”活動(dòng)區(qū),緩解幼兒入園的焦慮情緒

        為了緩解入園的新生的焦慮情緒,幼兒園在幼兒活動(dòng)區(qū)創(chuàng)設(shè)家庭微縮景觀,也稱為“娃娃家”。新入園的小朋友,由于年齡小,對(duì)環(huán)境的刺激非常的敏感,在陌生的環(huán)境中缺乏安全感。那么“娃娃家”的營(yíng)造,能夠有效地緩解剛?cè)雸@小朋友的心理安全需求,能夠讓小朋友快速在陌生的環(huán)境中找到熟悉的感覺(jué)。在“娃娃家”中,擺放著一些沙發(fā)、椅子、床等家具,還有一些玩具的盤(pán)、碗、筷子等廚房用具,同時(shí)也準(zhǔn)備了一些幼兒的玩具,給幼兒一種家的感覺(jué)。

        在幼兒教師從媽媽手中接到孩子,并對(duì)孩子的情緒進(jìn)行了安撫以后,教師把孩子領(lǐng)導(dǎo)到“娃娃家”,讓幼兒在“家”中得到情緒的放松和緩解,讓孩子進(jìn)一步緩解了焦慮情緒。例如,新入園的淘淘,入園的時(shí)候都會(huì)有很大的情緒波動(dòng),在幼兒教師安撫好了他的情緒后,就把他領(lǐng)到寶寶家活動(dòng)區(qū),淘淘當(dāng)”爸爸”和小朋友們一起玩兒過(guò)家家的游戲,老師作為這個(gè)寶寶家的客人,在活動(dòng)區(qū)陪他玩兒,在這種快樂(lè)的游戲過(guò)程中,淘淘逐漸緩和了新生入園的焦慮情緒,在接下來(lái)的各種活動(dòng),都能夠愉快的參加,讓幼兒在幼兒園中慢慢地找到了樂(lè)趣,進(jìn)而喜歡上幼兒園。

        (二)發(fā)揮活動(dòng)室的作用,緩解焦慮情緒

        在幼兒園的活動(dòng)中,主題教育活動(dòng)是幼兒園教學(xué)活動(dòng)的主要形式,與主題活動(dòng)相對(duì)應(yīng)的主題墻是幼兒發(fā)展必不可少的環(huán)境,同時(shí)也是幼兒園環(huán)境點(diǎn)重要組成部分。在幼兒的活動(dòng)室中有各種各樣的玩具,但是主題墻面是針對(duì)幼兒的教育來(lái)設(shè)置的。教師會(huì)在墻面融入一些生活知識(shí),有利于讓幼兒盡快的熟悉幼兒園的生活。

        例如,在經(jīng)過(guò)中午午餐之后,幼兒會(huì)有一個(gè)午睡時(shí)間,之后會(huì)進(jìn)行主題教師活動(dòng),為了緩解新入園幼兒的不安情緒,幼兒教師會(huì)將主題教師在“娃娃家”中開(kāi)展,墻面就可以設(shè)置成為幸福的一家,墻面設(shè)置為一個(gè)大房子,將幼兒一家人的合影張貼在大房子里面,讓幼兒的焦慮情緒因看到了熟悉的親人也得到了緩解。

        離園是幼兒在幼兒園的最后一個(gè)活動(dòng),有的幼兒在等待家長(zhǎng)的過(guò)程中,會(huì)產(chǎn)生心理焦慮,這時(shí)幼兒教師可以安排幼兒感興趣的活動(dòng),讓幼兒在愉快的游戲中不知不覺(jué)度過(guò)等待的時(shí)間,有效地緩解幼兒的焦慮情緒。

        三、結(jié)束語(yǔ)

        幼兒踏入幼兒園是幼兒離開(kāi)家庭的第一步,因此,幼兒教師要細(xì)心的關(guān)愛(ài)幼兒,讓入園新生的焦慮情緒得到有效緩解。

        參考文獻(xiàn)

        [1]高永旭.家園合作背景下小班幼兒入園焦慮的原因及策略[J].亞太教育,2021(2):130-131.

        [2]林賢君,饒淑園.以繪本為載體緩解幼兒入園分離焦慮的探索[J].陜西學(xué)前師范學(xué)院學(xué)報(bào),2021,37(3):31-40.

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