杜樞林

（河南醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校 河南鄭州 451191）

新形勢下，開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練是高職體育教學(xué)中至關(guān)重要的一部分，也是實現(xiàn)素質(zhì)教育的重要手段，如何通過體育教育培養(yǎng)學(xué)生綜合素養(yǎng)是全體高職體育教師共同思考的課題，接下來，談?wù)剬Ω呗汅w育拓展訓(xùn)練與學(xué)生素養(yǎng)培養(yǎng)的幾點思考。

一、高職體育拓展訓(xùn)練的重要性

（一）是實現(xiàn)全面素質(zhì)教育重要途徑

素質(zhì)教育理念，以全體高職學(xué)生為對象，以提高學(xué)生基本素質(zhì)為目的，旨在培養(yǎng)符合社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需求高技能、高素質(zhì)人才。素質(zhì)是做人、成才的基礎(chǔ)和前提，而高職體育教學(xué)所進(jìn)行的拓展訓(xùn)練通過先行后知、邊行邊知的創(chuàng)新教學(xué)方法，為提高高職學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)開辟了新的渠道。

（二）有利于突破高職院校傳統(tǒng)教育的局限性

傳統(tǒng)應(yīng)試教育模式下的高職教育過分重視知識講解與傳授，將傳授知識技能視作教育的最終目的。多采用“灌輸式”理論教學(xué)模式，體育教學(xué)中，以教師為主，學(xué)生被動接受知識，易產(chǎn)生厭學(xué)、抵觸心理。而開展拓展訓(xùn)練，充分尊重學(xué)生的教學(xué)主體地位，課程教學(xué)以學(xué)生為主，高度重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的體驗、享受，真正做到“在學(xué)中做，在做中學(xué)”。高職體育拓展訓(xùn)練堅持以學(xué)生為教學(xué)中心，為高職體育課程、學(xué)生職業(yè)生涯增添新的活力，豐富了教學(xué)內(nèi)容，拓寬了教學(xué)途徑，一改傳統(tǒng)教育模式的弊端，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)，促進(jìn)全面發(fā)展。

（三）有利于培養(yǎng)高職學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)

培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)是培養(yǎng)高素質(zhì)職業(yè)人才不可或缺的環(huán)節(jié)，學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)是保證崗位工作質(zhì)量，形成和發(fā)展職業(yè)能力的基礎(chǔ)和前提。而職業(yè)素養(yǎng)中的創(chuàng)新實踐能力、人際溝通能力、團(tuán)隊協(xié)作能力等是培養(yǎng)滿足社會發(fā)展需求的高素質(zhì)、高技能人才的必然要求。素質(zhì)教育又具體分為身體素質(zhì)教育、心理素質(zhì)教育和社會素質(zhì)教育，創(chuàng)新素質(zhì)不與這三種素質(zhì)平行，而是這三種素質(zhì)集中發(fā)展到一定水平的生動體現(xiàn)?，F(xiàn)代社會，創(chuàng)新是一個民族進(jìn)步的靈魂，是一個國家興旺發(fā)達(dá)的不竭動力，也是衡量人才質(zhì)量的重要標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識和能力是高職體育拓展訓(xùn)練的核心所在，由此可見，高職體育拓展訓(xùn)練有利于培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)和綜合素質(zhì)。

二、高職體育拓展訓(xùn)練現(xiàn)狀和問題分析

（一）缺乏有效的拓展訓(xùn)練方案

目前，在開展高職院校體育拓展訓(xùn)練教學(xué)中，相關(guān)教師對于這類體育拓展訓(xùn)練的教學(xué)重視度相對不足，導(dǎo)致在實際的拓展訓(xùn)練教學(xué)中，沒有一套完善的拓展訓(xùn)練方案，相關(guān)的拓展訓(xùn)練工作缺乏全面的發(fā)展規(guī)劃設(shè)計，在實際拓展訓(xùn)練開展中，忽視科學(xué)性和合理性把握，也沒有具體拓展訓(xùn)練的強(qiáng)度和難度規(guī)劃，而是簡單地組織安排幾次拓展訓(xùn)練活動，圍繞一兩種單一的拓展訓(xùn)練項目開展訓(xùn)練，實際的課程拓展訓(xùn)練實效并不理想。這樣的拓展訓(xùn)練中，忽視學(xué)生的體育運(yùn)動基礎(chǔ)和能力，忽視學(xué)生的拓展訓(xùn)練要求和目標(biāo)發(fā)展，忽視學(xué)生體育拓展訓(xùn)練中的循序漸進(jìn)原則把握，沒有科學(xué)的規(guī)劃設(shè)計，導(dǎo)致學(xué)生對于拓展訓(xùn)練的積極性和參與性都不高，因為他們在實際的拓展訓(xùn)練活動開展中，不能感受到拓展訓(xùn)練帶給他們的進(jìn)步。

