好畢斯嘎拉圖

中圖分類號(hào)：G882.1 ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A ? ? 文章編號(hào)：1009-9328（2021）10-100-01

摘 ?要 ?本文通過(guò)對(duì)速度賽馬教學(xué)訓(xùn)練中講解技巧的論述，闡明合理運(yùn)用講解技巧對(duì)速度賽馬教學(xué)訓(xùn)練質(zhì)量和騎手訓(xùn)練效果的重要意義及如何正確運(yùn)用講解技巧。

關(guān)鍵詞 ?語(yǔ)言 ?講解技巧 ?教學(xué)語(yǔ)言 ?速度賽馬教學(xué)訓(xùn)練

速度賽馬教學(xué)訓(xùn)練中的講解是通過(guò)語(yǔ)言來(lái)實(shí)現(xiàn)的。語(yǔ)言是人類表達(dá)思想，交流感情的工具，也是人類認(rèn)識(shí)客觀世界的媒介。教練員利用語(yǔ)言向騎手傳授知識(shí)，講解馬上技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，所以說(shuō)講解是速度賽馬教學(xué)訓(xùn)練中的重要方法之一。

由于速度賽馬訓(xùn)練都是在訓(xùn)練場(chǎng)上進(jìn)行的，訓(xùn)練場(chǎng)周圍環(huán)境的變化和騎手自身的狀態(tài)及馬匹狀態(tài)隨時(shí)影響著騎手們的情緒，因此會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理活動(dòng)。如在炎熱的夏天、寒冷的冬天，騎手和馬匹在訓(xùn)練中，因溫度的變化而導(dǎo)致情緒煩躁，不想活動(dòng)。尤其是訓(xùn)練時(shí)技術(shù)好的騎手表現(xiàn)自己，技術(shù)差的騎手怕受傷、怕累。上述這種種心理活動(dòng)有助于訓(xùn)練的要鼓勵(lì)、提倡，妨礙訓(xùn)練的要消除。不管是鼓勵(lì)積極的心理，還是消除消極心理，都是通過(guò)生動(dòng)、形象、準(zhǔn)確、鮮明的語(yǔ)言去完成的。

教練員在訓(xùn)練中除必要的基本技能示范外，各種信息的傳遞都是通過(guò)語(yǔ)言來(lái)完成的。在傳授基本知識(shí)、基本技術(shù)和技能，或組織訓(xùn)練時(shí)，首先通過(guò)講解，引導(dǎo)騎手的思維，使其在大腦中反映出動(dòng)作的形式、方向，幅度，進(jìn)而理解動(dòng)作結(jié)構(gòu)的順序，對(duì)動(dòng)作建立起正確概念，再通過(guò)反復(fù)的練習(xí)就能掌握運(yùn)動(dòng)技能。所以一名教練員在訓(xùn)練中只示范不講解，或講解時(shí)沒有技巧示范，都無(wú)法引起騎手的思維活動(dòng)，訓(xùn)練自然也就難以達(dá)到最佳效果。事實(shí)證明，講解技巧運(yùn)用得體、訓(xùn)練任務(wù)完成情況好，訓(xùn)練質(zhì)量也會(huì)提高。為了貫徹“精講的練”的原則，教練員要鉆研教材，仔細(xì)推敲，把教學(xué)理論提煉成精練的語(yǔ)言。

講解是訓(xùn)練課上的基本方法，在速度賽馬教學(xué)中，由于騎手主要是通過(guò)身體活動(dòng)來(lái)掌握動(dòng)作技能，因此講解應(yīng)具有簡(jiǎn)潔性、形象性、科學(xué)性、針對(duì)性、啟發(fā)性、準(zhǔn)確性特點(diǎn)。

1.速度賽馬教學(xué)中的講解技巧。講解要有針對(duì)性?！爸褐?，百戰(zhàn)不殆”，打仗如此，速度賽馬教學(xué)中的講解也如此。只有對(duì)騎手各方面的情況、特點(diǎn)予以全面掌握，說(shuō)起話來(lái)才會(huì)切合實(shí)際，如果語(yǔ)不對(duì)人，講不到點(diǎn)子上，只能是事倍功半。除了要根據(jù)騎手的實(shí)際情況和接受能力區(qū)別對(duì)待外，還要考慮騎手的年齡、性別、文化程度等要素。

2.講解要準(zhǔn)確規(guī)范。在訓(xùn)練前后及進(jìn)行中的講解受時(shí)間制約，必須準(zhǔn)確規(guī)范。尤其是在練習(xí)中的提示與評(píng)價(jià)要準(zhǔn)確無(wú)誤，不可含糊。例如，比賽進(jìn)入沖刺階段時(shí)教練員應(yīng)以“打鞭”“沖”等口令提示騎手使馬匹加速。

