楊俊嶺

摘 要 教學(xué)焦慮是教師職業(yè)生涯中一種常見情緒狀態(tài)，新手教師的教學(xué)焦慮研究主要集中在焦慮水平、焦慮表現(xiàn)、焦慮來源和焦慮應(yīng)對(duì)等方面。以往研究取得了一定成果，但也存在研究范式、研究方法等方面的局限，建議加強(qiáng)新手教師教學(xué)焦慮的追蹤研究、多因素作用的機(jī)制研究和基于團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)驗(yàn)研究。

關(guān)鍵詞 教學(xué)焦慮;新手教師;研究述評(píng)

中圖分類號(hào)：G451 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ?DOI：10.16400/j.cnki.kjdk.2021.31.019

A Research Review on Teaching Anxiety of Novice Teachers

YANG Junling

（Shenyang Normal University， Shenyang， Liaoning 110034）

Abstract Teaching anxiety is a common emotional state in Teachers' career. The researches on teaching anxiety of novice teachers mainly focus on anxiety level， anxiety performance， anxiety source and anxiety countermeasures. Previous studies have achieved some results， but there are also limitations in research paradigms and research methods. It is suggested to strengthen the tracking research of novice teachers' teaching anxiety， the mechanism research of multi factor effect and the experimental research based on group counseling.

Keywords teaching anxiety; novice teachers; research review

教學(xué)焦慮是教師職業(yè)生涯常見的一種情緒狀態(tài)，受到很多學(xué)者的關(guān)注。在近50年中，不同群體教師的教學(xué)焦慮被大量的研究。[1]其中，作為新手教師的教學(xué)焦慮研究具有重要意義。新手教師的教學(xué)焦慮不僅關(guān)系到入職適應(yīng)、教師身心健康，而且影響教育教學(xué)質(zhì)量。本文對(duì)以往新手教師教學(xué)焦慮相關(guān)研究予以梳理，以期為初任教師培訓(xùn)、職前教師教育有所啟發(fā)。

1 新手教師教學(xué)焦慮研究的概況

1.1 新手教師教學(xué)焦慮研究的必要性

教學(xué)焦慮是教師在準(zhǔn)備與執(zhí)行課堂活動(dòng)時(shí)經(jīng)歷的焦慮，是由于對(duì)現(xiàn)在或者未來的教學(xué)對(duì)象、目標(biāo)達(dá)成和情景的不確定性，而表現(xiàn)出的不安緊張、無助驚怕、呆板等主觀情緒體驗(yàn)。新手教師是指師范院校實(shí)習(xí)生或從事教學(xué)第一年的教師。[2]

新手教師進(jìn)入工作崗位，第一年是過渡期和適應(yīng)期，是從學(xué)生角色轉(zhuǎn)向教師角色的社會(huì)化過程。在過渡階段，由于教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的缺乏以及種種確定性，新手教師很容易出現(xiàn)焦慮情緒。焦慮情緒的處理直接影響著教師的心理健康、教育教學(xué)質(zhì)量，甚至影響新手教師的留任問題。有嚴(yán)重教學(xué)焦慮的新手教師，還會(huì)在教學(xué)中遇到更多困難，更可能會(huì)把這種對(duì)教學(xué)的負(fù)面態(tài)度傳遞給學(xué)生。[3]所以，近些年，新手教師教學(xué)焦慮的研究有所增多。

1.2 新手教師教學(xué)焦慮的水平研究

為了測量新手教師的教學(xué)焦慮水平，學(xué)者們采用問卷法、訪談法、個(gè)案法等開展相應(yīng)研究?，F(xiàn)有新手教師教學(xué)焦慮的研究涉及不同的學(xué)術(shù)背景，包含有小學(xué)、中學(xué)、中職院校以及高校的初任職教師的研究。其中，國內(nèi)新手教師教學(xué)焦慮的研究涉及的學(xué)科領(lǐng)域有語文、英語、數(shù)學(xué)、對(duì)外漢語等學(xué)科;在國外的同類研究中，新手教師數(shù)學(xué)焦慮方面的研究較多。