（二）拓展訓(xùn)練項目單一，學(xué)生興趣不足

在高職院校的拓展訓(xùn)練開展中，往往存在一種比較常見的現(xiàn)象和規(guī)律，就是在新生入校后，相關(guān)的拓展訓(xùn)練項目參與人數(shù)還比較多，隨著時間的推移，參與的人數(shù)越來越少，到后來只有幾個人參加，一些拓展訓(xùn)練項目根本就開展不起來了。

這實際上是因為高職院校在相關(guān)體育拓展訓(xùn)練中，沒有豐富的拓展訓(xùn)練內(nèi)容和項目，長時間開展單一的拓展訓(xùn)練項目，學(xué)生參與的興趣不斷消減，到后來參與積極性和主動性明顯下降，嚴(yán)重影響拓展訓(xùn)練項目的持續(xù)開展。目前，高職院校的拓展訓(xùn)練活動開展多是在校內(nèi)進(jìn)行的，相應(yīng)的教學(xué)場地、教學(xué)師資、教學(xué)目標(biāo)、經(jīng)費來源等都比較固定，甚至還需要學(xué)生承擔(dān)拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗，導(dǎo)致學(xué)生參與積極性受到影響，缺乏新鮮感和刺激感，不利于項目長久有效開展。

（三）安全意識不足，拓展訓(xùn)練安全防護(hù)不到位

相對于一般的體育運(yùn)動訓(xùn)練來說，拓展訓(xùn)練的強(qiáng)度和危險系數(shù)也相對較高，因為拓展訓(xùn)練需要涉及一些學(xué)生基礎(chǔ)較差或者是之前沒有涉及的運(yùn)動項目，具有一定的冒險性和創(chuàng)新性，存在很多的未知，而高職院校在開展此類活動的過程中，也處于起步階段，沒有足夠黨建經(jīng)驗基礎(chǔ)作為支撐，這種情況下，開展拓展訓(xùn)練，安全問題比較突出。一方面，拓展訓(xùn)練強(qiáng)度和運(yùn)動量較大，對于學(xué)生體能和耐力消耗大，一些體質(zhì)較差的學(xué)一時難以適應(yīng)；此外，相關(guān)拓展訓(xùn)練活動中，本身就存在一些安全隱患，加上學(xué)校和學(xué)生自身的安全意識淡薄，防護(hù)不到位等，導(dǎo)致訓(xùn)練參與中出現(xiàn)運(yùn)動損傷。

（四）缺乏充足資源支持，拓展訓(xùn)練基礎(chǔ)薄弱

開展拓展訓(xùn)練項目，一般建設(shè)規(guī)模和成本都比較高，而目前高職院校自身的建設(shè)資源有限，要想建設(shè)完備的拓展訓(xùn)練基地，資源上的短缺是最顯著的問題。而目前高職院校在拓展訓(xùn)練資源應(yīng)用上，缺乏整合應(yīng)用意識，沒有充分發(fā)揮高職院校在對于校企合作資源和社會資源的綜合應(yīng)用優(yōu)勢，導(dǎo)致實際的拓展訓(xùn)練項目開展中，相關(guān)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)滯后。

（五）缺乏和學(xué)生職業(yè)生涯融合，實用性不強(qiáng)

目前高職院校開展的體育拓展訓(xùn)練，最大的功能就是鍛煉學(xué)生的體質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生毅力和耐力，而對于學(xué)生的職業(yè)生涯的積極作用不大，對于就業(yè)幫助作用也不大。這是因為相關(guān)拓展訓(xùn)練活動沒有實現(xiàn)和課程、和專業(yè)的有效融合，相關(guān)拓展訓(xùn)練開展的方向缺乏指向性。

（六）缺乏優(yōu)質(zhì)師資，拓展訓(xùn)練專業(yè)性不強(qiáng)