3.講解要精練通俗易懂。受時(shí)間任務(wù)限制，講解時(shí)語(yǔ)言要簡(jiǎn)單、精煉，做到“精講多練”。要做到“一個(gè)要講，三個(gè)不講”的原則?！耙粋€(gè)要講”是不經(jīng)過(guò)教練員講解，騎手就不懂，從而影響騎手掌握技術(shù)的一定要講，而且要講好?！叭齻€(gè)不講”騎手看完示范就明白的不講，與訓(xùn)練無(wú)關(guān)的不講，費(fèi)時(shí)間騎手不易懂的不講。

4.講解要有啟發(fā)性。教學(xué)訓(xùn)練的目的不僅僅是讓騎手掌握各種技術(shù)技能，更重要的是讓騎手掌握學(xué)習(xí)訓(xùn)練的方法。因此，講解時(shí)要用啟發(fā)的方式去引導(dǎo)騎手的積極思維，從而能夠全面認(rèn)識(shí)問(wèn)題，調(diào)動(dòng)騎手的主觀能動(dòng)性。例如，騎手把個(gè)人的失誤強(qiáng)加于馬匹，對(duì)它隨意鞭打時(shí)，教練員應(yīng)用親切而有誘導(dǎo)性的語(yǔ)言進(jìn)行糾正。

5.講解時(shí)掌握時(shí)機(jī)和效果。講解要把握時(shí)機(jī)才能出現(xiàn)良好的效果，對(duì)于新的教材，教授時(shí)應(yīng)先示范后講解，騎手看清后才能明晰，有利于理解。糾錯(cuò)要先講解后示范，回為騎手知道錯(cuò)處，才能領(lǐng)會(huì)正確的動(dòng)作。同時(shí)應(yīng)根據(jù)技術(shù)動(dòng)作的實(shí)際情況和特點(diǎn)，運(yùn)用不同的語(yǔ)言，對(duì)練習(xí)要求、難點(diǎn)關(guān)鍵之處可結(jié)合手勢(shì)、聲調(diào)的高低，適當(dāng)?shù)刂貜?fù)加以強(qiáng)化，以引起騎手的注意。

6.講解時(shí)運(yùn)用術(shù)語(yǔ)要準(zhǔn)確。術(shù)語(yǔ)是專門性語(yǔ)言，是最集中、最概括、最精煉的語(yǔ)言。體育術(shù)語(yǔ)是從體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)中提煉出來(lái)的專門技術(shù)語(yǔ)言，是人們從事體育工作時(shí)用以統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，便于交流信息的特殊用語(yǔ)。

7.日頭評(píng)定成績(jī)。積極的語(yǔ)言令人振奮，消極的語(yǔ)言使人沉悶。對(duì)騎手的評(píng)價(jià)在于糾正錯(cuò)誤，促進(jìn)努力，評(píng)價(jià)時(shí)多用贊揚(yáng)語(yǔ)，不可使用貶義詞。如騎手無(wú)法完成某些技術(shù)細(xì)節(jié)時(shí)，應(yīng)鼓勵(lì)說(shuō)：“不要緊張，多做幾回準(zhǔn)行”等語(yǔ)言。

綜上所述，追求速度賽馬訓(xùn)練的最佳化，精練生動(dòng)的語(yǔ)言是極其重要的。合理運(yùn)用講解技巧是成功的關(guān)鍵。作為一名教練員應(yīng)重視講解技巧的運(yùn)用，提高自身的業(yè)務(wù)水平。訓(xùn)練時(shí)依據(jù)訓(xùn)練目標(biāo)和內(nèi)容，根據(jù)騎手的特點(diǎn)，合理運(yùn)用教學(xué)方法，其中不可忽視語(yǔ)言的魅力。上面提到教學(xué)訓(xùn)練過(guò)程不僅是給騎手傳授知識(shí)技能，更重要的是讓他們學(xué)會(huì)訓(xùn)練的方式方法。教學(xué)訓(xùn)練要依靠教練員用語(yǔ)言講解指導(dǎo)，騎手通過(guò)自身的感知、分析、概括、綜合等過(guò)程開展積極的思維活動(dòng)，將所有的知識(shí)技能轉(zhuǎn)化吸收。教練員通過(guò)有效的語(yǔ)言來(lái)激發(fā)騎手心理活動(dòng)中的注意、情緒、意志等，使他們順利地掌握技能，讓騎手真正成為訓(xùn)練的主體。只有這樣，才能有效提高我區(qū)速度賽馬的訓(xùn)練水平和訓(xùn)練質(zhì)量，這才是我們的最終目標(biāo)。