對(duì)新手教師的教學(xué)焦慮研究表明，教學(xué)焦慮是一種普遍的現(xiàn)象。[4]新手教師報(bào)告了比在校師范生、熟手教師更高水平的教學(xué)焦慮。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近1/3的新手語文教師焦慮水平偏高。在對(duì)不同學(xué)歷、不同教齡的新手教師教學(xué)焦慮水平的差異比較中，發(fā)現(xiàn)存在一定差異。其中，學(xué)歷高的新手教師，其焦慮水平偏低，本科學(xué)歷的新手教師教學(xué)焦慮水平高于研究生學(xué)歷的新手教師。不同教學(xué)時(shí)長的新手教師在教學(xué)焦慮上也存在差異，其中有研究發(fā)現(xiàn)，教齡6個(gè)月的新手教師焦慮水平最高。[5]由于個(gè)性差異不同，不同新手教師的教學(xué)焦慮程度有所差別。但是，與熟手教師相比，各學(xué)科的新手教師還是展現(xiàn)了更多的對(duì)教學(xué)的不確定感和焦慮。

2 新手教師教學(xué)焦慮研究的主要成果

對(duì)新手教師教學(xué)焦慮的研究主要集中在焦慮表現(xiàn)、焦慮原因和焦慮的應(yīng)對(duì)策略上。

2.1 新手教師教學(xué)焦慮的表現(xiàn)

教師的成長分為關(guān)注生存階段、關(guān)注情境階段和關(guān)注學(xué)生三個(gè)階段。新手教師更多是關(guān)注生存和關(guān)注情境，為此，新手教師的需求就是站穩(wěn)腳、講好課，其教學(xué)焦慮主要來源于備課、上課、師生關(guān)系等方面。

2.1.1 備課

由于初入職場，對(duì)上課效果的不確定性，使得新手教師會(huì)花費(fèi)大量時(shí)間備課。以往研究表明，[6][7]新手教師在備課中表現(xiàn)一定程度的教學(xué)焦慮。這種擔(dān)憂主要表現(xiàn)在備課資料是否充分、備課時(shí)間是否充足、備課詳略是否適當(dāng)，很多新手教師會(huì)在上課前幾天焦慮備課這件事。新手教師，一方面渴望把課上好、多做準(zhǔn)備，而另一方面是教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不足、教學(xué)能力有限，兩者之間的沖突使得新手教師在備課時(shí)憂心忡忡。

2.1.2 上課

新手教師在授課時(shí)，會(huì)按照現(xiàn)有的教案機(jī)械的進(jìn)行，更多關(guān)注自己教學(xué)內(nèi)容講的對(duì)不對(duì)、好不好，缺少靈活性和變通性。研究發(fā)現(xiàn)，[8]如何利用有效地教學(xué)方式吸引學(xué)生的注意力，如何把握每一環(huán)節(jié)的教學(xué)時(shí)間、掌控整體的教學(xué)進(jìn)度，如何處理課堂上的一些突發(fā)情況，如何不漏掉一些準(zhǔn)備好的教學(xué)內(nèi)容，這些顧慮困擾著新手教師。新手教師在課堂掌控、課堂表現(xiàn)、課堂秩序與氛圍等方面的焦慮程度比熟手教師更高。

2.1.3 師生關(guān)系

新手教師非常關(guān)注自己在新環(huán)境中的生存適應(yīng)能力，使得他們對(duì)學(xué)生會(huì)不會(huì)接受自己、同事會(huì)不會(huì)欣賞自己等問題更為在意。由于剛走出校門不久，新教師正處于角色轉(zhuǎn)換階段，求學(xué)期間更多面臨的是與同學(xué)的朋輩關(guān)系和與老師的師生關(guān)系，現(xiàn)在更多面對(duì)的是與學(xué)生、家長、同事的關(guān)系。角色轉(zhuǎn)換，人際交往也更為復(fù)雜。面對(duì)學(xué)生，由于缺乏與學(xué)生打交道的經(jīng)驗(yàn)，在寬與嚴(yán)之間矛盾糾結(jié);面對(duì)家長，不同的教育觀念、家庭教育方式，會(huì)使新手教師應(yīng)接不暇、憂心忡忡。此外，是否得到同事、領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可也是新手教師擔(dān)憂的內(nèi)容。