一些高職院校開展學(xué)生體育拓展訓(xùn)練活動，實際上就是教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些體育項目的運(yùn)動實踐，和一般的體育運(yùn)動訓(xùn)練差別不大。要知道體育拓展訓(xùn)練是體育運(yùn)動中的一個新興學(xué)科，這一學(xué)科也需要有專業(yè)的教練師資，需要專業(yè)技術(shù)和功底，才能確保拓展訓(xùn)練目標(biāo)實現(xiàn)。而目前這一拓展訓(xùn)練開展中，專業(yè)的師資幾乎沒有，很多拓展訓(xùn)練教師都是體育教師兼任，他們在教學(xué)中難以擺脫傳統(tǒng)體育課程的教學(xué)模式限制，也缺乏專業(yè)動態(tài)拓展訓(xùn)練教學(xué)理論和實踐經(jīng)驗，因此，開展拓展訓(xùn)練，很難保證效果。

三、新形勢下，高職體育拓展訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生素養(yǎng)的具體對策

（一）制訂行之有效的拓展訓(xùn)練方案

眾所周知，高職教育旨在培養(yǎng)符合企業(yè)、社會發(fā)展需求的應(yīng)用型、技能型人才，所以，在制訂拓展訓(xùn)練方案時，要和具體專業(yè)相結(jié)合，滿足學(xué)生自身發(fā)展以及專業(yè)技能需求，基于不同專業(yè)設(shè)計不同體育項目組合，進(jìn)而有組織、有針對性地開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生體育能力和綜合素質(zhì)。另一個方面，在設(shè)置訓(xùn)練項目時，要秉承男女有別的原則，針對男女學(xué)生，分別設(shè)計一些針對性強(qiáng)、實用性強(qiáng)、創(chuàng)新性強(qiáng)、社會性強(qiáng)的訓(xùn)練項目，從而有效調(diào)動學(xué)生參與拓展訓(xùn)練的積極性、主動性。

1.開展豐富多樣的素質(zhì)拓展訓(xùn)練

高職院校傳統(tǒng)教育模式下所開展的拓展訓(xùn)練項目形式單一、局限性大，在很大程度上降低了體育教學(xué)有效性。新形勢下，高職院校應(yīng)立足于自身的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)場地、師資力量、項目經(jīng)費等實際情況來開展多樣性、多元化的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，從而將在培養(yǎng)高職學(xué)生職業(yè)能力、綜合素質(zhì)等方面拓展訓(xùn)練的作用最大限度發(fā)揮出來，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生參與體育的興趣與熱情。如，高職院?？山Y(jié)合實際情況設(shè)置選修課程，有針對性、有計劃性地組織學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練，進(jìn)而滿足學(xué)生就業(yè)需求、長遠(yuǎn)發(fā)展的需求?；蛘呤菫樯钊雽W(xué)習(xí)貫徹落實黨的十九大精神和習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想，磨煉堅強(qiáng)意志，提高黨性修養(yǎng)，檢驗教學(xué)成果，夯實專業(yè)本領(lǐng)，組織學(xué)生開展戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練基地，開展戶外拓展訓(xùn)練主題黨日活動，提高專業(yè)本領(lǐng)，最大限度發(fā)揮個人潛能，準(zhǔn)備著報效祖國，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興不懈努力奮斗[1-3]。

值得一提的是，高職院校要靈活開展體育拓展訓(xùn)練，將體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練納入高職院校體育課程教學(xué)中去，增加信任背摔、畢業(yè)墻、地雷陣等諸多拓展訓(xùn)練內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生綜合素養(yǎng)，實現(xiàn)全面、可持續(xù)發(fā)展。

2.增強(qiáng)安全意識，提高體育拓展訓(xùn)練安全性

眾所周知，高職院校體育拓展訓(xùn)練是一項具備危險性、強(qiáng)度和難度較大的訓(xùn)練。因此，廣大師生應(yīng)樹立安全意識，堅持“安全第一”的原則。在設(shè)置教學(xué)內(nèi)容前，要強(qiáng)化廣大師生的安全意識；在正式開展訓(xùn)練活動前，體育教師檢查體育器材的安全性，并告知學(xué)生存在的安全隱患以及規(guī)范操作流程，讓學(xué)生在訓(xùn)練過程中學(xué)會保護(hù)自己的安全。對于那些危險性項目，體育教師在上課前要反復(fù)檢查場地器材，保證這些訓(xùn)練地點、訓(xùn)練內(nèi)容安全。再者，高職院校要安排一些學(xué)生幫助做好保護(hù)管理工作，保證學(xué)生能夠順利、安全、高效地完成體育拓展訓(xùn)練活動，培養(yǎng)學(xué)科核心素養(yǎng)，實現(xiàn)長遠(yuǎn)發(fā)展。

