黃源偉

中圖分類號(hào)：G807.4 ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A ? ? 文章編號(hào)：1009-9328（2021）09-043-01

摘 ?要 ?職業(yè)教育當(dāng)中體育課程是不可或缺的，因?yàn)槲磥硇枰w能、智能、道德都表現(xiàn)良好的人才。故而以職業(yè)能力為導(dǎo)向來突破高職傳統(tǒng)體育教學(xué)局限已經(jīng)成為必然，其需要將體育課向校外發(fā)展，同時(shí)在選修課程方面選擇利于堅(jiān)持的項(xiàng)目，如跑步、籃球、乒乓球、武術(shù)、瑜伽、游泳等，以及融入職業(yè)創(chuàng)新健身操，如此能夠提升學(xué)生社會(huì)適應(yīng)力、終身體育意識(shí)、職業(yè)保健意識(shí)。

關(guān)鍵詞 ?職業(yè)能力 ?高職體育 ?實(shí)用性體育 ?教學(xué)改革

高職階段體育學(xué)習(xí)目的是塑造學(xué)生良好體質(zhì)、體能、體育技能和形成終身體育意識(shí)。然而目前高職體育教學(xué)和職業(yè)能力斷裂，需要與時(shí)俱進(jìn)在實(shí)用性上實(shí)現(xiàn)突破，可以融入體育社團(tuán)將體育課程向校外延展，同時(shí)根據(jù)各專業(yè)職業(yè)特點(diǎn)來安排選修項(xiàng)目，并實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)和心理教育融合，根據(jù)職業(yè)特點(diǎn)編創(chuàng)健身操，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。

一、課程由校內(nèi)向校外發(fā)展

傳統(tǒng)高職體育限于校內(nèi)缺乏與社會(huì)互動(dòng)，學(xué)生不了解社會(huì)情況。在教育改革之下要改變這樣的傳統(tǒng)，將體育教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橐簧却?，打開高職院校和社會(huì)的屏障，將校外越野、登山等項(xiàng)目融入進(jìn)來，作為學(xué)生走向校外的一個(gè)途徑，去積極了解社會(huì)，熟悉社會(huì)環(huán)境。同時(shí)體育社團(tuán)作為對(duì)外團(tuán)體，可以邀請(qǐng)社會(huì)企業(yè)加入進(jìn)來，為學(xué)生了解未來職業(yè)崗位、社會(huì)企業(yè)了解高職學(xué)生能力創(chuàng)造機(jī)會(huì)，即在社會(huì)企業(yè)、高職學(xué)生友好比賽基礎(chǔ)上，讓雙方彼此了解，為學(xué)生就業(yè)提供助力。若是采取校企聯(lián)合的高職院校，合作企業(yè)作為首選邀請(qǐng)對(duì)象，力爭(zhēng)促進(jìn)靶向就業(yè)[1]?；蛘咴谏鐖F(tuán)作用下廣泛開展邀請(qǐng)賽，讓大量社會(huì)企業(yè)和高職院校學(xué)生展開競(jìng)賽。

在校外體育教學(xué)當(dāng)中，教師需要結(jié)合每一個(gè)班級(jí)專業(yè)特點(diǎn)來有效安排項(xiàng)目，在長跑等基本教學(xué)項(xiàng)目之外，還需要增加專門訓(xùn)練項(xiàng)目。例如，警察專業(yè)未來的就業(yè)崗位是基層民警，需要強(qiáng)大的體能，故而需要針對(duì)四肢、腰部開展力量訓(xùn)練，以保證學(xué)生們四肢強(qiáng)健，腰部有力，能夠勝任警察的崗位。