2.2 新手教師教學(xué)焦慮的影響因素研究

新手教師的焦慮，與自身的能力與效能、教學(xué)效果以及學(xué)校管理有著密切的聯(lián)系。

2.2.1 教師教學(xué)能力與自我效能感

新手教師教學(xué)焦慮的根源是一種不確定性，而這種不確定性與其實(shí)際的教學(xué)能力和自我效能感有密切的聯(lián)系。教學(xué)能力是個(gè)體實(shí)際的教學(xué)水平，而自我效能感是教師自我感知到的教學(xué)能力。教學(xué)能力與自我效能感會(huì)影響到新手教師教學(xué)焦慮的水平。研究表明，隨著教學(xué)能力的提升，教學(xué)焦慮水平就會(huì)下降。新手教師入職，要從原來的受教育者角色轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在的教育者角色，由原來的理論學(xué)習(xí)者過渡到現(xiàn)在的教學(xué)實(shí)踐者。這種角色轉(zhuǎn)變，對(duì)新手教師是一種挑戰(zhàn)：要求新手教師必須具有豐富的專業(yè)知識(shí)，當(dāng)面對(duì)學(xué)生的種種提問時(shí)能答疑解惑;要求新手教師具有一定的課堂管理能力和交往能力，當(dāng)面對(duì)課堂的突發(fā)問題時(shí)，能從容應(yīng)對(duì)。面對(duì)這種考驗(yàn)，很多新手教師因?yàn)閷I(yè)知識(shí)不夠而煩亂，因?yàn)榻逃腔廴狈Χ譄o策，這些都會(huì)導(dǎo)致效能感下降。研究證實(shí)，新手教師往往會(huì)經(jīng)歷角色沖突而產(chǎn)生效能感的下降，進(jìn)而教學(xué)焦慮水平也隨著升高。[9]

2.2.2 教學(xué)效果

新手教師特別在意學(xué)生對(duì)自己的評(píng)價(jià)和課堂教學(xué)效果。當(dāng)學(xué)生表現(xiàn)不好或?qū)處煵粷M意時(shí)，新手教師會(huì)表現(xiàn)更大的焦慮。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)教學(xué)效果不如預(yù)期理想的時(shí)候，比如，出現(xiàn)學(xué)生聽不明白、在同一知識(shí)點(diǎn)出錯(cuò)多次或本班成績總比別的班級(jí)差時(shí)，新手教師很容易歸因于是自己能力問題，進(jìn)而對(duì)自己的教學(xué)能力產(chǎn)生懷疑，自尊下降，覺得是自己教得不夠好，最終導(dǎo)致教師對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)和校方評(píng)教結(jié)果的擔(dān)憂?？梢?，教學(xué)效果好壞，影響到新手教師的自我評(píng)價(jià)和自尊，會(huì)導(dǎo)致教學(xué)焦慮。

2.2.3 學(xué)校管理

新手教師入職，學(xué)校會(huì)提出一些關(guān)于聽備課、上課、作業(yè)批改等方面的要求，同時(shí)有些學(xué)校還有常規(guī)的教案檢查、隨堂聽課等活動(dòng)，這些學(xué)校教育教學(xué)管理等方面的規(guī)則與要求，直接或間接給教師教學(xué)帶來的壓力和焦慮。這種擔(dān)憂有些是時(shí)間精力上的力不從心，有些是能力上的無法兼顧。此外，新手教師自身個(gè)性中的焦慮特質(zhì)也發(fā)揮重要作用?？傊?，新手教師教學(xué)焦慮的影響因素很多，這些主客觀因素相互作用，影響著個(gè)體的焦慮水平。

2.3 新手教師教學(xué)焦慮的對(duì)策研究

教師教學(xué)焦慮影響有積極的一面，適度焦慮可以使教師更有動(dòng)力和緊迫感。但更多研究指向，教師焦慮會(huì)導(dǎo)致失眠、抑郁情緒、壞脾氣、緊張、低自信等問題，教師焦慮對(duì)教師和學(xué)生都存在消極影響。所以，采取有效的干預(yù)策略是必要的。

2.3.1 提升新手教師的教學(xué)能力

教學(xué)能力和效能感是影響新手教師教學(xué)焦慮的主要因素。所以，新手教師教學(xué)能力的提升對(duì)于緩解焦慮至關(guān)重要。有研究表明，[8]小學(xué)初任教師教學(xué)焦慮與學(xué)校支持密切相關(guān)。從學(xué)校支持的角度，各級(jí)學(xué)校已經(jīng)關(guān)注到入職培訓(xùn)問題，并組織不同形式的新教師入職培訓(xùn)，開展專業(yè)學(xué)習(xí)項(xiàng)目。有的采用講授教學(xué)理念及教學(xué)方法的方式，有的組織進(jìn)行信息化教學(xué)的培訓(xùn)，有的為新手教師組建以教學(xué)實(shí)踐問題和經(jīng)驗(yàn)分享為主題的沙龍，有的組織教學(xué)觀摩。[10]未來可以系統(tǒng)構(gòu)建完善新手教師入職培訓(xùn)體系，滿足新手教師的教學(xué)需求，提高新手教師的教學(xué)能力，從根本上緩解與降低新手教師的教學(xué)焦慮。