3.發(fā)揮校內(nèi)外資源的作用

高職院校應(yīng)充分發(fā)揮校園內(nèi)部、周邊地區(qū)（廣場、公園）等場地資源，立足現(xiàn)有資源開發(fā)體育拓展訓(xùn)練項目。還應(yīng)結(jié)合本校專業(yè)特征、辦學(xué)特色等內(nèi)容，構(gòu)建滿足需求的拓展訓(xùn)練基地，開發(fā)新的訓(xùn)練項目，并有效開展拓展訓(xùn)練培訓(xùn)，確保不僅有符合專業(yè)發(fā)展需求的項目培訓(xùn)，還有社團(tuán)組織培訓(xùn)，以此來改善高職院校體育文化氛圍。值得一提的是，水上項目也是非常受歡迎的體育項目，部分院校擁有天然的河流，但大部分院校都沒有，因此，高職院?？梢詫⒂斡境卦O(shè)計成培訓(xùn)、訓(xùn)練場地。在訓(xùn)練器材方面，必須購買的器材除外，大部分院校都可以充分挖掘校內(nèi)現(xiàn)有資源，并進(jìn)行優(yōu)化組合，滿足體育訓(xùn)練需求。

(二)在體育拓展訓(xùn)練中滲透職業(yè)生涯教育

新課程標(biāo)準(zhǔn)要求職業(yè)生涯教育應(yīng)貫穿于高職學(xué)生在校生活始終，在學(xué)生步入高職院校大門的那一刻起，教師就應(yīng)該讓學(xué)生了解未來職業(yè)道路，如此才能贏在起跑線上。作為教師，要充分利用現(xiàn)有的自然條件、人工設(shè)備，為學(xué)生創(chuàng)造真實的環(huán)境，開展以自身體驗為主的實踐活動，引導(dǎo)學(xué)生在實踐中培養(yǎng)創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生思維能力，實現(xiàn)發(fā)散思維與聚合思維的統(tǒng)一、直覺思維與分析思維的高度融合。讓學(xué)生在親身參與的體育拓展訓(xùn)練中塑造健全的人格、打造剛毅的性格、培養(yǎng)良好的習(xí)慣和積極向上的人生態(tài)度；讓學(xué)生在訓(xùn)練中培養(yǎng)團(tuán)隊精神和能力、提高抗壓能力、組織管理能力以及創(chuàng)新意識和能力。最終實現(xiàn)健康發(fā)展、和諧發(fā)展和全面發(fā)展[4]。

（三）加強(qiáng)體育拓展訓(xùn)練師資隊伍建設(shè)

雄厚的師資力量是確保體育拓展訓(xùn)練順利高效開展的基礎(chǔ)和前提。傳統(tǒng)應(yīng)試教育體制下，體育教學(xué)枯燥、乏味，難以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)主動性和積極性，隨著新課標(biāo)的實施、素質(zhì)教育理念的落實，這一現(xiàn)狀有所好轉(zhuǎn)，但是素質(zhì)拓展訓(xùn)練在我國起步晚，尚處初級發(fā)展階段，大部分高職院校體育教師都沒有深入了解操作過程，基于此，可從以下幾點進(jìn)行完善：第一，體育教師要加強(qiáng)對素質(zhì)拓展訓(xùn)練專業(yè)理論知識的學(xué)習(xí)，高職院?？裳垖＜覍W(xué)者來校開展講座，傳授訓(xùn)練方法，或者組織教師參與專業(yè)訓(xùn)練，切身參與拓展訓(xùn)練全過程，進(jìn)而不斷提升自身能力和水平；第二，教師要結(jié)合學(xué)生在訓(xùn)練中的具體情況，實時調(diào)整訓(xùn)練方案或項目；第三，教師要結(jié)合具體教學(xué)情況總結(jié)經(jīng)驗，注重完善訓(xùn)練內(nèi)容和方法。

四、結(jié)束語

綜上所述，在高職體育教學(xué)中加強(qiáng)拓展訓(xùn)練對于提升學(xué)生素質(zhì)至關(guān)重要，相關(guān)教育部門和高職院校應(yīng)注重加強(qiáng)體育課程體系的改革，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，加強(qiáng)教師專業(yè)化建設(shè)，從而不斷提升教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生綜合素養(yǎng)，實現(xiàn)全面發(fā)展。