二、結(jié)合職業(yè)特點(diǎn)建立合理選修項(xiàng)目

校方根據(jù)本校所有專業(yè)職業(yè)特點(diǎn)，如職業(yè)心理、職業(yè)工作姿勢(shì)、職業(yè)環(huán)境等來結(jié)合體育教學(xué)內(nèi)容、體育健康知識(shí)、保健知識(shí)，保證體育教學(xué)能夠提升學(xué)生體質(zhì)，使其擁有良好的體育習(xí)慣，以及可以有效應(yīng)對(duì)職業(yè)疲勞，減輕職業(yè)病影響?；蛘哒f，會(huì)根據(jù)不同職業(yè)特點(diǎn)形成對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)方案[2]。例如，對(duì)于未來走上刑事偵查崗位的學(xué)生，體育教師建議其選修長跑，因?yàn)樾姓徫唤K日坐著辦公會(huì)導(dǎo)致下肢力量減弱。而對(duì)于長期站立工作崗位（例如獄警）建議選擇慢跑、負(fù)重?cái)[腿、仰臥兩頭起、腿腳保健法這樣的運(yùn)動(dòng)方案。如此選修項(xiàng)目會(huì)保證學(xué)生形成終身體育意識(shí)，可以長期堅(jiān)持1～2項(xiàng)體育項(xiàng)目，可有效緩解身體疲勞、對(duì)抗職業(yè)疾病。

三、實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)和人格教育融合

任何職業(yè)都要面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，故而幾乎所有人都有一定的心理困擾。在高職院校體育教學(xué)當(dāng)中有必要通過有效教學(xué)方法來建立學(xué)生健康人格。具體而言，高職學(xué)生健康人格包括強(qiáng)大的社交能力、溝通能力、強(qiáng)大的耐力、專注力、集體意識(shí)、合作意識(shí)、付出意識(shí)、愛國愛黨等。在體育教學(xué)和人格教育融合中，教師要善于利用群體項(xiàng)目來提升學(xué)生的體育活動(dòng)興趣，讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)激烈、團(tuán)結(jié)友好的氛圍中不斷形成合理的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、比拼意識(shí)，并在活動(dòng)中形成一定的耐力、專注力，并且會(huì)為小組獲勝付出汗水，甚至于在教師將紅色體育融入之后，學(xué)生逐漸擁有更高層次的愛國愛黨之心。在教育過程中，結(jié)合每個(gè)專業(yè)特點(diǎn)，如結(jié)合司法警務(wù)專業(yè)特點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生去創(chuàng)新體育器材，不僅給予學(xué)生創(chuàng)新設(shè)計(jì)機(jī)會(huì)，這對(duì)于學(xué)生的人格也有完善功能[3]?？偠灾?，體育教學(xué)和人格教育融合非?？简?yàn)教師的專業(yè)能力、創(chuàng)新能力，為此需要教師不斷進(jìn)行自我再學(xué)習(xí)。

四、編創(chuàng)職業(yè)保健操

在體育教學(xué)當(dāng)中，體育教師要不斷向?qū)W生灌輸健康知識(shí)，要學(xué)生了解不同職業(yè)具有的不同健康影響因素。同時(shí)發(fā)動(dòng)學(xué)生針對(duì)這些影響因素創(chuàng)編職業(yè)保健操。例如，辦公室頸椎保健操、站立工作崗位的腿部保健操、管理崗位的拍打活絡(luò)保健操等。在編創(chuàng)保健操過程中，學(xué)生可以融合瑜伽、太極、長短拳等，發(fā)揮保健操的保健功能。體育教師可將創(chuàng)意好、美感足的職業(yè)保健操上傳公眾平臺(tái)，方便廣大學(xué)生學(xué)習(xí)。

五、結(jié)語

高職院校體育教學(xué)作為學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)的重要組成部分，必須要以職業(yè)能力為導(dǎo)向，在教學(xué)當(dāng)中要充分對(duì)接職業(yè)特點(diǎn)，形成針對(duì)性的體育訓(xùn)練，甚至于可以將每個(gè)職業(yè)工作環(huán)境融入進(jìn)來，在該環(huán)境下展開體育學(xué)習(xí)，以讓學(xué)生熟悉工作環(huán)境同時(shí)形成體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。另外，建議體育教師開展人格教育、職業(yè)保健操編創(chuàng)活動(dòng)，活躍體育教學(xué)氛圍。也可以通過體育社團(tuán)實(shí)現(xiàn)校內(nèi)外教學(xué)連接，給予學(xué)生走向社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。

參考文獻(xiàn)：

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[3]李蕾.基于職業(yè)核心能力的高職體育課程模式改革的實(shí)施策略研究[J].文體用品與科技，2020（08）：108-109.