2.3.2 提高新手教師積極的自我調(diào)適能力和環(huán)境適應(yīng)力

教學(xué)焦慮的干預(yù)策略主要有兩種趨向：一是直接研究防御策略，二是以教師焦慮源研究為基礎(chǔ)進(jìn)行策略的探討。[11]顯然，鼓勵(lì)教師進(jìn)行積極的自我調(diào)適，是一種直接針對(duì)教學(xué)焦慮的防御策略。這就要新手教師提升自我的抗壓能力，掌握一些心理調(diào)適的技巧。在教師心理健康的輔導(dǎo)中，有諸如角色扮演、系統(tǒng)脫敏法等指導(dǎo)措施，能有效地降低職前教師的焦慮。

2.3.3 增強(qiáng)新手教師的職業(yè)認(rèn)同感與歸屬感

教師職業(yè)認(rèn)同是新手教師專業(yè)發(fā)展的動(dòng)力。新手教師在教育教學(xué)活動(dòng)中呈現(xiàn)“邊緣人”的身份，通過不斷學(xué)習(xí)才能走向教育教學(xué)的“中心追求者”。[12]這種角色的認(rèn)同與歸屬，能幫助新教師更準(zhǔn)確的角色定位，更加客觀的分析和判斷自我，從而能長遠(yuǎn)地、科學(xué)地進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，進(jìn)而逐漸適應(yīng)新環(huán)境，減少不確定感，走出焦慮，走向成熟。

3 新手教師教學(xué)焦慮研究的展望

3.1 新手教師教學(xué)焦慮研究的不足

新手教師教學(xué)焦慮的研究，在取得一定成果的同時(shí)，也存在不足。

缺少對(duì)新手教師教學(xué)焦慮變化的追蹤研究?，F(xiàn)有新手教師教學(xué)焦慮研究更多是橫向的，集中在職前職后對(duì)比、新手教師教學(xué)焦慮水平的描述上，而對(duì)新手教師教學(xué)焦慮變化趨勢的縱向追蹤研究較少。

缺少對(duì)新手教師教學(xué)焦慮影響因素作用機(jī)制的深入研究。影響新手教師教學(xué)焦慮的主客觀因素有很多，如教學(xué)效果、教師自尊、教師效能感等，這些因素是如何相互作用的，哪些是直接影響，哪些是間接影響，哪些發(fā)揮中介因素的作用，這些問題還亟須進(jìn)一步探究。

缺少新手教師教學(xué)焦慮干預(yù)方式上的實(shí)驗(yàn)研究。在對(duì)新手教師教學(xué)焦慮的干預(yù)上，缺少心理輔導(dǎo)與心理健康教育的視角的團(tuán)體輔導(dǎo)研究。結(jié)合已有的成果，更多是以思辨方式，從學(xué)校、教師自身方面做的論述，提出新手教師教學(xué)焦慮的干預(yù)對(duì)策，缺少實(shí)踐檢驗(yàn)與實(shí)驗(yàn)干預(yù)研究。

3.2 新手教師教學(xué)焦慮研究的展望

開展追蹤研究，揭示新手教師教學(xué)焦慮的動(dòng)態(tài)變化。新手教師的教學(xué)焦慮現(xiàn)象，我們應(yīng)該進(jìn)一步關(guān)注并開展追蹤研究。追蹤研究可以更好地揭示新手教師教學(xué)焦慮的動(dòng)態(tài)變化，豐富教師成長、專業(yè)發(fā)展的相關(guān)內(nèi)容。

開展多重因素對(duì)新手教師教學(xué)焦慮的作用機(jī)制研究。在現(xiàn)有研究的基礎(chǔ)上，可以進(jìn)一步考察多重因素對(duì)教學(xué)焦慮的系統(tǒng)影響，揭示多重因素對(duì)焦慮的作用機(jī)制，構(gòu)建新手教師教學(xué)焦慮的結(jié)構(gòu)模型，揭秘新手教師教學(xué)焦慮的原因。只有這樣，才能找出解決問題的方法，幫助新手教師走出焦慮，提升新手教師的心理健康水平。

開展以團(tuán)體輔導(dǎo)為基礎(chǔ)的實(shí)驗(yàn)研究。新手教師的教學(xué)焦慮干預(yù)，一方面可以從學(xué)校入手開展相關(guān)培訓(xùn)，增強(qiáng)教師的效能;另一方面可以從心理團(tuán)體輔導(dǎo)的方式入手，重視新手教師的心理健康，幫助新手教師更好的應(yīng)對(duì)教學(xué)焦慮。所以，開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，開展焦慮干預(yù)的實(shí)驗(yàn)研究，可以為新手教師教學(xué)焦慮的應(yīng)對(duì)拓寬一條新路徑。

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